初中篮球班教学计划（收藏15篇）

● 初中篮球班教学计划

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的,而班干部却是班级管理的小助手。让孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理。并及时

召开会议，针对他们在工作中出现的问题，教给他们工作方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力工作的方向。

面向全体学生，分类施教，加强对后进生的辅导，要从关心、爱护学生的角度出发，了解关心学生。及时了解学生的心理变化，掌握他们成长道路上的发展情况。

准确把握学生对知识的掌握，因材施教，在重点难点上下工夫，以促进全班成绩的平稳、扎实地上升。

经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。要不厌其烦的做好后进生的转化工作，抓两头，促中间，使全班形成一盘棋，真正成为一个团结向上的班集体。

要关心学生的生活，及时和家长联系，体贴他们的冷暖，了解他们的心理，建立平等和谐的师生关系，做学生的知心朋友，以使班主任工作做的更好。

班级工作的一个重要部分，就是班主任工作，是充分发挥学生特长、张扬学生个性的有效途径。本学期将积极配合学校少先大队，结合实际搞好各项活动。

教育学生上好所有学校开设的课程，积极参加体育锻炼，积极参与学校组织的文娱活动，重视各项比赛的积极参与，培养学生的参与意识。充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人,有集体。

这学期,我将会以朋友的身份和学生说话,用心去交流,用欣赏的眼光寻找学生身上的每一处闪光点。我相信,只要关爱学生,尊重学生,宽容学生,我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初步打算,在今后的工作中,我将不断地加以改进。若有不足之处,敬请领导和老师批评,指正。

一、班级基本情况：

本班共有学生36人。大部分学生较聪明，思维活跃，作业能认真完成，有一定的互相竞争意识。但也有少数学生没有很好的学习习惯，语文成绩比较差的，希望本学期能提高学生的语文成绩。

我所担任的六年级(2)班的学生，原有的语文基础参差不齐，高低不一。因此新学期中，应一面加强“双基”训练，一面着重阅读和写作能力的提高;注意培养学生对事物的好奇心和强烈的探究兴趣;让学生观察周围事物，亲身体验，有所感受，有所发现;使学生有强烈的参与意识和合作精神，整体提高全体学生的语文素养。

有较强的独立识字能力。要求会写80个字。硬笔书写楷书，行款整齐，有一定的速度。

能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。 默读有一定的速度，默读一般读物每分钟不少于300字。能借助词典阅读，理解词语在语言环境中的恰当意义，辨别词语的感情色彩。联系上下文和自己的积累，推想课文中有关词句的内涵，体会其表达效果。在阅读中揣摩文章的表达顺序，体会作者的思想感情，领悟文章基本的表达方法。在交流和讨论中，敢于提出自己的看法，做出自己的判断。阅读说明性文章，能抓住要点，了解文章的基本说明方法。 学习浏览，扩大知识面，根据需要搜集信息。在理解课文的过程中，体会顿号与逗号、分号与句号的不同用法。诵读优秀诗文，注意通过诗文的声调、节奏等体味作品的内容和情感。背诵优秀诗文60篇(段)。

养成留心观察周围事物的习惯，有意识地丰富自己的见闻，珍视个人的独特感受，积累习作素材。能写简单的纪实作文和想象作文，内容具体，感情真实。能根据习作内容表达的需要，分段表述。 学写读书笔记和常见应用文。能根据表达需要，使用常用的标点符号。

与人交流能尊重、理解对方。乐于参与讨论，敢于发表自己的意见。听他人说话认真耐心，能抓住要点，并能简要转述。表达要有条理，语气、语调适当。能根据交流的对象和场合，稍做准备，做简单的发言。在交际中注意语言美，抵制不文明的语言。

为解决与学习和生活相关的问题，利用图书馆、网络等信息渠道获取资料，尝试写简单的研究报告。策划简单的校园活动和社会活动，对所策划的主题进行讨论和分析，学写活动计划和活动总结。对自己身边的、大家共同关注的问题，或电视、电影中的故事和形象，组织讨论、专题演讲，学习辨别是非善恶。了解查找资料、运用资料的基本方法。

三、教学重点：

加强综合，突出重点，注重语言的感悟、积累和运用，注重基本技能的训练，从整体上提高学生的语文素养。

四、教学难点：

学生在阅读方面层次比较差，导致写作能力也不高，本学期语文课的教学最难的地方，就是如何提高学生的阅读和写作水平。

五、教学措施：

1、转变教学观念，树立正确教学观，以育人为主，培养创新型人才。

2、认真学习新课标，在课堂中渗透新理念，不搞应试教育，以培养学生良好的学习习惯，自学能力及合作交往等能力为主，提高学生语言的听说读写能力。

3、优化教学手段，积极使用多媒体教学，以学生喜闻乐见的方式方法提高学习兴趣，从而提高课堂效率。

4、加强读写训练，启发督促学生多读课外书，读好课外书，和好书交朋友，养成读课外书的习惯，同时指导学生注意积累，勤动笔，养成做读书笔记的习惯。

5、精心设计各类练习，不滥抄滥做，减轻学生课业负担。

6、教师团结协作，经常交流工作中的成功与失败，群策群力，让每一个学生都能成为合格的毕业生。

7、加强教学研究工作，及时积累经验。积极撰写总结论文、教学论文，提高自身素质。

六、做好差生的转化工作：

后进生产生后进原因的因素是非常之多，作为老师要想转化后进生，首先要让学生找回自信，鼓励是后进生找回自信的最好良药。在上课的时候，老师要专门捡后进生会的东西提问，不要在课堂上随便批评他，要经常在课上课下抓住后进生的闪光点进行表扬，哪怕是点点进步。只要后进生找回了自信，他对学习就产生了兴趣，然后再慢慢给后进生加餐。我认为这是转化后进生的良药。如果认为后进生可以轻而易举实现转化，不用做艰苦的工作，那倒是有点不正常。所以转化后进生需有耐心。耐心，就是要允许学生有多次反复，就是要提倡一而再，再而三地做教育工作，循序渐进，由浅入深，由低向高发展，这是历史以来有效的教育原则。在以往的教学中，我用这种办法转化了一大批后进生，效果十分明显。本学期将继续抓好差下生的转化工作。

● 初中篮球班教学计划

篮球是一项极富魅力的运动，它不仅能够提高身体素质，培养团队合作精神，还具有锻炼意志力和培养领导才能的作用。为了更好地帮助学生掌握篮球技巧和战术，提高他们的实战能力，制定了一套全面的篮球实战班教学计划。

一、教学目标

通过篮球实战班的教学，旨在帮助学生掌握以下几个方面的内容：

1. 基本技术：学生需要掌握篮球的基本运球、传球、投篮和防守等技术，包括正确的动作要领、技巧和规则等。

2. 战术理解：学生需要学会分析比赛形势，理解不同战术的应用和运用，在比赛中能够合理地选择和执行战术。

3. 团队合作：学生需要培养团队合作精神，学会与队友协作，共同克服困难，提高整体战斗力。

4. 竞争意识：学生需要养成良好的竞争意识和掌握比赛的规则，学会正确面对竞争，积极参与比赛并取得好的成绩。

二、教学内容

1. 基本技术训练：通过多种练习方法，帮助学生逐步掌握篮球的基本技术，包括运球、传球、投篮、防守和篮板等。

2. 战术理论讲解：通过讲解、演示和分析篮球比赛的实战战术，培养学生对比赛局势的敏感性和理解能力，提升他们在比赛中的决策水平。

3. 实战演练：通过模拟比赛和实战演练，让学生在真实场景中锻炼技能，提高比赛能力。同时，通过对学生的技术表现进行及时的评价和指导，帮助他们纠正错误和提高水平。

4. 团队活动：组织学生进行团队合作训练，包括传球配合、战术协作和比赛对抗等，培养学生的团队精神和协作能力。

三、教学方法和手段

1. 集体讲解：通过教师的讲解，向学生传授篮球技术和战术的知识，让他们明确学习目标和要求。

2. 示范演示：教师和助教以实际动作示范的形式演示技术动作和战术操作，让学生更直观地理解和模仿。

3. 分组练习：按照学生的水平和能力进行分组，让他们在小组内进行练习和交流，互相协助和提高。

4. 对抗训练：组织学生进行对抗训练，让他们在受到竞争和压力的情况下更好地应对，锻炼战斗力。

5. 案例分析：通过解析篮球比赛的案例，让学生深入理解战术和技术在实战中的应用，提升他们的分析能力和判断能力。

四、教学评估

为了监测学生的学习进展和评价教学效果，将采取以下方式进行教学评估：

1. 技术测试：定期进行学生的篮球基本技术测试，包括运球、传球、投篮和防守等，评估他们的技能水平和进步情况。

2. 实战演练评价：通过观察学生在实战演练中的表现，评估他们对战术的理解和运用能力，及时给予指导和帮助。

3. 战术讨论：组织学生进行比赛战术的讨论，评估他们对战术思维和分析能力的掌握程度，鼓励他们提出自己的想法和建议。

4. 私人辅导：对于个别学生的特殊需求，将提供私人辅导，以满足他们的学习需求和提高效果。

通过这套全面的篮球实战班教学计划，相信学生们将能够在技术和战术方面有所提高，并培养出良好的团队合作精神和竞争意识。篮球实战班将成为学生们提升自身能力、追求卓越的舞台，让他们在比赛中展现自己的才华和潜力。期待每一位学生都能从中获得成长和收获，成为真正的篮球达人！

● 初中篮球班教学计划

篮球是一项受到全球广泛喜爱的运动项目，不仅能够培养孩子们的体育素养，更能够锻炼他们的身体素质和团队精神。对于初学者来说，篮球的技巧是一个需要长期学习和培养的过程。而篮球拉杆是篮球技术中的一项基础技术，掌握好篮球拉杆的技巧对于学习其他篮球技巧也具有重要的帮助作用。为了帮助初学者掌握篮球拉杆的技巧，我们设计了一套生动有趣的篮球拉杆教学计划。

我们将通过一些简单的热身活动开始我们的篮球拉杆教学课程。比如，我们可以组织学生们跳绳、慢跑等活动来热身，以提高他们的身体敏捷度和协调性。

我们将介绍篮球拉杆的基本动作。篮球拉杆是一种投球动作，它的目的是将篮球从胸部向上投出，并且通过上身和手腕的力量控制篮球的角度和方向。我们可以请一位专业的篮球教练来讲解篮球拉杆动作的要领，并通过示范让学生们理解和模仿。

在学生们熟悉基本动作后，我们会进行实际的操练。我们会组织学生们进行单人操练，他们需要在教练的指导下逐步掌握投篮的力量和角度，确保篮球能够准确地投进篮筐。随着学生的进步，我们会逐渐增加难度，例如增加投篮距离或者引入干扰元素，让学生们更好地适应比赛环境。

除了单人操练，我们也会组织学生们进行团队操练。团队操练将学生们分为小组，每个小组轮流进行投篮练习，同时其他小组成员会扮演防守者角色，增加比赛的紧张感和团队协作的要素。这样不仅能够让学生们更好地理解和掌握投篮技巧，还能培养他们的团队合作和沟通能力。

在实际操练的同时，我们也会进行反馈和点评。篮球教练会在学生们投篮过程中进行观察，及时指出他们的不足之处，并给予针对性的建议和技巧。学生们也可以通过观看其他同学的投篮过程，学习和借鉴他们的优点和技巧。

我们会通过比赛的形式来检验学生们的学习成果。比赛可以分为个人和团队两种形式，学生们将在比赛中展示他们掌握的篮球拉杆技巧，并通过比赛的经验进一步提高自己的水平。比赛不仅能够在一定程度上激发学生们的参与和积极性，还能增强他们的竞争意识和应变能力。

在整个篮球拉杆教学计划中，我们注重培养学生们的兴趣和潜能。我们会鼓励学生积极参与讨论和提问，主动思考和探索篮球拉杆技巧，在实践中不断改进和完善自己的投篮动作。我们相信，通过我们的努力和指导，学生们一定能够掌握篮球拉杆的技巧，并在篮球的道路上越走越远。

小编认为，篮球拉杆教学计划是一个既有挑战性又具有趣味性的过程。在这个过程中，学生们将通过不断地实践和训练，逐渐掌握篮球拉杆的技巧，提高他们的投篮水平，同时也培养了他们的团队合作和竞技意识。这将为他们未来的篮球发展打下坚实的基础，让他们在篮球的世界中有更广阔的发展空间。

● 初中篮球班教学计划

一、指导思想

对小队员们进行全面身体训练，学习篮球基本功和一些基本技术。通过游戏形式，熟悉球性，培养打篮球的兴趣，增强体质，为下一阶段的训练打下初步基础。

二、基本情况分析

全班22位学员分别来自五、六年级中的7个班。其中六（1）班6人，六（2）班3人，六（3）班6人，六（4）班1人，六（6）班2人，五（2）班1人，五（3）班3人。其中多数学员有一定的基本功，但战术配合意识较差。

三、任务和要求任务：

进行全面身体训练，学习篮球基本功和一些基本技术，通过游戏形式，熟悉球性，培养打篮球的兴趣，增强体质，注重篮球意识的培养，为下一阶段的训练打下初步基础。身体训练：

进行全面身体训练，在此基础上，重视专项身体素质训练。优先发展柔韧、速度及灵敏等素质，着重学习跑的各种技术动作，适当做一些克服自身体重的力量练习，发展小肌肉群的爆发力。技术训练

1、基本功：加强手、脚、腰胯的基本功训练，熟悉球性，提高脚步动作的灵活性。

2、脚步动作：学习基本站立姿势、跑、跳、起动、急停、转身和后退跑、侧身跑、变速变向跑等动作，加强移动技术的`综合练习，着重提高腰胯的灵活性和控制身体重心的能力。

3、传球：学习原地双手胸前传球，双手头上传球，单手肩上传球，单、双手反弹传球，双手低手传球等动作；学习移动中传球的手脚配合动作；学习观察、判断传球的时机和球的落点。

4、接球：学习原地和移动中双手接平球、接高球、接低球、接反弹球和跳起接球等动作；学习移动中接球的手脚配合动作；学习左、右手接球；学习接球与其他动作的结合技术。

5、投篮：学习单手篮下投篮、单手低手投篮、单双手近中距离投篮、行进间的高、低、反手上篮技术；学习正确的持球、全面协调用力和球最后通过指尖投出的方法。

6、运球：学习左、右手交替原地运球、直线运球、曲线运球、变换高度运球和运球急起急停等动作；学习换手体前变向运球、背后变向运球、胯下变向运球、运球转身、变速运球、虚晃运球等技术，提高手指、手腕的灵活性和身体的协调性。

7、突破：学习原地持球左右手交叉步（异侧步）突破，掌握原地持球交叉步和顺步（同侧步）突破，学习徒手切入技术。

8、防守：学习防守持球对手的基本姿势、步法和位置，提高防守脚步动作的速度，养成正确防守姿势的习惯；学习防有球和无球对手的基本技术；学习抢、断、打球的技术。

9、抢篮板球地：学习跳起双、单手空中抢球动作。战术训练

1、进攻战术：学习传球切入和二打一，提高传球切入配合，学习突破分球配合。

2、防守战术：学习固定盯人的人盯人防守，学习抢过、穿过、绕过、换防、“关门”等配合。初步掌握以上各种防守基础配合的要领和技术。

3、快攻战术：学习以抢篮板球为主的快攻发动和固定接应，三人直线推进、二攻一、三攻二快攻配合，使队员初步了解快攻的基本概念和掌握简单的快攻配合技术。

● 初中篮球班教学计划

一、课程名称：

篮球

二、授课对象：

4、5、6年级学生

三、课程目标：

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等。

篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得篮球成为小学生最热门的教学内容。

“篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

四、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

五、课程评价：

期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

● 初中篮球班教学计划

篮球教学计划（一）

一、课程名称：篮球

二、授课对象：4,5，6年级学生

三、课程目标：

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等，篮球教学计划。

四、五年级：跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多点上篮与投篮、区域攻防练习。

五、课程理念

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

六、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

七、课程评价：

期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球，工作计划《篮球教学计划》。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

篮球教学计划（二）

一、教学理念：

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

二、教材分析：

教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

三、教学目标：

1、运动技能目标：

1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2、身体健康目标：

1）通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

2）能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

3、心理健康目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性

和心理素质。

2）在竞争中能充分发挥自己的'能力，与同学协调配合。

4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

四、教学方法：

1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。

2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。

五、学法说明：

高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为

个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

● 初中篮球班教学计划

篮球是一项富有竞争力和趣味性的运动项目，在全球范围内都备受热爱篮球的人们所追捧。作为一种具有较高技巧要求的运动项目，在篮球的学习和训练过程中，不仅需要掌握基本的运球、传球、投篮等技能，还需要具备灵活的身体协调性和敏锐的观察力。而对于初学者来说，篮球拉杆是一个重要且基础的动作，本篇文章将为大家详细介绍篮球拉杆教学计划。

篮球拉杆是一种基本的控球技术，它能够帮助球员更好地保持控球，同时也增加了球员突破的威胁性。在篮球拉杆教学计划中，我们将通过以下几个方面来详细讲解和指导。

第一步，正确的站姿和手臂动作。一个稳定而正确的站姿对于进行拉杆动作非常重要。球员应该将脚与肩宽相等，保持身体的平衡，为动作提供稳定的基础。在拉杆的过程中，手臂是最重要的动作部分。球员应该将手臂放在身体的两侧，并将手掌贴近篮球。

第二步，控球的技巧。控球是拉杆动作的核心，球员应该掌握好控球的技巧。在拉杆的过程中，球员应该将球向上拉杆，并将球从乳房的位置拉到腿部的位置。同时，通过手指的运动，球员要保持对球的控制，避免球的失控。

第三步，身体的动作和协调性。在执行拉杆动作时，球员不仅需要掌握好手臂和手指的技巧，还需要掌握好身体的动作和协调性。在拉杆的过程中，球员应该保持身体的稳定和平衡，并将重心放在一条腿上。随着拉杆的进行，球员可以适当地改变身体的位置和角度，以增加突破的威胁性。

第四步，加快节奏和增加难度。一旦球员掌握了基本的拉杆技巧，他们应该逐渐加快拉杆的节奏，并增加拉杆的难度。球员可以开始进行变向拉杆和快速拉杆等高难度的动作，以提高球员的控球能力和突破能力。

在篮球拉杆教学计划中，我们还会结合实际的训练场景，通过示范和指导来帮助学员更好地掌握拉杆技巧。同时，我们也注重培养学员的团队精神和合作能力，通过和队友的配合来提高拉杆的效果和威胁性。

通过篮球拉杆教学计划的学习和训练，球员将能够提高他们的控球能力和突破能力，进一步提高篮球技术水平。同时，拉杆动作的训练还能培养球员的身体协调性和观察力，提高他们的比赛意识和反应能力。

篮球拉杆是篮球训练中非常重要的一项技术动作。通过组织系统化的教学计划，能够帮助学员更好地掌握和运用拉杆技巧。通过学习拉杆动作，球员将能够提高他们的控球和突破能力，成为一名更加全面的篮球运动员。

● 初中篮球班教学计划

篮球行进间教学计划

篮球是一项非常有趣的运动，无论在什么场合，都能吸引许多人的眼球。同时，篮球也是一项非常益智活动，不仅可以增强身体素质，还能提高运动员的思维能力和协调能力。为了更好地推广篮球运动，在学校中常常会设置篮球课程。本文将介绍一个名为“篮球行进间教学计划”的主题，以期提高学生的篮球水平。

一、教学目标

1.掌握基本篮球技巧：学生要掌握基本的投篮、传球、盘带、防守技巧，在比赛中能够熟练运用。

2.锻炼意志品质：篮球需要团队合作和坚定的毅力，能够锻炼学生的意志品质，提高他们的自信心和决策能力。

3.促进身心健康：篮球是一项身体素质要求较高的运动，学生通过练习篮球能够提高身体素质，同时也能够释放身心压力，促进身心健康。

二、教学内容

本教学计划分为三个部分：基础技巧练习、比赛策略、实战练习。

1.基础技巧练习：通过训练学生的基本技能，如投篮、传球、盘带、防守等，确保学生能够掌握基本的篮球技能，并提高其运球、传接球等技术动作的协调性和灵活性。

2.比赛策略：在基础技能练习的基础上，学生将学习篮球比赛的策略，并学习不同的比赛方式和战术。重点培养学生的判断力，提高其应变能力和战斗力，并让他们学会合理调整战术以适应比赛的形势。

3.实战练习：在基础技能和策略练习的基础上，学生将进行实战演习，通过不断训练的反复，学生将能够更好地运用所学知识和技能，并且在演习中发现和解决问题，不断提高自己的篮球水平。

三、教学方法

1.全面发展法：在教学过程中，通过有规律的训练，有针对性地培养学生篮球的各项技能，全面提高学生的身体素质和技术能力。

2.体验式教学法：鼓励学生在实战环境中体验和理解。以小组作为单位，让学生通过实践来感受篮球的乐趣和意义，从而提高自己的学习兴趣和主动性。

3.互动式教学法：采取经验分享、问题解答等互动形式，让学生之间相互交流、互相启发，以促进学生的合作意识和团队精神。

四、评价方法

1.平时表现：包括学生的课堂表现、训练积极性、比赛表现等方面，并通过教师的评价来激励学生。

2.学习笔记：让学生把自己所学的篮球技能和策略记录下来，以便对自己的学习和训练进行评估和整理。

3.比赛成绩：通过比赛成绩来评估学生的篮球技能和比赛策略，并在此基础上进行学生的动态评估。

综上所述，“篮球行进间教学计划”旨在通过科学的教学设计、多样化的训练方法、在实战中提高学生的篮球水平，并通过适度的评估来促进学生的全面发展。在学习过程中，学生将体会到刻苦、积极、合作和要竞争的团队精神，获得篮球的乐趣和价值，同时也会开拓视野，提高自信心，幸福生活。

● 初中篮球班教学计划

一、明确训练目的，制订科学合理的训练计划

中学生正处在第二次生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好，身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征，明确训练目的，制定正确的训练计划，逐步提高训练水平。

中学生篮球运动员的训练要以培养团队合作精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练为目的。通过制订科学合理的训练计划和设计新颖有趣的训练方法来有目的、有计划地对中学生进行培养。

训练计划是进行训练工作的重要依据和保证。训练计划要有预见性，在充分调查研究的基础上提出训练目标，使训练工作有计划，有步骤，有系统地进行。为保证训练的科学性、系统性、计划性，要定好年度计划，阶段计划，并具体安排课时计划，落实到每一节训练课中去。训练计划可以反映教练员的训练指导思想，训练的重点方向以及参加比赛的战略思想等。能否做到科学地制定计划，是教练员理论知识、技战术素养、决策思维和训练工作等素质的综合体现，它是教练员必备的重要素质之一。鉴于中学生的年龄特点，教练员在训练方法上要采用多种形式的练习方法。以提高队员训练的积极性，保证训练质量。

二、以技术训练为基础

篮球技术是篮球战术的基础，但是在实际工作中，普遍存在着教练员在进行中学生基本技术训练的过程中，不重视基本技术的训练，对学生技术动作训练要求不够严格等问题，致使学生掌握的基本技术不够全面、准确。青少年阶段篮球训练的重要任务就是让学生形成规范、合理的技术动作，为其以后有更广阔的'发展空间奠定良好的基础。

（一）重视基本技术动作的正确性培养

中学生训练阶段，其技术动作正处于学习―分化阶段，以及从分化向动力定型转变的过程。在训练中，教练员要对每个技术动作常抓不懈，保证技术动作的正确性，避免形成错误的动力定型。发现基本技术练习过程中的问题要早提醒，早纠正，并不断强化，避免形成错误动作后再去纠正。在练习中要为学生分析每个技术动作的使用情况，要求学生练习的时候要想象有防守环境下的动作运用，提高学生的理解能力和使用动作的合理性、有效性。

（二）加强组合技术的学习

在篮球比赛中，技术动作的运用具有多个动作综合运用的特点。根据这个特点，教练员在训练中就要有意识、有计划地进行组合技术动作的训练，细致分析技术动作的要领与变化，让学生们理解技术动作的变化规律，为在攻守对抗情况下灵活运用各种技术打好基础。

（三）科学合理地使用假动作

在比赛中，进攻和防守的双方都有假动作，对对方的动作变化和反应要有预判和对策，真动作和假动作相互结合。教练员要传授各种假动作的使用时机以及假动作的使用方法。只有这样，才能提高运用技术的能力。

（四）提高实际运用技术的能力

所有技术的训练，最终都是要在比赛中去加以灵活运用。平时训练时，在掌握基本技术以后，要加强基本技术在对抗中的运用，教练员要逐步提高学生运动技术动作的难度，人为的创造阻扰和制约，提高学生运用技术动作的能力，达到及时、准确、合理地运用技术。

三、重视基础战术训练，加强篮球意识培养

（一）要重视基础战术配合的训练

篮球的基础战术配合，是两三人之间有目的、有组织地协调行为的方法。它包括进攻与防守两部分，是组成全队战术的基础。只有熟练地掌握与运用战术基本配合，才能使全队战术更加灵活、有效地发挥出来。在青少年训练中，教练员要使学生了解战术基本组合的方法，了解战术基本组合所要达到的目的。应当注意的是，在青少年训练中，不易过早地进行整队的战术组合训练，要避免使青少年的头脑中形成固定的战术模式，否则会影响青少年创造能力的发展。

（二）加强篮球意识培养

1、加强文化学习，提高综合素质

只有随着自身素质的不断提高，学生才能对篮球运动规律的认识比较深刻，对技术战术的理解比较透彻，才能在比赛中正确运用技战术。学生除了进行篮球专项理论知识的学习外，要加强一般科学文化知识的学习，同时还要不断加强道德修养等方面的培养。一个优秀的运动员必然是德才兼备的，在青少年时期，要加强文化课的学习，又要加强自身修养，提高综合素质。

2、重视战术思维训练

要注意提高学生在球场上对各种情况的判断能力。只有判断准确，才能采取适当的技术战术行动。因此，要重视战术思维的训练，要求学生开动脑筋，勤于思考，想练结合，这是形成篮球意识的重要训练手段。

3、重视基本技战术在篮球意识培养方面的基础作用

篮球技战术是篮球意识的基础。因此在篮球技战术训练中，不能孤立地去练习，而应该渗透篮球意识的内容，把基本技战术训练与篮球意识的培养有机地结合起来，这有助于在练习技战术的过程中，不断提高技战术的运用能力，加快篮球意识的培养。

四、重视学生身体素质训练

中学生正处在第二次生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好，身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生生长发育的客观规律，并根据各项素质提高的不同敏感期，科学合理地安排训练内容，采用有效的训练手段，不断提高学生的身体素质。

● 初中篮球班教学计划

一、日期：20xx年9月——20xx年1月

二、总任务：

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以身体素质训练为基础，以技术训练为重点，着重抓五个环节，即移动与球性练习、运球与传接球、投篮动作与命中率、占位与抢篮板球意识、积极攻防意识。同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

三、训练原则：

1、坚持健康第一的指导思想，结合学校现有条件，关注学生个体差异，结合实际情况制定计划，培养学生的兴趣，进而挖掘学生的潜力。

2、以身体素质为基础，以基本技术训练为重点，使学生熟练掌握基本技术，为今后打下扎实的基础。

3、有目的、有针对性地提高运动员的.技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）

4、全队战术训练的过程中，要要区别对待，作到扬长避短，重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

四、内容：

1、身体训练。

（1）力量：发展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反应。

（2）速度：重点进行反应速度和动作速度的训练。

（3）灵敏性：通过灵敏性训练能使队员在各种复杂变换的条件下做出相应迅速、准确协调的动作。

（4）柔韧性：发展胯部肌肉、肌腱及韧带组织的伸展性，并注意保持肌肉的弹性。

（5）耐力：在一般耐力的基础上加强速度耐力训练。

2、移动与球性练习

（1）移动:准备姿势、起动、跑、跳、急停、转身、步法

（2）球性练习：双手胸前拨动球、颈部绕环、腹部绕环、胯下绕环、胯下绕八字

3、运球、传接球

（1）原地：高低运球、变向运球、运球转身、背后运球

（2）行进间：运球急停急起、变向运球、运球转身、背后运球

（3）单手传球：肩上、低手、背后、击地传球

（4）双手传球：胸前传球、头上传球、低手传球、击地传球

4、投篮动作与命中率

(1)原地单手肩上投篮

(2)原地双手胸前投篮

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(3)行进间单手肩上低手投篮

(4)跳起投篮

(5)不同距离的原地与跳起投篮

(6)达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。

5、占位与抢篮板球意识

（1）抢占位置：提高弹跳力，学会卡位，提高抢篮板球的成功率。

（2）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

（3）空中抢球动作：点拨球、单手抢篮板球、双手抢篮球

（4）获球后动作：注意拿稳球后快速传出第一传。

6、积极攻防意识积极防守：

（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。

（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。快攻和防快攻：

（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。

（2）长传快攻与短传快攻相结合。

（3）学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。

（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。

阵地进攻：

（1）动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。

（2）阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。

（3）在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。

（4）增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。

五、十六周训练重点安排：

1、第一周：A、了解篮球起源及简单规则B、基本的球性练习c、学习移动技术

2、第二周：A、基本球性练习B、复习移动技术C、学习运球技术

3、第三周：A、基本球性练习B、复习运球技术C、双手胸前传接球C、发展协调性和控制球的能力

4、第四周：A、复习移动技术B、复习原地双手胸前传接球技术C、复习原地运球技术D、学习行进间运球技术（行进间高、低运球）

5、第五周：A、复习行进间运球技术B、学习移动技术（滑步、撤步）

6、第六周：A、复习原地双手胸前传接球技术B、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

7、第七周：A复习移动技术B学习变向运球技术、运球急停急起技术C学习行进间双手胸前传接球技术

8、第八周：A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术B、复习行进间双手胸前传接球技术C学习原地交叉步持球突破技术

9、第九周：A、复习防守移动技术B、学习防运球C、学习行进间传接球上篮

10、第十周：A、复习攻守技术B、复习传切配合、突分配合C、学习掩护配合

11、第十一周：A、复习原地单手肩上投篮技术B、复习行进间运球技术C、介绍策应配合

12、第十二周：A、复习移动技术B、复习原地单手肩上投篮技术C、复习行进间变向运球和运球急停急起技术

13、第十三周：A、学习原地跳起单手肩上投篮技术B、复习行进间双手胸前传接球技术

14、第十四周：A、复习防守移动技术B、罚球比赛C、学习防投篮

15、第十五周：A、学习防守有球队员B、学习抢防守蓝板球技术C、学习防守无球队员（放纵、横切）

16、第十六周：A、学习抢进攻蓝板球B、学习防守无球队员

17、第十七周：A、复习进攻技术B总复习C、学习快攻战术

18、第十八周：组织学生教学比赛（4V4）

● 初中篮球班教学计划

学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，学生的骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面，骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展，运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。

篮球运球技术动作，由于上肢与手腕力量不足，学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动，稳定性差。一部分学生，特别是女生有些拍不起球，学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

根据《体育新课程标准》理念，以育和“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

1、体验篮球的运球动作，感受篮球活动的乐趣。

2、发展学生灵敏性和协调能力。（合同范本网 36GH.cOM）

3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

篮球运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力，可以发展学生的灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。左、右手垂直运球

● 初中篮球班教学计划

3、两人一组，相距2—5米，做教学内容中的5种传接球练习。

4、学生分成四个圆，一人在圆心进行五种传接球练习。

5、学生分成迎面站立的两路纵队进行传接球。

6、以“溜猴”的方式进行传接球。

篮球：原地单手肩上投篮

【动作方法】：两脚前后或左右开立，两膝微屈，左手扶球，右手托球于头的右侧上方。投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量将球投出。

【教学要求】：上下肢要协调用力，用手腕前屈和手指拨球动作将球投出。

通过学习篮球单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握伸手和蹬腿的时机，学会投篮的手臂和腿部的配合技术，能将球以向后旋转的抛物线轨迹投出，提高学生的单手肩上投篮能力。体验正确投篮得分的成功乐趣。

1.单手肩上投篮练习。

2、单手肩上投篮的发力练习，球不离手。

3、每人一球，原地在篮下一米处，左右两侧45度和正面练习投篮。

4、每人一球，原地离篮3米处做单手肩上投篮。

5、分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛。

6、优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛。

篮球：行进间单手肩上投篮

【动作方法】：以右手为例。右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。（三步上篮）

【教学要求】：脚、手同边，“一大二小三跳”。

通过学习篮球行进间单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握接球和上步的时机，学会三步上篮的手臂和腿部的配合技术，能够以“一大二小三跳”的节奏将球投出，提高学生上篮能力，以获得更准的投篮得分方法。体验快速准确得分的成功乐趣。

1、教师示范并讲解动作方法和要领。

2、学生徒手个人进行散点练习，教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价。

3、在教师指导下集体练习，分组比赛观摩学习评价。

4、分成两组，分别站在中线和边线交点处，一人在教师指挥下练习，另一边的第一人冲抢篮板后交换角色。

篮球：原地跳起单手肩上投篮

【动作方法】：持球和站姿同单手肩上投篮，两脚用力蹬地，同时，双手举球于肩上，右手托球，左手扶球的左侧方，憋气瞄篮。当身体接近最高点时，左手离球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。

【教学要求】： 起跳举球同时，滞空憋气瞄篮。

通过篮球原地跳起单手肩上投篮的教学，学生能说出原地跳起单手肩上投篮的练习方法和动作术语；初步运用跳投技术投篮，尝试提高投篮的出手点和出手投篮的突然性。

提高学生的弹跳能力和滞空能力，培养战胜困难的勇气，体验成功的乐趣。

1、教师示范并讲解动作要领和方法。

2、学生徒手个人进行散点练习。

3、教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价。

4、学生分组在教师指挥下集体练习。

5、分组比赛观摩学习评价。

6、学生每人一球，在离篮球架3米左右的'位置上做跳投，根据学生年龄的大小选择远近。体会不同距离跳投的用力方法。

11∕12

1、防无球队员

【动作方法】：两脚平行开立，两腿弯曲，重心要低。随时干扰对方接球。

【教学要求】：人球兼顾，积极阻截，注意协防。

2、防有球队员

【动作方法】：两腿弯曲，重心要低，用平步结合斜步的步法。两手臂挥动，有一只手始终罩着球。

● 初中篮球班教学计划

● 初中篮球班教学计划

近年来，初中教育对于学生的学习能力和综合素质要求越来越高，很多学生在面对繁重的学业压力时感到力不从心。为了满足学生的需求，初中特训班应运而生。初中特训班致力于提高学生的学习能力和素质，并制定了一套详细具体且生动的教学计划。

教学计划的第一项是制定学习目标。特训班根据学生的特点和需求，制定具体的学习目标。与传统课程不同的是，特训班不仅要求学生学好课本知识，还注重培养学生的思维能力、创新能力和沟通能力等综合素质。因此，特训班的学习目标不仅包括提高学习成绩，还要注重培养学生的综合素质。

教学计划的第二项是明确教学内容。特训班根据学生的学业情况和需求，制定了一套详细的教学内容。针对不同学科，特训班还制定了相应的教学计划。如数学特训班的教学内容包括数学基础知识的巩固与提高、解题技巧的训练等；语文特训班的教学内容包括语文阅读能力的提升、写作技巧的培养等。除了传统学科，特训班还开设了一些特色的选修课程，如思维训练、口才表达、科学探究等，以培养学生的综合素质。

教学计划的第三项是选择优秀师资。特训班注重师资力量的配置，招聘了一批经验丰富、教学水平高的教师。这些教师不仅教学经验丰富，而且具备较高的专业素质和教育教学能力，可以根据学生的情况因材施教，抓住学生的学习需求，指导学生合理安排学习时间，提供有针对性的辅导。

教学计划的第四项是制定教学方法。特训班采用多种教学方法，以激发学生的学习兴趣。除了传统的板书教学外，特训班还采用了多媒体教学、小组合作学习、案例教学等多种教学方式。特训班还注重培养学生的自主学习能力，鼓励学生独立思考和解决问题。

教学计划的最后一项是跟踪评估。特训班制定了一套跟踪评估机制，定期对学生进行学习成绩和学习态度的评估。通过评估结果，特训班可以及时发现学生的问题和不足，并采取相应的措施予以帮助。特训班还与学生的家长进行定期交流，了解学生的学习情况，并与家长共同协商出最佳的教育方案。

初中特训班教学计划旨在提高学生的学习能力和素质，为学生的未来发展奠定坚实的基础。通过制定明确的学习目标、教学内容和教学方法，特训班能够更好地满足学生的需求。同时，特训班还注重跟踪评估，以及与学生家长的互动交流，以促进学生全面发展。相信在初中特训班的教学计划下，学生的学习能力和素质将得到有效提高。

● 初中篮球班教学计划

引言：

篮球是一项受欢迎的团体运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作和协调能力。为了帮助学生们更好地掌握篮球技能，提高他们的实战水平，我们制定了一套详细而生动的篮球实战班教学计划。本文将详细介绍这个计划，希望能够为学生们提供一个更好的学习环境。

第一部分：课程目标

1. 培养学生对篮球的兴趣和热情，提高他们参与团队活动的积极性。

2. 教授基础篮球技能，如传球、运球、投篮和防守等，并帮助学生们掌握正确的姿势和动作。

3. 提高学生们的篮球战术理解和运用能力，培养他们在比赛中做出正确决策的能力。

4. 加强学生们的身体素质，提高他们的爆发力、耐力和灵敏度，以适应高强度的篮球训练和比赛。

第二部分：教学内容

1. 基础篮球技能训练

这一部分主要包括传球、运球、投篮和篮板球等基本技能的训练。通过反复练习，学生们可以掌握这些技能，并逐渐提高他们的准确性和速度。

2. 篮球战术训练

在这个环节，我们将重点讲授常见的篮球战术，如进攻战术、防守战术和组织战术等。通过分析和模拟实战情景，学生们可以更好地理解和运用这些战术。

3. 篮球比赛

为了让学生们直接应用所学知识，我们将定期组织篮球比赛。这不仅能够增强他们的竞技能力，还能培养他们在紧张环境下的应变能力和团队合作精神。

第三部分：教学方法

1. 分组训练

我们将学生们按照技术水平和身体素质分组，确保每个小组的教学内容和难度都能够适应他们的实际情况。

2. 示范教学

教师将亲自示范各项技能和战术，帮助学生们理解正确的动作要领。同时，我们也鼓励学生们相互观摩和学习，以加深他们对技能和战术的理解。

3. 实战演练

在课堂上，学生们将有充足的时间进行实战演练。我们会模拟比赛场景，让学生们在真实的环境中磨练技能和提高应对能力。

第四部分：评估与反馈

1. 课堂评估

在每节课结束时，我们将进行简单的课堂评估，检查学生们对所学内容的掌握情况。这有助于我们了解每个学生的进展，并及时调整教学方法和内容。

2. 比赛评估

比赛是检验学生们实战能力的重要环节。我们将进行全面评估，从技术和战术两个方面对学生们的表现进行评分和反馈。这有助于找出学生们的不足之处，并给予相应的指导和建议。

结语：

篮球实战班教学计划旨在帮助学生们提高实战水平，培养他们的团队合作和应变能力。我们相信通过这个计划的执行，学生们在篮球领域将有更大的发展空间，同时也能够培养他们的积极态度和合作精神，为他们未来的人生奠定坚实的基础。我们期待着在这个计划中见证每个学生的成长和进步，相信他们将在篮球这个舞台上展现出自己的光芒。

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