体育明星事迹材料（系列18篇）
发表时间：2026-01-30▲ 体育明星事迹材料 ▼
张可，15岁，现就读于广饶县实验学校，她品学端正，关心集体，乐于助人，勤奋好学，聪明懂事，是一个德智体美劳全面发展的好学生和优秀学生干部。
她有着一颗纯真、善良的童心。在校是名好学生;在家是个好孩子;在社会上更是一个合格的好公民。自小她就在老师和父母的悉心教育与良好熏陶下，自觉地注意从平时养成良好的行为习惯，无论校内校外，她都从点滴小事做起，努力使自己成为一个知书达理的好学生。如在学校组织的各种爱心活动中，她带头参加，积极争当“小雷锋”，经常帮助班里的贫困生和学习上、行动上有困难的同学，帮忙拎书包、借给同学们急用的学习物品、帮住校学生买学习用品,帮同学携带劳动工具等小事情，她总是无私地给予同学们自己的一份爱心，而且从不侮辱和歧视比自己弱小的同学。她用爱心带给了同学们阳光、快乐、友谊。
她有着一颗求知欲望强烈的上进心。在学校她勤学好问，各科学习成绩始终名列班级前茅。课余时间，她活泼好动，爱好广泛，肯动脑筋，想象力丰富，她积极参加业余舞蹈、钢琴、书法的学习，聪敏、勤学、苦练，使她很快熟练掌握了其中的基本技法，并在比赛中连连获奖。同时她还应用所学的知识，积极为班级的各类文体活动发挥自己所学的专长，她设计、出版的班级展示栏，清新、活泼、明快，同学们个个赞不绝口。她还在全校范围内组织、支持过主题队会，英语比赛、语文朗诵比赛等多次重大的活动，以大方、聪明、机敏的良好素质表现，赢得了全校师生们的好评。由于聪明好学，加上在集体活动中的积极锻炼，使她从小不断拓展知识面和提高组织管理协调能力，得到了一次又一次良好的机会。
她有着一颗诚实而成熟的责任心。她带头自觉遵守学校的一切规章制度，严格要求自己，明理、诚信、好学、积极进取。作为学生干部，她认真履行自己的职责，处处以集体利益为重，用心做好每件事。只要老师交给她的任务，不管事情大小，无论有多大的困难，她都会想方设法，用心去完成。在班级里，对待困难同学，她乐于帮助，真诚撒播爱心，对待调皮捣蛋的同学，她敢管敢为，用纯洁的正义感去感化他们。她既像一块小磁石，把同学们紧紧吸在一起，又像一面小镜子，照亮同学们纯洁的心灵，和同学一道共同把班级的组织纪律、清洁卫生、课堂学习搞好，保持老师在与不在一个样，让老师放心、开心，成为同学们的知心朋友、老师的得力助手、班主任的小助手，为班级形成文明向上的学风起到了积极作用。
在老师的培养指导和自身的努力下，她不仅赢得了同学们、老师们的信任，而且赢得了一张张金灿灿的奖状：她每学年都是学校的“三好学生”、“优秀共青团员”、“优秀班干部”。参加的东营市组织的少年儿童电视歌舞大赛获得 少年组“二等奖”参加的东营市组织的金话筒比赛获得“二等奖” ，参加广饶县第四届青少年儿童才艺大赛荣获“银奖”。多次参加广饶县孙子文化节专场消夏晚会,身受大家的好评。
初中快毕业了，回顾四年来的初中生活，她非常感激学校老师为她付出的心血，为她提供的一个个学习比赛、展现自己才华的舞台。她在自己的一篇文章中曾写到：等我长大后一定会经常回忆起少年时代的美好经历，感谢所有教过我的老师，我一定会用更加出色的成绩报答老师们对我的辛勤培育。
燕馨的才艺成长离不了老师们的谆谆教诲。她懂得感恩，有着远大理想、执着精神和顽强毅力，知道为什么而学习、怎样去学习。她一定会无愧于“才艺成长小明星”的荣誉称号。
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诵读小明星主要事迹
我叫高行，是城北中学九年级四班的一名学生。
“润物细无声”，经典诗文如同春雨，会让人在潜移默化中受到智慧的启迪、品格和思想的熏染。沐浴着经典文化的洗礼，汲取着先贤仁人的智慧。
诵读，让我乐此不疲、悠哉游哉。一有时间我就钻进中华经典诗文的海洋，在书中寻找读书的乐趣，聆听先贤仁人的心声与教诲。“书是我最好的朋友，她告诉我很多新奇的知识和体验；书是我最好的老师，她给我打开了通往更广阔世界的窗口。” 特别是浩如烟海的经典诗词作品，往往令我百诵不厌、心驰神往。 李白、杜甫的诗歌，让我初次触摸到了唐朝的兴衰；王维、孟浩然的诗章，让我领略到了文人眼里的祖国山水的魅力；从宋词的咏叹调里，我读出了几多豪放，几多委婉；从XXX的诗词里，我感悟到了今朝“风流人物”的英雄风采和壮志豪情??
一路读来，一路书香，一路收获：我的摘抄本，渐渐形式灵动，摘自经典书中的名言警句俯拾皆是;在阅读笔记中，我常常以经典诗文的形式来记录心灵的成长。在学校举行的“沐浴书香，诵读经典”文艺汇演中，由我领诵的《满江红》获得全校第一名，并受到领导的一致好评。
朗诵给我了掌声，更多的是给了我快乐。一次次的比赛让我不断地磨练着自己，也让我不断进步。
篇三：“读书小明星”推荐表
新乐小学“读书小明星”推荐表 （2012-2013学年度第一学期）
读书小明星事迹介绍
正文为仿宋3号
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有一天，体育老师把我叫进办公室，对我说：下午的体育课，我们班要举行跑步比赛。绕操场跑3圈，看谁的体力比较好，体力不好的要多加训练，你去告诉大家吧！我来到教室，把老师的话重复了一遍。男生们一个个摩拳擦掌、踊踊跃试女生们则怨声载道、叫苦连天。
下午的体育课，老师让大家排好队。女生们心不甘、情不愿地走到了操场。一切准备就绪后，嘟——的一声哨响，男生们像离弦的箭一般冲了出去。身为女生的我也不甘示弱，不紧不慢的跟在跑的最快的几个男生后面。过了一会儿，几个女生也陆续追了上来，男生们看见我们女生追上了他们，立刻加速度跑了起来。
跑到了第二圈前面几个男同学有点体力不支了，我趁机超过了他们。尽管我的.腿也有点酸了，但我还是轻松地跑完了第二圈第三圈开始，情况转入了逆境——跑在后面的女生突然冲在了最前面，男生们一个个落在了最后面。
渐渐地，我感到自己也快跑不动了，可离终点还有一半呢！加油！文静，你一定能行的！我暗暗给自己打气。可是，我的脚像千斤巨石一般，怎么也抬不起来，脚步不知不觉放慢了。
正在这时，我听见了老师的声音：大家坚持住啊，还差一点就跑完了！听了老师的一番话，我想：是啊，无论做什么事都要坚持不懈，不能半途而废，只有这样才能成功。于是，我使出浑身解术，用尽全力气朝终点奔去。终于，我跑完了第三圈。
通过这节体育课，我懂得了一个深刻的道理：无论做什么事都要坚持不懈，只有这样才能取得成功，因为坚持就是胜利！
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我是髙材1105班的徐玉杰，来自江西景德镇。从小热爱体育，特别喜欢篮球，特长是篮球和短跑。一直活跃在学校各类的体育活动中。上学期进入院篮球队，这学期进入校田径队，在院里篮球队担任主力控卫。在家人的支持与鼓励下，从小就开始体育锻炼，身体一直都很好，并在各种大小型比赛中获得优异成绩。以下是高中时获得的一些荣誉： 参加景德镇市高中生田径锦标赛跳远项目，以6.25米的成绩获得第一名， 代表景德镇浮梁一中参加景德镇市高中生“三好杯”篮球赛，荣获第二名。代表景德镇浮梁县教育局参加景德镇市第七届运动会400米项目少年甲组比赛获得第一名。
除了参加比赛，平时也喜欢看别人比赛和参加各种裁判的工作。作为一名运动员，对于各种项目的专业知识也有所了解。高中的时候，曾在市级篮球赛，中担任过副裁和司线，在学校组织的篮球排球田径比赛中担任过各种裁判，有一定的裁判经验。来到北京化工大学北方学院，学校给了我很多展现自己的机会。上学期开学不久，凭着自己多年的篮球底子，我进了院篮球队，与篮球队的战友们一起集训，使我的技术得到了很大的提高，虽然在校篮球联赛中失利，但过程是充实的，充满激情的，能为学院效力，我感到无比的自豪。在校田径运动会，我荣获个人100米第一，4x100米第一，跳远项目第6名的好成绩，纪念“一.二九”长跑运动会中夺得团体第一，为学院增光添彩。在运动会后，还有幸成被田径教练相中，进入校田径队专攻短跑项目。
一切的成绩终属于过去，以后的道路还要自己坚定的向前走，在未来的日子里，我还要坚持训练，争创一名能为学院增光优秀大学生，在不久的将来为国家和社会贡献自己的力量。相信：机遇不只需要等待，还需要自己努力去创造。另外我觉得现在应该要全面发展，当代合格的大学生应该是各方面素质都很强，所以自己以后在各方面都会努力的去严格的要求自己，在学习上，学习目的明确，学习态度端正，在课前做好预习，在课后进行笔记整理，每个学期都会制定较为科学的学习计划，合理的安排时间，不断总结，并加强改进，坚持“一专多能”的学习策略，在学习好本专业的同时，积极主动的学习其他的知识，以提高自我综合素质，从而适应未来“多元化人才”的要求。在生活中，我要坚持作风简朴，能够与同学们和睦相处，感觉就像一家人，在同学有困难需要帮助时，能够积极主动的前去为他分忧解难，同时，我也要做一个活跃分子，积极的参加系部开展的各项活动。
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高福春，主任医师，滦县人民医院普外二科主任。从业23年，他始终兢兢业业、无怨无悔。在同事眼中，他亲切、和蔼、责任感强；在病人眼里，他救死扶伤、回春有术、爱心无限；在下级面前，他身先士卒、以身作则。他是一名让病人可信、以命相托的医生，是一名全心全意为患者服务的白衣天使。他始终以为患者提供满意服务为行动指南，以医生的天职为出发点，以救死扶伤、全心全意为人民服务为准则。在平凡的日日夜夜里，他将青春和热血献给了患者，将爱心和温暖撒给了群众，用大爱无疆诠释了一名白衣天使救死扶伤的真正内涵，用自己的实际行动践行着一名医务工作者的无悔誓言。
李桂秋，主治医师，滦县人民医院呼吸消化内科医生。自从业以来，她时刻以“病人+家属”为中心，总是站在病人的角度思考问题，能省的钱绝对给病人省，能不做的检查绝对不做，总是尽快在最大限度内解决病人的痛苦。她爱岗敬业、医德高尚，把救死扶伤当成自己义不容辞的责任，把解除病人疾苦作为自己的不懈追求，处处为病人着想、精心诊疗每一位病人、尽力减轻病人的经济负担，用严谨、求实、慎独的工作态度奔走在平凡而忙碌的医者路上。以实际行动诠释她入党时的誓言，以满腔的热情、坚韧的精神、勤奋的态度全心全意为人民服务。
陈翠娟，主治医师，滦县人民医院神经内二科医生。她作为一名普通的临床医生，工作上兢兢业业、恪尽职守，以高尚的职业道德、精湛的技术尽心尽力地为病人服务，守护着他们的健康。她一直坚持“以病人为中心”的`服务理念，视病人如亲人，耐心解答患者和家属的提问，努力解除他们的顾虑，使他们以良好的心态积极配合治疗。陈翠娟同志以良好的职业素养、医德医风、强烈的责任心和永不褪色的热情，在平凡的工作岗位上全心全意地为患者服务，获得了患者的信任与好评，多次收到患者的表扬信和赠送的锦旗。
侯丽杰，医师，滦县人民医院神经内一科医生。自从工作以来，全身心地投入到各类脑血管疾病患者的救治工作中。她乐于奉献、虚心好学、刻苦钻研，临床思维活跃，视病人如亲人，以挽救患者的生命为最高人生目标。她一直都注重医德修养，从未受过患者红包，多次用真诚化解医患矛盾，以患者为中心，以医院责任为己任。她在岗位上默默奉献自己，热情接待每一位前来就诊的患者，坚持把工作献给社会，把爱心捧给患者，誓以医者人心帮助每一位需要她的病人。
岳福军，主管检验师，滦县人民医院检验科医生。从事临床检验工作来，他工作积极主动、尽心尽责、勤奋努力、踏实肯干。工作中，他时刻为病人着想，每一个动作，每一次入针，每一个微笑，每一项数据，每一张化验单，每一次核查，他都事无巨细，能有百分的认真，绝不会少一分投入，只为准确地为病人出具报告单。工作多年，他一直保持着高度的责任心、良好的职业道德、严谨的工作态度，始终以温和的态度对待每一位病人，技术上精益求精、操作中严肃认真。他时刻恪守医德，持之以恒地钻研临床检验专业知识，为每一名病人提供最优服务。
邢卫强，主治医师，滦县人民医院放射科医生。他热爱医学影像事业，从事放射工作十多年来，始终如一，严谨求实、勤奋刻苦、任劳任怨、兢兢业业，很好的完成了各项工作任务，得到了患者的赞誉、同事的好评。他始终坚持“医者父母心”的原则，对患者不分家庭境况是富是贫、社会地位是高是低，始终把患者的生命安全放在第一位。他本着对医院负责、对患者负责的精神，积极做好各项工作，对待每一位病人，自己都能做到认认真真检查、全面分析图像、做出最确切的影像诊断。
王小娜，主管护师，滦县人民医院神经内二科护士。从业16年以来，她以高度的敬业精神练就了一身过硬的护理技术，为无数病人解除了病痛，赢得了患者、领导和同事们的肯定和赞扬。日复一日，年复一年，她兢兢业业地奋战在护理工作的岗位上，用心地呵护着每一位病人，细心地观察着病人的每一个微小变化，她用自己的青春和热情对待每一项平凡而琐碎的护理工作，用真心、爱心、耐心、细心、责任心，永葆白衣天使的无上圣洁，誓为护理事业奋斗终身。
孙静波，护师，滦县人民医院五官科护士。从事护理工作，始终以“微笑服务”和“视病人为亲人”为优质化护理服务理念，在实际工作中努力实践，牢固树立“一切为了病人，全程优质”的服务宗旨，变被动服务为主动服务，做到“想病人所想，为病人排忧解难”，坚持以高度的责任心，良好的服务态度为病人提供优质服务，把爱心献给每一位患者，做患者的守护天使。 以“微笑、敏捷、耐心、细致”的工作，用心书写着平凡却又无愧于人生的 篇章。
于丽娜，护师，滦县人民医院妇科护士。她是一名普通的护士，但用她的热情和行动，践行着关爱生命、救死扶伤的南丁格尔精神，为每一名患者奉献着自己的爱心。自从工作以来，她认认真真地做好每项工作，孜孜不倦地为每一名患者服务，只要医院需要，她就会义无返顾；只要科室需要，她就会责无旁贷；只要病人需要，她就会及时出现。她视患者利益高于一切，她以高尚的医德、优质的服务和勇于吃苦、忘我工作的精神赢得了同事们的尊敬和患者的信赖。
胡珊珊，护师，滦县人民医院呼吸消化科护士。作为一名护理队伍中的新人，工作中她积极主动、任劳任怨，从不计较个人得失，始终用爱心来对待每一位病人。工作中她勤勤恳恳，兢兢业业，一丝不苟，任劳任怨。她把自己全部的精力和感情都投入了工作中，真正做到了一切为了病人，为了病人一切，为了一切病人。在平凡的护理工作岗位上实现着自己的人生价值。在技术上她力求至精，最大限度的减少病人的痛苦，在服务中她无限热情，给病人提供最暖心关爱。数年如一日，她用自己琐碎的工作带给病人一名白衣天使的爱与感动！
马小芳，护师，滦县人民医院门诊部护士。作为一名导诊护士，她肩负着对病人提供准确及时的预检分诊，答疑与指导，提供轮椅、平车、热水、便民箱等一系列优质服务措施。工作中她主动热情、和蔼可亲、待病人如亲人，总是从病人角度出发，急病人所急，想病人所想，解决病人所需，达到病人所愿。熟悉掌握各门诊医生的出诊时间安排等，给患者指导最佳路线，合理安排相关检查，让病人准确就诊，减少等待时间。她利用专业知识在最短时间内快速评估、正确预检和分诊，及时疏散和分流，使门诊患者及时得到专科的诊治和处理，及时完成各项检查与治疗。
刘光启，滦县人民医院后勤维修工。工作10多年来，他严格遵守医院的各项规章制度，服从工作安排，始终牢固树立为临床一线服务的思想，积极主动为临床提供水管、木门、椅子等维修服务。在工作中他不怕苦、不怕脏、不怕累，发现问题及时处理，合理节约使用施工材料。他维修经验丰富，总是能在最短的时间内完成维修任务。他觉得医院无小事，处处都关系到病人的安全，他总是在最短时间赶到维修现场解决问题。他用自己对工作的热情与责任感染着身边的每一个人，用自己的行动为临床一线提供了后勤保障。
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体育明星的励志故事篇一
姚明1980年9月12日出生在当时著名的以篮球为职业的"亚洲第一夫妻"家里。第一夫妻指的是身高：父亲姚志源身高2.08米，母亲方凤娣身高1.88米。但如果说姚明的成功都得益于身高，得益于父母的职业遗传，那就错了。其实姚明小时候对篮球并不喜欢，更谈不上出色，是父母对姚明既顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的职业选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。
敦厚谦让 乐于助人
姚明记忆中的朴素快乐的童年是在一条今天看起来又窄又短的公用走廊里度过的。上海住房紧张，他家住的是那种12平方米加6平方米的一室半型集体宿舍。公用地方小，势必多了那种小伙伴间的摩擦。姚明小时人高马大，但与同伴玩不但没占便宜反而吃亏。一次，邻家孩子向姚明母亲告状，说姚明欺侮他，母亲便批评儿子，姚明也不解释。后经过了解，母亲知道不是这么回事。这时有邻居说："姚明这么单纯老实，长大要吃亏的。"母亲则说："我相信姚明以诚待人，别人也会对他好的。"以后母亲碰到什么事就都先问清楚，并经常教导姚明为人要宽厚大度，还告诫说："你被别人欺侮，总有讲理的地方。千万不要别人不对，你也跟着不对。"
父母的教育使姚明敦厚谦让。学校每次组织春游，他都让座给弱小的同学，自己总是站在车后。小学四年级时他长到了1.70米，先是自己班里的高玻璃窗归他擦拭，到后来任何老师、同学都可以对他说："姚明，你帮忙擦一下我们教室的高玻璃窗!"他总是乐意地答应，从不斤斤计较。最后他"承包"了整所学校所有的高窗户。这种敦厚善良在球场上也不时地显现出来。
姚明小时候就有很强的荣誉感，排在队伍后面的他在国歌声中一脸羡慕地望着前面的少年升旗手将国旗徐徐升起。这种荣誉感也是促进姚明拼搏的动力。
循序渐进 不骄不躁
姚明小时候成绩一般，小学一年级参加运动会才第一次投篮。在篮球架前，老师问："同学们，投篮比赛让谁投好呀?"其实目光已经投向姚明。谁都知道姚明父母是篮球运动员。同学们异口同声地推举姚明。姚明两手捧着篮球，屏住呼吸，心怦怦跳，也许是紧张，他没投中，篮球有气无力地碰了一下篮板，落在地上蹦到一边。他平生第一次投篮就在同学的期待中失败了。而另一个小朋友用俗称的"倒马桶"业余动作倒准确投进了。姚明尴尬得满面通红。姚明其实并不喜欢篮球，他像一般的男孩一样喜欢枪，喜欢看书，尤其爱看地理方面的书，甚至还对考古发生兴趣。他还爱做航模，爱游戏机。总之，他爱好广泛。
为篮球事业拼搏一生的父母，身上带有伤病，一开始并不想儿子子承父业。父母还是想让他读个好学校，考重点中学。可以说，父母在姚明9岁那年送他去徐汇区少体校练篮球，无非是想沾打球的光考学校时加几分。
从此，每当休息天或课余时，父亲就在宿舍前的旧车棚边与孩子玩篮球。父亲做了个篮球网，投进了便买小玩意儿奖励他。再看姚明，未满14岁身高近2米。就身高来说是打篮球的好料。因此，父亲也着意对儿子进行培养。渐渐地，篮球给姚明带来越来越多的成就感。他也越来越发觉其中的魅力。
徐汇区少体校分尖子、重点、普通三种班。姚明一开始在普通班，每天只有5元钱补贴。人高马大的篮球队员对父母的经济压力是很大的。他家境贫寒，父母两人的收入只有100元，只能节衣缩食省给儿子。姑姑带来的鸡，他一下子能吃1只，蛋一口气能吃6个。为了给儿子补充营养，父母到处托人弄牛奶票。
刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。
指导切磋 走向世界
父母对姚明比较低调。姚明在少体校的训练中由于认真刻苦，不久便成为一颗少年新星进入了上海市少体校。这时媒体要采访姚明，母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用。她希望儿子脚踏实地而不是在媒体的夸耀中飘飘然。也应该说姚明正碰上好时候：体改风起云涌，全国篮球赛专业联赛从12座城市开始，cba诞生。1996年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。
父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的"双塔"战术。姚明记得单涛有一个动作，是用肘直接架着别人上去的。母亲说，你要学学这种动作，要学会利用自己的身体。后来姚明回忆说："母亲的话提醒了我，至少我会用肘了。这样我的进攻性比较强了。"
父母经常指点姚明。东方男篮主场比赛，父母每场都去，在球场可以与儿子聊一会儿，探讨球艺。打客场，父母坐在电视机前，讨论着儿子的球艺。对儿子防守、进攻、打球态度一一细评。2001年北京世界大学生运动会期间，前几场姚明发挥得不好，父母便在电话里安慰他、鼓励他。
姚明于1997年八运会开始了他的篮球生涯。从cba联赛到亚锦赛、奥运会，南征北战四处奔波。每年就几天在家里，他不要父母休假陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的是睡眠，也就由他去了。春节也就是在家吃顿年夜饭，年初一就得赶回去。可以说，姚明的每一步成长，都有父母的心血。
父母、老师、教练对姚明的培养是量体裁衣式的，从单独为他设计训练方案到不忙于让他过早进入nba，他们不急于求成而又严格要求的科学方法，都表明了顺其自然而又积极引导的策略。正是这些铸就了他一连串扎实成长的足迹：16岁进上海男篮，17岁出战八运会，19岁进国家队，21岁被nba选为状元秀，成为休斯顿火箭队主力。
在雅典奥运会上，姚明成了中国体育代表团的旗手，有多少人在呼唤：“姚明，姚明，中国人，了不起!”这时的他是多么自豪!
体育明星的励志故事篇二
又是一个四年的等待，又是一次伤心的关注，倒下的你，失望的我们，原来那一份期待只能属于八年前地中海之畔的雅典，而不能跟随我们到别处!可是我们不遗憾，不抱怨，更不记恨，毕竟这一切，这所有的期待都是因为你的横空出世而随之到来的!
回想起在雅典的那个夏天，似乎就像是昨天才发生的事情一般，依然历历在目，那个在起跑点婉如火箭一般冲出的黄种人，瞬间就让我们屏住了呼吸，那种感受、那种感觉，如何能用言语和文字抒发清楚?多少年了?我们心中始终有一个梦想，谁能让我们中国，这条东方巨龙的国旗飘扬在那些总让欧美人认为是他们称霸的赛场上?
随着一代又一代人的不懈努力和汗水经营，刘翔出现了，就像是在宣告我们黄种人同样可以在田径赛场耀武扬威一般的出现了，你们能赢，我们为什么不能赢?你们究竟比我们有多少优越性?我们不服输，我们不放弃，因为这个赛场没有了我们，注定会变的不精彩。那一刻，刘翔身披五星红旗昂首挺胸站在了颁奖台的最上方;那一刻，多少代人期待的一个梦想终于在刘翔的身上得以实现;那一刻，我们这个泱泱大国、体育强国，终于有了引以为傲的新招牌项目!
可是你可知，为了这一枚金牌刘翔付出了多少?那是多少个日日夜夜的苦练，那是多少载汗水和伤痛的百般阻挠，但是刘翔始终没有放弃，他相信挺过这些难关、摆平这些拦路虎后，他就能荣登殿堂。没错，他做到了，他也成功了，在我们只关注到他风光的一面时，还有多少人会注意到过于激烈的训练和参赛，早已让他的全身布满了伤痕?为了2004年的那一幕，可以说他燃烧殆尽了自己的运动岁月，今后怎么办?难道要饱含期待的大家每每看到一个伤痕累累的他吗?
所以刘翔很努力的进行着每一次受伤后的康复训练，更是相当谨慎的安排着自己每个赛季的赛程，只要能时不时的出现在赛场上，只要保持好自己的竞技状态，只要让大家认为他还可以跑，那就心满意足了。只可惜无情的病魔就仿佛每夜都会出现在你面前的梦魇一般，让人厌恶的挥之不去，。
所以当奥运圣火首次在他的故乡—中国，这个遥远的东方古国点燃之时，在我们都在期待刘翔千呼万唤使出来之时，刘翔却犹抱琵琶半遮面一般无奈的退场了。那一刻有些人不乐意了，整个奥运赛程就为了看这短短的十几秒钟，就为了看你这一跑、一跨，结果你不战而逃，这什么意思?这怎么能让人心平气和的去接受?我们承认那一刻，刘翔的退赛确实让许多支持他、关注他、喜爱他的人们伤心了、气愤了。可是你们可曾想过，作为一名运动员来讲，他的职业生涯能有多久?他的'伤病会将他的身体摧残到什么程度?他究竟是害怕失利不敢参赛?还是为了能让你们多看他跑几年，才选择退赛这一下策?诚然不能在自己的故乡出战，的确是一种精神上的背宗忘祖，可是若不是为了雅典那一枚金牌，会导致他此后伤病缠身吗?
带着四年前的遗憾，我们跟随着他一起来到了伦敦，可是令我们吃惊的是四年前反复困扰他的那个病魔，怎么也来了?难道它又想在这关键的时刻作乱?再不跑，或许就难以再登奥运的舞台了;再不跑，对于自己也无法交待了……
因此，这一刻的刘翔咬紧牙关，踏上跑道，就算是摔倒了，也要再度爬起，就算是没有了晋级的可能，也要坚持到终点!这一跑或许就是他在奥运赛场的最后一刻了，但是这一跑却远远要比04年的金牌加身时刻更加荣耀，他将永远都是我们的骄傲，他更将永远都是田径赛场上的骄傲!他用自己坚强的毅力，成功的谱写了一曲“2016刘翔决不放弃”的励志故事!
体育明星的励志故事篇三
我叫科比.布莱恩特，出生于1978年8月23日。当时我的父亲乔.布莱恩特还在费城76人队打球。
在美国有句俗语：“如果你想成为职业球员，你就得找对父母亲。”虽然我的父亲会把他的宝贝儿子叫作牛排，但他的确是一个天赋很高的篮球运动员。德尔哈里斯，我在湖人队的第一位教练，曾说：“乔可以做出任何动作，他的传球技术在全联盟仅逊色于‘魔术师’，但他生来应该在禁区里谋食，而不是去打控球后卫。” 但没有哪支球队愿意接受他那种纯表演性的篮球风格。为了养家糊口，于是我们全家搬到了意大利。
从我会走路开始，篮球就是我唯一喜欢的运动。我总是会在脑海中幻想出不同的敌手，然后想尽办法去突破这些敌人的防守。到了意大利，没有小朋友陪我玩，篮球更成了我童年时最大的乐趣。因为足球才是意大利人的最爱，所有的小孩都热衷于足球。唉，蠢笨的家伙，还有什么能比篮球更吸引人呢?
我是从意大利上小学的，全班同学没有一个人讲英语，而我对意大利语根本不懂。在意大利的头几个月，我只是呆呆地坐在教室里，看着老师的教鞭挥来挥去。第一年之后，我便能说一口流利的意大利语了。
不到10岁，我就和父亲开始了一对一的练**。我的球技在父亲的指导下进步很快，渐渐父亲已不是我的对手了。我常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目，卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。我觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。我需要更高的挑战，需要到篮球的最高圣殿去实现自己的理想。当然，这一切都要回到美国才能得到证实。
1991年，我们全家搬回了美国。我和姐姐就读于劳尔梅里恩中学。在这里我又一次体会到了异乡的孤独。在没有同伴的学校里，我将绝大部分时间消耗在球场上。
入校不久，我就开始参加校篮球队训练，随学校二队打球。可刚开始时，我连队友们在场上呼喊的一些俚语都听不懂，很难和别人形成默契配合。虽然我能够轻松地突破对手的防守，可我找不到传球对象。我常常会从后场带球，穿越整个球场，突破所有对手得分。这使13岁的我在球场上显得特别抢眼。这吸引了校队教练格雷格·道纳的注意。
一个星期五的下午，校篮球队的学生们都放学了，空旷的球场上洒满了阳光。我正一个人在运球上篮，忽然看见道纳信步走到场边。
“嘿，科比，你在和谁斗牛呢?”
“你好，教练，我在和‘影子敌人’决斗。”我擦擦汗，略带羞涩地回答道。
“影子敌人”激起了道纳的兴趣，他走上场去，对我说：“好吧，我现在就是你真正的敌人，让我们来一场真正的斗牛吧!输的今晚请客。”
我笑了，从来还没人能打败我呢。道纳在中圈附近贴住我的上身，可我腰部突然向右扭，然后向左横跨两步，马上突破直奔篮下。
道纳答应请我吃东西。我想了想，说：“通心粉和馅饼。”
自从我成为校队主力后，我发誓要让劳尔梅里恩这所学校的篮球历史改写。这所贵族学校培养过许多费城政界、商界、娱乐圈的名**腕，但从来没有培养出过一个体育明星。
暑假到来了，我开始了全面的自我训练，每天坚持晨跑、跳绳、举重，还在后院安上一个3.2米高的篮框，偷偷地练**扣篮——这个低篮筐给了我极大的自信。此外，父亲的指导也让我的球场视野大为开阔。我的nba生涯开始倒计时。
一年后的我身高已经超过1.90米，劳尔梅里恩校队在我的带领下取得了历史性的突破：在分区联赛中拿下了建校57年来的第一个冠军，然后又以16胜6负的战绩从费城中学联赛中部赛区突围，进入了宾夕法尼亚州高中大联赛。14岁的我平均每场得22分、10个篮板球。虽然在全州联赛里，劳尔梅里恩队没能通过第一轮，但我的能力引起了不小的轰动。
代表校队第二个赛季我就使球队的胜率提高了60%，并且进入了全州高中大联赛，这在费城高中联赛历史上，除了50年代的张伯伦，还没有谁做到过。我成了费城的神话。太棒了!我打败了张伯伦!我的内心再也不曾平静过。
1995年，我参加了麦当劳组织的全美国中学生篮球比赛，我以每场比赛得30.8分、12个篮板、6.5次助攻、4次抢断和3.8个盖帽的成绩，获得高中本年度最佳球员的荣誉。我知道属于我的时刻最终要到来了。
1996年我参加了nba选秀大会，我被挑到了夏洛特黄蜂，接着被交换到洛杉矶湖人队，这是总经理韦斯特的大手笔。他看过我的比赛，知道我不会让他失望的。随后韦斯特又从自由市场上签来了奥兰多魔术队的中锋奥尼尔。这注定了我和这个传奇男人一生的恩怨。
那个赛季我每晚出场15分钟，以平均每场7.6分的成绩入选了最佳新秀阵容第二队。并且报名参加了那年的全明星扣篮大赛，以一记胯下换手扣篮征服了评委，夺得扣篮大赛冠军。在随后参加的新秀比赛中，我以31分和8个篮板创下新秀赛纪录。
从此我就有了一个让我非常讨厌的外号：飞人二世。所以我写了份声明如下：我叫科比，我有自己的打球的方式，我不是乔丹。我要创造属于自己的神话。
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童年布满了幸福，童年布满了欢乐，童年布满了对理想的追求。
在我的心灵深处，埋藏着一个夸姣而有伟大愿望，那就是我长大后，要站在奥运会的最高领奖台上，让全世界人都记住我的名字——杨光。
看姚明回身跳投；看马琳奋力杀球；看孙继海头球进门；看非尔普斯勇夺八枚金牌；体验刘翔冲过终点是速度与极限的震撼。这些运动员早已用自己的成绩使自己的名字传遍世界的每一个角落。人来到这个世界，是天大的幸运，可是，有的人静静地来到这个世界上，又静静地走了，他的一生清淡得不能再清淡，平庸得不能再平庸，毫无意义；有的人静静地来到这世界，却大张旗鼓的离开，这些人的一生体现了不凡的意义和价值，他的名字名垂千古。国家运动员就是上述内收留的第二种。因此，我选择了运动员这门职业。
中国有１３亿以上人口，国家级运动员却只有几千人，参加北京奥运会的只有六百三十九人。也就是说，大约两万个人里才有一个人能参加奥运会。因此，我从小就进行多项体育锻炼，如：羽毛球、乒乓球、游泳都是我的强项。等到了以后，我那项强，我就专门练哪项。这样我才有机会去超越我身边的两万人，走进奥运会的赛场，去完成我的理想。
我现在一定会努力拼搏，一定锻炼好身体，将来让我的名字载入奥运的史册。让我的一生得到世界的认可，让我的一生体现出不凡的价值。
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小琳，女，26岁，满族，山西运城人，新康国际实验学校小学部体育老师。工作主动认真，细致踏实，善于与人沟通，有较强责任心和团队意识。致敬最美新康人这样一位善良而美丽的老师，受家庭环境的影响，疫情期间，她参加了社区志愿者活动。她的母亲在医院工作，正月初三正式上班，负责医院的预检分诊工作，同时还是居民小区的设卡组组长。听母亲说有的小区没有门房，大部分住的是老年人，很缺志愿者，她和爸爸就成为小区第一组报名上岗的志愿者。
她的`工作主要是负责小区门口登记出入人员，测量进出人员的体温。哪个小区缺志愿者，就去哪个小区门口值班，有时排班到深夜，就跺着脚冷风中守望着。有的小区没有设卡布置，没有体温计和酒精，志愿者都是站着上岗，她就从家里搬来小凳子，自己买了酒精和体温计。作为一名教师，备课上课的空隙，还为社会做出自己的贡献，虽是平凡人，却有大作为。可是她自己却说：“我也没做什么，只是尽自己所能出些力罢了。”作为抗击疫情的一员，其实每个人都是英雄。怀揣着责任，心系着祖国，“待到山花烂漫时，她在丛中笑！”让我们怀着必胜的信心，一起等待春暖花开！这就是我们平凡而朴实的新康人。疫情面前，我们更知道我们的岁月静好，是有无数的逆行者在负重前行；我们更知道教育者的责任；我们更知道知识强国，人才救国的道理。我们没有豪言壮语，有的只是勇担使命，踏实肯干；有的只是敬业奉献，大爱无私。
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明星分手声明撰写指南:董洁水平最低 作者： 来源： 网易娱乐 日期： 2012-10-24
最近几年，结婚的明星高调，而分手婚变的也很高调，从周慧敏倪震分手再复合的反转剧情，到谢霆锋张柏芝长达近一年的恩怨戏码，再到这几天各执一词的董洁潘粤明，绕不开的是一纸“分手声明”。有的写的妙，有的写的糟，从董洁潘粤明等入手，解析一下明星分手声明的种种特点，而衡量标准，就是看看他们是否“得体”。虽然通常而言，“我的前任是极品”的控诉让人解恨，但作为公众人物，还是要留点后路少些笑柄才好。 最低水平的声明：董洁得体指数：★（最得体为5颗星）
董洁声明节选：身为男人，你怎么就不能勇敢的告诉大家，你们的分开是因为你的嗜赌成性、粗暴无理？如果真的有那么一天，我想我们会为你的坦白继续沉默。也会为你的勇敢，继续考虑帮你承担你的欠债……
潘粤明声明节选：潘粤明与董洁女士个人情感问题，为家庭内部私人事务，潘粤明先生将会认真、负责、稳妥地予以处理。请广大媒体及网友对当事人予以充分理解及尊重。 点评：这样的声明充分证明了找一个好的经纪团队有多么重要，潘粤明的声明一出，董洁的形象立即一落千丈。相比潘粤明声明中的克制，董洁声明显得过于刻薄和咄咄逼人，令人好感顿失。从文风上来说，潘粤明的声明是中规中矩的公文风格，虽不出彩，但也不过不失；而董洁的声明试图以情动人，却连基本的流畅都做不到，更别说文笔做作，只能惹人一笑而已。
最佳挡箭牌声明：谢霆锋/张柏芝得体指数：★★★
谢霆锋/张柏芝声明节选：本人张柏芝、谢霆锋正式宣布我们因性格不合而共同决定离婚。有关离婚事宜，我们已和平地达成协议。我们将共同抚养我们的两个孩子，一切皆会以两个小孩的幸福成长为主要考虑因素……希望大家给予我们及家人尤其一对小孩宁静的生活空间，让其开心快乐成长。（2011年5月）[详细]
点评：主要篇幅都用来谈及两个孩子，确实是很高明的一招，让人很难再硬起心肠地去挖掘他们爸妈之间的情事秘闻了。在离婚前后，谢霆锋和张柏芝都不约而同以爱陪孩子的好爸爸好妈妈形象出现，基本把离婚造成的印象减分降到最低。不过，随后两人长达半年的口水仗，却让他们的形象一落千丈。
最好聚好散的声明：凌潇肃/姚晨得体指数：★★★★
凌潇肃/姚晨声明节选：很遗憾地告之诸位，我们已办理了离婚手续。过去的岁月里，我们彼此恩爱，携手同行，曾经的婚姻是我们最宝贵的记忆……爱情和婚姻，没有失败，因为即使我们选择了结束，也还是彼此生命中最信任的亲人。我们坚信，无论爱情还是婚姻，依然值得用生命去追求……（2011年1月）[详细]
点评：充满温情而且无可指摘的声明：既证实已离婚的事实，又告知外界彼此之间仍保持着善意和信任。而且，两人还在末尾体现了作为明星的社会责任感，不忘鼓励网友继续追求爱情——这种态度令人尊敬，自然也就缺乏八卦下去的欲望。事实上他们两人的离婚事件也比较快就结束了。尽管两人最后还是不欢而散，但这份声明还算是得体的。
最像情书的分手声明：倪震/周慧敏得体指数：★★★★★
倪震声明节选：最近满城风雨，矛头都是我作为一个男朋友怎样失败。我多谢大家的意见和抨击，事发后也承诺过深切反省和负责……为了显示我的后悔和承担，我决定引咎分手，和慧敏结束情侣关系……（2008年12月）[详细]
周慧敏声明节选：今天我能够成为自爱，懂得爱人，拥有着无比勇气与承担的女人，请不要小看这个精神伴侣在我背后为我付出过的一切努力、包容、宠爱、照顾与扶持。都生活了这么久，没有倪震，成就不了今天的周慧敏。显微镜下看世界，任谁都难合格。我告诉大家，我们不害怕，只是有点累了……[详细]
点评：怎么看都不像“分手声明”，更像两封以退为进的情书，而且是两封文笔极好的情书！一封是道歉的情书，一封是原谅的情书，你侬我侬之余，还顺便讨伐了一下公众，而且为之后的复合处处埋下伏笔。果不其然，7天之后，倪震再发声明，两人结婚了。如果说张茆和公众都算作红娘的话，那这两封“分手声明”也尽可以算作“求婚情书”了。
最体现专业的声明：李宗盛/林忆莲得体指数：★★★★★
李宗盛：我们的爱若是错误／愿你我没有白白受苦／Sandy……祝你幸福找到你要的，你认为值得的。我与林忆莲小姐已在友好的气氛下结束了婚姻的关系，以上是我对这件事最终与唯一的声明。（2004年7月）
林忆莲：天空的闪电叫我看见闪光灯，想起镜头前的我，那么陌生。没有想过要为自己婚姻状况写声明，的确有一阵莫名的荒谬感。还是要多谢大家的关心，我想我们都很好，亦做了一些准备。迎接各自的未来，似乎也不那么遥远……就让生命多添一种颜色吧……
点评：两人果然都是歌坛宿将，连分手都不忘本职工作，各自引用了一段歌词，李宗盛更是以他的名作《领悟》开头，让人不胜唏嘘，博尽同情。如此让人伤感的“分手声明”，自然能最大程度抚慰歌迷的心，两人形象自然也就丝毫没有损伤，反而更让人觉得怜惜。
最不会出错的声明：庾澄庆/伊能静得体指数：★★★★
庾澄庆/伊能静：本人伊能静已经与庾澄庆签订协议，结束彼此的婚姻关系。希望家人能回归平静。谢谢各位的关心，你们辛苦了！（2009年3月）
点评：惜字如金，字字生硬，相比八年中的风风雨雨，这一分，分得好利落。看来两人感情真的已经走到尽头，多说一个字都觉得多余。不过，从声明撰写的角度来说，因为极度简单，反而丝毫不给媒体解读的空间。而且两人分别对媒体发出的文字完全一样，也表明了“我们都不愿多说”的冰冷态度，很好地避免了坊间更多谣言和揣测。
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才艺小明星事迹材料范文
无论是身处学校还是步入社会，要用到事迹材料的情况还是蛮多的，事迹材料可以起到引导良好风气、推动工作、激励后进的作用。大家知道事迹材料的格式吗？以下是小编收集整理的才艺小明星事迹材料范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
张晓萌，今年9岁，是颜店中心小学四年级的一名学生。张晓萌是一位品学兼优、全面发展的学生，是老师的好帮手，同学的好伙伴，邻居眼中的乖孩子。开朗、热情、认真、真诚的她在学习、生活中都有出色的表现，特别是舞蹈，唱歌方面才艺非常突出，已经成为学校小有名气的小明星。由于她的出色表现，自上学以来就连年被评为“三好学生”。
张晓萌爱好广泛、勤奋好学。她有强烈的求知欲，对任何一门才艺学科都报以认真的.态度，从不敷衍。她有着良好的学习态度和学习习惯，课前认真预习，课堂认真听讲，课后及时复习巩固，勤于思考，善于质疑，乐于总结。不仅从课本中学习，而且善于多方面吸取知识。她酷爱看书，只要有时间她总是拿着书看呀看！正是由于养成了良好的看书习惯，促进了她写作水平的提高。
张晓萌不但在学习上取得了不少成绩，几年来在各科老师的精心培养下，她积极参与了班级及学校的各种活动，既丰富了校园文化，也丰富了自己的多彩的生活。她才艺精湛，荣誉颇多，曾多次代表班级、学校参加歌咏、舞蹈比赛，取得较好的成绩。2013年兖州市中小学生艺术展演中她的独唱获得了第二名的好成绩，她参加的集体舞蹈《兵娃娃》也取得了好成绩，并被选入2013年市教师节的演出，受到老师和领导的一致好评。现在张晓萌已经通过了北京舞蹈学院中国舞四级的考试，正在进行五级的学习。由于喜欢唱歌跳舞，她又跟老师进行声乐、素描的学习。她说自己除了学习要好，还要音体美全面发展。
张晓萌的全面发展还表现在日常生活中，首先她是一个懂事的孩子，从不乱花一分钱。小学生都喜欢在上学放学的路上买零食吃，但张晓萌从没有，她总说，小摊上买的零食花钱不说还很不卫生。在家里张晓萌是一个孝顺的好孩子，有什么好吃的总是想着给爷爷奶奶留着，每次打电话都嘱咐奶奶别累着，要好好休息。对待邻居也很有礼貌，深受邻居的喜爱。
小学走过了四年了，她非常感激学校老师为她付出的心血，为她提供的一个个学习比赛、展现自己才华的舞台。她的才艺成长离不了老师们的谆谆教诲。她懂得感恩，有着远大理想、执着精神和顽强毅力，知道为什么而学习、怎样去学习。她一定会无愧于“才艺成长小明星”的荣誉称号。
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孟彩娥,家住眉县汤峪镇尖嘴石村二组，虽已步入年迈，但她精湛的技能，正直的人品，诚实的性格，待人如至亲的情怀，不嫌脏，不怕累的精神,啥活都能干，啥活都干得好，是对她多年来从事家政服务工作的最好诠释.她已成为宝鸡亿康家政公司事事拉不下,服务质量好,员工赞,雇主夸的服务标兵,一面德才兼备文明服务的旗帜。
一、把学精技能作为立身之本。
孟彩娥深知打铁还需本身硬，她把学习家政理论，掌握家政服务技能，当作合格家政员的根本，她把学习叫做强身健体，在培训中她如饥似渴的听讲，马不停蹄的记笔记,课间也不失时机的与学员交流,课余自个模拟练习，并书写了大量的学习心得，她善于抓重点，勤于学习，她对人体正常血压、心跳、呼吸和室内温度、湿度及各种菜品制作的油温，婴幼儿饮食的剂量、时间间隔、温度等数据背得滚瓜烂熟。她乐于助人，帮助文化程度低的学员讲重点，手把手的模拟实操，在互帮互学中技能进一步提高，扎实的学习，为做一个合格的家政员奠定了良好的基础。
二、把管护老人作为亲人对待。
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她将中华民族的优良传统寓于管护老人工作之中，她以敬重之心、孝敬之情管护老人，她几乎是医院重病陪护的专业户，像在家里一样像对她的亲人一样，照顾年事已高的或生活不能自理的老人，她把老人病人当作小孩一样护着哄着，想尽千方百计让老人吃得好睡得好，不论陪护的老人是何状况，她总是笑盈盈、喜呵呵的，有些老人大小便失禁，她不厌其烦的管户及时的更换衣裤，有些老人随意发脾气，她总是笑脸相迎，顺着她逗她了，有些老人言行连其子女都讨厌，她常说：“老小老小，别嫌弃。”她的忍耐，她的大度，她的优良品德，受到所有雇主的赞赏，一位雇主深情的说：“管父母是儿女之责，尽父母是儿女之孝，阿姨替我们做了，感谢之情难以言表”，人间的真情成为美好的定格。
三、把看护婴幼作为子女呵护。
她在看护婴幼中，首先建立在婴幼儿是家庭的未来、祖国的未来的利益之上。以含在嘴里怕她化了的心境去爱护、呵护，根据婴幼儿的特点严格按照操作规程看护吃喝，定时定量洗澡，严格控制温度，衣被洗涤与其它衣物严格分开，及时更换，婴幼儿出现的不良习惯及时纠正。给幼儿教画画，教识字，时刻观察婴幼儿的身体状况，一旦小孩生病急，怕是半夜，她比其父母都心急，正是她是为视人为己的情怀，婴幼儿的家人无不赞扬。
四、把亿康家政作为家一样爱护。
她严格执行公司的规章制度，无论是管护老人或婴幼儿，不论陪护对象生活能自理或不能自理，都愉快的工作，不论白天黑夜，不管刮风下雨，只要公司安排任务，她都设法克服一切困难立即到岗，迅速进入工作状态。陪护中，严格服务规程，用心谋划用情做事，各项工作井井有条，对陪护对象体贴入微，俨然像一个老厨师，老月嫂，老护士，她在哪里工作哪里就有笑声和欢乐，她精湛的技能和热情的服务使很多患病的老人康复，很多婴幼儿长得白白胖胖。卓越的服务，赢得所有雇主的夸奖，有些雇主为了感谢另外付工资，她说公司有规定，这是我的份内事，有些雇主服务结束，私自介绍其她工资优厚的事，她说我是公司的一员，必须经过公司，一流的业绩和良好的口碑，造就了她明星服务的金字品牌。她已是64岁的老人，孩子都已成家立业，事业有成，家庭盈实，但她热爱家政事业，在平凡的岗位上干出了不平凡的业绩，公司多次劝她回家享享清福颐养天年，但她说我还能干也能干好，她已成为劝都劝不走的明星家政员。
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1979年3月12日，刘璇出生在湖南长沙。
小时候，刘璇是一名乖巧的女孩子。她的身体素质不太好，为了让她长得更健康，爸爸妈妈就送她去少年宫健美班学习。那一年，刘璇刚好5岁。
由于个子最矮，来到健美班后，刘璇排在队伍的最后，跟着小姐姐们学动作。她学得非常用心，每一个动作都认真地去做。教练看了非常高兴，心想：“这个小刘璇，练得太好了!”此后，教练开始对刘璇进行特别训练。
上小学时，刘璇的功课特别好，语文和数学都是100分。每天，在学校做完功课后，刘璇还要坚持去少年宫健美班训练。
8岁那年，刘璇被选进湖南省体育局，参加训练。她练得非常刻苦，甚至手上被磨出了血泡。可是，她一点儿也不怕苦，等血泡好一些，继续再练，这样，手上就慢慢长出了茧子。由于在练习高低杠时，还需要握杠，每当手上的茧变厚时，刘璇都不得不让爸爸将它用刀片削平。练习的时间越久，需要的刀片就越多。爸爸知道刘璇的手一定非常疼。可是，刘璇却忍着疼，什么也不说。
一次，爸爸又去商店买刀片。售货员是一名不满16岁的孩子，他见刘璇的爸爸买那么多双面刀片，就不解地问：“叔叔，现在没人用这样的刀片刮胡子了，你买这么多干什么?” 刘璇的爸爸说：“我不用，是给我女儿用的!”售货员又问：“用来削铅笔?这也不安全呀!”“不是用来削铅笔，是削我女儿手掌上的茧!她是一名体操运动员……”听到这里，售货员感动了，他说：“叔叔，这些刀片算我送您女儿的，她那么小，就要受那么多苦，我也该献出一点爱心!”
有一次，奶奶拉着刘璇的手，心疼地冲刘璇的爸爸妈妈嚷：“你们干什么让孩子受这种罪?让她别练了!”
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我最喜欢的体育明星，是郎平教练和她的排球女将。想知道为什么吗，请接着往下看吧。 20xx年里约奥运会，让我从电视屏幕上认识了郎平教练和她带领的女排姐姐们。教练高高的个头，短短的头发，戴一副眼镜，看上去睿智而坚定，女排姐姐们也都是高个子，她们之间的交流简短却很默契，一个眼神、一个手势，就可以知道队友的需求。整个团队都散发着一股团结向上的气势。比赛场上，郎平教练的那份沉着冷静给我留下了极为深刻的印象。特别在比分落后时，她告诉姐姐们：“慢慢来。”大家齐心合力，不绝望，不退缩，不放过任何一个得分机会。强敌面前一次次绝处逢生。在中国女排取得最终胜利时，守在电视机旁的爸爸妈妈和我都激动万分，妈妈更是热泪盈眶。
妈妈告诉我，中国女排是她们那个时代的英雄，女排姑娘们的顽强拼搏、永不服输的精神，激励了一代又一代中国人。现在郎平作为年轻一代的女排主教练，以她丰富的经验和先进的理念，带领我们的女排姐姐们经过不懈的努力，终于在12年后的今天，又一次登上世界最高领奖台，相信那一刻全中国都在沸腾。
记得在比赛时，中国女排被巴西球迷全场开嘘时，郎平教练是这样说的：“我们有上亿球迷在远方观战，我们不孤单！他们越是嘘我们，我们越是要发好球、抛好球，狠狠地打！”又记得郎平教练带领女排姐姐们赢得了冠军后，有人问她：“什么是女排精神？”郎平教练回答：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。一路即使走得摇摇晃晃，也依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”再告诉你一个小秘密，郎平教练在奥运期间，每天晚上都趁队员们睡下后，偷偷泡康师傅牛肉面吃，她说紧张之余吃碗面会感觉很舒服。嘻嘻，原来教练跟我一样喜欢偷吃康师傅牛肉面哦。
这就是我喜爱的郎平教练和她的排球女将，她们不服输、向前冲的精神，震撼了我。我要向她们学习，做一个有理想有信念的人。就像郎平教练所说：“有人觉得我在球场上耗费了青春，没有专业、一身伤病，很可惜，但我觉得值得。”也正是这份坚定的信念才造就了今天的中国女排。
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thoughpeclassisapartofchildren’seducation,manyteenagersdidn’tformthehabitofdoingexercise,theydon’thaveinterestinsports.enthusiasmforsportsisofgreatimportance,youngpeopleshouldtreatitastheirintegralpartofeducation.
虽然体育课是孩子教育的一部分，很多青少年没有形成体育锻炼的习惯，他们对体育没有兴趣。体育热情很重要，年轻人应该把它当成他们教育的一部分。
ontheonehand,promotingenthusiasmforsportsamongteenagershelpsthemkeepahealthylifestyle.intheschool,studentsareforcedtotakeexerciseinthepeclass,theyneedtojoincertainactivities.inthisway,studentsliveinahealthylifestyle,theywon’tgetsickeasily.butaftertheyleavingschool,nooneforcesthemtodoso,sotheyarelazytotakeexercise,theirbodiesgetsweaker.
一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式。在学校，学生被强迫在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。这样一来，学生保持健康的生活方式，他们不会轻易生病。但是他们离开学校以后，没有人强迫他们锻炼，因此他们懒得锻炼，身体变得虚弱。
ontheotherhand,theenthusiasmforsportscanhelpstudentsenhancetheirsenseofteamwork.asweknown,mostsportsneedmorethanonepersontodo,likebadmintonandtabletennis,thesesportsneedsmorethantwopeople.whenstudentsareplayingbadminton,theyneedtocooperate,sothattheycandefeatothers,iftheyjustkeepaneyeonthemselves,theygamecan’tbeplayed.doingthesesportswillbringstudentsthesenseofteamwork,whichisimportantfortheircareer.
另一方面，对体育的锻炼可以帮助学生加强他们的团体合作感。我们知道，大部分运动需要不止一个人来做，比如羽毛球和乒乓球，这些运动需要超过两个人做。当学生打羽毛球时，需要合作，这样他们才可以打败对手，如果他们只是关注自己，游戏就无法进行。做这些运动可以给学生带来合作感，这对他们将来的职业很重要。
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什么是幸福?有人认为腰缠万贯是幸福，有人认为位高权重是幸福，有人认为食可裹腹就是幸福，而今天的视频主人公董觉得有个温馨和睦的家就是福。
董今年49岁，家庭共六口人，是西和县卢河乡人，膝下一儿一女，外加一个小孙子，夫妻举案齐眉，家庭其乐融融。
她本人身兼数职，既是幼儿园园长、村妇代会主任、村计划生育自管小组长，曾任十三届人大代表。当她看到好多农村年轻夫妇外出打工，留下年迈的父母照看孩子，山路艰险、水路难行，孩子到了学龄无人照管也不能按时间上学，那一刻她的爱心和责任心被深深触动了，她觉得自己有责任和义务去办一件事儿，一个大胆的想法在大脑里一闪，自己能不能在家办个幼儿园，收留照看这些留守儿童，也为社会尽点自己的微薄之力，这一想法居然得到了全家人的大力支持。
担任本村村妇代会主任和计划生育自管小组长，工作中总是勇于吃苦，乐于奉献，具有强烈的事业心和责任感。一直从自我做起，坚持贯彻执行国家的计划生育政策，协助计划生育宣传员走访串户的讲解政策，遇到违犯规定又不合作的家庭，她还会几次前往做思想工作，动之以情，晓之以理帮助化解问题。自发组织妇女跳广场舞、参加乞巧民俗娱乐展演、参与美丽乡村建设，还积极争取名额组织妇女参加技能培训，为他们增收致富拓展门路，被评为西和县“乞巧传承人”、“巧婆婆”“县妇女创业带头人”。另外，在教育孩子方面，夫妇更是言传身教，做好行动表率。他们甘于奉献、肯于吃苦、勤俭持家、任劳任怨的一言一行，儿子和女儿都看在眼里。受夫妻俩的影响，儿子和女儿都形成了待人礼貌、乐于助人、尊老爱幼的良好品德，工作上也十分上进，一直是乡邻们夸赞的好儿女。
现在，她的二层教学楼已经投入使用，自己的爱心事业也步入正轨，如今也是三代同堂，添了小孙子，儿子、女儿也已经上班，闲暇时间还可以帮她照料家务、照看孩子。
她说，家可以不是奢华的，但一定是温馨幸福的。就是这样一户平凡普通的人家，一家用夫妻的相敬如宾，助人的一股热情，创业的同舟共济，育人的言传身教演绎了小家庭最温馨的幸福，诠释了平凡的伟大，朴实的珍贵，幸福的最真实内涵。
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，男，蒙古族，预备党员，1996，07蒙古学学院蒙古历史系历史专业，20__级本科生体育之星获得者，曾担任蒙古学学院学生会主席。
来内蒙古大学已经快四年了。回首过去，在这过去的四年时光里，有苦有乐，学到的东西，无论是在学习上，还是在生活上、工作上都十分丰富，得到了很多经验和教训。
一、在政治思想上
我要求上进，不断提高政治素养：平时能认真学习马列主义、XXX思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，并且努力践行“三个代表”重要思想，不断提高自身政治修养。思想健康、活跃，常常能提出一些好的意见和建议。入校后我就向党组织递交了入党申请书，并于20__年5月通过校党课考试，准予结业，20__年5月成为一名中共预备党员。我定期向党组织汇报思想，处处以党员的标准来严格要求自己。
二、在工作上
首先作为学生会干部我积极配合学生会把学生会的各项基本日常活动做好，发展校园的精神文化建设，全心全意为同学服务。同时我积极组织、策划各项集体活动。如：
（1）为更好的为许谁更服务，我们多次召开部门对口会议，让各系及时反应大家工作方面的问题给我们，然后针对性的去解决。
（2）为了使同学们的校园文化生活更加精彩，我们在20__年5月策划了生活节，其次，做为校学生会的一员，我也积极配合各个部门的活动，积极参与的信念，把我们学生会的`活动做得更好。在20__年我也成为蒙古学学院学生会主席团成员，并有幸参加学校组织的第八期青年马克思主义培训班。
三、学习方面：
我从不迟到早退，不旷课，认真上好每一堂课，并认真做好笔记，及时完成作业。我积极上进，努力进取，上学期其末成绩比较优秀，没有挂科现象。除了学好专业知识外，我还积极进取自考本科，为获得内蒙古大学大学的本科学位而努力。在这期间，我为扩宽自己的社会交际面，在不断的丰富和完善自己。在四年的班级工作中，我通过认真、积极、务实的工作。
四、生活方面：
爸爸妈妈是普通的老百姓，艰苦的日子，严格的管教，使我从小养成了我朴素节俭，严于律己，宽于待人，尊敬师长，严格的以身作则，诚实守信，热心待人，时间观念强，不攀比不浪费保持良好的生活习惯，并在平时积极和同学交流沟通、融洽和睦地相处。身为学生会的干部及生活部部长，带头做好宿舍的卫生工作，杜绝一切不良的生活作风。能主动关心同学，帮助同学解决问题，及时了解寝室成员的思想状况，搞好宿舍和谐。平日里，我经常进行体育锻炼，并一直坚持发展自己的爱好。健身，打篮球，打排球，跑步，每学期都有学院组织的训练，为期一个月到一个半月。他初次开始正规训练时，显得比较笨拙，动作做不标准，但是一周后，他就驾驭了热身活动的动作，并且习惯了那种强度的训练。他训练刻苦，会认真执行教练布下的训练任务。训练很辛苦，而辛苦带给他的收获也很多，校运会的出色表现，让他被校田径队看中，并被收入田径队，为大学生运动会做准备。在训练中，他还收获了很多朋友，在各年级、各学院、各校区。
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TheImportanceofPhysicalExercise
Everyonehopestolivehappilyintheworld.Physicalexerciseisindispensabletoahappylife.Thereisafamoussaying:"Lifeliesonexercise."Althoughyouwillnotnecessarilydiewithoutregularphysicalexercises,theyllcertainlyhelpyoulivelongerandmorehealthily.
每个人都希望幸福地生活在这个世界上。对于幸福生活体育锻炼是必不可少的。有一句名言：“生命在于运动”。虽然没有规律的体育锻炼你不一定会死，但是体育锻炼能帮助你活得更久，更健康。
Exerciseisgoodforustobuildourbodies.Ithelpscoordinatethedifferentpartsofourbodieswhenwehavesports.Forexample,wemusttryourbesttocoordinatethemovementsofthearmsandlegswhenweplaybasketball,orwewontbeabletoshootthebasket.Exercisealsobenefitsourorgans.Itletstheheartbeatfasterthanusual,andthenhelpsenlargethebloodvesselstoprotectusfromheartattacks.
锻炼对我们的身体很好。运动的时候能够帮助我们协调身体的各个部分，例如，打篮球的时候我们必须尽力使手脚协调，否则我们不会投中篮。运动也有利于我们的器官。它让心跳比平时快，然后帮助扩大血管来预防心脏病。
Exercisecanalsocontributetothedevelopmentofourabilitytoresponseagilely.Forinstance,whenyouplaytable-tennis,youmusttrytoreflectasquicklyasyoucansothatyoumayfightbackattherightpositionatthefightmoment.
运动也有助于提高我们的反应能力。例如，打乒乓球时你必须要快速反映，这样你才可以在正确位置反击。Exercisecanalsocontributetoimprovingourmood.Whenyoudoexercise,youmovealot,andyouhavetobemoreactive.Ithelpsyoubecomemoreoptimistic.
运动也有助于改善我们的心情。做了运动，活动多了，你也会变得更活跃。它可以帮助你变得更加乐观。Exercisewillfillyourlifewithvariouscontentsandmakeitmorecolorful.
锻炼会使你的生活变得丰富多彩。
Whatsmore,exercisewillhelpyougetridofyourinertia.Ifyoukeepdoingexerciseregularly,youwillneverbealazyperson.Therefore,exercisehasgreateffectononescharacter.而且运动可以帮助你摆脱你的惰性。如果你经常锻炼，你永远都不会成为一个懒惰的人。因此，运动对一个人的性格有很大的影响。
Inaword,exerciseishelpful,importantandabsolutelynecessary.
总之，运动是很有用，很重要，当然也是很有必要的。
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2016年8月8日，里约奥运会进入到第二个比赛日。在女子100米仰泳半决赛中，中国姑娘傅园慧发挥出色，以58秒95的成绩排名第三，晋级决赛。赛后，在接受央视采访时，傅园慧凭借着自己的丰富表情，和那句“我用了洪荒之力”，瞬间走红网络，被广大网民封为“表情帝”。短短数小时后，微博粉丝数量已经上升至62万，成为奥运会开赛至今名副其实的第一“网红”。
“58秒95？我以为是59秒！我有这么快？我很满意！”面对镜头，首次参加奥运会就闯入决赛的傅园慧，对自己的成绩非常满意，并怒刷各种“表情包”，当被问及是否有所保留时，傅园慧连说：“没有保留，我已经……我已经……用了洪荒之力了！”……
直到记者提醒收复下心情时，这位世锦赛冠军才略微平静地说道：“已经是历史最好成绩了，我用了三个月做了这样的恢复，鬼知道我经历了什么，真的太辛苦了，有的时候都感觉我已经要死了，奥运会训练真的生不如死，但是，今天的比赛，我已经心满意足了。”
值得一提的是，年轻的傅园慧一直是赛后混采区的开心果，她总能用各种段子和表情来征服旁人。
记者：羡不羡慕别的运动员有老公陪伴参赛？
傅园慧：我单身19年了，我不懂这种快乐。
记者：没有游泳馆的话，你怎么解决特别想游泳的问题？
傅园慧：有浴缸啊
记者：成绩有说下滑啊，你准备怎么办？
傅园慧：请大家放心，宝宝会好好活下去咧！没啥过不去，一切天注定。竭尽全力地活着吧皮卡丘。
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