暑假每天坚持运动打卡的朋友圈文案摘录

坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。运动可以帮助我们更好的入睡，提高睡眠质量，在自己开始坚持运动的时候，你是用什么样的句子来鼓励激励自己的呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是实用文书网小编整理的“暑假每天坚持运动打卡的朋友圈文案”，仅供参考。

暑假每天坚持运动打卡的朋友圈文案【篇一】

1.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

2.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

3.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

4.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

5.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

6.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

7.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

8.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

9.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

10.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

11.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

12.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

13.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

14.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

15.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

16.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

17.锻炼健身是对疾病的最好预防。

18.读书之于头脑，好比运动之于身体。

19.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

21.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

22.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

暑假每天坚持运动打卡的朋友圈文案【篇二】

23.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

24.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

25.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

26.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

27.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

28.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

29.更高、更快、更强！

30.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

31.平日多运动，远离亚健康！

32.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

33.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问

34.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

35.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

36.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

37.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

38.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

39.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

40.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

41.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

42.练足精气神，不进医院门。

43.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

44.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

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女生坚持运动健身打卡的朋友圈文案

著名的列夫托尔斯泰说--生命就是运动，人的生命就是运动。运动可以减少身体疾病，增强自身免疫力，朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？下面是实用文书网小编为大家整理的“女生坚持运动健身打卡的朋友圈文案”，仅供参考，希望能为您提供参考！

女生坚持运动健身打卡的朋友圈文案【篇一】

1.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

2.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

3.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

4.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

5.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

6.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

7.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

8.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

9.健身能长寿，不容再等候。

10.个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

11.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

12.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

13.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

14.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

15.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

16.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

17.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

18.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

19.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

女生坚持运动健身打卡的朋友圈文案【篇二】

20.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

21.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

22.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

23.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

24.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

25.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

26.今天不走，明天要跑。

27.你付出了多少，身材知道。

28.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

29.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

30.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

31.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

32.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

33.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

34.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

35.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

36.撑过是天堂，放弃是地狱！

37.鲜血和汗水才是男人的灵魂！

38.好身材只留给有毅力的人！

女生坚持运动健身打卡的朋友圈文案【篇三】

39.站着不动，你永远都只能是观众。

40.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

41.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

42.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

43.健身、健心，贵在坚持。

44.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

45.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

46.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

47.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

48.坚持坚持让运动成为一种习惯。

49.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

50.机器不转要生锈，人不活动要得病。

51.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

52.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

53.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

54.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

55.李宁：一切皆有可能！

56.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

57.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

夏天坚持运动减肥打卡的朋友圈文案摘录四十九条

坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。运动可以改善自身的体型，保持好身材，只有日复一日的坚持运动，才能有扭转乾坤的力量。哪些句子是可以描写运动自律呢？实用文书网小编收集整理了一些“夏天坚持运动减肥打卡的朋友圈文案”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

夏天坚持运动减肥打卡的朋友圈文案【篇一】

1.就算再困难、也请咬牙坚持。

2.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

3.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

4.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

5.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

6.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

7.奔小康，要健康；有健康，享小康。

8.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

9.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

10.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

11.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

12.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

13.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

14.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

15.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

16.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

17.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

18.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

19.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

20.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

21.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

22.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

23.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

24.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

25.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

夏天坚持运动减肥打卡的朋友圈文案【篇二】

26.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

27.要么挥汗如雨，要么滚回家。

28.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

29.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

30.电视莫看久，饭后百步走。

31.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

32.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

33.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

34.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

35.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

36.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

37.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

38.健身能长寿，不容再等候。

39.奔小康，要健康；有健康，享小康。

40.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

41.成功其实很简单、就看你有没有决心！

42.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

43.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

44.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

45.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

46.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

47.健身能长寿，不容再等候。

48.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

49.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

暑假每天坚持运动激励自我的文案汇总

随着全民健身的推广，越赖越多人都加入到运动的队伍中来。运动可以减少身体疾病，增强自身免疫力，只要从骨子里热爱运动，在哪练都是王者。运动自律的文案你知道哪些呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是实用文书网小编整理的“暑假每天坚持运动激励自我的文案”，仅供参考。

暑假每天坚持运动激励自我的文案【篇一】

1.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

2.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

3.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

4.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

5.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

6.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

7.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

8.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

9.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

10.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

11.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

12.读书之于头脑，好比运动之于身体。

13.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

14.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

15.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

16.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

17.读书之于头脑，好比运动之于身体。

18.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

19.看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

20.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

21.世上只有一种失败、那就是半途而废！

22.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

23.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

24.健身留住青春心，运动带来全家福。

25.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

暑假每天坚持运动激励自我的文案【篇二】

26.虽然认输不会死、但我死也不会认输！

27.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

28.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

29.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

30.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

31.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

32.健全的精神寓于健全的身体。

33.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

34.锻炼适可而止，运动量力而行。

35.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

36.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

37.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

38.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

39.快乐体育，幸福人生！

40.让你的恶习先你而死。——富兰克林

41.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

42.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

43.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

44.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

45.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

46.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

47.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

48.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

49.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

暑假每天坚持运动自律的句子摘录四十七句

随着全民健身的推广，越赖越多人都加入到运动的队伍中来。运动可以提高专注力，增强大脑记忆力，勤锻炼，多运动，一生无忧，生活中关于运动自律的句子你知道哪些呢？下面是由实用文书网小编为大家整理的“暑假每天坚持运动自律的句子”，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑假每天坚持运动自律的句子(篇一)

1.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

2.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

3.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

4.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

5.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

6.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

7.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

8.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

9.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

10.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

11.汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

12.奔小康，要健康；有健康，享小康。

13.电视莫看久，饭后百步走。

14.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

15.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

16.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

17.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

18.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

19.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

20.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

21.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

22.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

23.撑过是天堂，放弃是地狱！

24.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

暑假每天坚持运动自律的句子(篇二)

25.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

26.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

27.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

28.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

29.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

30.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

31.多照照镜子，很多事情你就明白了。

32.我努力过了，不管成功与否不后悔。

33.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

34.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

35.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

36.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

37.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

38.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

39.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

40.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

41.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

42.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

43.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

44.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

45.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

46.让你的恶习先你而死。——富兰克林

47.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。