美发开会心得（汇总十三篇）

● 美发开会心得

20xx年7月，公司召开了一年一度最隆重的营销年会，全国各地的销售精英们都齐聚，通过这次年会一方面让我知道和了解了公司的整体的一个发展态势，另一方面也让我下半年的工作有了一个方向：

1、明确了公司的发展方向。

公司通过的发展，公司规模已经上了一个台阶，整个公司已经跨入了一个大公司的.级别的行列，整个公司已经开始从最初的资产运营向资本运营转变，公司未来两年已经有了上市的打算。

2、知道了自己下半年的工作重点。

整个上半年公司费比较高，下半年的公司重点将是在降低费比，具体来说有两块，第一就是减少市场费用不合理支出，改变以往的不计投产比的习惯，在市场费用投入这块，能够通过自身客情或者经销商客情能够解决的，尽量解决。第二就是提高促销员的单产量，尽量把促销员的单产量提高到人均10000，进一步进行人员优化工作

3、做好下半年的沐浴露新品和主题活动工作。

下半年将会有新品进场，这是公司多元化发展的另外一个方面，公司进一步扩宽了产品线，把握了沐浴露的发展方向功能性沐浴露的问世，这既可以增加公司的销量也能在激烈的市场竞争中让公司立于不败之地。同时下半年有很多主题活动，立足于做好地方性活动时，也要做好公司的主题活动

4、做好流通渠道工作准备。

洗衣液市场价格已经在持续走低，持续走低的价格已经具备了走传统渠道的条件，公司已经开通了一个洗手液的单品的流通，也就是在未来一年之内，流通渠道可能将进一步扩大，所以现在开始要做好流通渠道的准备工作

总之，相信在公司领导的带领下，全体人员上下同心，严格执行公司的政策，公司肯定会越来越好，舟山市场也肯定能完成公司的目标，销量也将会上一个新台阶。

● 美发开会心得

       范文一

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。

虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

范文二

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓三人行，必有我师，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

范文三

我们这次社会实践围绕就业、创业、读研再深造3大板块进行，分为优秀毕业生交流会、走进企业之家、走进创业园、创业初体验、走进中科院、实验showtime6个项目，涉及方面广、规模大，因此，我们在前期准备工作上着实费了不少功夫。那么，我作为就业板块的主要负责人，感受颇多：

在期末备考之际，大四师兄师姐毕业之时，我和团队成员共同筹建召开了农学院优秀毕业生交流会，作为此次社会实践的启动仪式。因为学院取消了今年学院组织的毕业生交流会，因此，所有的工作都是我们团队独立完成的，包括创业、就业，读研优秀师兄师姐的邀请，通知下发、会场布置、主持人安排，现场调度等，其中嘉宾的邀请遇到了较多困难，从整个10级600多人中通过毕业去向进行筛选，包括出国留学，保送名校，考公务员，进企业的，遇到的困难有交流会时间的安排与师兄师姐空闲时间的统筹，师兄师姐的拒绝，短时间不在学校的，要参加各种聚会的，因此，不停的变更时间，最终均衡各种因素才确定的嘉宾和交流会时间。还有一点就是时间特别仓促，所以就显得更加麻烦。但很不错的是，团队各主要成员分工明确，积极主动，我们的交流会最后也举办的有声有色，比较成功，取得了良好的反响。

另外一个是参观企业的各方面工作，此次联系并确定了3家企业，分别为大型的，小规模的，以及农场式的，分别具有不同的企业文化风格。那么，在联系公司时，也是大浪淘沙，最终确定了下来，但最后参观的一个企业，由于前期没摸清情况，并不适合我们参观，所以又急匆匆的更改了一个，幸好没耽误实践。通过联系公司这个过程，我学到了如何全面的了解一个实践基地，如何同企业人士恰当有效的沟通，如何说服一个企业同意我们参观学习，并最终确定适合作为参观基地的企业。另外一个比较棘手的事情就是参观公司团队成员的安排和调度，由于团队成员较多，分拨进行参观，那么，计划赶不上变化，出现了临时退出和参与的情况，造成参观成员和参观人员数量不停变化，给公司造成了一定麻烦。这个的解决办法最好是提前明确报名参加制度。接下来，是参观公司时的事情，怎样调动大家的积极性，主动同企业人员交流学习?怎样和企业友好沟通，确保基地协议的签订?等，这些就需要带队的我做好统筹工作，做好交流工作，从而使参观交流学习的实践活动圆满完成。

这次社会实践，还是比较锻炼人的，自己体会到了分工明确的重要性，团队力量的巨大性，全面提高了自己的综合素质，拓宽了眼界，学习了很多知识，深刻感受了企业文化。【BMrbH.cOM 笔墨评语网】

● 美发开会心得

读书破万卷，下笔如有神。读万卷书，行万里路。古人的话是有道理的，可见读书的重要性。下面是小编为大家收集关于学生寒假读书心得体会范文，欢迎借鉴参考。

小学生寒假读书心得300字(1)

我看了很多课外书，我印象最深的就是童话故事《一千零一夜》。

《一千零一夜》里面讲述了许许多多古老的故事。相传，一个国王，他每天娶一个女子，第二天就杀掉。有位聪明又善良的姑娘要阻止他的这种做法，于是她愿嫁给国王。她每天都给国王讲一个精彩的故事，每次国王准备要杀掉她的时候，故事刚好讲到最精彩的部分，国王为了把故事听完只好不杀她。就这样她一直讲了一千零一夜，终于使国王回心转意。

《一千零一夜》中还有许许多多这样的故事，有的发扬勇敢冒险精神，有的机智善良、敢于和恶势力作斗争的人们。

每篇故事都是曲折生动、想象丰富，大多数令人感动。如《神灯》则述说了一个游手好闲的孩子在罪恶多端的巫师的帮助下得到了神灯。于是他运用神灯的法力和自己的智慧使家庭富裕，娶到了公主，杀死了偷走了神灯的巫师，还杀死了为巫师报仇的巫师弟弟，他最终当上了国王。

通过看《一千零一夜》这本故事书。使我懂得了：做事只要有了：有始有终、不屈向上、勇往直前、不半途而废的精神，就算再难的事情都能做到。

小学生寒假读书心得300字(2)

今天妈妈在书店给我买了一本《童话大王》，这本书里有许多有趣的故事.我最喜欢里面的《白雪公主》的故事了。故事讲的是从前有一位白雪公主长得很漂亮，很讨人喜爱。人们都非常的喜欢她。恶毒的王后通过魔镜知道白雪公主比她美丽，就嫉妒白雪公主，想要杀死她。仁慈的卫兵不忍心杀害美丽善良的白雪公主，就放了她。对王后谎称白雪公主已经死了。

后来白雪公主逃到了树林里和七个小矮人一起生活，当王后知道白雪公主没有死的时候，又想出了各种办法想要杀死她，终于白雪公主被王后的毒苹果给害死了。小矮人们看到白雪公主死去，非常的难过，非常的伤心，小矮人们将白雪公主放在一个水晶棺材里，白雪公主根本不想死去的人，就像在里面睡着了一样。后来一个王子经过树林，他一眼就喜欢上了白雪公主，并且救了白雪公主。两人结婚，过着幸福快乐的生活。王后知道之后，非常生气，被气死了。

这个故事使我明白了做人一定要做个善良的人，就像白雪公主一样，因为好人一定会有好报的，一个人的美不只是外在美，心灵美才是真正的美。

小学生寒假读书心得300字(3)

在寒假里，我读了许多文章。透过这些文章，我看到了一个更广阔的视窗。从冰心奶奶的《忆读书》中，我永远感到读书是生命中最快乐的;从鲁迅的《鲁迅自传》，我懂得了面对生活的挫折时，要有勇气去面的;从泰戈尔的《纸船》，我知道了他期望得到友谊。还有从贝利的《第一千球》，朱自清的《匆匆》，老舍的《济南的冬天》等，从这些文章中。

我得到了无穷无尽的快乐。但我特别喜欢的一篇文章是朱自清的《春》。吹面不寒杨柳风，不错的，向母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味儿，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。这就是《春》中所提到的。朱自清的文字真的十分优美!他对景物的描写可谓淋漓尽致，仿佛可以活生生的展现在你眼前。在朱自清的笔下，不论是美景还是一切生灵，都显得格外生动!读了朱自清的文章，我才知道，什么叫身临其境，什么叫让人完全陶醉。在我认为，读书是人生中最快乐的娱乐、消遣方式，它不但能给予人无穷无尽的知识，而且可以给予人无限的乐趣并且培养人为人处事的能力!

小学生寒假读书心得范文(4)

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。这是人人都知道的道理。读一本好书，就像交了一位好朋友，下面大家就听听我的读书心得吧。

我最近喜欢看杨红樱写的一本名叫《淘气包马小跳系列之漂亮女孩夏林果》。书中讲了马小跳是老师最头疼的学生，所以让中队长路曼曼跟他做同桌，而马小跳想摆脱老师的眼线路曼曼，他听说夏林果目中无人，于是他想跟夏林果做同桌。谁知老师认为他喜欢夏林果，于是请家长过来。最后夏林果的座位离马小跳反而更远了。从这本书中我知道了我们小孩那天真幼稚的想法是多么的可笑，但大人把我们的思想想得太复杂了所以闹出了笑话。其实我们小孩子只不过顽皮、天真一点而已。所以大人不必把我们小孩子想的多么麻烦，多么难管，只要教导我们就可以了。

这本书告诉我一个道理，那个道理就是将心比心。是呀，如果世界上的每一个人都能将心比心，那么世界将多么太平，没有战争、没有血腥、没有伤亡一切将平安、如意，世界将和谐美好。

以上就是我的读书心得。

同学们，书是我们最好的伙伴，我们总能从书中发现新知识，不管你看过多少遍。同学们，高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。所以，大家一起来读书吧!让我们来好读书，读好书。让我们的知识继续增长吧!

小学生寒假读书心得范文(5)

幸福感来自于给予他人，也来自于感悟人生。在给予和感悟的同时，自己也感到了幸福。这就是我读了《幸福的鸭子?笑猫日记》后的感受。

这本书主要写了这个假期，笑猫和马小跳他们来到了乡下张达外婆家。在飘散着茉莉花香的小村庄，他们认识了女鸭子麻花儿。麻花儿的幸福仿佛没有边界，什么事都能让她感到幸福。在她的心中，总藏着甜美的感动和不尽的思念。她看着孩子们把花环一个又一个地套到自己的脖子上，听着他们一声声的欢呼时，就会产生幸福感;一只很有绅士风度的猫送她回家，她也会产生幸福感;能够看见最后一片晚霞一点一点地消失在天边，这一种景象也会让她忍不住说：好幸福哦大家都被麻花儿的幸福感染了，每个人心中的幸福，都正在慢慢长大。

文中的麻花儿经常说：我好幸福啊!这时我会被麻花儿的幸福深深地感动。她可以对任何一件小事产生幸福感，她是多么乐观啊!为什么麻花儿这么容易产生幸福感，然后久久陶醉在里面呢?这是因为她热爱生活的点滴，她有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心。她是一只时时刻刻都充满幸福感的鸭子，她的心中充满了生活的智慧，能从每天平凡的生活中感受到幸福。认识了麻花儿，我从中也受到了她的感染，幸福感一点一点地涨满了我的心房。

我第一次感觉到，幸福原来离我们这么近!其实，在我们身边，处处都有幸福，只是我们不善于去发现。例如：在教会了同学一道难题时，你会感到幸福，那是给予的幸福;通过自己的努力获得成功，你会感到幸福，那是成功的幸福;当你遇到挫折时，旁边有朋友亲人关心你，你会感到幸福，那是关爱的幸福我自己也有过这样的事例：在校运会上，我参加了女子1000米跑步比赛。虽然我没有拿到第一名，但同学和老师并没有责怪我，而是鼓励我。这时，我感受到了关爱的幸福;在我们一家人出游的时候，一起玩耍，温馨快乐，这让我感受到了亲情的幸福!身边处处有幸福，而幸福，需要你用心去体会!

生活中的幸福无处不在，一点一滴也是幸福，只要你热爱生活，勇于去观察，去发现，去感受，那就一定会找到幸福!让我们像麻花儿一样，拥有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，当一个幸福的人吧!

● 美发开会心得

牛顿，1642年出生在英国，是世界近代科学技术史上伟大的物理学家、天文学家和数学家。他由于发现了万有引力定律创立了天文学，由于提出了二项式定理和无限理论创立了数学，由于认识了力的本性创立了力学。下面是小编为大家收集关于读书心得，欢迎借鉴参考。

《牛顿传》读书心得一

我最近看了一本科学家的人生故事的书《牛顿》，书中的主人公是大名鼎鼎而又谦虚的科学家牛顿，整本书是讲牛顿的一生的故事与他的事业和他对是世界做的贡献，那就我早听过得而且印象最深的名人名言：如果说我看的远，那是因为我站在巨人的肩膀上。这句话我永远不会忘。

牛顿从小出生于一个并不富裕的家庭，他的父亲很早就去世了，母亲的身体瘦小，不适于干农活，但家庭的悲剧使她必须挑起全家的重担。后来，他生下了小牛顿，她希望小牛顿能向他父亲一样成为一个健壮出色的农夫，来接受父亲以前的菜园，可是，瘦小的牛顿让她彻彻底底的失望了。几年后后来牛顿长大了成了一个帅气的小伙子，但家里的生活却越来越紧张根本供应不起弟弟妹妹，为了生活，母亲只好抛下了牛顿去转嫁。这些巨大的不幸，给了牛顿巨大的打击，但这并没有影响到他对成为木匠的渴望和对做小发明的喜爱。，刚刚入学时，他的成绩一直很不理想，，而且常常被那些调皮地同学欺负。有一次，他做了一个风车，一个小胖子确讽刺这不是牛顿做的，并把小风车摔碎了，牛顿非常恼火，发誓以后一定好好学习，不被人家欺负。后来他说到做到，开始好好学习了，成绩从倒数跳到名列前茅，考上了皇家中学，和斯托里这位活泼的孩子住在了一起，过着很快乐的日子。但是好景不长，不久后，流行鼠疫，只好停学回家。回家的牛顿在家里被迫干农活，但爱学习得他也不忘记好好学习，在干农活是还看书，所以常常闹出一些很傻得笑话。后来他考取进了剑桥大学，交了很多很有名的科学家，又发现了引力，和光的新原理，给科学界作出了很大的贡献。

牛顿，他是一个艰苦的人。牛顿，他是一个默默无语的人。牛顿，他是一个平凡但有不平凡的人，他在自己的世界里努力探索，给科学界做出贡献的人。

这不仅仅是一个关于牛顿的故事，更不是对一项又一项伟大的发明的展示，牛顿对于科学的追求和奉献的精神让我们看到了一个平凡的人生。一个从英国乡村里走出来的孩子，他执着的站在全世界人们敬仰的目光之中。

我看了牛顿的故事后，心里不禁流过了一丝惭愧，我想想牛顿是怎样在不幸于艰苦中废寝忘食的学习的，而自己却生在福中不知福，于是下定决心要努力学习，成为一个有用的人，成为一个顶尖的人，在巨人的肩膀上发展，为世界做出贡献。用自己很好的条件去创造更好的明天!

《牛顿传》读书心得二

牛顿在不长的时间里就取得令人瞩目的成就，如此年轻就已负盛名，这是来之不易的，仅仅靠着天资聪明，是决然不能取得成功的。在他的成功里面，倾注着他的难以想象的勤奋和心血。他曾经在一封信中这样写道：如果我这样做对公众有所效劳，那只是由于我的辛勤工作和耐心思考的结果。

这是牛顿的心里话，揭示了他成功的真正方法。牛顿极富天才，这是谁都认可的，但是，牛顿的过人之处不在于他躺在自己的天才上，他清楚地认识到，就算再大的天才也只有付出才能够成功。天才只是火种，没有辛勤的努力去不断地碰撞和敲打，就永远不会有火花的出现，这或许是很多人都没有看到的。

他舍弃了婚姻和爱情，一个人生活了一辈子。他活着，只为他心爱的事业。

他晚间工作，一般熬到深夜。由于缺乏充足的休息和睡眠，30岁的时候，就已有了白发。他没有娱乐，确切地说，他没有时间去娱乐。如果要说有娱乐和业余爱好的话，那就是喜欢做化学实验和搞炼金术，他的大多数时间都是在办公室度过的，他的外衣经常有做化学实验时沾上的的污渍。

以上种种对于一个生活在21世纪的人来说简直是不可想象，但也正是由于这种全身心的投入才造就了牛顿的成就，我们应该记住牛顿的勤奋，更应该记住他对科学事业所做出的贡献。最后用一段牛顿先驱的墓志铭结束对伟人的评价：

他，以几乎超自然的思想，

以他的数学火炬，首先证明，

行星的运动和图形，

彗星的轨道和海洋的潮汐。

他勤奋地研究，

光线的不同折射率，

它们产生颜色的性质，

以前甚至没有一个人想象得到。

一位勤奋，聪明和忠诚的

自然，古代和神圣的《圣经》说明者，

在他的哲学中维护上帝陛下，

在他的作为中展现了真理的简单性。

让人类为曾经拥有过这样伟大的

一位为各民族增光的人而欢呼吧!

1642年12月25日生

1727年3月20日死。

《牛顿传》读书心得三

我在图书馆偶然翻到格雷克的《牛顿传》，也恰好想看一看一些人的过去，于是便拿来读。开始几天读了五六章，然而搁置了半个多月后，我却在今天把剩下的大半本书一口气读完。我不想过多的质疑书的内容和作者是否有倾向性的表达虽然这些都是不可避免的存在的，毕竟这是一本最为人们所认可的《牛顿传》。

刚读完，我要趁着自己还保存的一些思考写下这些东西。

牛顿的一生真的给我带来太多的思考。我惊讶于牛顿与洛克、莱布尼茨、哈雷等许多人的相识，看到牛顿与洛克相识且在一块探讨问题时，我激动不已;看到牛顿与他人，比如胡克，争论问题时的谦虚、自负和一些情感时，我觉得有趣;看到别人对牛顿的评论或赞美或批评，我也觉得有趣。对于牛顿发现许多有趣而吸引人的秘密，我感到神奇;对于他对神学、上帝、炼金术等神秘事物或话题的探讨，我也没觉得有多么地不合适。

事实上，每个人都是一个存在的人，他的行为、言语、性格已经习惯等等都是一种事实的存在而并不带有某种倾向的，因为那是属于他自己的。但我必须承认，我脑中的牛顿，是被他的赞美者、批评者或者其他的一些信息所构建出来的。这就好像牛顿主管皇家学院前，别人对他的认识在他主管后别人对他的认识完全不同一样;这就好像我们所熟知的苹果落地的故事是伏尔泰所编写的一样。在我们认真地去了解一个人之前，我们总会被这样或那样的信息构建出一个并不那么真实的想象中的人。这并不是说这些信息多么多好，毕竟它引起我们对某个人的兴趣，而是说这样的信息往往是片面的，对于完整地了解一个人是完全不够的;也正是因此，基于这样一些零碎的信息对一个人下判断是不可取的。我想起了高中政治课本中对牛顿的讽刺晚年信奉神学，探讨来自上帝的第一动力。文字是可以用来传达信息的，这也是很有帮助的，但是文字并不会主动地传达所有的信息，它是被人们加工过后才开始被传播的这里我并不想探讨文字或语言本身的局限。对于牛顿也好，对于其他的人或事也好，被一些因某种目的而被驱使的人所传播的文字往往是不真实或者至少是片面的。

牛顿给我带来的思考还有很多，我开始考虑哲学与科学的关系，我想要重新定位最近接触的统计学里面涉及微积分、极限、概率等许多问题，我也想重新认识所谓现代的学术交流体制和发表机制;当然的，我也开始反思自己的交往、记录、读书、思考等各方面的习惯。这些问题都是很有意思的东西，我也希望能从牛顿那里学到一些东西。虽然我并不想成为牛顿那样的人这是因为我不可能有那样的天赋，也不可能像牛顿那样刻苦，但这并不会阻碍我顺着这些由牛顿这里所想到问题继续向下思索，即便我也不知道这些思索会给我带来什么。

这些文字并不像一篇笔记，更像是一道意识流，在这里在被遗忘前被我记下。以后我会常常在这里这下自己的一些想法和读后感等，一是为了改变自己只愿思索不愿写作的习惯，二是为了避免自己的一些想法被遗忘，让自己对自己形成一种偏见。当然，如果有幸你能看到，并能提出一些相同或相异的想法，我都是很高兴的。

● 美发开会心得

● 美发开会心得

一夜的睡眠赶走一路的鞍马劳顿，今天我们带着憧憬、激情开始了香港游学的课程，普及运用AED人人有责。

俗话说，图书馆是大学的心脏，随后我们参观了香港理工大学(PolyU)的图书馆，又称包玉刚图书馆，那不仅仅是豪华，更是浓郁的文化气息。随处可见的苹果电脑的资料搜索器，彰显着过硬的硬件设施。更有一人一室，并配有台灯的学生自习室，免费为学生开放，这样复习空间安静，效率自然上升。图书馆分为6层，有3600多个座位，并有超过400部电脑、打印机、24小时开放的阅读室和大规模视听资料馆藏。图书馆内有包括视听资料在内的240万实物馆藏，另有36万电子馆藏。

经过特别的午餐招待，我们又开始了下午的课程。是由Teris老师为我们带来的Nursing Management of Anxiety Disorders.

广义的焦虑症分为恐慌症、压力症、强迫症、恐惧症。调查显示，在香港64%的人最近六个月正遭受至少一种广义焦虑症状，并且女性大于男性。那么什么是焦虑症?它的特点是长期过度忧虑，患者很多时候不能自控的担心形形式式的事情，例如工作、家人、经济等，这些长期的焦虑也在生理上反映出来，除了一般的焦虑性状外(如心跳、呼吸不畅或气促、腹泻、尿频等)患者更容易疲倦、坐立不安、肌肉紧张、注意力不集中、易怒、失眠等。

焦虑症可能由于生活中的压力事件、容易紧张的.性格、遗传因素、成长经历有关。但目前仍未有确切的数据表示这些因素如何使人患上焦虑症。

那么怎样知道自己患上了焦虑症?当我们对许多事情都持续性的担心焦虑，又很难控制此等焦虑，并有以下三项症状或以上，及持续超过六个月，因而影响到日常生活时，你可能患上了焦虑症，应寻求专业人士帮助：

1、坐立不安，不耐烦；

2、容易疲倦；

3、难以集中精力或脑海一片空白；

4、情绪容易暴躁；

5、肌肉紧张；

6、难以入睡或睡不安宁。

大部分焦虑症患者的性格就是容易紧张的，有部分患者甚至不能明确指出何时开始发病。患者的病情变化和生活压力有一定的关系。

目前焦虑症的治疗依然是心理治疗、药物治疗。但如何协助焦虑症患者是家属和医护人员应了解的，首先，家属和病人应多了解焦虑症的病因及其成因，不要推诿是“心理作用”或是由一些“原因不明的暗病”而起。第二，应鼓励患者接受治疗及与与医护人员合作。第三，鼓励患者过有规律的生活，多做一些放松身心的活动。

今天带着满满的收获，我们去观赏了星光大道，一水之隔的维多利亚港在海风和夕阳下婀娜而壮丽。夜晚，华灯初上，更是有学生乐队在海边演着经典悠扬的旋律。

● 美发开会心得

《把信送给加西亚》讲述的是美国军人罗文与美国陆军情报局一道完成了一项重要的军事任务将美国总统的信送给古巴将军加西亚的故事。下面小编为你整理的《把信送给加西亚》读书心得，希望能帮到你。

《把信送给加西亚》读书心得(一)

故事中的罗文，是美国陆军的一名年轻中尉，在美西战争期间，孤身一人，在没有任何护卫的情况下，冒着生命危险，历经艰难险阻，终于将总统的信送给了加西亚将军一个掌握着决定性力量的人，出色地完成了这次重要任务。

毫无疑问，罗文取得的成功并不是他杰出的军事才能，而是在于他优良的道德品质，绝对的勇气和不屈不挠的进取精神，这就是忠诚和主动性，就是一种忠于职守，一种承诺，一种敬业，服从和荣誉的精神。

正如中国有句古话：君子以厚德载物，天行健，君子以自强不息 。如果罗文总想着完成送信的任务后自己会成为英雄的话，可能就完不成任务了。

合上书，脑海里却清晰的闪现这一句话，那就是：只有投入才有回报，只有忠诚才有信任，只有主动才能有创新，没有付出就没有收获。

这就让我们认识到工作的态度直接体现了工作的质量，要看一个人做事的效率，就要看他的工作精神和态度。我们整天抱怨说什么社会不公平了，埋怨自己没有找到好工作之类的。静下心，坐下来，在埋怨和抱怨的同时，仔细地想想，为什么这些不幸会落在自己身上呢?

现在想一想人生真正的不幸就是对自己不负责，工作态度不端正，这让我又想到了书中的另外一个故事，斯拉在一家大公司办公司从事打字工作。一天同事们都出去吃饭了，这时，一位董事经过他们部门时停了下来，想找一些信件。

这并不是斯拉分内的工作，但是她依然回答说：虽然对此信我一无所知，但是达斯先生，让我来帮您处理这件事情吧!我会尽快找到这封信并将它放在您的办公室里。当她将所需的东西放在达斯面前时，董事显得格外高兴。

故事到这里并没有结束。四周后斯拉被提升到了一个更重要的部门工作，并且薪水提高了30%.猜猜是谁推荐她的?正是那位董事。在一次公司董事会上，有一个更高职位的工作空缺，他便推荐了斯拉。

世界上没有报酬丰厚却不需要承担任何责任的便宜事。当责任从前门进来，你却从后门溜走，你失去的可是伴随责任而来的机会!

作为一名教师，我们的责任就是要尽职尽的教育好每一位学生，说到这里我就感觉有些愧对七班的那些学生，这个班的学生是出了名的调皮，批评教育那是油盐不进，一到给他们班上课的时间，我都有些头疼，课堂上还要时不时处理一些突发状况，所以每次伴随我走下七班课堂的总是一些懊恼，一些失落，与在别班的酣畅淋漓相距甚远。现在仔细想来，态度决定了一切，当你用欣赏的态度来看待他们时，也许会带给你不一样的感觉。

借用书中的一句话：人类社会的最基本行为法则互惠的交换，投入的交换，投入才有回报，忠诚才有信任，主动才有创新。

《把信送给加西亚》读书心得(二)

如果上帝没有赐予你美貌而仅仅给予了你一副健全的身躯，你会悲天悯人地哀叹上苍的吝啬吗?如果上帝没有赐予你智慧而仅仅给予了你一种常人的思维，你会唉声叹气地埋怨生活的无奈吗?如果上帝没有赐予你财富而仅仅给予了你一些能度日的物质，你会喋喋不休地抱怨命运的不济吗? 如果你什么都没有，那么你有执着的信念和忠诚的行动吗?如果你有，那么鲜花依旧会为你盛开，笑容依旧会为你绽放，世界将为你重新改变。就让我们来努力学着罗文，把信送给加西亚，从而把成功、荣耀送给自己吧。

安德鲁罗文是《把信送给加西亚》一书的主人公，一名美国的陆军中尉，在古巴人民正在为摆脱西班牙的残酷压迫和统治，为争取民主独立而战斗时，他想尽一切办法，把总统交给他的要提供援助给古巴的信送给了古巴民主独立的领导者---加西亚将军，从而成为了美国人最尊敬的中尉，成为了美国人民心中的英雄。 在即将面对的深不可测的艰难险阻面前，在不可预知的可能丢掉生命的未来面前，安德鲁罗文，没有丝毫的犹豫和推诿，不讲任何条件文秘杂烩网和借口，为了国家的利益，成功把信送给了加西亚。

罗文最终把信送给加西亚了，罗文成功了，古巴人民摆脱西班牙的民主独立战斗胜利了!这些成功的取得以及罗文具有的执着、忠诚、敬业、创造的崇高品质是分不开的，而这些品质都建立在罗文咬住了一个目标-----一定要把信成功送给加西亚的目标上。我们要像罗文一样选定目标不放弃，咬住目标不放松，实践目标不动摇，那么，你离成功还远吗?

一个人的一生应该确定一个大的目标，最终的目标。也就是说你这一辈子预期达到什么的标准，你的期望值是什么。在这个大目标下，构成你生活元素的婚姻、事业、学识、做人的准则将要如何定位，如何选择，也就是说你的分目标是什么。对自己的分目标定位好以后，就要咬住目标不放松，朝着预定的方向不懈追求。如果一个人对自己的一生没有目标，没有方向，就像河里的浮萍，漂到哪就到哪，可以说他的一生是浑浑噩噩的，将会一事无成，空来人世。

人虽然定出了自己的最终目标，也对最终目标作出了分解，但是，在实施过程中要具体定出自己的阶段性目标。也就是说，为了达到你的最终目标，你的中长期目标、你的近阶段目标是什么。比如说，如果你是一个即将毕业的大学生，你可以定出一个30年的中长期计划：第一个10年主要是打好基础，把该学好的知识学好，因为35岁之后基本不会有时间再去学这些东西了。

在这个阶段，你不能急功近利，急于求成，要有一个好的心态，要真正弄懂自己的优势和弱点，对自己的发展方向做好设计。同时，在第一个10年，最好能够处理好自己的感情和家庭问题，这对成功是至关重要的。第二个10年，你应该去追求卓越，创造性地工作，有可能的话，应大展宏图，因为这是每一个人的黄金季节。 第三个10年主要是收获的季节。你的中长期目标出来了，那么，阶段性目标又是什么呢?就要利用自己所学的知识挑选一个适合自己的岗位。选择好岗位后就要根据自己和单位的实际作出规划，在什么时候弄懂工作流程，什么时候能融入单位这个新的大家庭，什么时候能创造性地开展工作，什么时候小有成就，等等，都要有一个明确的目标，它能指导你一步一步地实现自己的理想，自己的价值，成为一个人人羡慕的成功人士。 罗文就是这样，他把每个目的地当作一个近期的阶段目标，就这样他到达一个又一个的目的地，实现了一个又一个目标，最后到达了加西亚将军的驻扎地，也达到了最终的目标。没有人能够一下子就完成一个大的目标。你需要把大目标分解为一些容易完成的目标。无论你和你的目标之间有怎样遥远的距离，你都不要担心。做出一个详细的计划，然后集中精力做好今天要做的事情。这样，你总会有一种激励你坚持下去的成就感千里之行，始于足下。

也许你会说，你也是按照罗文的方式努力去做的，但是却步步受挫，从来没有享受过成功的喜悦。如果是这样，那我要对你说，你只是为了看书而看，你只是为了学罗文而机械地去学。罗文确定了自己送信的目标，又把目标分成了若干个子目标，但是在实现子目标的过程中，他会根据当时的情况随时修正自己的目标和方向。 因为情况是随时随地会变的，而作为人，是应该根据当时的情况作出合适的调整。调整不是说放弃了或修改了最终目标，而是为了更好地实现最终目标。子目标、分目标、阶段目标的改变也只是为了最终目标的实现。 对于一名领导，最关键的，就是要找到像罗文一样咬住目标不放松，不达目的不罢休的人。这样的人，说干就干，从不推三拖四，牢骚满腹;这样的人，能主动承担责任，勇于创新，值得信赖。

对于一个集体(团队)，最重要的，就是培养像罗文一样有完成目标的执着信念和忠诚敬业行为的员工，这是集体(团队)中最可贵的品质。我们需要像罗文一样，没有任何借口，不讲任何付出，创造性地去完成自己份内的包括份外的任务。这样的人，将会创造集体(团队)的辉煌，也让自己成了最大的受益者，最大的成功者，最大的赢家。

爱迪生说过，全世界的失败，有75%只要继续下去，原都可以成功的。是的，就让我们像罗文一样，确定目标，心无旁骛，集中全部的精力，注视目标，并朝目标勇往直前，勇敢地跨出迈向成功的第一步。 生活是神秘的，有时她喜欢和你开玩笑，她会给你出一道测试题，看你是否能够答出。在这一道测试题面前，罗文做出了一个完美的答案。证明给生活看吧，相信你可以通过她的考核。

《把信送给加西亚》读书心得(三)

学习《把信送给加西亚》一书，我们可以从中得到一些启示。

一是增强政治意识。要牢固树立执行无小事的理念，坚定自身的理想信念，学会用科学发展的观念看待问题、分析问题、解决问题，确保在任何时候、任何情况下都保持高度的政治敏锐性。

二是增强荣誉意识。每名教师应该将自己的职业生涯同崇高的教育事业紧密结合起来，牢固树立校兴我荣的信念，珍惜学校荣誉，维护学校荣誉，创造学校荣誉。

三是增强服从意识。执行力是一种服从力，要牢固树立刚性化的服从理念，接受任务不讲条件，执行任务不找借口，完成任务追求圆满。服从是每一名教育工作者应遵守的一项铁的纪律，要对党和人民忠诚，对教育事业热爱，就要对学校的各项决策和要求，认真遵守，严格执行。

四是增强责任意识。提高执行力，爱岗敬业和无私奉献的责任心是关键，工作责任决定了工作质量。也是衡量工作称不称职、合不合格的首要标准。

五是增强主动意识。要保障政令畅通，切实得到贯彻落实，学校的工作目标和任务明确后，要立即将其付诸实践，积极主动地坚决执行，想方设法地去落实，保证高效率高质量地完成教育教学任务，变要我干为我要干。

六是增强诚信意识。诚实守信是中华民族的传统美德，是当代社会的道德规范，是提高执行力的信誉保障。讲诚信必须做到言论与客观现实一致，言论与行为一致，言行前后一致，在社会上广泛树立起诚信重诺，有诺必践的良好教师形象。

忠诚、敬业、责任是一种美德，也是一种职业道德，我们需要这种美德，我们需要罗文这样的人。我希望我们每一位教师都要具备这种职业道德，把这种职业道德作为教师必备的品质，具备了这种品质，我们的教师工作一定会更加精彩、更加成功。

● 美发开会心得

作为一名大学老师，开会是我工作中不可或缺的一部分。每年我们都会有数十次开会，有的是学院内部的会议，有的是与其他学院合作的会议。这些会议给我提供了一个与同事们讨论问题、分享经验的机会。通过参加这些会议，我获得了许多心得体会。

首先，开会促进了团队合作和信息共享。在会议中，各个学院的老师可以交流彼此的教学经验、教学方法和教材使用情况。我们可以相互学习，从别人的成功经验中汲取灵感，同时也可以从别人的错误中吸取教训。这种信息共享可以促进各个学院之间的合作与交流，提高教学水平。

其次，开会提供了一个平台，让我们能够共同讨论和解决遇到的问题。每个老师都会在教学中遇到各种各样的问题，可能是教学方法不适合学生，可能是教材不够合适，也可能是学生学习态度不好等等。通过会议，我们可以互相分享并讨论解决方案，共同找到问题的根源，并提出针对性的解决方案。这种集思广益的方式可以帮助我们更好地面对和解决困难。

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第三，开会有助于提高工作效率和教学质量。在会议中，我们可以得到最新的教学政策文件和教学理念的指导。同时，会议也是学校领导和老师之间交流的窗口，老师可以通过会议向领导反馈问题和建议，领导也可以在会议中指导老师的工作。从会议中获得的指导和指导，能够让我们更加明确工作目标和方向，提高教学质量。

最后，开会也是增进同事之间感情的机会。在会议中，我们可以结识更多的同事，了解他们的教学经验和工作方式。同时，会议也提供了和同事们交流的机会，让我们能够更好地了解彼此，建立良好的工作关系和友谊。这种团结合作的氛围有助于提高整个学院的凝聚力和工作积极性。

综上所述，作为一名大学老师，我意识到开会对于我的工作至关重要。开会可以促进团队合作和信息共享，提供解决问题的平台，提高工作效率和教学质量，同时也增进同事间的感情。我会把开会视为一个学习和进步的机会，在会前做充分准备，积极参与讨论，并将会议中得到的指导和解决方案应用到实际教学中。通过这样的努力，我相信我会取得更好的教学效果，为学生提供更好的教育服务。

● 美发开会心得

教师的道德素质比教师的文化素质更为重要，教师的道德是教师的灵魂，师德是教师人格特征的直接体现。下面给大家分享师德师风学习的心得体会，欢迎借鉴！

师德师风学习心得体会1我们学校对新时代师德师风进行了集中培训学习，并对师德师风建设中的热点问题进行了讨论，是我感触颇多，受益匪浅。我想，作为一名教师，都应该树立：师德师风提升，从我做起的观念。具体应注意以下几方面：

首先，要做到爱岗敬业，关爱学生。爱才是最好的动力。既然选择了教师，就要守好自己的这块阵地，一心投入，热心工作。树立崇高的职业理想和坚定的职业信念，忠诚当的教育事业，把全部精力和满腔真情献给教育。要关爱每一位学生，关心每一位学生的成长和进步。以真情、真心、真诚教育和影响学生，努力成为他们的良师益友和健康成长的引路人。

其次，要刻苦专研，严谨治学。要崇尚科学精神，树立终身学习的理念。当今世界，科学技术日新月异，知识经济，国力竞争日趋激烈。作为一名教师一定要在思想政治、道德品质、学识学风上不断努力学习来充实自己，学习新知识新技能，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。

再次，要为人师表，率先垂范。教师的仪表言行直接影响着学生健康成长。所以老师在各方面都要给孩子们有榜样作用。我从教三十年，就是以我的两位老师为榜样的：其中一位是化学老师，中午放学后，老师将火生着（当时老师使用木材做饭）铁锅里面已经在熟油，一位学生去问题，老师就给讲了几分钟的问题，结果是锅里的油熟的太过了不能用了火也灭了，老师还是洗了锅，重新生火从头再来。另一位老师在六月份，家里的麦子开始割了，他白天割麦子背麦子（当时的条件差，一边割麦子，还要将所割麦子一捆一捆的全部背回来），晚上给我们无偿辅导数学到深夜。他们虽然不是人人尽知的伟人，但他们的言行事迹是我的榜样，是我心里的伟人。是他们给了我无形的力量，初中毕业报考了师范，毕业后回到了母校，从教这么多年。

最后，要淡泊名利，无私奉献。要具备高度的职业自觉性和工作主动性，做学生爱戴，家长满意的老师。老师和社会上其他行业的师傅不同之处，就是无私地教育奉献给每一位学生。只有这样才能为实现中华民族伟大的中国梦而培养更多更优秀的人才。

师德师风学习心得体会2学校在师德教育活动中，开展了集体学习与个人自学相结合的方式，从多层次、多角度学习了全国优秀教师的感人事迹。使我感悟到教师职业的崇高性，认识到我的人生价值。作为一名教师，我应当为人师表，做学生的楷模，要不断提高自身的职业道德修养，正确认清和对待自己应履行的职责。

通过开展师德师风学习，使我更加清醒地认识到学生作为学习的主体，他们思想活跃，思维天真，好动，好闹，工作烦躁时，我会不自觉地把学生的这种习惯当成不懂事，事后想来，这样的我是不应该的，事实上，学生是一个活的生命体，他们有属于自己的感觉和要求，优秀的学生人人喜爱，然而调皮的学生也并非一无是处。作为一名教师要有一副放大镜的眼去寻找与挖掘他们身上的闪光点。以点带面促进学生进步，在今后的教学中我要努力克服自己的不良情绪，沉下心来，静下心来去教育每位学生，要学会用优秀教师的品质激励自己。和优秀教师相比，我目前的思想境界还要不断提高。在教学方面首先要把学生当作朋友，改变师道尊严的旧观念，使自己的教育深受学生喜爱，家长认可，做一个人民满意的教师。

通过学校开展的师德师风学习，也让我发现了自身的不足。做人民满意的教师不能光作为一种口号，要付出实际行动，在教育教学中首先要学会不断学习，以学习来丰富自己的学识，提高自身能力，业务水平；其次，在实际教学中要勤于钻研，倾心育人，要用心去传授知识，培养学生多方面的智力；另外，老师是服务于学生的，在服务学生的同时，要教会学生怎样做人，做一个对社会有用的人。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

总体而言，师德师风教育活动的学习中，先进教师的精神和行为荡涤了我的心灵，激励了我教书育人的热情，也警示了我工作中的不足，更让我体会到人生的价值所在，即工作是快乐的，奉献是幸福的！

师德师风学习心得体会3新时期师德师风整训的学习使我受益匪浅，学高为师，德高为范。师德是教师最重要的素质。教师的一言一行、一举一动无时无刻不在潜移默化地影响着学生。教师不仅仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表，使我更加深刻地认识到加强师德师风建设的重要性。教师首先自我要有高尚的道德情操，才能以德治教、以德育人。以高尚的情操引导学生全面发展，在此我就我个人在师德师风学习活动中发现的问题做自我剖析，尽量做到：优良的得以发扬，失误、过失毫不遮掩。

在爱岗敬业方面。仅有热爱祖国的教育事业，才能为教育事业而努力奋斗，尽职尽责、教书育人。一向以来我都认真的对待每一位学生。无论是在课堂上还是课余时间，我都时刻注意学生的思想动态，记得班上的一名学生因为玩耍，经常会使其他出现危险，拿掉其他学生的椅子，这样会使其他的学生很危险，所以我单独思想教育，并且在班上说明利害关系。做到及时发现及时纠正，从未传播过对学生有害的思想。一向以来，我以校为家，本着校荣我荣，校衰我耻的荣辱观，干好本职工作，从不撂挑子，只要是领导安排的任务，尽自我最大的努力保质保量地完成。

在热爱学生方面。爱与职责是师德之魂，此刻既爱“双优”的学生，更多地关爱“欠发展的学生”，平等地对待每一个学生。对学生我总是努力做到动之以情，晓之以理，和学生心心相连，尊重学生的个体差异，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。此刻时代变了，社会复杂，学生思想变化大，可是新型的师生关系给我们提出了新的要求，我们必须改变传统的教育观，我努力做到在关爱与严格要求学生上把握好分寸，学生既是教育的对象，又是教师人格不断完善的动力。

在尊重家长方面。人常说父母是孩子的第一任教师，教育好孩子，离不开父母的教育。一个人所受的教育是多方面的，有学校教育、家庭教育和社会教育。教师要想教育好学生，就离不开与家庭联系，共同教育学生，仅有主动与家庭联系，才能了解每一位学生的特点，因材施教。进取向家长宣传科学的思想和科学教育方法，共同教育好学生。

在廉洁从教方面。我一向认真做为人民灵魂的工程师——教师，就要有无私奉献精神，社会体制由计划经济转向市场经济，很多行业都面临着巨大的冲击，教师也不例外，有的教师私设课外辅导班，有的教师向学生推销学习资料，从中获取回扣等等腐败现象时有发生。从不做加强学生经济负担的事。不收礼，不吃请，不叫家长办事。

在为人师表方面。作为一名教师，我深深体会到自我的一言一行都将对学生产生很大的影响。所以我时刻注重自我的言行举止，以身作则，言行一致。在平时工作和生活中，遵守社会公德，克服个人主义、注意言行，不讲粗话，以模范对学生做出表率。外出学校、注意自我的形象，不参加任何赌博活动和其他对社会造成不良影响的活动。时时刻刻提醒自我要严于律已，坚持良好的生活习惯。

经过近阶段的师德师风教育学习，我深深地体会到“敬业，爱岗，奉献”的内在核心。自我还存在着诸多不足及根源：

（一）教育理论学习不够透彻，只停留在表象上，没有从实质上深入研究，导致教学过程中出现很多困惑，甚至对某些教育政策的出台持观望的态度，其根源于本人主观上思想怠惰，不思进取，客观上理论修养不够。

（二）业务有待提高，本人多年从事中高年级数学科教学，现在已是新教材，似乎是对教材很熟悉了，其实只是很肤浅地照本宣科而已，还不能更熟练地驾御各级教材，不能与时俱进，其根源于思想僵化，仍不够进取。

（三）教研力度不够，本人虽然是年青教师，但知识水平还远远不够，需要进一步学习更新。只是在本校听听课，评评课，没有把教学经验总结下来，没有制订好培训计划，继续与老教师们探讨，同时很少写教研论文；只做井底之蛙，没有走出学习，究其原因，教学管理任务重，时间少，写作水平低，指导经验不够，不善于积累。

（四）教学有分心的现象，我却住在学校，难免会加倍思念家人，尽管多年来没有影响到学生的成绩，可是如果能一心一意地工作，也许会更出色。

当然我的缺点还很多，自己脸上的黑点自己看不到，恳请同志们给予帮忙指正！

针对性以上缺点，本人提出整改和努力意见如下：

（一）认真学习教育教学理论，进取参加学校教育部门有关学习活动，把时间用在业务钻研上勤劳苦钻，精益求益。

（二）加强专业知识学习，虚心求教，探索教学理论，改善教学方法。

（三）加强本职分管工作的主动性、进取性。团结互助，发扬奉献精神。

师德师风学习心得体会4教师的职责是教书育人，教师是知识的传授者，更是引导学生如何做人的引路人。能够说，教师是除家长外，对学生的成长影响最大的人。异常是高校学生，远离父母家人，在学校视教师为最亲近、最信任、最崇敬的人，所以教师的道德、人品表现会对学生产生极大的影响，甚至会影响其一生。所以，教师的师德不只是个人的问题，同时，一个教师仅有有良好的师德，才能认真对待教学工作，才能取得良好的教学效果，才能得到学生的认可。所以，师德是教师的立身之本。而良好的师德师风，则是一个学校的立身之本。

师德的表现是多方面的，教师经常与学生在一齐，教师对工作的态度，对学生的态度、对社会的看法，甚至其举止等等，其一言一行都会对学生产生影响。所以，我们要时刻规范自我的行为举止，为人表率。如上课时要衣冠整洁，精神饱满，不可将个人丝毫的不良情绪表此刻课堂上。更不可在课堂上发牢骚，抱怨学校或贬损其他教师。否则，不仅仅会对学生产生不良影响，同时也会影响自我在学生心目中的形象。正人先正己，育人比教书更重要，知识的缺乏能够后天弥补，但一个人的道德观、世界观一旦构成，就很难再改变。所以，教师的职责绝不是仅仅是讲几节课。

师德也是认真对待工作的前提，没有良好的师德，就不会有对事业的职责心，就不可能对工作兢兢业业。仅有视教书育人为自我的神圣职责，视学生为自我的子女，才能有端正的工作态度，饱满的工作热情，吃苦耐劳的工作精神。我在改学生作业时，对每份作业对认真批改，即使是两百多人的大班。这样虽然辛苦些，但能够准确了解每个学生的学习情景，也能够了解整学生对所学知识的掌握情景和教学是否存在什么问题，再有针对性的改善。学生见教师如此认真，自然也会认真学习，而不会随意糊弄，从而激发其学习的进取性，获得更好的教学效果。

教师要时刻想着学生，一切为了学生。企业的口号是“向8小时要效益”，而我们的一节课才45分钟，对学生来说是极其宝贵的，所以我授课的原则是“向45分钟要效果”，尽力使课堂学习效果最大化。当然，这就需要在课前认真备课，异常是对于专业课程，还要在课外多与学生交流，了解学生对背景知识的掌握情景。如我在对专升本学生授课时，学生来自不一样的专科学校，对同一门专业课程，有的学生在读专科时学过，有的没学过，还有的学过一点，掌握程度相差很大。对于这种情景，就需要事先向学生进行了解，然后对没有学过的和掌握差的学生进行课外辅导补课，使他们能尽快赶上本科层次的学习，绝不能不分情景地一味灌输。正如一位老教师所说“工夫到了，教学效果自然就有了”。

教师就是要传道、解惑，对学生和同事在学术上不能有丝毫地保留。对于自我编写的教案、收集的资料等，都会毫无保留地供给给学生和同事，有助于学生更好地进行学习，也会赢得学生的尊重。同时别人的提高也是促进自我不断努力学习的动力，正如美国历史学家杜兰特所说“教育是一个逐步发现自我无知的过程”。

树立良好的师风需要每个教师的努力，都要从自身做起，培养良好的师德。期望能借评估的东风，“立师德，正师风，强师能”，使自我的德能更上一层，使我们的学校办得更好。

师德师风学习心得体会5通过最近师德师风的学习，我认为要提高自身的师德师风要从以下几个方面下手，努力提高自身的综合素质。

爱岗敬业，首先，要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。

尊重学生，每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要把学生平等看待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。

努力进取，作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。

以身作则，教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到。坚持严于律己。

以上是我对师德师风的一些学习体会。我将坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。

● 美发开会心得

● 美发开会心得

这本书，作者分了三部分，第一部分我的历程，第二部分写了五个生活原则，第三部分从三个方面提炼了工作原则。下面是小编为大家收集关于原则的读书心得，欢迎借鉴参考。

《原则》读书笔记及心得感悟

《原则》这本书，是今年上榜的畅销书，能上榜总归是有它的理由的，这是本550页非常厚的装帧又非常有个性的书。光看它的装帧，就能感觉出作者是一个低调内敛有原则的人，正如书中所写到的，每做一件事，都有它应该遵循的原则，连书的包装也如此，章节与章节之间，都有作者提炼出的观点，让读者一目了然。

这本书的定价很高，98元，我心怡很久，一直没买，直到当当搞活动打折时才买的。最早听说这本书是在吴晓波频道，吴老师推荐了这本书，然后开始有很多自媒体推荐这本书，出于对晓波老师的信任，我也开始关注这本书。

这本书的作者大家都不陌生，是桥水基金的创始人瑞.达利欧先生，他根据自己几十年来生活工作经验提炼出来的书中原则，最初只在桥水公司自己的网站上贴出来，没想到点击量非常之高，作者才萌发了写书的想法。

先小试牛刀，有点击量才筹备出书，这种做法也是当下一些畅销书或工具书作者的做法。像《定投基金指数指南》这本书的作者银行螺丝钉，他首先是雪球上的大V，发布的关于指数基金的文章吸引并且积累了很多粉丝后，才在刊出电子书的基础上出版纸质书，粉丝一般都会买账，书的销量相对不错。

这也算是达利欧这本书中所提到的原则，一个行业的原则。可见，生活中每一件事都有它遵循的原则。我们也可以向达利欧学习，把自己生活中工作中的经验提炼出来，做好记录，形成自己的原则，用他们来指导我们的生活。

读书心得

这本书年初就已经大名鼎鼎，幸运的是我年末终于把它翻开了，很难得有一本如此吸引人的成功学书籍。

这本书吸引我的地方在于，作者没有一味地吹嘘自己，或者夸大自己如何战胜困难走向成功，语言非常平实质朴，但却让人目不转睛，让我想起了季老的《留德十年》，对于生活中的挫折磨难回忆时十分平静，读者却看得惊心动魄。

作者关于生活和工作的原则的总结相当中肯，我从网上找了两个关于作者观点的视频，第一个视频可以概括《原则》的主要关于人生的观点，第二个视频是基本的经济学入门(据说各种语言版本全球流传，很受欢迎)，讲的非常清晰透彻，第三个视频是英文版的，有意向提升英文的朋友可以直接看第三个。

心得体会

第一次看完《原则》这样一本书的时候，已经进入十冬腊月的小年了。那是在旗舰大厦，我还开了个玩笑，说临近春节，书友们也都比较忙，购买年货，节后又走亲串友，这期虽说放假时间较长，但如果不抽时间写心得，等到下期书目出来，怕也完不成任务。真是，等到交心得时，我看到的也就几个人，不知是真忙，还是不值得一写，我就不得而知了。

第二次重写《原则》还是这样一本书的心得时候，已经进入百花齐放的春天了。

用房主阿升的话说就是：有一档学习栏目，名为得到 ，意思就是，你来此 自然会有所获得，顾名思义得到，每个人想得到什么，那就是他的欲求目标。

我这样一个人，穿梭于好几个大厦之间，也是为了得到一些什么。

现任班长Jack说：你渴望得到什么，比如说你渴望得到钱，就得工作，创业，所以你就得用心，要不然你找不到工作，或者被开除，或者辞职!

是呀，今天努力一点，明天才有资格发令。玩乐少一点，努力多一点，成功就会近一点;懒惰少一点，勤奋多一点，生活就会丰富一点;浪费时间少一点，珍惜时光多一点，人生就会精彩一点。每天努力一点点，总有一天会站到顶峰。

说到这儿，想起了书友美一天说的一句话最简单的事往往也是最困难的事。用书友德馨的话说：道理大家都懂，道理懂得不少的我们，对愿意读书的人来说，读书是最简单的一件事，对不愿意读的人来说，也就变成最困难的一件事，也是最复杂的一件事。

两种人都坚持了原则。除了自然的生活【吃喝睡】以外，用书友小乙的话说：做每件事，为了目标，不就是为了得到吗?得到那就是自己心里的欲望。

得到了吗?就比如读《原则》这本书，一些人读了，一些人没读。读了的得到了很多很多，比如企业文化这块，书友们讨论的都很深入。书友的讨论，作者观点的正确与否，自己的判断等等;没读的也不看书友们讨论的，那就不得而知了。

看完蓝夜的心得，我想，同在一个大厦里，各人的情况不一样，用鲁迅先生的话说能发声的发声，能发光的发光。这样，我们在生活之余，能跟随领读者的脚步，与智者对对话，放松自己的心情，不也挺好吗?

还有个书友说，讨论了一个小时，解决了什么问题没有呀?那我就问一句：你看了一个小时的讨论，浪费了你不少时间吧?

做事有做事的原则，做人有做人的原则。有些事用私人感情可以解决，有些事就不能解决，那就坚持用规章制度去解决，用原则办事。

具体说到做人，别超出自己设定的底线，你怎样待人，别人就怎样待你。

● 美发开会心得

不知不觉从事理发工作已经一年多了，好处是打理起来简单省事，连梳子都省了;不好的，是需要常常提醒自己去理发，因为短发稍不留心，就容易蓬头了，一副山野遗民的样子，而我又常会这样。

今天起得匆忙，胡子也忘了刨，随便套了件衣服就出去了。下午在老谢办公室喝茶，他时不时地看我一眼，终于忍不住说：你也太不修边幅了吧?啱好我也要剪发了，走，带你去做做外墙整饰。

绕着大院围墙走了一大圈，来到一栋老旧的居民楼下，老谢按了门铃，里面很久才传来一把沙哑的男声：边个?阿谢啊。啪，门开了。楼上有剪发的?上得楼来，原来里面别有洞天，一套两居室，空旷中向阳的墙上镶着一面未经修饰的大木镜，前方搁着一张铸铁做的旧式可升降、带垫脚的理发椅，看来还真是理发的。

坐下先，我洗紧头。里间传来刚才那把声音。环顾室内，除了木镜、风筒、理发椅，几乎再没有其他和理发相关的物件，反而是墙角桌上摆着的一大摞CD和一台轻轻悠悠唱着、款式古朴、功架十足的老款音响，看起来比这些简陋的理发家伙专业多了。

● 美发开会心得

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