攀爬障碍物教学计划(通用十三篇)
发表时间:2026-01-30⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
新学期已经开始了,为了更好地适应新学期的教学工作,结合自己的实际和学科的现实条件以及学生的情况,对本学期的教学工作计划:
一、教学任务:
本学期讲授义务教育课程标准实验教材--《生物学》济南版(八年级上下册)。
二、指导思想
以《全日制义务教育中生物课程标准》(实验稿)为依据,在继承“课改”经验的基础上,更加积极、主动地探索和研究,进一步地推进生物课程改革的进程,继续坚持生物课程改革的基本原则:以科研带教研。进一步研究、细化、落实“双思三环六步”课堂教学模式各个环节的实施步骤、操作流程、注意事项,使课堂教学模式更具有可操作性、实效性。研究“双思三环六步”课堂教学模式的操作要点、基本要求和实施策略。以科学发展观为指引,以课程改革为重点,探索有效的教育教学新途径;以教育科研为突破口,促进智慧教育的深层次研究,全面、有效地实施小组合作学习。努力提高课堂教学的有效性和实效性。
三、工作目标
1、构建小组合作学习课堂教学机制,逐步形成学生全员参与、共同提高的良好氛围。
2、加强对“双思三环六步”课堂教学模式的研究,增强针对性和实用性,建立适应小组合作学习的课堂教学新模式。
3、加强对学生学习习惯的培养,努力提高学习效率。
四、工作措施
1、 面向全体学生,实现因材施教,促进每个学生的充分发展;努力提高学生的生物科学素养,教学目标、内容和评价都应有利于提高学生的生物科学素养。
通过组织学生参加各种实践活动,培养学生的学习兴趣,创造条件力争开全教材中提出的调查、技能训练、练习、探究和资料分析等活动。
2、教学中要使学生在知识、能力、情感、态度和价值观等方面有所发展,引导学生主动参与和体验各种科学探究活动。
3、
全面、有效地实施小组合作学习。充分利用学习小组的“四种机制”(帮扶机制、竞争机制、激励机制、检查机制),有效地促进教学,形成良好的学习氛围,大面积提高教学质量。
4、
进一步研究、落实“双思三环六步”课堂教学模式各个环节的实施步骤、操作流程、注意事项,使课堂教学模式更具有可操作性、实效性,以适应“小组合作学习机制”的新形势。
5、教学中注意合理选择和运用各种辅助教学手段。研究“双思三环六步”课堂教
学模式的实施策略。优化课前准备策略、优化课内时间管理策略、优化课内导学策略、优化课内解惑策略、优化课内训练策略、优化课后增效策略。
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物与教学计划篇1<\/h2>
本学期,我们将根据上级及幼儿园的工作要求以及孩子的情况,认真贯彻落实《纲要》精神。自我加压,提高自身业务能力和专业水平不断尝试、探索课程改革的研究,渗透新的教育理念,积极探索,不断提高保教质量。
一、班级情况分析:
中班共有幼儿36名,其中5名为转学期来的新生,教师两名。通过小班一学年的在园生活,幼儿在各方面都有了不同程度的提高,幼儿的一日生活常规也有了较大的进步。
1、本班幼儿特点及优点分析:
(1)基本掌握正确洗手方法和用茶水杯喝水情况较好。
(2)幼儿基本都能愉快地入园,并能与同伴一起友好地相处、交往。
(3)能进行一些简单的生活自理活动。
(4)能用简单的礼貌用语与老师、同伴打招呼,部分幼儿能主动与客人打招呼。
2、薄弱环节分析:
(1)部分幼儿在学习活动过程中,思维不够集中,对于老师的提问,有的表现为一种“与我无关”的感觉,有的则是还停留在上一个问题上,有的就是答非所问;还有的孩子喜欢在下面做小动作,而且有时会影响到他人。
(2)在进餐方面,约有1/4的孩子速度较慢,而且经过了一个暑假,有部分孩子对于餐后的卫生工作(清理桌面、擦嘴、搬椅子等环节),有所淡忘,在洗手环节上爱在盥洗室逗留,玩耍。
(3)幼儿在操作能力及操作常规上,有待提高。
(4)幼儿在户外运动时的自我保护能力需要提高,有的孩子在动作的协调上还存在着一定的困难。
(5)个别幼儿(新生)在与人交往上表现的较胆小,他们不敢主动地寻找同伴交往,而是坐在椅子上等待别人来和他交流,不能很好的表达自己的想法、意愿。
(6)当遇到困难时,幼儿的第一个反应就是叫老师,缺乏自己动脑筋解决的主动性。
(7)幼儿的任务意识较弱,任务不能及时、按时的完成。
二、本学期工作目标:
本学期我们两位老师将会团结协作,针对本班幼儿的实际情况,参照本年龄段幼儿的发展要求和幼儿存在的不足之处,在新《纲要》指导思想的引导下,进行行而有效的指导,用适时的家园沟通方法,达到家园共育的效果。促进每个幼儿富有个性的发展。
物与教学计划篇2<\/h2>
一、训练目标
丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质.同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格.
二、训练地点: 学校舞蹈训练场
三、训练时间: 周一至周四下午5:10-6:30
四、指导教师: 徐蕾
五、舞蹈训练人员:
周辰、杨传刚等30人b
六、训练内容具体如下:
第二月:舞蹈基本动作与技能训练:头颈部练习、肩部练习 第三月:舞蹈基本动作与技能训练:肘部练习、腕部练习 第四月:舞蹈基本动作与技能训练:臂的摆动、绕环和波浪练习
第五月:舞蹈基本动作与技能训练:大腿、小腿、膝盖、脚背
第六月:舞蹈基本动作与技能训练:下前腰练习、下后腰练习
第九月:舞蹈基本动作与技能训练:下旁腰练习、甩腰练习 第十月:舞蹈基本动作与技能训练:拧腰转体练习
第十一月:排练舞蹈《红遍全球》
第十二月:排练舞蹈《剪花花》、复习舞蹈、舞蹈基本功组合训练。
物与教学计划篇3<\/h2>
一、学生现状分析:
四年级有学生65人,男生35人,女生30人。
通过近一年的学习,以对本班有了一定的了解。大部分同学成绩不够理想主要在于没有养成良好的学习习惯,听课时不能高度集中,思想开小差,小动作多。本学期在此基础上进一步提高他们的听说读写的综合能力。
二、教学内容:
本学期教学内容有两点。
1、new standard english。一年级起点第八册。
2、english childhood。《英语的童年》的教授。配合外教老师进行口语课的教学活动,利用可以利用的机会创设情景教学,使学生在情境中学习英语,大胆说英语,表现自己,使学生大胆说,积极做,努力唱。
三、教材分析:
本册教材分11个模块。内含一个复习模块。每模块分两个单元。一般情况下,第一模块呈现本模块所要学习的语言内容,第二模块提供若干任务型练习,包括一首歌谣或小诗。本书要求学生能运用语言、学会组织和创造,突破口语的表达。
四、教学目标:
1,激发学生学习英语的兴趣,使他们建立学习英语的自信心。
2,培养学生具有良好的语感和良好的语音语调及书写基础。
3,尽可能用英语进行日常会话交流。
4,培养一定的观察,记忆,思维,想象和创造能力。
五、教学重难点:
我会按照教学的大纲完成教学要求,他们将会学会用英语如何表达将来式、过去式、以及愿望的表达。同时在此基础上提高他们的发音、书写的能力。培养他们听说读写的能力及加强学习习惯的培养和自我学习的能力,通过潜移默化、后继薄发的学习达到良好的效果。
口语教学工作,与外籍教师共同探讨如何实施英语教学,让学生和外籍教师多接触、多交流,培养学生说英语的自信心。
六、教学措施:
教学前教具准备:录音机、多媒体、生字词、挂图。情景创设中的道具等等。课时分配:本册共11个模块(其中一个复习模块),每个模块用6个课时。一周完成6课时,其中包括复习课和测试课。
总之,我会在领导的指导和同事的监督下,努力的工作和学习,使自己能得到进一步的提高。
物与教学计划篇4<\/h2>
一、幼儿基本情况分析
本班幼儿共28人,班上的孩子年龄在3―3岁半之间。3岁的孩子会跑会跳,已能自由行动,也能使用言语表达自己的意见、愿望、情感,并和人交谈。他们无论从生理上还是心理上,都具备了参加集体生活、进行各种活动的条件。3岁是孩子进入幼儿园的最佳年龄,幼儿入园是幼儿集体生活的开端,是孩子参加学前教育的一个起点,是孩子生活上的一个转折点,孩子产生不适应是可能的。在开学时大多数幼儿入园后能很快适应幼儿园生活,只有个别幼儿出现依恋亲人,不愿入园,情绪不稳,哭泣不止;任性专横,强占霸道,行为散慢,不会学习,生活不习惯等现象。
二、本学期幼儿发展总目标
1、培养幼儿的进餐习惯,使他们懂得珍惜粮食。提高自我服务能力。
2、培养幼儿对运动的兴趣,体验运动的乐趣,开展区域性体育活动,在运动中逐步培养幼儿大胆、自信、勇敢的个性心理品质。
3、激发幼儿活动的愿望、探索的兴趣,鼓励胆子小的幼儿在集体面前多表达、培养良好的学习习惯。
4、开展自主性活动和学习性活动,鼓励幼儿积极参加活动
三、具体目标与措施
(一)、生活活动目标:
1、愉快来园,愿意参加幼儿园的各类活动,能继续适应集体生活。
2、学习使用小勺吃饭,在老师的帮助提醒下能吃得干净,不将饭菜含在嘴里。
3、纠正不良的睡眠习惯。
4、会穿脱宽松的衣裤。
5、学习自理大小便(会使用蹲坑)。
6、知道室内不大声叫喊,不把手指、不干净东西放进嘴里,不抠鼻。
7、懂得赃物、玩具不放进耳鼻口。根据季节变化、运动量的大小增减衣服。
8、学习正确的洗手方法,知道饭前、便后洗手。
9、学会使用毛巾进行擦脸、擦嘴。
物与教学计划篇5<\/h2>
(一)深化体育课程改革,优化教学过程
1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南,为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念,开展多种形式的.培训,促使每一位教师的观念发生深刻的变化。
2.体育课程是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此,体育教师要坚决维护体育课程的严肃性,按课时计划上好体育及活动课,并进一步加强安全教育及防范意识。
(二)强化常规管理水平,提高教学质量
体育教师将一如既往,在学校行政的领导下,继续加强学习,弘扬团队精神,努力做好以下几项工作:
1.认真贯彻《体卫工作两个条例》精神,以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。
2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风,以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。
3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动,本学年,体育教师人人上实践课,在实践中得以提炼、得以升华。
4.一丝不苟做好各种资料工作,不断充实完善学校体育资料。
5.认真开展体育教学工作,巧构思、勤笔耕,力争写出质量较高的学术论文。
6.全面负责特色项目建设,拟定专项计划,用好校本教材,开展各项活动,为创建特色建设先进学校工作作出贡献。
7.精心组织体育大课间活动的开展,大力开展阳光体育活动。
(三)发展特色项目建设,抓好普及与提高
1.拟定武术文化特色项目建设专项计划,全面推进特色项目建设。
2.利用好校本教研,引领武术的科学发展,快速发展,规划并实施以武术运动为中心的校园环境建设。
3.将武术运动引进体育课堂,研究基本规律,提高武术教学的水平,适时展示观摩课。
4.利用校园艺术节及大课间活动,开展武术活动。
物与教学计划篇6<\/h2>
一、指导思想和教学目标
认真学习,贯彻落实《国务院关于基础教育改革与发展的决定》,进一步深化教育改革,全面推行素质教育的实施,根据教学大纲的要求和学校的工作计划完成本期教学工作。本学期语文教学力争平均分xx,优良率xx,及格率xx,各项排名在市前xx名。
二、学生情况分析
初一学生本身比较好动,学习上不够专心,对课文的理解能力较差,分班后思想上的波动也较大,学习成绩参差不齐,教学中应注意这点。学生作文的基本功差,内容空洞,阅读能力和理解能力较差,语言习惯以方言为主,普通话有待提高。
三、教材分析
第二册的阅读课文为六个单元,每个单元五课时,教读课文16课,每课一般用两至三个课时。自读课文14课,每课一般用一课时,少数课文可以让学生课外阅读。写作方面安排七次整篇作文实践,其中两次为自由写作,五次命题作文。汉语知识短文安排在课本的最后,可根据实际插入每个单元介绍。
四、具体工作内容及措施
1、做好学生的思想工作,激发学生的学习兴趣。
2、组织好学生参加“我们应该怎样学雷锋”征文比赛(第四周)。
3、组织学生参加现场作文比赛(第六周)。
4、第十周进行期中检测。
5、第十七周结束教学转入复习。
6、十九周进行期末考试。
7、鼓励学生多阅读书报,通过订阅《明日之星》报和《语文报》提高学生的阅读能力和作文能力。
8、堂上以普通话为教学语言,同时要求学生讲普通话,借此改变学生的方言习惯。
9、在教学过程中注意对中下生进行辅导,利用课堂多提问、课后多关心、电话家访等形式来提高中下生的成绩。
物与教学计划篇7<\/h2>
一、学情分析
本班共有学生人。小学一年级新生刚开始上学,还不知道上学的大体含义,也不知道上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们一定能够学好体育。一年级的学生年龄较小,喜欢接受新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。
二、教学目标
培养学生保持身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动能力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。在教学的过程中,适当向低年级的学生灌输少许法律常识。
三、教材分析
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。教材的重点是游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
四、教学重难点
1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。
2、队列和队形动作。
3、各种跑、跳动作。
五、教学措施
1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。
2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
4、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
5、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
新的学期我们将以饱满的工作热情,端正的教学态度,行之有效的教学手段,在有限的课时内更快更好落实教学进度,以提高生物学科的教学质量,具体措施如下:
1、课堂教学的基本原则:大课堂、大容量、低难度、主动参与、三讲三不讲(讲重点;讲难点;讲易错点,易混点,易漏点;学生会的不讲、“先学”已经掌握了的不讲、内容太偏或者对学生的知识结构和今后发展没有太大的作用不讲,给学生的支配的时间多了,就给了学生主动性。)、真正使生物课成为高效课堂;
2、课堂教学的模式:预习检测、情景引入、目标展示、学案导读、自主学习、思考体验、合作探究、迁移应用及反馈;
高二学生所学生物知识应以基础知识、基本技能的掌握程度为教学目标,适当提高学生生物知识的分析、解决实际问题的能力。因此,在教学过程要使学生做到深入理解所学知识,清晰地熟悉某个知识与其他知识之间的区别和联系;并知道使用这些知识的条件和步骤,引导学生学会组织相关的知识解决实际问题。
教师在教学过程中要加强对学生的学法指导,以提高学生的学习效率。要使学生懂得如何才能学好生物,要引导学生掌握生命科学的本质规律,促使学生形成适合自身发展的学习习惯。生物教师要发挥学科优势,培养学生的学习兴趣,要结合生产、生活实际进行教学和开展各项活动,培养学生运用所学知识解决实际问题的能力,让生物课堂教学充满激情和活力。
要结合教材对《新课程标准》作深入细致的探讨,深刻把握新课程标准的各项要求和教材的知识体系,在此基础上及早制定出措施具体、切实可行的教学计划,学业水平考试命题是依照《新课程标准》中的内容和要求;因此我们一定要杜绝轻视《新课程标准》,或仅仅了解其中的知识要求,及时分析掌握学业水平考试试题体现着的要求和动向,我们高一教师要从长远着手,及早加强对学业水平试题的分析研究,从中找出小高考命题的方向和规律。
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
高二生物教学计划
王宏英()
一、指导思想
以“十八”大精神为指南,全面贯彻党的教育方针,更新教育观念,全面推行素质教育,积极学习新课改思想,努力提高学生的综合素质,培养学生的创新能力和实践能力。倡导探究性学习,使学生在知识、能力、情感态度与价值观等方面全面发展。全面优化课堂教学,努力提高教学质量。
二、工作任务
本期只有三个多月的时间,周课时三节。为了保证教学质量,同时兼顾教学进度和应对学考,本期教学任务计划复习高中必修
三、工作目标
1、提高教师的自身素质。高质量的教育需要高质量的教师,教师首先要有“爱学校作主人,爱学生作表率,爱事业作能人”的良好的道德素质;其次要有过硬的业务素质,教师要提高常规教学和教改教研水平,以保证教学效果且稳步提高。
2、认真落实“三精心”教学。做到精心备好每节课,精心上好每节课,精心辅导好每个学生。反复研究高考考纲,把握每个知识点的广度、难度和深度,使基础教学落到实处。
3、采取灵活生动的教学方式,努力调动学生的学习积极性。根据高考需要和生物学教学特点,课堂教学多联系现代科技成果、生产生活实际,这样既能调动学生学习生物的积极性,又能培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力,学以致用,有利于学生素质的全面发展。
4、做好章节过关和段考、会考、期考考试工作。精选章节过关练习题,在注重基础的前提下,加强学生语言表达能力、实验设计能力和知识迁移能力的训练,以适应学考的需要。
四、具体措施
1、领会两纲(大纲和考纲),深钻教材,精心备好每节课。
2、认真组织课堂教学,精心上好每节课。课堂教学采取灵活生动的教学方式,努力调动学生学习积极性,做到精讲多练;突出难点,突破重点,澄清疑点;
结合教学内容,做好反馈练习,使学生一步一个脚印学扎实。
3、认真做好对学生的学习方法的指导,激发他们学习生物课的兴趣,全面提高教学质量。
4、自编课堂练习和章节过关检测卷,做到有的放矢。
5、积极开展、参加教研活动。积极开展相互听课活动,研究课堂教学,努
力提高教学质量。
五.科学安排复习计划,做到心中有数。
第一阶段:根据学考大纲要求进行必修1的复习和题例分析。
(时间安排在大约2月25日—3月25日)
第二阶段:根据学考大纲要求进行必修2的复习和题例分析
(时间安排在大约3月25日—4月25日)
第三阶段:根据学考大纲要求进行必修3的复习和题例分析
(时间安排在大约4月26日—5月21日)
第四阶段:进行两次模拟考测试和讲评,测试之间安排实验单元复习。
(时间安排在大约5月22日—6月5日)
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
攀爬障碍物教学计划
一、教学目标
1. 基本技能目标:学习攀爬基础姿势,掌握基本攀爬技巧,学会保持平衡,增强协调能力。
2. 挑战心理目标:培养学生的勇气,激发他们挑战自我的信心,增强领导力和团队合作意识。
3. 安全意识目标:加强学生的安全意识,学会预见危险,保证自己和队友的人身安全。
二、教学内容
1. 基础姿势:
(1) 了解基础攀爬姿势,并掌握其基本要领。
(2) 熟练掌握蹬足、手抓、身体重心等基本技巧。
(3) 学习保持平衡的方法,提高协调能力。
2. 攀爬技巧:
(1) 学习攀爬的基本技巧,如摇摆、转移身体重心等。
(2) 学习基本攀爬装备的使用方法,包括攀爬绳索、安全带、头盔等。
(3) 学习如何判断攀爬路线和攀爬点的安全性,包括判断攀爬道路的坡度、路面材料、攀爬点高度、攀爬角度等。
3. 挑战心理:
(1) 学习如何在攀爬中协调和平衡身体。
(2) 学习如何保持镇定和勇气,尽管攀爬路线充满挑战性。
(3) 学习如何发挥领导力和团队合作意识,在协助队友攀爬中提高自己的能力。
4. 安全意识:
(1) 学习如何使用安全装备,包括攀爬绳索、安全带、头盔等,保护人身安全。
(2) 学习如何判断攀爬路线和攀爬点的安全性,预见危险。
(3) 学习如何处理攀爬中的突发情况,包括逃生、急救等知识。
三、教学方法
1.演示法,根据教学目标和内容进行示范讲解。
2. 模仿法,学生学会基础姿势和攀爬技巧之后,进行模仿练习。
3. 挑战法,增强学生的挑战心理,让他们进行高难度的攀爬练习。
4. 自学法,引导学生进行自我探索和领导自己的攀爬修炼。
四、教学评价:
1. 学生能够熟练掌握攀爬基础姿势和技巧。
2. 学生能够回应挑战并自信在攀爬中释放领导力和团队合作精神。
3. 学生具有安全意识并能处理突发情况,确保人身安全。
以上是攀爬障碍物教学计划的主题范文,希望对你有所启示。
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
魏老师为我们展示了一节精彩的体育示范课,教学的内容是“攀越一定高度的障碍物”,所教年级:四年级。
从课堂中表现出的学生的精神面貌中,可以看出教师在平时的教育实践中重视学生练习,课堂上学生的动作到位,精神饱满。
教学中,无论是教师的身体姿态,语言表达,还是教师的教学风度,都表现的非常的出色,教师的主导作用充分发挥,教师的每一个动作,每一句话都在引导学生的自主活动中起到画龙点睛的作用。
两节课中教师都引导学生采用新颖的学习方法,注重全体学生的探究性学习和合作学习。如魏老师在教学中围绕奥运火炬这一主题开展游戏活动,通过分组让学生合作跑动用一片片的小方块搭起一支象形的大火炬,学生们兴趣浓厚,每一组里的学生都在为了小组的利益而刻苦练习,学生上课的积极性被完全激发。
通过本节课的观摩,有许多值得我学习的地方,新的教学理念指引了我在以后的工作实践中努力的方向。
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
攀爬障碍物教学计划
序言
攀爬障碍物是一项充满挑战、刺激、趣味和危险的活动,对参与者身体素质、勇气、耐力、集中力和自信心等多方面都有要求。在适当的指导下,攀爬障碍物不仅可以锻炼身心,增强自我控制和适应能力,也可以增强个人及团队的协作精神,拓展爱好和思路,且乐趣无穷。但若缺乏专业安全指导和技巧训练,或者过于鲁莽和超越自身能力,也有可能出现意外伤害或心理影响等不良后果。
因此,本文旨在设计一份攀爬障碍物教学计划,介绍攀爬障碍物的基本知识、安全技巧、动作要领、训练方法和心理素质等,以便教练或爱好者能够根据实际情况进行培训和实践,达到安全有序、科学有效、乐趣满满的攀爬体验。
一、攀爬障碍物的基本知识
1、攀爬障碍物的种类:根据不同的难度等级和形态,攀爬障碍物可以分为横杆、绳索、栏杆、网格、秋千、滑轮、木板、岩壁等多种类型,其中最为常见的是绳索和栏杆。
2、攀爬障碍物的组成部分:一般来说,攀爬障碍物由主架构、支架、脚手架、固定钩具、防护设备等组成,其中主架构是基本的攀爬场所,支架和脚手架是用来搭建主架构或连接不同部分的辅助构件,固定钩具是用来固定攀爬器具和参赛者的安全绳索的重要单元,防护设备则包括头盔、安全绳、安全带、手套、护腕等。
3、攀爬障碍物的安全要求:攀爬障碍物是一项高风险的运动,需要遵循 strict 标准和规程。具体来说,攀爬者和教练需要具备一定的健康和体能条件,必须佩戴合适的防护设备,严格遵守攀爬区域的禁止事项、行为规范和安全控制措施,勇于面对突发情况并切实掌握自救和救援技能。
二、攀爬障碍物的基本技巧
1、攀爬姿势:在攀爬障碍物的过程中,要保持平衡、稳定且放松,姿势就很关键了。攀爬者一般可以采用推、拉、抓、蹬等多种方式来攀爬,具体姿势取决于攀爬障碍物的形态和个人复合规律,但都需要注意以下几点:
(1)保持上身挺直,背部微微前倾,核心肌群收紧;
(2)双脚下压,颜面必须要跟脚前方垂直,并非全踩在一点上;
(3)轻要求地、有一个规律地向上推拉整体重心;
(4)配合呼吸节奏,注重眼睛的定位和手指的力度、向度。
2、攀爬器具:为了更好地攀爬障碍物,攀爬者需要根据实际情况选择合适的攀爬器具,同时熟悉和掌握器具的使用方法,包括绳索的环绕、固定和松绑、孔位的把握、空气的夹弹和摩擦、手套和护腕的着装和摘除等。此外,攀爬器具还应该保持良好的状态和清洁度,避免出现故障和污染。
3、攀爬动作:攀爬障碍物需要不断地换姿势,突破自我,学会移动和攀爬周期再次的规则。此时,攀爬者可以利用以下几种动作来保持态势和热平衡:
(1)借重:在攀爬时,寻找便于借力的物体或部位,如突出物、凸起物、夹缝、旋转点等,通过拉、挂或搭配等方式,省力而冲劲地攀爬。
(2)摇摆:在空中或面对较远距离时,通过身份和器械的协调使自身在空中产生旋转或自由振动,以增加动量、稳定身体并延长极限。
(3)跃起:当在悬崖、障碍物较高时,可以在略微屈曲膝关节的状态下,双手向上加力,随后在提起腿部的同时,利用力量和反弹使身体在空中产生跳跃的状态,然后以主动站立的姿势或冲刺姿势“飞”进配件和空间。
三、攀爬障碍物的基本训练方法
1、版面训练:可以在地面上仿真攀爬障碍物的环境,通过有氧运动、肌肉训练、平衡练习等多种形式,对身体素质进行全面和具体的提高。此外,攀爬者还可以利用滑轮或架在树上的绳索等工具,模拟攀爬的复杂性和协调性,提高自信和勇气。
2、实景演练:在实践中掌握攀爬技术和遇到挑战时的应对能力是十分重要的,因此可以选择正规的攀爬课程,或者组织团队旅游、登山和实地探秘等活动,挑战不同难度等级的攀爬障碍物,感受身体和精神的挑战与突破。
四、攀爬障碍物的基本心理素质
1、自信心:自信心是攀爬障碍物的基石,攀爬者需要相信自己的能力和器具的安全性,在攀爬过程中坚决克服恐惧和紧张,保持平静和信心。
2、耐力:攀爬障碍物需要大量的体能和耐力,因此攀爬者需要进行适当的有氧运动、力量训练和增强心肺功能,以应对漫长和疲劳的攀爬过程。
3、勇气:攀爬障碍物是一项需要勇气和决心的活动,攀爬者需要克服内心的恐惧和犹豫,勇敢地面对挑战和困难,以达到心流和开心的效果。
结语
攀爬障碍物是一项富有挑战性和趣味性的运动,只有在安全可控、专业指导和技巧训练下,才能真正体验到它的美妙和意义。本文介绍了攀爬障碍物的基本知识、安全技巧、动作要领、训练方法和心理素质等多方面,对攀爬者提高身体素质、熟练掌握攀爬技术、培养自信勇气、增强团队合作等方面,具有十分重要的参考和指导意义,希望广大爱好者和教练能够根据需要和实际情况进行学习、训练和实践,开创一段安全卫生、科学有效、精彩纷呈的攀爬历程。
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
攀爬障碍物教学计划
为了提高学生身体素质和锻炼勇气和毅力,使他们具备攀爬障碍物的能力,我们决定制定一套攀爬障碍物教学计划。该计划包括:目的、教学内容、教学方法、教学组织和实施计划等五个方面。以下将详细阐述。
一、目的
1.提高学生身体素质,增强体质,增强体力活跃度,促进身体健康快乐生活。
2.促进学生勇气,培养毅力;增强信心,塑造坚韧品格。
3.磨练学生心智,提高自我认识,使其在未来的生活中更加自信和坚定。
二、教学内容
本课程设计有四个主要部分:体能训练、技能训练、攀爬障碍训练和好身体平衡训练。
1.体能训练
该部分主要目的是体验身体轮流运动的感觉,提高身体素质,增加体力活跃度。训练方式包括:
a.伸展:包括瑜伽式伸展和简单的臀后伸展。
b.重力训练:锻炼大腿肌肉、上背肌肉和后背肌肉。
c.有氧传导:水中有氧运动训练。
2.技能训练
该部分主要包括技巧分析和技能训练,目的是让学生掌握有关攀爬的相关技巧,如:手部柔软、臂力训练、跨越、欺骗等。技能训练包括玻璃纤维斜爬坡、悬挂地面、不稳定平衡桥等。
3. 障碍课程
该部分主要目的是让学生通过模拟真正的障碍赛场环境,掌握真正的技能。
4. 好身体平衡训练
该部分主要目的是训练学生的平衡感,提高他们的防止受伤的能力。
三、教学方法
本次教学采用真实模拟、导师示范和学生实践三种方式,通过多种方式培养学生身体素质和开发与配套课程相关的的实际技能。
1.真实模拟
教练负责在模拟赛场上表现出真实的动作,并根据所在情形,展开适当的手部操作,允许学生观看并模仿教练的动作。
2.导师示范
借助教练,学生可以进行收集、熟悉和模仿教练的动作。教练主导跟现场赛场上的技术和体位智能来根据学生汇总的身体掌握情况以及学生所需理解的课程进行先期的示范和特殊的教学。
3.学生实践
学生在教练的指导下,通过练习和实践,不断提高自己的技能。
四、教学组织
在教学组织上,需要制定教学安排、考核机制和标准。
1.教学安排
课程安排由主教练编制,以每两周训练一次为基本单位,按四个部分依次进行。
2.考核机制
在学期末,对全班学生成绩进行考核,考试的方式为可视化考试。
3.标准
教练根据教学进度,制定具体的评分标准,对参加考核的学生进行权威评价。
五、实施计划
本计划实行时间为一学期,按照教学安排和考核机制,教练负责制定教学大纲,组织和实施教学,学生根据实际情况,做好每周的课程中必须完成的学习任务。期末考试后,学生可以根据教练提供的成绩单作为实践成果。
总之,本教学计划能够提高学生身体素质和培养勇气与毅力,同时坚定信心和塑造坚韧品质。在教学过程中,教练和学生必须密切配合,按照教学安排和实施计划,落实本计划的目的和意义,使得教学效果更加明显。
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三年级障碍跑单元教学计划引言
障碍跑是一项锻炼身体素质和团队协作能力的项目,也是众多学生喜爱的体育运动之一。而在三年级障碍跑单元中,我们将会通过丰富多彩、富有挑战性的活动,让学生提升技能水平,锻炼心理素质和团队协作能力。
一、目标
通过本次单元的学习,学生将能够:
1.熟练掌握障碍跑的基本技能。
2.发展自身的团队协作和沟通能力。
3.提高自身的身体素质和心理素质。
二、内容
1.基本技能训练
通过有规律、有针对性的练习,帮助学生提高障碍跑的基本技能。例如:蹲跳、爬行、越障等动作的规范操作。
2.团队协作能力训练
通过小组协作的形式进行训练,帮助学生发展自身的团队协作和沟通能力。例如:组队完成障碍跑,互相协作,互相帮助,共同完成挑战。
3.身体素质和心理素质训练
通过各种形式的训练,帮助学生提高自身的身体素质和心理素质。例如:教学员设计各种形式的训练计划,如长跑、短跑、往返跑、循环跑等活动,参与学生在锻炼身体的同时强化心理素质如毅力、忍耐力和信心等品质。
三、教学方法
1.体验式教学法
通过丰富多彩的体验性活动,营造积极向上的学习氛围。例如利用游戏、歌曲等形式创设富有趣味性、体验性和挑战性的“障碍跑”课堂,吸引学生积极参与课程,获得最大程度的学习收获和体验。
2.灵活运用分组学习法
通过灵活、多样化的分组学习法,提高学生的合作意识和团队协作能力。例如将学生分为小组或差异化分组,针对每个不同水平的训练要求,为学生精心制定训练计划,由小组内的同学相互扶持,输出他们的实际能力和潜力。
3.渐进式教学法
通过分步、逐渐增加难度的训练形式,帮助学生循序渐进地提高障碍跑的能力。例如,从简单的障碍点开始,逐渐增加障碍点数目和难度,使学生能够逐步认识、理解和掌握障碍跑的基本技能。
四、评价方法
评价是教学过程中不可或缺的一个环节,它对学生的成长、学习和进步起到重要的监督和推动作用。而在本次单元中,我们将使用以下评价方法来对学生的表现进行评价:
1.肯定与激励
及时给予肯定与激励,让学生感受到成功的快乐和自信心,帮助他们逐步形成正确的自我认识和自我评价。
2.组成绩与个人成绩相结合
通过小组与个人成绩相结合的方式进行评价,让学生体验团队合作的优势和个人成绩的价值。
3.量化与综合评价相结合
将每个学生的得分与平时表现等多种因素结合,形成一份综合的评价,并及时反馈给学生和家长,帮助学生找到自己的不足和进步方向,发现优势及加强自己的能力。
结语
三年级障碍跑单元教学计划旨在帮助学生提高身体素质和心理素质,并通过团队协作与沟通培养其合作精神和团队意识。我们将通过丰富多彩的活动、科学合理的训练方法和科学有效的评价方法,全方位、全角度地发掘学生的潜力和能力,让他们在体验中、感悟中获得学习和成长,跨出自己的舒适区,向着未来的成功奔跑。
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攀爬障碍物教学计划引言
障碍物攀爬体验是一项流行的户外活动,它具有锻炼身体、提高自我挑战能力、促进团队合作等多种优点。然而,在参加障碍物攀爬活动前,必须接受专业的教学和培训,才能确保安全。因此,本文将介绍一份详细的攀爬障碍物教学计划。
一、教学目标
1. 学习攀爬障碍物基本技能,如攀岩、绳索滑行、悬挂等;
2. 认识并掌握攀爬装备的使用,如安全绳、卡槽、钢丝绳等;
3. 增强身体协调能力,提高身体机能,健康体魄;
4. 提高自我挑战和适应形势能力;
5.加强团队协作和配合能力;
6. 掌握应急处理知识和技能。
二、教学内容
1. 攀岩技能:介绍攀岩的技巧和方法,如立足、用手、身体重心移动、抓手等,让学员掌握正确的姿势和动作;
2. 绳索滑行技能:介绍绳索滑行的注意事项和技巧,如站稳、拉绳、身体重心平衡等;
3. 悬挂技能:介绍悬挂的技巧和方法,如高度平衡、身体重心调整、上下移动方式等;
4. 装备使用:介绍攀爬装备的正确使用方法,如验收、保养、穿戴等;
5. 团队配合:讲解团队合作的重要性和技巧,如交接、互助、指示等;
6. 应急处理:介绍突发事件的应急处理方法和技巧,如安全索使用、降落技巧等。
三、教学方式
1. 熟练讲解:由专业的攀爬教练先进行详细的讲解和演示;
2. 视频展示:教练会先展示动作,单独操作模型进行演示,让学员能够清晰地了解动作流程;
3. 组合训练:将多种技能组合进行训练,如在高空悬挂、从悬崖上滑下等多种场景进行模拟;
4. 分组实训:根据学员的攀爬水平和身体素质,将学员分组进行实际攀爬实训,并互帮互助。
四、教学时间和场地
1. 教学时间:根据学员人数和安排情况,约定具体时间;
2. 教学场地:首先要保证场地安全,合适的室内或室外场地均可,要依据教练安排和计划进行。
五、教学要求
1. 学员必须身体健康,无心理疾病和高空惧怕症等问题;
2. 学员必须全程参加,遵守教练的要求,保持团队协作;
3. 学员必须严格遵循安全规范,如启用安全绳、挂钩等必需品,保证安全。
结论
障碍物攀爬是一项很受欢迎的户外活动,越来越多的人加入其中。然而,在参加活动前,我们必须接受专业的教学培训,才能确保自身和团队的安全。本文通过详细的攀爬障碍物教学计划,希望能为攀爬爱好者提供帮助和指导,让大家安全、健康地参与这一活动。
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攀爬障碍物教学计划
随着人们对极限运动的热爱不断增长,攀爬运动在全球范围内越来越受欢迎。攀爬障碍物也作为攀爬运动的重要组成部分,受到越来越多人的青睐。攀爬障碍物不仅可以提高个人体力素质和技术水平,还可以增强自信心、韧性和意志力。因此,对攀爬障碍物进行教学和训练,能够帮助人们更好地掌握攀爬技巧,实现个人梦想和目标。
一、教学目标
1. 让学员了解攀爬障碍物的基本概念和安全知识。
2. 能够熟练掌握攀爬障碍物的技巧和方法。
3. 提高学员的身体素质和身体协调能力。
4. 增强学员的自信心和心理承受能力。
二、 教学内容
1. 攀爬障碍物基础知识:
(1)攀爬障碍物的分类及特点;
(2)安全绳索的作用及使用方法;
(3)攀爬障碍物时的注意事项。
2. 攀爬障碍物的技巧和方法:
(1)基本攀爬动作技巧的讲解和演示;
(2)攀爬绳索和绳结的技巧演练;
(3)攀爬障碍物的应对策略和掌握攀爬节奏。
3. 攀爬障碍物的训练:
(1)攀爬器材的正确穿着和使用方法;
(2)攀爬障碍物的实际训练,并加入时长和强度的控制。
4. 攀爬障碍物心理训练:
(1)让学员了解攀爬障碍物的挑战性和意义;
(2)进行练习前的激励和放松训练;
(3)在练习中加强心理承受能力和自我调节技巧。
三、教学方法
1. 理论教学:
让学员通过阅读资料和观看视频,了解攀爬障碍物的基本知识和技能。
2. 示范教学:
教练通过演示和实际操作来介绍攀爬障碍物中的技巧和方法。
3. 练习训练:
让学员进行实际训练,并加入时长和强度的控制,确保训练质量和安全。
4. 引导训练:
在教练的引导下,学员进行自我调整和反思,提高训练效果和自我认知。
四、教学效果评估
为了了解学员的学习和训练成果,需要进行教学效果评估。评估方法包括以下几种:
1. 视频检查:
录制学员进行攀爬障碍物的视频,对技能实际运用效果做出判断。
2. 训练成绩评估:
对学员进行训练成绩评估,并输出统计数据。
3. 学员反馈:
通过听取学员的反馈意见,了解学员对教学的满意度和建议。
五、结语
攀爬障碍物的训练和教学需要相应的知识和技术水平,同时也需要教练对学员的身心特征做出科学的分析和评估。希望通过本教学计划的制定和实施,能够使学员更好地掌握攀爬障碍物的技巧和方法,提高自己的身体素质和心理承受能力,实现个人梦想和目标,创造更加美好的生活。
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物与下册教学计划篇1<\/h2>
一,学情分析及指导思想
在继承我国现行生物教学优势的基础上,力求更加关注学生已有的生活经验;更加强调学生的主动学习,增加实践环节,使每一个学生通过学习生物,能够对生物学知识有更深刻的理解,能够对今后的学习方向有更多的思考;能够在探究能力,学习能力和解决问题能力方面有更多的发展;能够在责任感,合作精神和创新意识等方面得到提高。为学生们参加社会主义现代化建设,适应社会和继续学习,打下必要的基础。
二,教材分析
本学期讲授义务教育课程标准实验教材——《生物学》(七年级下册)。第四单元生物圈中的人,教学内容介绍人的生理活动和生长发育都依赖于生物圈的资源和环境;人类的活动更影响和改变着生物圈。这个单元的学习,既要了解人体的构造和生理,还要关注人和生物圈的关系。
三,教学目标
在教学中要注意继续落实《生物课程标准》提出的课程理念:面向全体学生,实现因材施教,促进每个学生的充分发展;努力提高学生们的生物科学素养,教学目标,内容和评价都应有利于提高每个学生的生物科学素养。
教学中要使学生在知识,能力,情感,态度和价值观等方面有所发展,必须引导学生主动参与和体验各种科学探究活动。
在传授知识的同时要特别注意科学研究方法的培养。要注意对学生综合能力的培养。要通过组织学生参加各种实践活动,培养学生的学习兴趣。力争创造条件尽可能多开教材中提出的调查,技能训练,练习,探究和资料分析活动。
教学中要注意合理选择和组合好直观教具与现代教学手段的应用。
按学校要求积极组织好生物课外兴趣小组活动,能够对有特殊兴趣的学生进行个别指导。
四,具体措施:
继续深入学习有关的教育理论和转变教育观念,在继承传统教育优势的基础上力争使自己的课堂教学有所创新和提高。
继续探究符合新课标的课堂教学模式,并注意及时收集和整理相关的资料和模式。
组织好学生进行探究性学习并提高其质量,引导学生分工合作,乐于交流。
学习和应用现代教学手段和技术并运用到课堂教学中,提高课时效率和教学质量。积极参加教研教改。上好课,设计好教案,写好教学反思。
激发学生学习兴趣。精心设计导语;运用生动的语言;加强情感教育;精心诱导,强化教学。
为探究性学习创设情景。例如,提供相关的图文信息资料,数据;或呈现生物标本,模型,生活环境;或从学生的生活经验,经历中提出探究性的问题;或从社会关注的与生物学有关的热点问题切入,等等。
鼓励学生自己观察,思考,提问,并在提出假设的基础上进行探究性方案的设计和实施。
重视探究性报告的撰写和交流。培养学生通过文字描述,数字表格,示意图,曲线图等方式完成报告,并组织交流探究的过程和结果。
结合具体的教学内容,采用多种不同的教学策略和方法,达成课程目标。
五,教学进度
略
物与下册教学计划篇2<\/h2>
为更好的搞好上学期的教学工作,巩固和提高教学水平,遵照义务教育新课标教学大纲的要求,结合本校本班实际,特制定本学期语文教学计划。
一、本学期教学内容:
本册教材继续以专题组织单元,共八组,分别是:
第一组“走进西部”
第二组“永远的童年”
第三组“语言的艺术”
第四组“他们让我感动”
第五组“中国古典名著之旅”
第六组“走进信息世界”
第七组“作家笔下的人”
第八组“异域风情”。
除去第六组,全册共有课文28篇,精读和略读各14篇。这七组教材,每组由“导语”“课例”“口语交际·习作”“回顾·拓展”四部分组成。在每组课文之后设“词语盘点”。其中“读读写写”的词语,是由会写的字组成的,要求能读会写;“读读记记”的词语,只要求认记,不要求书写。一些课文的后面还安排了资料袋或阅读链接。全册共安排了五次“资料袋”和两次“阅读链接”。
二、本册教材特点:
(一)加强目标意识,全面、准确地落实语文学习目标
为了较好地体现教学目标的整体性、阶段性和连续性,实现总体目标和必须一以贯之的目标,本册的各项语文学习的过程中进行有机的渗透,对于阶段性比较明显的目标,在教材中作了比较具体的安排。
(二)教材内容在丰富人文内涵、拓宽题材体裁方面,继续作出努力;在发挥语文教科书育人功能方面,进一步加强
(三)专题设置更加灵活,编排形式在继承中又有发展
(四)导学和练习系统地设计,更好地发挥导学、导练的功能
(五)顺应儿童心理发展特点,“口语交际·习作”的类型发生一定的变化
(六)在“综合性学习”中,指导学生设计和开展语文学习活动,引导探索和研究的过程,提高语文综合运用的能力
三、本期教学目标:
1、能够认识200个生字,会写150个生字。
2、能够正确、流利的有感情的朗读课文。提高默度速度,在默读中思考。
3、通过课文中,发现语言表达的特点。体会观察细致和表达生动,体会用词的准确,体会借物喻人的写法。
4、通过课文的学习,体验、感受文章描绘的场景、形象、意境、故事,并在阅读、感受中与作者产生情感共鸣。
5、在口语交际中,要激发学生的兴趣,引起学生交流的欲望,常设特定的情境,在双向互动中提高学生的口语水平,培养良好的语言习惯。
6、在习作教学中,指导学生打开思路,选择恰当的内容,讲评中通过激励点评,并且姜连比辐射到阅读课中,延伸到日常生活中。
7、综合实践中提高学生策划、规划自己的学习的能力,用多种途径、方式解决实际问题的能力以及语文的综合运用能力。
四、本班学情分析:
五年级一班学生智力一般,语文基础知识掌握比较扎实,由于课外阅读量少,在阅读理解能力上有所欠缺,习作能够真实的、经常性的记录生活中的小事,但对于特定情境下、需要一定的背景资料和广发的生活积累的时候,不能更好的发挥。本学期,需要继续加大课外积累和课外阅读。
五:时间安排:
本周共20周,实际上课16周。本册共有8组内容,所以以每组课文用两周的时间进行。
详细安排:
第1~2周:第一组“走进西部”
第3~4周:第二组“永远的童年”
第5~6周:第三组“语言的艺术”
第7~8周:第四组“他们让我感动”
第9~10周:放假、期中考试
第11~12周:第五组“中国古典名著之旅”
第13~14周:第六组“走进信息世界”
第15~16周:第七组“作家笔下的人”
第17~18周:第八组“异域风情”。
第19~20周:期末复习
物与下册教学计划篇3<\/h2>
在素质教育中,体育占有非常重要的位置,要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能,结合“体育艺术2+1”,切实提高学生身体素质和社会适应能力,增强体质,使学生获得愉快地情感体验,培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯,为更好的圆满地完成教育教学任务,特定计划如下:
一、学情分析
我所教的一年级的四个班,平均年龄在6——7岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。
二、教材分析
(一)体卫常识
l 、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。
2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。
3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。
4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力。
5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。
6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。
(二)基本活动:
1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。
2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣。
3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法。
4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值。
5、走和跑:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。
6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。
7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性。
8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容
9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,综上所述,综合分析确定出教学重点和难点。
教学重点:30米快速跑、掷远、跳短绳;
教学难点:跳短绳、韵律活动。
三、教学目标:
l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;进行体育锻炼时懂得自我保护。
3、引导学生通过体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。
4、引导学生在学与练的过程中,体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪;
5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。
四、体育教学周次计划进度
第一周
1、饮水有益健康
2、安全的进行游戏
3、健康饮食益处多
4、阳光运动身体好
第二周
1、做早操的好处 游戏:快快排队
2、跳短绳:连续并脚跳 游戏:小火车
3、跳短绳:单脚交换跳 游戏:快快跳起来
4、跳长绳 游戏:齐心协力
第三周
1、跳长绳 游戏:单脚跳接力
2、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替
3、基本体操:拍手操 300-500秘跑走交替
4、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替
第四周
1、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替
2、跳单双圈
3、立定跳远 游戏:击木柱
4、立定跳远 游戏:象步虎掌
第五周
1、立定跳远 游戏:大象击球
2、考核立定跳远
3、上手持轻物掷准 游戏:挑战、应战
4、上手持轻物掷准 游戏:穿城门
第六周
1、上手持轻物掷准 游戏:美化校园
2、上手持轻物掷远 游戏:打龙尾
3、上手持轻物掷远 游戏:赛龙舟
4、考核上手持轻物掷远 游戏:夹包接力
第七周
1、跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:投准接力
2、跑几步一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:打移动目标
3、劳动模仿操 两臂放在不同部位用前脚掌走
4、劳动模仿操 沿地上窄道或看远处目标走
第八周
1、劳动模仿操 各种方式走
2、各种姿势起动的跑 小篮球:原地拍球
3、突发信号的起跑& 小篮球:两手交换拍球
4、30米快速跑 小篮球:转身原地拍球
第九周
1、队列队形:齐步走-踏步 游戏:小动物找家家
2、跑:各种姿势起动的自然跑;小球类游戏:拍球比多
3、徒手操:头部运动、体侧运动;游戏:比哪组走得快
4、活动性游戏
第十周
1、30米快速跑 小篮球:移动中拍球
2、30米快速跑 小篮球:移动中拍球
3、30米快速跑 小篮球:集体打“保龄球”
4、考核30米跑 游戏:传递球接力
第十一周
1、不乱扔果皮纸屑
2、口腔卫生要注意
3、路上安全 游戏:大灯笼、小灯笼
4、游戏:汉语拼音比赛
第十二周
1、跳跃:各种方式的单、双脚跳;韵律舞蹈:音乐伴奏韵律操;
2、投掷:持轻物掷远;奔跑游戏:老鹰捉小鸡
3、跑:30米自然放松跑;跳跃类游戏:跳跃争先
4、基本体操:小学生广播体操;攀爬:模仿动物动物爬行
第十三周
1、快速短跳绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势
2、跑:400~600米走跑变换;跳跃游戏:跳过短绳
3、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:传球比快
4、各种形式拍毽子;奔跑游戏:捕鱼
第十四周
1、奔跑类游戏:“游戏”;攀爬:各种方式的攀登和爬越;
2、体育基础常识:“丰富多彩的体育项目”;韵律舞蹈:儿童基本舞步
3、跳跃:立定跳远;小球类游戏:传球比快
4、跑:30米快速跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑
第十五周
1、投掷:持轻物投准;奔跑游戏:“钓鱼”
2、队列队形:跑步-便步;游戏:迎面跑接力
3、各种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势
4、基本体操:模仿操;奔跑游戏:“巧过拦截区”
第十六周
1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:“你追我躲”
2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球
3、跑:各种接力跑或追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑
4、攀爬:各种方式的攀爬和爬越;小球类游戏:“传球比快”
第十七周
1、各种方式短跳绳;投掷游戏:投机活动目标
2、基本体操:基本部位操;小球类游戏:“拍球比多”
3、跑:各种接力跑、追逐跑;各种压腿、踢腿
4、各种形式拍毽子;跳跃游戏:“跳过短绳”
第十八周
1、各种压腿、踢腿;奔跑游戏:“巧过拦截区”;
2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:“老鹰捉小鸡”;
3、跑:50米快速跑;跳跃游戏:“跳跃争先”
4、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:运球接力
第十九周
期末成绩考核
第二十周
期末成绩考核
第二十一周期末成绩考核
物与下册教学计划篇4<\/h2>
指导思想:
本期数学教学仍以新课标精神为指导,注重有创新、开放精神的主动学习,同时,努力培养学生严谨、塌实的优良习惯,从而达到二年级应掌握的知识、技能以及情感、态度价值观的要求。
学生情况分析:
本年级学生74人,大部分家住龙湖花园。家庭学习环境良好,家长有一定辅导能力的约占50%,其余学生全靠课堂教学进行数学学习。上期考试结果,及格率100%,优生率49%。总体来看,学生在100以内的加减法,表内乘法的计算方面基本达到教学要求,但少数学生的计算速度和正确率仍需提高。在数学知识的应用方面,学生有解决实际问题的兴趣,但一部分学生欠仔细、灵活。在数学的学习习惯上,听课习惯、作业习惯都有一定进步,但学生在学会审题上还需要培养和训练。
本期教学内容:
以人教版(新课标)小学数学二年级下册为教材。
教学要求:
1.认识计数单位“百”和“千”,知道相邻两个计数单位之间的十进关系;掌握万以内的数位顺序,会读、写万以内的数;知道万以内数的组成,会比较万以内数的大小,能用符号和词语描述万以内数的大小;理解并认识万以内的近似数。
2.会口算百以内的两位数加、减两位数,会口算整百、整千数加、减法,会进行几百几十加、减几百几十的计算,并能结合实际进行估计。
3.知道除法的含义,除法算式中各部分的名称,乘法和除法的关系;能够熟练地用乘法口诀求商。
4.初步理解数学问题的含义,经历从生活中发现并提出问题、解决问题的过程,会用所学的数学知识解决简单的实际问题,体验数学与日常生活的密切联系。中国教育总网教案频道知道小括号的作用,会在解决问题中使用小括号。
5.会辨认锐角、钝角;初步感知平移、旋转现象,会在方格纸上将一个简单图形沿水平方向或竖直方向平移。
6.认识质量单位克和千克,初步建立1克和1千克的质量观念,知道l千克=1000克。
7.了解统计的意义,体验数据的收集、整理、描述和分析的过程;会用简单的方法收集和整理数据,认识条形统计图(1格表示5个单位)和简单的复式统计表;能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题,并能进行简单的分析。
8.会探索给定图形或数的排列中的简单规律;有发现和欣赏数学美的意识,有运用数学去创造美的意识;初步形成观察、分析及推理的能力。
9.体会学习数学的乐趣,提高学习数学的兴趣,学的信心。
10.养成认真作业、书写整洁的良好习惯。建立学好数
11.通过实践活动体验数学与日常生活的密切联系。
12、口算的分阶段要求:
┌────┬────────────――┬─────────────――┐
││单元结束时│期末│
│├─────┬──────――┼──────┬──────――┤
││平均错误率│速度│平均错误率│速度│
├────┼─────┼──────――┼──────┼──────――┤
│││绝大多数达到││绝大多数达到│
│表内除法│6%││4%以内││
│││每分钟做8题││每分钟做10题│
└────┴─────┴──────――┴──────┴──────――┘
教学重点:
1、表内除法。
2、万以内数的认识。
3、用数学解决问题。
教学难点:
培养生学会独立审题的能力;学会解决各种应用题。
培优补差措施:
1、认真备好课,夯实基础知识,确保每一个学生扎实掌握新知,巩固旧知。对学习有困难的学生,要多给关注,多给发言机会,激发其参与热情。
2、在课堂教学中确保双基的基础上,注意适时发展优生的思维,培养优生的能力,从而也带动中差生的发展。培优主要体现在两个途径上:
(1)、在每堂课的新知教学后,中国教育总网教案频道安排适量发展练习题。
(2)、在课堂教学的各个环节中,每个知识点上,适时引导,相机点拨,给学生“摘桃”的机会。
(3)、利用每周的思维训练时间,激发学生的数学学习热情,组织愉快的思维训练。
减负提质措施:
1、钻研好《新课标》,精心备好课,确保课堂教学质量。
2、教学任务在课内完成,课外尽量不留作业,或只留兴趣性、发展性作业。
3、对学生的要求要合理,充分肯定每一个学生的优点,不用一个刻度要求每一个学生,作业布置分层进行,避免部分学生过重的作业负担和心理负担。
教学进度安排:
20xx――20xx学年度小学二年级数学下期教学进度安排表
周次内容课时
1解决问题5
2―5表内除法(一)16
6―7图形与变换6
7―8表内除法(二)6
8―9万以内数的认识7
11克和千克3
11―14万以内的加法和减法(一)13
15统计4
16找规律4
17―18复习8
物与下册教学计划篇5<\/h2>
一、指导思想:
以《小学科学课程标准的内容》为指导,激发学生探究物体与物体之间、生物与生物之间、生物与环境之间存在的相互作用和平衡关系。同时,着重培养学生搜集资料、分析资料,以控制实验、模拟实验、分析实验结果、提出假设等探究能力,鼓励学生从正反两个方面分析科学技术的发展给人类社会带来的影响。
二、教学目标:
1.培养学生科学的思维方法;
2.了解科学探究的过程和方法,让学生亲身经历科学探究的全过程;
3.学习建立解释模型,以验证自己的假设;
4.敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感;
5.亲近自然、珍爱生命,关心现代科技的发展。
三、学生情况分析:
1.整体学习状况:学生整体学习比较认真,对科学实验比较感兴趣,不喜欢死记硬背的知识,理解不甚深刻,运用能力差。
2.已有知识、经验:独立探究能力和主动探究意识不强。家长和学校偏重于语、数、英教学,使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。
3.儿童心理分析:儿童对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望,而我们的科学课程内容贴近小学生的的生活,强调用符合小学生年龄特点的方式学习科学,学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣。
四、教材分析:
教科版科学五年级下册教材分四个单元,分别是“生物与环境”、“船的研究”、“环境与我们”、“热”。
五、基本措施:
1.把科学课程的.总目标落实到每—节课;
2.用丰富多彩的亲历活动充实教学过程;
3.让探究成为科学学习的主要方式;
4.悉心地引导学生的科学学习活动;
5.各班建立科学小博士协会,让学生在相互交流、合作、帮助、研讨中学习;
6.给学生提问和假设机会,并指导学生自己动手寻找证据进行验证,经过思维加工,自己得出结论,并把自己的认识用于解决问题的实践;
7.充分运用各类课程资源和现代教育技术;
8.引导学生参加各类有关竞赛以赛促学。
六、主要教学活动类型:
|搜集信息|现场考察|自然状态下的观察|科学幻想
|情境模拟科学小制作|讨论辩论|科学游戏|科学欣赏|社区科学活动|家庭科技活动|角色扮演
七、主要教学方法:
|探究法|演示法|参观法
|谈话法|辩论法|实验法
八、教学进度安排
本册教材以单元为内容单位,在课时安排上也以单元为主,并包括随时评价所用课时。
周次 单元 教学内容 课时 备注
1~5 生物与环境 1.种子发芽实验 2.比较种子发芽实验 3.绿豆苗的生长 4.蚯蚓的选择 5.当环境改变了 6.食物链和食物网 7.设计和制作生态瓶 第一单元测试分析与讲评 10
6~9 船的研究 1.船的历史 2.用浮的材料造船 3.用沉的材料造船 4.增加船的载重量 5.给船装上动力 6.设计我们的小船 7.制作与测试我们的小船 第二单元测试分析与讲评 10
10~14 环境与我们 1.地球——宇宙的奇迹 2.我们面临的环境问题 3.珍惜水资源 4.解决垃圾问题 5.合理利用能源 6.让资源再生 7.分析一个实际的环境问题 第三单元测试分析与讲评 10
15~19 热 1.温度与水的变化 2.水的蒸发和凝结 3.温度不同的物体相互接触 4.热在金属中的传递 5.热在水中的传递 6.哪个传热快 7.做个保温杯 第四单元测试分析与讲评 10
20~21 期末复习 期末考试 4
物与下册教学计划篇6<\/h2>
一、指导思想:
从学生已有的生活经验出发,让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释与应用的过程,进而使学生获得对数学理解的同时,在思维能力、情感态度和价值观等方面得到进步和发展。
二、学情分析
本人今年将继续担任六年级毕业班的数学教学工作。大部分学生能掌握本册应掌握的基本知识,学习较主动,但有个别学生依赖性较强,思维能力和分析能力都较差,听课时较易分神,学习成绩较不理想。应用类,如应用题,还有个别学生对题目难
以理解,解题困难。学生学习习惯大多较好,课堂听课认真,作业基本上都能按时完成。只有少数潜能生学习上仍有惰性,完成作业处于应付状态。本学期尽量多设计分层次作业,让潜能生得到提高,优生得到发展。
三、教材分析
这一册教材包括下面一些内容:负数、百分数(二)、圆柱与圆锥、比例、数学广角、整理和复习等。
本册教材注重学生经历从实际生活中发现问题,提出问题,解决问题的过程,体会数学在日常生活中的作用,初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。体会解决问题策略的多样性及运用假设的数学思想方法解决问题的有效性,感受数学的魅力。形成发现生活中的数学的意识,初步形成观察,分析及推理的能力。
重点:百分数,圆柱与圆锥,比例等是本册教材的重点教学内容。
难点:百分数在生活中的运用。小学数学有关知识体系的建构。
四、教学目标
1.理解负数的意义,能在具体情境中使用负数。
2.进一步深入理解百分数的意义,掌握百分数在生活中的应用。
3.理解比例的意义和性质,会解比例,会解决有关比例的简单实际问题。
4.掌握圆柱和圆锥的特征,探索并掌握他们的面积和体积公式,能够正确计算。
5.数学广角:鸽巢问题。
6.整
理与复习。
五、教学措施
1、减负提质:
1)认真学习新教材,读懂新课标,领会精神,吃透教材,认真备课,做到超周备课
2)采用合作探究式教学:对学生进行合理的分组,让学生进行探究式学习,建立适当的评价机制。
3)平时多看一些教育书籍,掌握最新的教育动态,及时有效地把一些好的教育方法运用到教学中。
2、学生辅导:
1)上课多加提问,在基本练习的基础下,为学优生的提高,增加一些有梯度的练习;
2)多和学困生进行课下交流,做到因材施教。
3)加强课外辅导,成立学生辅导小组;
4)做好家访工作。
3、教学检测及评价:每个单元学完以后及时进行单元检测,再加期中和期末各一次。
物与下册教学计划篇7<\/h2>
教材分析
本课是全套小学教材中第一次接触的美术字书写练习,所以内容选定的是大方、易学的黑体美术字。
黑体美术字是以汉字的正楷体为基础,经过加工美化而成,它不像宋体美术字那样有华丽的装饰角和粗细变化,黑体字的笔划横竖粗细一致,方正丰满,粗壮有力,醒目大方,具有强烈的现代工业气息,因此是标语、广告装璜、路标等方面的常用字体。本课第一面先展示“振兴中华”的黑体美术字,给同学以鲜明的视觉效果。中间对黑体美术字的点、横、竖、撇、折、捺、挑、勾八种基本笔划进行了举例。下面分别从左右结构、上下结构、上中下结构,左中右结构,里外结构和独体字六个方面对汉字的结构进行了分析,目的是进一步协助同学认识黑体美术字,掌握笔划和结构,为这课的作业作铺垫。本课教材的第二面上半局部仍以“振兴中华”为例,较详细地介绍了黑体美术字的书写步骤。最后,教材上布置了一组黑体美术字的运用实例,其中选用了局部黑体美术字,借以开阔同学视野,并为下二节课的教学内容作准备。
参考教学设计
课业类别:工艺设计课
教学目的:通过本课教学,让同学初步了解黑体美术字的基本笔划和结构特点,并学习掌握黑体美术字的正确书写方法。
教学重点:黑体美术字的基本笔划和书写步骤。
教学难点:黑体美术字的间架结构。
学具准备:直尺、铅笔、橡皮、单色颜料或墨水。
教具准备:印有黑体美术字的印刷品若干件,三角板、彩色粉笔。
教学过程:
第一节
一、组织教学
检查同学学习用具准备情况,安宁情绪。
二、导入新课
启发谈话:同学们在上学放学的路上,一定会看到路边的路标、商店的广告牌上有许多美术字,日常看的报刊上,也有许多美术字,今天老师要告诉你们注意其中比较醒目的一种美术字(出示黑体美术字的若干件范品),我们称这种美术字叫作黑体美术字。
板书课题——黑体美术字
三、讲授新课
1.讲述黑体美术字的笔划特点。
黑体美术字是以汉字的正楷体为基础,经过加工美化,逐步演变而成的规范化的字体,它各种笔划的基本特点就是横笔、竖笔的粗细始终是一致的,方正丰满,所以显得特别醒目,是路标、广告、报刊、环境安排上的常用字体之一。
2.讲析黑体美术字的字体结构。
这一局部的内容实际上是重温同学在小学低年级语文课的识字教学内容,在适当引导后,教师可偏重从字体的交叉与躲避来进行简要讲析——
①字体的结构是一种基本的划分,在实际书写中不能截然划割开来,否则,整个字就显得脱节、松散。如左右结构的林、振、地等字。
②笔划多的字要相应的写得细一些,较简单的字要写得粗一点,以求得视觉上的统一。
③带边框的字要适当小一些,如口、回、区等字;带有撇捺笔划的字可略微写得出格一点。这些都是为达到统一的视觉效果。
3.教师以“振兴中华”为例进行黑体美术字的书写示范。
①在分析了“振兴中华”四字的字体结构后,用铅笔画好方框,用浅淡的虚线定出结构部位。
②用铅笔勾写单线字,注意占满整个方框。
③用铅笔勾画双线。注意“振”字第五笔撇的终点要交叉到左边勾划的旁边,最后一笔捺的终点可略微出格一点;“中”字的两侧略微收缩一点。
④擦去方框线后填上颜色。为节省时间可以直接用黑色颜料或者用墨来填满双勾线的黑体美术字。
教师在基础好的班级上课时,只需以“振”为例,用彩色粉笔在黑板上示范即可。对基础较差的同学,可采用一字一划的方法带着同学书写,以降低难度,收到较好的效果。
四、课堂小结
小结本节课教学情况,安排第二课时的学习要求。
第二节
一、组织教学
检查同学学习用具准备情况,稳定情绪。
二、讲授新课
在上一节课中,我们分析了黑体美术字的基本笔划和字体结构,同时老师进行了示范。这一节课就要同学们按步骤临摹“振兴中华”四个黑体美术字。
教师可以再次分析“振兴中华”四个黑体美术字的笔划特点,强调:写黑体美术字要求方正丰满,统一而又有变化。除了注意基本笔划和字形的统一,字体结构的合理外,还要注意主要笔划与次要笔划的妥善处置。
三、同学临摹,教师辅导
作业要求:按步骤临摹“振兴中华”四个黑体美术字。
辅导要点:
①对同学强调:每个字的方框不小于5×5㎝,四个方框的间距不小于1㎝。
②要求同学字要写满格,笔划粗细要一致,防止过粗过细。
③为使字体粗壮有力,可提示同学注意:“振”字的撇、捺和“兴”字的最后两划的终端可以略微粗一点。这与“笔划粗细一致”并不矛盾,而是一种特殊处置手法。
四、课堂小结
褒扬书写较为规范的作业,指出存在的问题。
指出下一节课将进行美化课本的学习,请同学们作好准备。
物与下册教学计划篇8<\/h2>
一、教学内容
本册的教学内容有:
1、解决问题2、表内除法(一)
3、图形与变换4、表内除法(二)
5、万以内数的认识6、克和千克
7、万以内的加法和减法8、统计
9、找规律10、总复习
本册的教学重点是:表内除法、万以内数的认识以及用数学解决问题。
本册的教学难点是:量的计量方面;给学生初步建立质量观念,使学生初步认识克和千克;图形图形和变换。
二、班级情况分析:
二(85)班的孩子在经过一年半的学习生活后,已养成了较好的学习习惯,大部分同学数学基础较好,对数学有着浓厚的学习兴趣,学习态度认真,对他们继续学习数学是个有利条件。上学期,有好个同学成绩不理想,这和他们不良习惯和智力有关,要帮助他们改正缺点,养成良好习惯。总之,要使所有的同学喜欢学数学,使他们在原有的水平上都得到不同的发展,都树立起学习数学的信心。
三、教学目标
1、初步理解数学问题的`含义,经历从生活中发现并提出问题、数学与日常生活的密切联系。知道小括号的作用,会在解决问题中使用小括号。
2、知道除法的含义,除法算式中各部分名称,乘法和除法的关系;能够熟练地用乘法口诀求商。
3、会辨认锐角、钝角;初步感知平移、旋转现象,会在方格纸上将一个简单图形沿水平方向或竖直方向平移。
4、认识计数单位“百”和“千”,知道相信两个计数单位之间的十进关系;掌握万以内的数位顺序,会读、写以内的数;知道万以内数的组成,会比较万以内数的大小,能用符号和词语描述万以内数的大小;理解并认识万以内的近似数。
5、认识质量单位克和千克,初步建立1克和1千克的质量观念,知道1千克=1000克。
6、会口算百以内的两位数加、减两位数,会口算整百、整千数加、减法,会进行几百、几十加、减几百几十的计算,并能结合实际进行估计。
⬒ 攀爬障碍物教学计划 ⬒
一、教学计划背景及目的与意义
攀爬障碍物教学是一种体育教学方式,随着社会经济的发展以及人们体育锻炼意识的不断提高,攀爬障碍物教学也逐渐被越来越多的人们所接受和关注。
攀爬障碍物教学的目的在于培养学生的身体协调性、平衡力、反应速度以及体能耐力等方面的能力,同时也能够提高学生的勇气和自信心。此外,攀爬障碍物教学还可以让学生了解到自己身体各方面的局限性和不足,从而更好地认识自己,进一步完善自己。在运动能力、体能素质、身心健康等方面都有益处。
二、教学计划步骤和方法
1. 教学前的准备工作
在进行攀爬障碍物教学前,教师应该提前认真了解场地环境以及攀爬障碍物的安全情况,了解每一名学生的身体状况和相关运动能力指标。同时在教学现场做好必要的安全防护措施,确保学生的身体安全。
2. 教学方法
攀爬障碍物教学的方法主要是在障碍物中穿插一些比赛和游戏的元素,让学生进行比拼、合作和竞赛等活动,培养学生的胆识和团队精神。其中,团体游戏可以提高学生的合作意识和身体协调性;比赛可以提高学生的竞争意识和反应速度。
在教学过程中,教师需要重视个性化指导,根据每个学生的身体状况和特点,制定相应的训练计划,让每个学生都能够在攀爬障碍物教学中得到有效的锻炼和提高。
3. 教学内容
攀爬障碍物教学的内容包括攀爬地形障碍器械、攀爬网状物、攀爬栏杆等等。学生需要围绕障碍物进行攀爬、穿越或跳跃等系列动作,并按照规定时间完成各种动作。教师可以通过布置不同的攀爬障碍物、设置不同的攀爬难度和运用不同的攀爬技巧等手段来丰富教学内容。
三、教学计划评价和改进
随着攀爬障碍物教学的深入开展,教学计划也需要不断地评价和改进,让教学计划更加精准和有效,为学生提供更加优质的教学服务。
在攀爬障碍物教学结束后,可以开展一系列的评测工作,评价每个学生在攀爬障碍物教学中的表现和进步情况,通过评测结果不断完善教学计划,为学生提供更加专业的技术指导和训练服务。同时也可以及时收集学生的反馈意见,了解学生对攀爬障碍物教学的看法和建议,不断优化和改进教学内容和方法。
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