国网实习个人总结(模板20篇)

◆ 国网实习个人总结 ◆

在国元证券进行为期三个月的实习经历，让我受益匪浅。我在这里学到了很多实用的知识和技能，也体会到了金融行业的前沿动向和市场运作规律。下面我将结合自己的实习经历，详细总结一下这段时间的学习和收获。

在国元证券的实习过程中，我接触到了各种金融工具和产品，包括股票、债券、基金等。我通过深入学习这些金融产品的特点、交易规则和市场分析方法，逐渐掌握了投资理财的基本原理和技巧。在实习期间，我还参与了资产管理、风险控制、投资策略等方面的工作，通过实际操作和案例分析，深入理解了金融市场的运作机制和投资决策的重要性。

国元证券的团队氛围十分融洽，同事们互相支持、共同进步。在实习期间，我得到了许多老师和同事们的指导和帮助，他们耐心地教导我专业知识，引导我解决问题，让我在工作中快速成长和提升。在团队合作中，我学会了与人合作、沟通协调，培养了解决问题的能力和团队精神。

国元证券注重实践性教学，实习生不仅仅是被动接受知识，更是主动参与实际业务操作。在实习过程中，我参与了客户交流、市场调研、投资分析等工作，深入了解了金融业务的操作流程和专业技能要求。我还通过模拟交易和实际投资案例分析，锻炼了金融市场的应变能力和决策能力，提升了自己的思考和执行能力。

在国元证券实习的这段时间里，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是培养了职业素养和综合能力。通过实习经历，我明确了自己的职业规划和发展方向，为未来的工作打下了坚实的基础。我深信，国元证券这段实习经历将成为我人生中宝贵的财富，帮助我在金融行业取得更大的成就。

国元证券实习给我提供了一个难得的学习机会和实践平台，让我在工作中获得了成长和收获。我将永远珍惜这段宝贵的实习经历，努力学习和提升自己，为未来的事业发展打下坚实的基础。感谢国元证券给我这次机会，让我有幸参与其中，收获满满，受益终生。我会把所学所得转化为实际行动，不忘初心，砥砺前行，为自己的梦想努力奋斗！

◆ 国网实习个人总结 ◆

国培远程研修个人总结

张海平 2015年1月

在这次远程研修学习中，我按时观摩学习了每一个专题的讲座，认真听取了专家们对初中物理教学的指导和解读。对每一个专题的问题都和本期研修同学们进行了探讨，同时按时完成了作业。积极参与交流，广泛阅读了同学们提交的作业及发表的文章并及时做出评论。认真阅读了每一期班级简报。反复研究了各个专题中的每一个案例，对案例中教师所讲的内容和授课形式都作了认真的记录。

虽然本次研修活动结束了，但并不意味着学习的结束，这只是我新的征程中迈出的第一步，我还要远航。回顾几个月的研修活动，有许多需要思考的地方，需要我去细细的反思……

一、研修收获

通过这次学习交流。我认识到原来物理教学是这样的丰富多彩。比如怎么样制作实验动画、综合实践活动的如何组织开展、如何指导学生阅读的STS等等。这些内容的教学都需要讲究一定的艺术技巧。物理课堂必须是开放的。但这并不意味着物理教师无事可做，相反老师要随时面对来自于学生形形色色的问题，这就学要物理教师有着更高的素质。看了优秀教师的示范课、聆听了专家的报告、欣赏了一份份富有内涵的作业，我深感自己思想的浅薄、知识的匮乏。我暗下决心，要乘着这次远程研修的东风，给自己制定一个学习的长期计划。从许多教师身上，让我认识到了一个不断学习、不断反思的老师才是一个真正的好老师。也许，今天的你水平有限，可是谁敢说几年以后的你不会出现在今天的研修大平台上给我们“唱主角”呢？

参加这次研修活动，因为我深知团队中有许多优秀的老师，他们有许多可取的教育教学经验。因此每个视频讲座和文本资料我都认真学习、仔细记录。在这几个月中聆听了专家精彩的讲座，在思想上得到了洗礼，更新了教学理念，与同行互相交流，学到了不少好的教学经验和方法。通过学习找到了自身的差距，让我开拓了视野，充实了自己，在今后的教学中我应该更加努力学习，提高自己的业务水平，不断更新教学方法。

本次活动我能广泛阅读同学的作业文章，积极投入到网络教研的学习当中去，它不仅给了我与同行面对面交流的机会，让我得到了很多的启发和实用性的建议和意见，同时也让我感觉到了自己和其他优秀的教师差距还很大，让我感受到了自己的专业知识和非专业知识的欠缺，激发起我努力学习，不断向前的动力，树立了终身学习的思想。

本次研修工作使我的视野得到了拓宽，不做井底之蛙。我的教育教学工作从此都能努力做到从挖掘教材入手来激发学生学习兴趣，提高课堂教学效益，同时还常常对自己的教学实践活动进行剖析，努力提升到一定的理论高度。

通过和全省物理教师的交流，我更加深深的认识到，各位老师他们对教育那种发自肺腑的热忱和反思态度，让一贯自诩为对工作认真负责的我对自己又有了重新的定位。感谢这次远程研修，是她，把我从近乎迷茫和自得中解救了出来。今后我将用全新的激情和眼光去面对我的学生、面对我的同事，我也将用全新的思想和认识来面对我所从事的物理教学。

二、几个月的培训虽然取得了一些小小的进步，但是还是有很多问题值得我深思。首先，不爱学习，不花时间学习。这是当前最大的问题所在。其次，不爱积累和动笔。对待任务得过且过，不追求质量，对自己的要求不高。对待工作对待教学有些得过且过。缺乏工作的积极性和主动性。针对以下问题，在以后的工作和学习中做到：

1、坚持读书，读好书。做好读书计划，时刻提醒自己坚持读书。做好读书笔记，把物理积累养成一种习惯。

2、多花心思在教学上，做教学的有心人。把获得的点滴经验及时地做好记录。其次，加强学习现代教育理论，并学以致用。

3、积极改革课堂教学，让学生学得轻松愉快。提高教学效率，减轻学生的课业负担。

4、坚持写教育反思，不断积累自己的教育经验。

教学之艺，变化无穷，我将把“吸取先进经验，取长补短，常研究理论信息，推陈出新。”这句话铭记在心，努力工作。

初中物理教学中的几点体会

张海平 2015年1月

初中物理教学与学习中，无论是概念的构建还是规律的探究、概括，都需要记忆、理解的加工，与一般的记忆、理解过程相比较，在共性之中，物理学科的记忆、理解又有其个性的特点。对这种特点的准确了解和把握，有助于加强物理教学的针对性和灵活性。就物理教学我总结如下：

1．思维的多向性是解决许多物理问题手段，也是一种有效的办法。同一个问题，从不同的方面出发，用不同的方法，都可以得到同一个结果。还有一些问题则不同，并不只有一个结果存在，需要作全面的分析和处理。从而解决这类问题所需要的思维过程是开放性的。即依据一定的知识或事实，灵活而全面地寻求对问题的各种可能性的答案。这种特点，被称作发散思维或求异思维。求异、发散是思维的灵活性、广阔性的体现，要求个体具有能从常规、呆板或带有偏见的思维方式中解脱出来，把思维从曾经历过的路上转移开来，以探求新的解决办法，又能从不同的角度、方向、方面去思考问题，用多种方法去解决问题。而且，在思考中能灵活地进行分析和综合的转换，全面地把握问题，细心地权衡哪些思维是有利的，哪些思维是正确的。

2．任何一门学科其内容都不会是孤立的存在，不可避免地会与其他学科有或多或少的联系。在本学科内，一个物理问题的提出、解决，其后所牵涉到的问题，可能有许多个环节，问题的解决所经历的思维过程，往往需要分作几个过程、阶段或几个方面、几步。须经历分析、综合的相互转换，往复循环，逐级上升。本文谓此特点为物理思维的灵活性和逻辑性。一般说，物理思维的灵活性和逻辑性，亦包括了模型的转换。无疑，这种思维的灵活性和逻辑性，要求更高的思维能力，这是对于学生思维能力培养的一次推进。而对于步入新阶段学习的学生来说，是一个新的思维和逻辑发展方向，也是对思维惰性的一个冲击。从开设物理课开始，便须注意不断地引导并培植学生发现新问题、解决新问题的敏锐能力，鼓励学生勤于钻研、深于追究的思维品质。

3．模型化物理学科在教学中的应用，以自然界物质的结构和最普遍的运动形式为内容。对于那些纷繁复杂事物的研究，首先就需要抓住其主要的特征，而舍去那些次要的因素，形成一种经过抽象概括了的理想化的“典型”的物理模型，在此基础上去研究“典型”，以发现其中的规律性，在物理模型的基础上建立新的概念。这种以模型概括复杂事物的方法，是对复杂事物的合理的简化。而抽象概括和简化的过程，也正是人脑对事物的思维加工和整理过程。模型就是一种概括的反映物理事实的一种有用的工具，就是概念，亦即是一种思维的形式。把握好物理模型的思维，是学生学习物理的困难所在之一。然而，在中学物理教学中，模型占有重要的地位。物理教学，首先是引导学生步入模型这个思维的大门，适应并掌握这种思维形式，具备掌握物理模型的思维能力。

4．多样性物理问题的表达方式也是多种多样的。例如表述物理规律，可以用文字叙述，也可以用公式表示，还可以借助于画图像。有些问题还可以用各种图示。概念的表述，亦有类似的方式。每一种表述，都是一种语言，同样是一种思维。这种表述的多样性，在解决问题的过程中，要求首先对思维的方法要加以选择、优化。选择和优化是对思维的批判性品质的表现，也是思维灵活性品质的表现。物理教学，就需培养学生选择表述方式的意识，学会并掌握物理语言，准确地运用适当的语言思考、论述物理问题的习惯和能力。

5．思维的转换是物理思维的又一个特点。它要求个体及时地更换自己的思维方向，转换思维的方式，改变语言表达方式，以更简捷、有效的方式进行分析、综合。研究对象的转换、物理模型的转换、物理模型和数学模型的转换等是常见的。思维的转换，既是物理思维的特点，也是学生学习物理甚觉困难的又一所在。思维的转换，是思维的灵活性品质的体现，在物理教学中，需要有意识地培植这种品质。

6．假设与验证为着解决某一问题的思维，所必须经历的步骤，一般说有如下四步，即发现问题、分析问题、提出假设、验证假设得出结论。而其中的假设与验证是思维过程的中心环节或关键环节。在解决有多种可能的问题时，结论与假设有关的，必须加以验证。验证假设的思维是人的认识深化的过程。验证的方法，可以是间接的方法，即推理的方法，也可以是直接的检查，即知觉的方法。但无论以怎样的方法来作验证，都直接地培养了学生思维的广阔性和深刻性。

7．等效思维等效方法的运用，是物理思维的又一个特点。所谓等效，即效果相同。例如矢量的合成分解、等效电路等属之，都是简化复杂问题的方法。把复杂的对象等效作一个模型，以便能够应用已有的知识去处理。这种等效处理的方法本身，就是一种思维。

8.实践性物理知识的另一个特点是它与实践的紧密联系。许多知识是实践观察的总结。就其来源于实践而又应用于技术这一点讲，物理知识是非常具体的、通俗的。而就其概括实践来讲，无论是初级经验的概括，还是高级科学的概括，它又是那么抽象，既具体又抽象的特点，要求解决物理问题的思维，必须具有相应的特点。一些论述需要作抽象的概括，而另一些论述则必须考虑到现实状况，作联系实际的思考。脱离实际必然导致思维的谬误。因而，在物理教学中，必须时刻注意联系实际，以期培养学生具有既能作抽象的概括，又能具体地应用、联系实际的思维品质。

总之，要讲求物理教学中思维的多样性与灵活性，努力培养学生的思维能力。教学不能默守思维陈规，应该要时时更新教学中的思维方法。要做到模型化物理学科在教学中的应用同时还要注意任何一门学科其内容都不会是孤立的存在，不可避免地会与其他学科有或多或少的联系．所以思维的多向性和思维的转换是许多解决物理问题手段，也是一种有效的办法。我们还要应用假设与验证的思维的方式来解决某一问题等效思维等效方法要与实践性物理联系起来。将会提高学生的思维品质有利于物理教学的开展． 《中国教育创新》杂志

《中学物理教学参考》杂志

远程培训感言

张海平

2015年1月

当前，以现代信息技术为先导的新技术革命，正在不断深入到人类社会生活的方方面面，深刻地影响着人们的学习、工作、和生活。特别是现代远程教育，更是使我们的学习环境发生了翻天覆地的变化。传统封闭的学校教育体系被打破了，知识与信息的传播、存储与检索方式都发生了革命性的巨变。

一、现代远程开放教育的学习策略

开放教育的学习是学习化社会人们自主学习的一种形式，它不仅是一种增长知识的学习，而且还是一种与每个人各部分经验相融合的、发掘学习者内在潜力的学习活动。由于现代远程开放教育的学习环境和它所具有的显著特征，学习者想要达到学习目标，就必须努力更新自己的学习观念，因此，现代远程开放教育的学习策略可以概括为以下几个方面：

（一）牢固树立“终身学习”的学习观念

传统观念上的把人的一生划分为学习阶段、工作阶段的观念早已不能适应现实人们生存的需要，学会学习、终身学习已成为21世纪学习与教育的四大支柱之一，是人类“生存”的必须。因此，树立“终身学习”的新理念对于我们现代远程开放教育的学习者来说，更应具有内在的自发的学习动机。

（二）制定适合“个别学习”的学习计划

现代远程开放教育要求每一个学习者，在入学时都应制定个人学习计划，即对自己所修读的全部课程做一个总体的规划。学习者可以不按照同一个学习计划的安排起头并进，而可以根据自己的主客观条件来制定符合本人的个人学习计划。

二、现代远程教育改变了我们的学习环境。

现代远程开放教育是随着现代信息技术的发展而产生的一种新型教育形式，是构筑知识经济时代人们终身学习体系的主要手段。它以教育技术和媒体为课程载体，采用多媒体教学和开放的学习模式，为学习者创造了一个前所未有的、令人耳目一新的崭新学习环境。

总之，以现代信息技术为核心的现代远程开放教育，为我们营造了一个崭新的学习环境，使人们的学习可以在校内，也可以在校外，在社会的任何一个场所主动的进行学习。它正在改变着我们的生活方式、工作方式，更是从根本上改变了我们原先的传统学习模式，给我们带来了新的学习观念和新的学习方式。开放教育的学习者必须充分了解自己所在的学习环境，选择适合自己的学习方式，通过几年的学习，努力掌握学习技巧、策略。最终学会学习。

培训前后的反思故事

张海平

1.适时引导学生做好过渡，调整心态

初中的物理课考试，学生只注重考前的突击和依赖书本现象很普遍，一开始我就反复的提醒学生，初中的学习方法、考试方式、答题方式，要抛开以往的旧思想，投入新的学习就要有新思维。这种经常性的提醒能让学生自己去主动调整心态，跟随老师走入新知识体系。

2.注意细节，培养学生对学科的“感情”

顺势而为，划出“感情”。学生习惯性把物理课学习理解为“理解”物理知识，那就满足学生“理解”的要求，顺势而为。但“理解”不是随意的，要有侧重点，要有明确的提醒。比如讲完一节，我都要提醒学生准备理解的内容，划某一页某一段某一句话，容易出选择题，要灵活运用；等学生一见练习题和考试题，考题内容基本上都强调过，就做得顺手，自己有成就感，也信服老师。对物理课的抵触情绪少了，接纳多了，学生与学科、学生与老师的感情拉近了。

3.反复总结知识，不怕重复

忘做笔记的。那就多重复、常总结。教3个班一节课要重复3遍。但重点知识，就要多次重复，不能厌烦。当堂课要重复提醒两遍，一章节之后再强调一遍，一课之后在总结一遍，复习再重复一遍，综合复习还要来一遍。点的多了学生反而会觉得知识少了集中了，自然的形成系统，也容易记了。

4.班级多、人多的情况下，讲课内容基本是一样的，没有因班级差别及时做出调整，一些较抽象得知识点详细讲解，程度好的班级效果好，程度差的强调多背多理解比细讲效果要好。有学生主动问才能发现问题，在这个班讲的就多，没有学生问的班级，有时候就忘记了给学生补充讲解，以后要加强。作业批改要很及时，要有强制性措施。

◆ 国网实习个人总结 ◆

这次有幸参加中国教师研修网远程培训远程培训，在听了专家的讲座后受益匪浅。回想自己的教学之路，结合导师们的理论，我对以后的工作充满了信心。现就这次参加培训的情况做一个总结。

由于工作在农村小学，没有更好地了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。这次培训活动，我认真聆听每位专家的精彩讲座，并结合自身的教育实际进行反思，找到了自身的不足之处，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。

培训视频中的一些专家、学者或有经验的教师，从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们在教育教学各个领域的独特见解。在这些专家的引领下，我的思想受到极大的震撼：平常我考虑的是如何上好一堂课，对于学生的长期全面发展考虑得并不周全。

专家的讲座为我指明了努力的方向！

本次国培最大的一个特色就是教师同行之间的相互交流学习、评点。每位教师都把平时的教学片断、点滴经验或是心得都放到这上面来，相互传阅、学习，这其实是最好的、最有效、最实际的学习。因为这些东西也许就是我们平时教学中经常遇到的，这里集中了这么多种处理教学的方式方法，我们可以从中选取最适合本班的教学方法进行实际教学，真正达到了资源共享。

最后，再次感谢上级领导、新思路国培平台；感谢各位培训专家、老师。你们把自己的优秀的教育理念、教学方法无私地放到这里面，丰富了本次国培的课程资源。

◆ 国网实习个人总结 ◆

在近期的国网定岗实习中，我有幸进入国家电网公司学习，这是我大学期间最难忘的经历之一。在这段时间里，我不仅掌握了许多专业技能，更重要的是培养了自我管理和团队合作的能力。以下是我对这次实习的详细总结。

一、实习工作内容

我所在的实习岗位是电网管控中心，我主要参与了线路监护的工作。在实习期间，我接触到了电网行业的基本知识，学会了如何使用监控系统，熟悉了各种线路的运行情况，并学会使用相应的工具进行监控云计算。通过这些实践和学习，我对电网的运行和管理有了更深入的了解。

二、所得技能

通过这次实习，我掌握了许多实用的技能。首先，我学会了如何高效使用监控系统，可以实时查看各个线路的运行情况，并且可以根据需要进行远程控制。其次，我还学会了使用云计算技术进行线路的监测和数据分析，可以根据数据分析结果做出相应的调整和优化。此外，我还学会了使用一些辅助工具，如电力质量分析仪、测量仪器等，可以对线路质量进行检测和分析。这些技能的掌握为我今后的就业提供了很大的帮助。

三、自我管理和团队合作

在实习中，我意识到自我管理的重要性。在工作中，我要根据具体的工作要求制定工作计划，并分配时间和资源。通过自我管理，我能够更好地掌控工作进度，提高工作效率。除了自我管理，团队合作也是我实习期间的重要经验之一。在团队合作中，我们每天进行例会，讨论工作进展和存在的问题，并提出解决方案。通过团队合作，我学会了倾听他人的意见，与团队成员进行有效的沟通以及分工合作。这些经验将对我未来的工作起到很大的帮助。

四、职业素养

通过国网定岗实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了职业素养。在实习中，我意识到工作的责任感和使命感。我们每天要保证线路的安全运行，这需要我具备高度的责任心和敬业精神。同时，我还学会了如何与人合作和相处，在实习中的每一天，我都能感受到身边同事的友善和帮助。这些职业素养的培养将对我今后的职业发展产生重要的影响。

五、对未来的启示

通过这次实习，我对未来的职业规划有了更清晰的认识。我意识到电网行业具有很大的发展潜力和广阔的就业前景。所以，我决定在毕业后继续深造，提高自己的专业能力。同时，我也意识到团队合作和自我管理的重要性，这将成为我未来工作的重要素养。

总结起来，这次国网定岗实习给予了我许多宝贵的经验和机会。我通过实践，掌握了许多专业知识和技能，培养了自我管理和团队合作的能力。同时，我也意识到了职业素养的重要性，对未来的职业发展有了更明确的规划。我将珍惜这次实习的机会，并将所学所得运用到未来的工作中。

◆ 国网实习个人总结 ◆

我有幸参加了这次小学语文国培研修学习，聆听了多位教育专家的精彩讲座,领略了大师们幽默风趣的育风格、先进的教育理念。也与班上的各位优秀教师进行网络平台交流，一起探讨问题,一起收看优秀教师的课堂教学展示，不但学到了新的教育理论，教学专业知识也有了进一步提高。感谢国培给我们以提升自身教育素养的机会。“学然后知不足，教然后知困惑”。细品所学，总结所得，获益匪浅。决心把此次培训的所学、所得用于现实教学工作中，完善和改进教学方法，进一步提高教学质量。

一、通过培训，提高了自己的思想认识。

此次培训，专家引领我们走进新的教育教学理念，为我们今后的工作提供了源头活水，让我们走出老式教育的误区，学习到许多新理念，我们要把新的理念用于课堂教学，确保学以增智。我的知识结构在国培中得到了进一步优化。我能准确看待国培的学习，学习的定位不仅仅局限于取得一张合格证，而在于求得小学教育真知，力争做一个眼界宽、知识宽、思路宽的全面发展的学习型小学教师。这次培训，让我懂得要以“情”为纽带，让感情走进课堂，给学生思考的空间，教师要为学生创设良好的学习环境，教师要与学生互动，要关爱学生，尊重学生，让学生在轻松的学习氛围中成长，教师要充分挖掘学生的潜能，要求学生做到的，教师必须做到，要激发学生的学习兴趣，让学生乐于学习，培养学生健全的人格，教师不能歧视差生，要关爱留守儿童，让他们感受教师的关爱。所以在以后的教学中，一定会充实自己，增强学习观念。开阔自己的视野。

二、通过培训提高自己的教育智慧。

此次培训使我深刻的认识到，有智慧的课堂教学，是灵动的，充满活力的课堂；有智慧的教育是幸福的教育，幸福的教育源于教育智慧。在培训中我感悟到只有用心思考注入智慧的课堂才能深深地吸引学生，激发学生的学习兴趣。为了我们的学生，为了我们的教育，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，加强自己的理论素养和专业技能的学习提高，生成自己的教育智慧，做一个学习型教师，与学生共成长。

三、学会反思，在互动中成长。

在学习课程的过程中，可以通过班级论坛发帖提问，跟贴讨论。尽管这里的交流具有任务的性质，内容很是简略，问题也不那么深刻，回答多半三言两语，片言只语，而且具有相当大的随意性。但是这里可以向专家教授请教，能得到他们的一些些指点，无疑对学员来说，都会有指点迷津的作用，是极其珍贵难得啊。参与培训的学员都是一线的老师，与他们交流也很有意义，尽管简单的一句问话或是回答，反映的却倒是真实的情况。从中多少能了解我县少数民族学校的教育状况，也能看出些教师们流露出的某些心态特征。另一方面，还可以交流一下感情。所以，从这个角度来说，交流学习，使大家能互相了解些彼此学校的.相关教学情况，还能交些朋友，产生友谊，都是很有些意义的。

通过学习和交流，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，必须树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。要想给学生一碗水，你必须有一桶水。所以，我们必须学习，在学习中不断地总结，不断地反思，从而提高自己的专业素养。反思可以促进我们的成长，教学不仅仅是一门复杂的学问，它同时也是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好！

总之，经过了此次培训，我领略了专家们的治学严谨、博大才学，深刻反思到自己的学识水平相差甚远和平时教学方法的浅陋。感觉自己知识功底、教学方法、思想认识、心理素质等等都还有很大的漏洞。“国培”是增长知识和提高素质的理想学府！这次培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的。带给我思想上的洗礼，心灵上的震撼，理念上的革新。我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。

◆ 国网实习个人总结 ◆

◆ 国网实习个人总结 ◆

光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。

只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。

开学的日子伴随到来的是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长 ，但却是我们第一次展示自我的机会。教官是位年轻的士官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长， 使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

如果说军训锻炼了我们坚强的意志和良好的作风，那么随后老师的授课则教会了我们职业生涯中必备的安全知识、技术知识以及终生学习的态度。

专业知识方面，老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。期间，还会共享一下音视频等材料来丰富课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。

◆ 国网实习个人总结 ◆

本次培训以学科专业技能提升为主旨，听取了11位国培专家的专题讲座，既有中学数学泰斗级的《数学教育学报》副主编、天津师范大学王光明教授，有来人民教育出版社中学数学室主任、课程教材研究所研究员、《普通高中课程标准实验教科书数学》副主编章建跃教授，数学教学科研专家张生春教授，也有中学教研型专家知名特级教师连春兴、刘贵老师，有教学一线的衡水中学数学教科室主任褚艳春主任，还有学校教育管理方面的引领者石家庄一中校长、全国知名的课改专家娄延国博士、衡水中学分管德育的郗会所副校长、邯郸一中高三年级主任秦喆特级教师。

章建跃教授作了题为《数学学习与智慧发展》的专题报告，既有高屋建瓴的顶层设计和理论指导，又有对具体典型案例的剖析和设计，让全体学员经历了一次头脑风暴的冲击，深深感受到了高中数学课程改革的必要性以及对高中教师专业能力提高的迫切性;张生春教授从传统的听评课与基于证据的听评课的案例、基于证据的听评课、如何开发工具三个方面具体阐述，并结合我们高中教学实际给出了具体真正意义上的其于证据的听评课做法;刘贵老师对数学高考、数学竞赛的独到见解、精辟领悟让人折服，也让我们感受了他对数学编题、解题的巧妙与灵动;秦喆老师作为一个年级部主任从如何关爱学生开设了题为《成就学生，做最优秀的自己 !》专题讲座，他认为好父母都是学出来的，好孩子都是教出来的，好习惯都是养出来的，好成绩都是帮出来的，好沟通都是听出来的，好成绩是夸出来的，让我启发很大。当然，本次培训汇聚着各地优秀的学员，其出彩的课堂教学，丰满的数学讲座，娴熟的教学技术让学员们深受启发。

◆ 国网实习个人总结 ◆

时间匆匆，不经意间一学期的工作就要过去了。本学期，我担任初一级语文学科的教学任务，回首一学期的工作，感触颇深。

作为一名教师，我始终以一丝不苟的工作态度，扎实地开展教学工作。下面我把我本学期工作总结汇报如下。

一、自身素质的提高

作为一名刚踏入岗位的年轻教师，对于语文学科，我有切身的体会。在学校领导及老教师的帮助和支持下，我有了明显的进步。在这一学期的工作中，我不断地学习，反思，及时地总结了自己在教育教学中的不足，找到了自己与学生们的共同点与共同点。在教与学的过程中，学生们逐渐能体会到什么是对的，什么是错的；不明白的，也不能及时地询问。

在教学中，由于这个学期我是刚刚进入到教学工作的关键阶段，为了尽快熟悉教材，为了在短的时间内把课上好，我经常在网上查阅各种资料，在课堂上与教师们建立起了良好的师生关系，认真落实教学常规，虚心向有经验的教师学习，并在和他们进行教学的过程中，自我反思，找出自己在某些方面的不足，写出心得感受，慢慢地提高自己的教学水平。

二、教学方面

1、认真备课

不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教玩具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点。

2、努力提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。

在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

3、认真批改作业

布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。

三、班主任工作

班主任工作方面

在平时的工作中，我除了注意良好的'师德形象、行为仪表、以外，还深入了解学生，掌握第一手材料。

本学期，我利用校内学习的时间，组织学生学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，结合学校里的月考成绩，在班级中形成了良性竞争，在全校的'营造了比、学、赶、帮、超的良好氛围。

通过师生共同努力，我班学生在各方面都取得不同程度的进步。特别是在学前班的管理方面，更是取得了明显的进步。

四、班级工作

在这一学期里，我与学生在一起，觉得日子过得真快，虽然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高兴，忙得开心，我将更加努力工作，不断完善自己，提高自己。

4、抓好课堂纪律，首先作好学生的思想工作，要求学生以同等的眼光看待每一门课。其次，采取相应的措施及奖惩。要求学生养成课前做好准备工作，上课要求学生学会倾听，及时掌控课堂秩序。让学生在书上学习记一些笔记，提高课堂的学习效率。同时加强与任课教师间的联系，了解学生的课堂表现，并由纪律委员、小组长记录学生的课堂纪律情况，及时了解反馈。对于的同学给予一定的惩罚，并肯定学生的点滴进步，提高其重视度。最后，了解学生各学科的学习情况，针对个体制定措施，帮助其把学习成绩搞上去培养建立一支有责任心的班，工作实行精细化职责制。

5、班主任工作非常辛苦，事务繁忙。

◆ 国网实习个人总结 ◆

在20xx年的年终，我有幸与同事们一同，与来自各个地域的幼教同仁们一同相聚在武汉城市职业学院，参加“国培计划”——湖北省乡村幼儿教师培训骨干教师培训班。心中感觉无穷的有幸与感谢。能参加此次国培计划的都是奋战在教课一线的骨干教师们，而此次培训也是国家及其重视学前教育，特意为我们邀请到好多名师教授为我们讲课，是特别难得的一次学习机遇。固然我们顶着凛凛的北风从各地汇聚于此，但国培好像冬日里的暖阳，温暖着，照亮着每一位老师的心。

国培地址在武汉城市职业学院，我们置身于幸福而又文化气氛浓重的大学校园中，仿佛又回到了学生时期。对知识的渴求，对理论上的指导，实践中的疑惑，无一不促进我们仔细倾听幼教专家学者的出色讲座。固然国培时间还没过半，但谈起心得，我归纳几个关键词：

一、传道解惑

在第一天的数学领域中，华师大的张教授为我们归纳了目前老师们存在的问题，如现今在数学领域中，思想不理解，目的能否达到，认识不完好，研究单薄等，那么往深层次分析，问题存在的原由是新大纲留给我们的空间太大，自然知识与数学都合为科学领域，但实质上又不相同。有的园所交融备课，有的园所分开研究，这些看法都是我们平常所困惑的事情，张教授一一为我们做认识析。

二、楷模互动

最为赏识的是在幼儿园班级组织和管理中的何磊园长出色的讲课，开篇点题，借用非诚勿扰中的一句话：你讲或不讲，班级组织与管理它都在那边。在何磊园长的会商中，大并与我们做互动讲话，激发了我们共同与专家一同研究问题的极大喜好。在互动中，我们逐渐掌握了班级管理的'方法，如：规则的引导，感情的交流，互动指导，楷模激励、目标引导等等。何磊园长在长达三个小时的讲课过程中激情，睿智，大方而富裕感染力在我们心中埋下了楷模的种子，楷模的力量是无量无尽的，相信在我们往后的工作中影响长久。

三、谨慎治学

此次做客的专家教授中，来自湖南师大曹中平教授可谓幼教界的国宝人物。曹教授眼中、口中我们理解了，是游戏是人类从野蛮进入了文明，游戏是生命力的表现，是感性与理性的联合，游戏表现的是擅长美。在他的指导下，我们在游戏与活动区活动做了一番研究，这一领域，老师们常常是做费劲不讨好的事情，常常忘餐废寝的自制了好多玩具孩子们却不爱玩，家长花销买的玩具也常常得不到孩子的珍爱。是由于孩子们缺少的是从玩具的命名，它的弄法以及制作过程的认识。这些细节的缺失造成了目前的状态。此外，我们从曹教授PPT的展现中也分享到了福禄贝尔的恩物系统， 1——10的并获取启示：幼儿对玩具的认识是由面到点，由整体到部分，由浅入深。恩物特征正是与少儿的发展是同步的。

四、涵养身心

这一点不是谈专家们的讲座，这是我从参加国培计划第一天到现在思想上发生的转变。此刻的社会生活是一个快节奏、压力大的大环境。留给我们真切静下心往来思虑，去学习，去研究的时间极少。所以很感谢此次学习的机遇。幸福的大学校园，一致住宿的学生卧室，规律的作息生活，这全部洗去了附着在我身上的全部对于烦躁的东西，让我回归本真，静心学习。真切做一名研究型的教师。

最后，我将在学习时期，自始自终的静心、仔细念书学习，提高责任感，任务感。惜时如金，扬长避短，团结同学。做一名优异的学员。并学以致用，将此次的收获流传到家乡，圆满达成任务。

◆ 国网实习个人总结 ◆

本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。在培训期间我严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每天的早操、上课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。

两个月的培训时光愉快而充实，我不仅收获了知识，锻炼了技能，同时也收获了友谊。通过此次培训，我总结出以下几点心得：

一是放低姿态，从零开始。刚刚涉入职场的我们还是个婴儿，就必须以“归零”思维来面对一切，正处在从爬到走的成长阶段，有太多的知识和经验需要我们去不断的学习和积累，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。只有这样，我们才能不断的丰富和充实自己，才可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。

二是虚心请教，努力学习。现代社会知识更新的速度很快，我们只有不断地学习，更新自己的`知识库，才能适应时间和环境的变化。尤其我们刚踏上新的工作岗位，不懂的东西太多，必须多向师傅和同事们请教，多听取他们的意见。只有通过向他们请教，我们才能在工作中做到驾轻就熟。还应该学习一些与自己岗位相关的其他岗位的知识，这样才能做到全面发展。

三是找准位置，确立目标。刚刚进入单位，重要的是要从工作中汲取到有价值的营养，让自己慢慢成长起来。毕业后几年里的迷茫，会造成20xx年后的恐慌，20xx年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。给自己一个明确的定位，为自己定下一个短期和中长期的目标，让自己慢慢在工作中实现自己的人生价值。

四是勤学苦练，提高技能。作为一名电力员工，掌握电力方面的专业知识和专业技能是我们工作的基础，只有加强对专业知识的掌握和专业技能的训练，才能更好的做好工作。要想提高自己的技能水平，没有其他捷径可走，只能多看、多学、多练。只有通过努力学习，亲身实践，才能锻炼出自己的能力。

◆ 国网实习个人总结 ◆

两个多月的省国培学习结束了，回顾这两个月的学习，感想颇多，收获颇多，为了提高自己的教育教学技能，并对以后工作和学习有所帮助，现做如下总结：

一、通过学习，提高了自己的教育教学技能。

在国培学习期间，我及时、认真做好每一次老师布置的作业，认真研读全省各科教师撰写的日志、教学故事等，并针对他们的教育教学观点反思自己的教学思想及教学行为，对有异议的观点做到及时探讨，力争达到共识。同时，及时撰写研修日志和身边发生的教学故事，把自己困惑的地方与同行沟通、交流，并从中学的一些全新的教育理念。以积淀自己日后的教育教学技能。

二、通过学习，教育教学方法得到了全面的更新。

以前，在教学中，一直延用陈旧的教育教学理念。“我说你听”，“我要求你”做的思想一直应用于课堂。听了专家的讲座、点评，真诚地和同行们沟通后，我转变了原有的教学思想和教育理念，在传授知识时，我能从学生的客观实际出发，了解其学生不明的真正原因，做到耐心帮助和辅导。尤其是语文的教学，更注重人文思想的渗透，注重语言的积累，注重学生听、说、读、写能力的训练。课堂中不落入俗套，区分开语文课与思品课的本质不同。课下，做到耐心与学生面对面的沟通、交流，把学生当做自己的朋友，和他们谈心，了解他们的真实想法，做到因材施教。对行为习惯和学习能力及有待提高的学生，做到耐心帮助，运用迁移法等发现其闪光灯，尽快帮助学生树立自信心，达到尽快转化的目的。

三、通过学习，建立了良好的教师关系网。

在学习中，与全省各科老师分享着教学中的的困惑、难点，然后一起探讨，一起交流，达到了心与心的沟通和交流，虽然不曾见面，但听了各位专家的点评，看了各位老师的心路历程，自然已和他们成为了知己，成为了事业上合作的伙伴。

总之，国培学习，虽然辛苦忙碌，但其乐无穷。

◆ 国网实习个人总结 ◆

为期三个月的研修活动已经圆满结束了，通过这段时间的研修学习，使我真正认识到了研修活动的重要意义，明确了研修学习的目标，为今后的教育教学工作打下了坚实的基础，为自身的发展奠定了扎实的基础。在研修结束的时候，我有幸看了《国培研修日志》，它对我的专业提出了一些意见，让我更好地把握教学改革的脉膊，把握教育改革的方向，提高了自己的教育教学水平。现将我对这次研修活动的心得体会总结如下。

一、研修的目标

1、加强理论学习，提高思想认识和教学业务能力。

2、树立终身学习的理念，做到持续发展。

3、通过培训学习，转变教育观念，提高教学研究能力，促进教师专业化发展。

二、研修的方式

4.集中培训。本学期共进行了2次专题培训，学校组织的集中学习活动有：《农村小学语文教学中如何有效的开展小学语文课堂教学研究》，《小学语文教学中如何培养学生良好的读书方法》等。通过专题培训，转变教师的教育教学思想，提高教师对学生读书的兴趣，帮助教师改变教育教学方式，提高自身的语文素养，从而促进自身专业化发展。

5.自主学习。通过学习，教师们对教育教学理论有了较系统、深刻的认识，对新课标的认识得到了很大的提高，更有利于课堂教学和日常教学工作的开展。

6.实践学习。通过参观、研讨活动，教师们对新课标和教材的理解与把握得到了进一步的提高，在实践中教师们的教育观念得到了转变，教学方式和学生学习方式发生了根本转变，对教师的工作既有了更深的启发和提高。

三、研修的内容

7、研读课标

研读《国培研修日志》中的内容，了解新理念下课堂教学的目标、要求以及各备课组的活动内容等。

8、分析课堂教学

在课堂教学中教师要关注学生的情感、态度、价值观，关注学生发展的过程，关注学生的可持续发展。把握教材、关注学生，在教学中努力建立、和谐的师生关系。

9、研读班主任工作

在班级管理和德育教育中实现班主任角色的转化，在班级中营造一种和谐的人文环境，培养学生健全的人格，健康的心理状态。

研修计划

10、研修活动

参加网络研修，在网上学习教育理论和新的课程标准，在学校主页的网络研修平台上学习新课程理念和教学方式，学习名师的宝贵经验，学习名师的工作室的管理经验和方法，学习名师的先进事迹。学习名师的优秀事迹，学习他们的课堂教学。学习他们的课堂教学艺术，学习他们的教育实践经验和教学方法，努力提高自身的理论水平和业务水平。

通过学习，努力提高自身的教育教学科研能力，提高课堂教学质量和效益，提升自己的教学智慧。通过参加网络研修，学习名家的优秀教育理论，学习名师的教育教学方法和教育经验。

11、网络研修。利用课余时间，自己上网寻找教育名家，在网上查找与教学相关的知识，不断扩宽自己知识面，丰富教学资源。

总之，研修学习使我受益匪浅，让我的教育教学能力有了一定的提高。

四、研修措施

12、每天确保半小时的研修时间，认真阅读研修资料，并做好记录，把研修时间用来完成好学习笔记。

13、每天确保一小时的研修学习时间。做好课前准备工作，备学习资料等。

14、每天确保一小时的研修时间，做好课前准备。

15、认真参与网络研修学习，并做好学习体会。

16、每天确保半小时的研修时间，写好研修心得。

17、认真参与网络研修，并做好学习体会。

18、参与网络研修学习，写好研修学习心得。

19、参与班级研修学习，撰写研修报告。

20、学习名师的优秀事迹，学习他们的教育教学方法和教育经验。

21、学习名师的教学艺术，参与网络研修学习，并做好学习笔记。写好研修报告。

22、每周至少阅读一本书籍。

23、参与网络研修学习，撰写研修报告。撰写研修论文。

24、参加网络研修学习，每

◆ 国网实习个人总结 ◆

国家电网作为我国电力行业的龙头企业，一直以来都高度重视党建工作，将党建工作融入到企业经营管理的方方面面中。经过一年的努力，国家电网党建活动已经取得了一系列显著的成绩，下面就让我们来总结一下。

国家电网党建活动始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入推进党的建设，全面加强党的思想政治建设。公司各级党组织认真学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，引导广大党员干部牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，全面提升政治觉悟，提高政治站位，增强政治能力，切实做到对党绝对忠诚。

在加强党的组织建设方面，国家电网充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，健全健康的组织体系，完善党员队伍建设，强化党组织对企业发展的领导核心作用。各级党组织深入推进“三会一课”制度，落实“双联双带”活动，建立健全机制，做到每个党员都有组织、每个组织都有党员，确保党建工作的深入有效开展。

国家电网党建活动注重突出实效，在强化党风廉政建设和反腐败工作方面取得了显著成效。通过建立健全党风廉政建设责任制，严明党内政治纪律和廉洁自律，深入开展党风廉政建设教育，加强对权力运行的监督，扎实推进反腐败工作，全面提升党组织的凝聚力、战斗力和创造力，在党风廉政建设和反腐败工作中走在前列。

国家电网党建活动还注重在服务大局中发挥党建工作的引领作用，促进企业高质量发展。公司各级党组织以服务国家大局为基础，深入实施“不忘初心、牢记使命”主题教育，推动改革创新，促进科技创新，提升企业效益和社会效益，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦贡献力量。

电网党建活动在过去一年取得了显著成绩，但同时也清醒地认识到，党建工作还存在许多困难和问题，需要继续加强。作为国有企业党建工作的典范，国家电网将继续发扬优良传统，弘扬党性原则，推进全面从严治党，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！

◆ 国网实习个人总结 ◆

通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的课程理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对新教材有了更多新的认识。国培已近尾声，回想学习中，多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水，给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐”，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击;我分享到了收获的喜悦，接受了思想上的洗礼，受益匪浅。为我们搭建了一个交流学习的平台，能和更多的同行交流，探讨了疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次国培，收获颇丰、感想颇深、眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界。心中的困惑、教学中的疑难、成功的经验都是我们热心交流的话题。这是一个畅所欲言、平等交流的地方，使我对教育与新课程又有了一个新的认识，不断完善自己，多多吸取别人的经验，使自己在国培中成长。下面是我的学习心得：

一、在学习中反思。

当我听了几位专家的讲座，真是受益匪浅。激起我心中的许多感想，明确课程改革目标，树立课程改革的新理念，有了新的正确的教育观，要善待学生，尊重生命。学到了自信，学到了方法。作为一名教师，我认为这种观念的形成是很重要的。有了这个观念的引导，在今后课程改革中尽管可能会碰到各种各样的问题、挫折，坚信我会去探索、解决!

作为一名教师，不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。一定要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，深深地感到教法要结合实际，就地取材，灵活机动，要因人而异、因生而异，生源不同，各有千秋，要针对学生，因材施教。教学有法，教无定法，贵在得法;形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的风格，教出自己的风采。教师必须要有开发课程和整合课程内容的能力。只有这样才能用好教材、活用教材。还应该不断的学习，不断的增加、更新自己的知识，在教学中预设与生成的矛盾，这样才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。

二、在反思中进步、成长

通过学习，让我清醒地认识到，专家与名师，之所以能成为专家与名师，他们那广博的知识积累和深厚的文化底蕴。能够“恰当把握教学生成”，是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的，作为一名参加培训的教师，就要在教学中学会反思，在反思中总结，真正提高教学能力，做一个智慧型的老师。

1、促进自己向专业化的发展

社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育，促进学生 主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。教育将更进一步注重对学生创新和实践能力的培养，进一步接受以人为本的理念;听了专家的报告，使我明白每个学生都能够学习，并且能够学好，成为优秀的学生和未来社会的成员。因此，教师就应着力于将经验内容转化为学生容易理解和接受的内容与形式。专家的讲座，让我认识到教师应由经验型向专业型转化，传统型的教师已不适合新形势的需要。因此我们要不断提高自身素质，不断地用知识来充实自己，并逐步向专业化教师转化。

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2、努力转变好角色

新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作能力。它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。要使学生的学习从以要我学，到我要学的这种巨大变化，在孩子们身上凸显出来，兴趣是最好的老师。老师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐。把价值引导和孩子的自由发展结合起来，体现了价值引导，同时又注重学生快乐的学习，不强迫学生去被动的接受，而是满足学生的需求。学生不但主动快乐的学习了知识，努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的环境，学生在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得到发展。为此，教师必须转变自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，鼓励学生大胆去学，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。只有这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。

3、教师要做好“言传”和“身教”的表率作用

(1)用心去热爱自己学生。

教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。因此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。教师要心胸宽广，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，要多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点;冰心曾说过：“爱是教育的基础，是老师教育的源泉，有爱便有一切。”要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生。因为，我们每天面对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的学生，我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友;从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，让学生感到温暖，增强自信，这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃，更会使教学效果收到事半功倍的作用。

(2)用自己的言行去感染学生

教师要以自身的行为去影响学生，真正成为学生的表率，使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。此外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

上课是一门艺术，除了有一定的知识结构外，还要有一些技巧和方法。教师上好一堂课，最主要就是有自己的特色，有自己的灵魂，不同的方法可以学习、借鉴。国培活动是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家结合自身的成长给我们做的一场场精彩讲座，为每一位潜心求学者提供了丰盛的教学营养大餐，为我们教师的健康成长又一次指明了方向。愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支永远燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮未来。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务。

培训总是有限的，但开启的心智给了我广阔的天地与无穷的动力。培训是暂时的，但进取是终生的。今后,我会更积极主动地向优秀教师学习，亲身实践，把自己的收获运用到自己的教育教学工作中，使自己的教育教学工作得到更全面的发展。

◆ 国网实习个人总结 ◆

国培之路即将接近终点，我已把一路上的精彩收入行囊，这行囊鼓鼓的装着汗水，泪水，快乐和幸福。因为有收获，所以在前行的道路上才会兴致勃勃，在接受盘点的时候才会问心无愧，我愿意打开我的行囊与大家分享我在校本研修路上的苦与乐。

一、思想表现

在校本研修期间，本人是以积极进取的精神去完成这次任务的，我相信任何的收获都离不开辛勤的付出，校本研修是我们提升专业水平的平台，也是把知识转化为力量的平台，只有在校本研修中认真实践从培训院学到的理论知识，我们的进步才能与日俱增，我之所以去学习是因为我渴望进步，进步还需要在一步一步的扎实的教学实践中去实现，我很珍惜这次校本研修的机会，即使会遇到困难，也在所不辞，即使很辛苦，也不埋怨，不退缩。为确保研修任务的顺利进行，我一开始就制定了研修计划，在研修的过程中严格按照计划来实施，不管是个人的任务还是小组的任务，我都积极参与其中，尽最大的能力去完成，从不因为私事而耽误研修的进展。

二、团队共进

校本研修是集集体和个人的智慧的修行之旅，要做到带动一方的教育，一个人的力量是微不足道的，只有集思广益，群策群力才能达到一定的目的。我们的队伍不是很庞大，但大家是同心协力的，每次的集体活动都不可缺一，我当然不会拉队伍的后腿，在团队活动中，我从不迟到或早退，与组员认真商讨每次的活动方案，并主动承担组里难度大的任务，每项任务的落实都很得力，我作为主讲的两次校外公开课都得到了所有组员的帮助，集体备课，集体评课中进行了智慧的碰撞，给我明亮的火花，这火花不能照亮天和地，但能照亮一间教室，一个课堂，也照亮我的心，能在这个集体中找到灵感，收集智慧，是我的幸运。

三、个人发展

(一)听课评课

作为一项校本研修的基本要求，听课评课是我的研修中最平常，最频繁的一项工作。每周八节听评课记录，我都按时完成，整个研修阶段听评课共97篇。

(二)公开课

公开课是提高专业水平的最有效的途径，因为只有你真正经历课堂教学的磨练，才能发现许多预设的完美是与你的课堂没有交集的，从而更能深刻地让自己习得经验教训，成长起来。公开课的剖析是促进专业成长的良药，“当局者迷旁观者清” ，当众多听课的老师对你的课堂提出各种各样的意见或建议时，你会感觉有很多的失落，但也会有更大的欣慰，因为你会从中得到改进的方法。我的公开课是经历着这样的过程的。但我没有因为要承受失落而放弃，而是想获得欣慰而坚持。每月至少上一节公开课，整个研修阶段共上公开课6节。

(三)及时反思

“学而不思则罔”，我每上完一次公开课，都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思，从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去进行反思，并认真地做好记录，作为以后的教学经验来储存。

(四)在线研修

在线研修是最方便最快捷的研修学习方式，在一个平台上，我们可以跨越时空交流经验，获取知识，交流环境轻松自在，我很喜欢这样的研修方式。在校本研修阶段，第五期提高班的在线研修也搞得如火如荼，我每次都积极地参加交流研讨，不管是自己认同的观点还是不认同的观点都发表了自己的看法，也得到了其他热心人士的跟帖，非常之兴奋，在在线研讨的平台上，我不仅能表达自己的心声，更大的好处是吸取了其他老师很多有用的经验。

(五)个人读书

书是人类的精神食粮，更是教师专业成长的能量，我深深体会到读书能给我增添乐趣，能扩大我的视野，能充实我的生活，能指引我的从教之路，因此，我在研修期间也用心品读着一些教学专著，其中精读的书有《爱的教育》，日本作家黑柳彻子的《窗边的小豆豆》，刘良华的《教育自传》，并写了读后感。

(六)教研论文

在研修的过程中，我们接受别人的建议，反思自己的做法，积累了一点经验，虽然浅薄，虽然不成熟，但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果，我结合自己在校本研修实践中的经验，融合在培训院学习的理论知识和跟班学得的综合知识，写了两篇研修论文，分别是《情景创设与有效教学》和《以校本研修为平台，实现提升教师专业成长的点滴思考》。

(七)博文发表情况

为了记录自己的成长过程，我在研修过程中也认真地记录了我的具体情况，把自己的学习心得写成博文上传到博客上去，其中有教学后记，读后感，教学论文，杂文小记，诗歌，集体活动过程等内容，研修期间的原创作品累积32篇，博文被阅读3000多次，被评论300多条。我不仅积极撰写博文，还用心去浏览别人的博客，对自己感兴趣的话题和作品发表评论，我所发表的评论有200多条。

(八)基本功训练

不可不承认的是，在多项任务的压力下，我对基本功的训练没有那么用功，粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习，钢笔字在家里也只是偶尔才练几次，但我觉得我的硬笔字应该不会那么差，这跟以前在校时打好的基础是分不开的。普通话的训练并没有很好的坚持下来，刚开始很认真地练，读单音节双音节词及下发的美文，也曾背熟了一两篇，后来因为任务的繁重就渐渐放一边了，背熟的美文也已遗忘，所以普通话的训练是不充分的。

四、今后努力方向

经过两个月的研修学习，我深深感到自己在教学上有着很大的不足，也感受到教育教学的复杂性、艰巨性。希望在不久的将来运用所学知识能够培育茁壮的一代，同时，我也会一如继往地把自己的汗水洒在教育这片热土上。

国培学习总结【二】

学习能使一个人充实自我，不断进步。从思想到认识，到行动都不断的取得大的进步。20XX年远程研修，使我明白了和学到了很多的理论，知识，技能和技巧，使自己受益匪浅，通过这些日子的的所观，所学，所感，所悟，所得，自己在教学中有了更多的理性的认识和对教学的更多的反思。相信自己在新课程标准的指导下会更加自觉地进行课改，同时加强学习，不断提高自身的业务能力和教学水平。

所感

通过学习，感受颇深。教学观念的更新是课堂改革的关键。更新理念，以培养学生的能力为核心，激发学生学习的欲望和热情，使学生养成主动学习的习惯和动力。实现学生的全面发展和素质的提高。

在这次远程研修学习中，我按时观摩学习了每一个专题的讲座，认真听取了专家们的指导和解读。对每一个专题的.问题都和本校的同行们进行了探讨和讨论，同时按时完成了作业。积极参与交流，广泛阅读了同行们发表的文章并及时做出评论。认真制作了每一期班级简报。反复研究了各个专题中的每一个案例，对案例中教师所讲的内容和授课形式都作了认真的记录。并且每天都坚持写作业、发表评论，面对面直接和老师交流，也在网上直接与专家交流，互动效果好，克服了以往只是专家讲，培训老师听的这种单一的形式。收获颇丰。

一、远程研修让我转变了思想，更新了观念

刚进入远程研修平台时，我还以为远程研修只是搞搞形式，走走过场。但是学习下来后，看看其他老师的作业、评论、文章;看看课程团队专家的指导意见、建议，我恍然惊醒：这是一次难得的学习和交流的机会。在这次远程研修中，只要投如足够的精力和热情，就一定能够取得丰硕的成果。正是由于意识到这一点，我才知道自己是多么地渺小，才知道这次机会是多么地珍贵。所以，在研修中，我如饥似渴地观看视频资源、课程文本、拓展资源，努力从中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，并以之来充实自己。

二、远程研修让我开阔了视野，扩展了见识

通过研修我转变了学习的观念，知道了学习的重要性，只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平。认识上和学习的自觉性上发生了改变，这也是本次网络培训的优越性，还有视频和全省的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在。

远程研修平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，这些老师的学习精神真是值得我努力学习。他们的文章：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。所以远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。那些经验和教训，对我来说真是弥足珍贵。

三、远程研修让我认识了自我，提高了水平

远程研修平台的课程资源当中的一些新的教育方法和理念，我以前是闻所未闻，见所未见的。这些课程资源给了我很大的启发，也给了我很大的帮助，让我认识到自己在教育教学和新方法理念运用上的不足，为我以后的工作指明了方向。在本次培训给我提供了展示自己的舞台，在不断的交流互动中涌现出许许多多优秀的文章，评论，特别是每天各位老师的文章和评论得到老师和专家的点评指导，及时的反馈信息。我在阅读中也得到了学习。

四. 我们做教师的就应该不断地学习，不断地给自己充电，为自己的教学寻找突破，教师要寻求变化和创新，靠的就是教师的终身学习。正所谓的“活到老，学到老”。这样才能永葆教学生命的鲜活，要不断的给自己补充新鲜的血液。但是单单有学习精神是不够的。

只“学”不“研”那是没有任何意义的学习。在学习的同时教师要真正的行动起来，进入“研究”的状态。用学到的相关知识和经验来研究自己的教学。我们做教师的，要不断的学习着，研究着，行动着。 一个优秀教师除了具有学习精神、实践精神之外，还要有反思精神。反思可以促使教师渴望与他人的交流。有了反思，才有了继续探究的动力。

◆ 国网实习个人总结 ◆

我于20xx年9月17日至11月10日在云浮市郁南县蔡朝？j纪念中学进行了八个星期的教育实习，陈国佳实习个人总结。我实习的内容主要包括三部分：课堂教学、班主任工作、教育调查。本人主要做了如下工作：

（1）班主任工作：了解学生的基本情况；处理班级日常工作，包括监督考勤、卫生等；制定班级计划，争优创先；关心学生的学习和生活，做好每一次考试的心理辅导；开展两次主题班会："制定计划改写人生""我的大学生活"。

（2）课堂教学工作：听课次数为22次，完成新课数为8节，一共30次课。其中完成教案数为8份，制作课件数为8份。每节课都认真备课，做到备考纲、备教材和备学生。坚持以认真、负责、耐心的态度完成每次课的教学。

（3）教育调查：选题，合作设计问卷和访谈提纲，问卷发放和访谈老师学生，问卷统计及完成一份教育调查报告。

经历了为期两个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在这两个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好地塑造了我们华师学子的形象，给实习学校留下很好的印象。

在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。

一、班主任工作

（1）在工作准备方面

首先我能较快地了解整个班级的情况特点。用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生。接下来我通过找班干部谈话了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。

其次，我能较快地熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我还坚持每天早读晚修去看班。我通过主动去关心他们的学习、生活情况，慢慢地和他们交流。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。

（2）在班级日常管理方面

我能在班主任刘老师的指导下，辅助他主持日常工作并组织了班级活动。在这短短的两个月，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。本班学生性格比较内向，对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当地通过一些言语对他们作一些引导和鼓励，工作总结《陈国佳实习个人总结》。

（3）在班级活动方面

开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。在开展"我的大学生活"的主题班会课上，我主要介绍了大学的丰富精彩生活。通过这些图片与视频，很好地增强了学生们学习的动力，并使他们很好地领略了大学生活中轻松愉快的一面，让大家在紧张的学习情况下放松一下。在篮球友谊赛过程中，我跟大家一起做拉拉队，为我们班的队员加油助威，这就很好地体现了班级的凝聚力，同时增进我与学生之间的感情。总的来说，在班主任工作方面，我本着"细心、耐心、爱心"和学生们建立了深厚的感情，并协助班主任把班级管理得井井有条的。同时，从班主任刘老师身上学到了很多，充分体会到"爱心"在师生关系中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的.尊重和信任。但在实习中，我还认识到，作为一个班主任，要做到"严"和"爱"才是最佳。

二、教学工作

教学实习的重点，以下是我实习的一点心得。

第一是预备阶段。通过指导老师先熟悉实习班级的政治上课情况，认识班上的每个学生以及了解他们对于政治课知识的掌握情况。然后，认真听指导老师以及政治上课。听课主要是学习老师的教学方法、教学思路等等。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课、试讲，做足了上讲台的准备。

第二上课阶段。在经过了前一周的听课、试讲后，第二周我正式走上讲台。作为一名教师，还有一个天职就是教书，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容——授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过"备课（写教案、做课件）——试讲——上课——接受学生反馈的信息——评讲"这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又包含很多小细节，最主要的是"上课"。这个环节，也就是我们一直在探讨的"课堂教学"。

由于政治课内容比较枯燥，在备课的时候我会搜索大量的资料去提高学生的兴趣，把整个课堂气氛调动起来，兴趣是学生最好的老师，只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。而且，政治课比较注重与时事相结合，在讲知识点的时候穿插时事，有利于学生关注国家大事，这样也可以很好地提高学生的兴趣。

要调动学生的积极性，还要有好的教学设计：在教学设计中，首先我能够引用故事。在上课中，引入故事来提高学生的兴趣，同时扩大学生的视野。其次注重对任务的设计。其次，注重对教学媒体的设计。在教学媒体上，在制作课件时，融入了学生感兴趣的游戏人物图片及一些Flash动画，既引起了学生的兴趣又很好地辅助了课堂的教学。

在教学过程中，我始终体现以学生为主体的教学模式，并努力探索90后学生的自主学习方法。在当代的教育环境下，教师与学生之间角色关系发生了本质的变化，教学模式须有利于学生自主的、个性化的学习，有利于培养学生解决问题的能力，同时为学生实现自主学习创造了更大的空间。当前教育，我认为最重要的还是要引导学生树立自主学习的意识。

在教学过程中，自己还存在不少缺陷。

（1）个人在讲授知识点时，没有做到每节课都很好地突出重难点，讲授知识点过于全面。

（2）课堂的调控和应变能力还有欠缺，有待加强。还不能做到很好地调动学生参与学习的主动性，不能很好地调动课堂气氛。

三、调研方面

除了教学和班主任工作，我还完成了教育调查问卷的设计、调查报告和教研论文。其中教育调查是实习的调研任务，在这些任务中大部分都是需要小组协作完成的，因此小组成员之间分工一定要明确，而且要体现团体合作精神，我认为自己在这方面做得还是比较到位的。

这次调查由于时间紧缺以及人力资源的有限，因此调查范围比较狭窄，集中云浮市郁南县蔡朝？j纪念中学中，有一定的局限性，不能完全反映整个云浮市区中学学生的观看课外书对他们学习的影响作用。从这次调查来看，该所学校学生观看课外书的情况不是很乐观，是值得学校老师、家长重视的。学生对课外知识的涉猎其实也是在一定的程度上影响着学生的学习积极性。因此，学校是该创造轻松舒适的学习化境来鼓舞学生多看课外书，来鼓励学生积极寻找适合自己的学习方法，努力提高自己学习的兴趣。

从这些专业实习中，我深刻认识到了在学校学的专业知识不管是理论还是技术还不够细致，不够深入。我们所学的更多的是一些入门的基础，而且理论学习方面根本没有应用到实践中。这次实践是一次很好的练兵机会，我学习到了很多在学校学不到的知识。

四、建议

我希望我们学院以后能多和中学联系并和他们建立长期的基地关系，并开展一系列的合作。包括课题的研究开发，教学设计，学科资源网站的建设等等，并把这些任务都布置给我们。这样我们才能更好地学以致用，同时也可以为我们教育技术做一个很好的宣传。总之要多给我们实践的机会。

◆ 国网实习个人总结 ◆

通过培训，我得以反思自我，寻找自己与“名教师”之间的距离。我经常会思考：在具体的教育教学中怎样做才能算是一位好的老师?怎样成为学生好的引导者?

平时我们疲于应付日常教学，很多问题都没有认真去探究和思考，因此，我觉得自己还有很多不足：

1、教研分离。

“教师在行动研究中成长”，要想成为一名优秀教师，光会教还不行，还得研。要朝着教育特长型发展，这就要求必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上。在平时的教学活动中要多做创新尝试，要多研究教育教学理论，以堆积、沉淀并吸收经验。培训使我认识到一个教师不仅要具有一定的教学经验，还应该从经验型逐步向研究型转变，教育科研是教师专业发展的重要途径，也是教育发展的一个重要趋势。

2、缺乏激情和创新。

我觉得自己太安于现状、自满自足多，紧迫感、危机感少;工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少;课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。

我相信，孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断提高自己的业务素养。

◆ 国网实习个人总结 ◆

作为一名大学生，我一直渴望能够通过实习来锻炼自己，丰富自己的实践经验。因此，当我得知公司招聘实习生时，我毫不犹豫地投递了简历，并成功通过了面试。这次实习的工作岗位是网销客服，我深知这对我的锻炼和成长将起到至关重要的作用。

在整个实习期间，我积极投入到工作中，通过亲身经历和不断学习，我对网销客服的工作内容和技能有了更深入的了解。在公司的培训中，我学到了很多关于网销产品的知识，学会了如何与客户进行有效的沟通和交流。通过与同事的合作和指导，我逐渐熟悉了公司的销售流程和客户服务的规范。

在网销客服的工作中，我需要面对各种各样的客户需求和问题。有时候，客户会对我们的产品提出疑问，我需要耐心地解答，并且将产品的特点和优势进行简明扼要的介绍。有时候，客户会遇到一些操作上的困难，我需要通过远程协助的方式，帮助他们解决问题。这就要求我具备一定的沟通能力和解决问题的能力。在这个过程中，我不断地提升自己的组织能力和应变能力，逐渐成为了一个成熟的网销客服。

除了日常的客户服务工作，我还参与了公司的一些项目活动。比如，我参与了公司组织的线上推广活动，负责为客户提供相关的咨询和解答。这个活动不仅考验了我的专业知识水平，还加强了我与客户之间的互动和沟通能力。通过这个活动，我深刻地认识到了团队合作的重要性，只有团队的力量才能够完成复杂的任务。

在整个实习期间，我不仅仅学到了专业知识和技能，还培养了一些重要的职业素养。比如，我学会了如何与团队进行协作和沟通，学会了如何根据情况进行灵活应对和决策，学会了如何保持积极向上的心态和工作热情。这些素养的培养不仅对我的实习有着积极的影响，而且也对我的以后的职业生涯有着重要的启发。

通过这次网销客服实习，我更加明确了自己的职业目标和发展方向。我深深地感受到了网销客服工作的重要性和挑战性，也非常愿意将来从事这个行业。在以后的学习和实践中，我将进一步提升自己的专业能力和解决问题的能力，为客户提供更好的服务和支持。

这次网销客服实习给了我很多宝贵的经验和机会，让我从中受益匪浅。在这段时间里，我不仅提升了自己的专业能力，还培养了一些重要的职业素养。我相信，这次实习经历将成为我未来职业发展的重要基石，我将一直保持对于学习和实践的热情，不断追求自己的梦想。

◆ 国网实习个人总结 ◆

时光流逝，岁月匆匆，为期四个月的国家电网公司新入职人员岗集中培训正式告一段落。静心回顾着这四个月的学习生活，一方面我受益匪浅；另一方面从心底中，我悄悄感谢公司提供的培训系统，深深感谢培训教师们的精彩授课，真诚感谢老师们与我一起度过这段难忘的培训时光。韩愈诗云“业精于勤而荒于嬉，行成于思而敏于随”。换句话说，就是唯有勤奋学习，才能更好地精通所学常识，只有善于总结过去的知识与经验，才能更好地展望将来。下面就根据在国网科技大学培训的时间顺序，我总结一下这近120天的辅导学习历程。开学的第一课是严格的军训。为期三天的军训生活，时间不长但却给我们留下了痛并开心着的印迹。我们班共50人，编队为四营九连，教官是位年纪也比我们绝大多数学生都要小的，济南部队的排长，但他那青涩的身上却写满了严肃、认真与负责的老兵风姿。在训练场上，他用部队嘹亮的桑音给我们发军训的号令，他按部队标准的规定改正我们不完善的动作与姿势，他以军队意气风发的整肃军貌震撼我们的轻易与散慢。在这短短的两天里，来自全国各地的我们从互不了解到打成一片，从懵懂羞涩到帅气张扬。

在军训中，我们经常按时出操，每天认真地学习基本简单的体能锻炼，每天仔细地整理内务如叠豆腐块、整齐堆放桌面物件、正确使用电源等。这些都在磨砺着我们的信念，激励着进我们的蜕变，军训让我们剔除了学校时期的懒散、自私、怕吃苦、缺乏团队收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精神、反叛意识强等不好习性，让我们学会了受苦耐劳，理解了纪律的重要性，认识到个人与团队间的关联等。良好的生活习惯、良好的品格和良好的素养为我们未来更好地投入到工作岗位奠定基础。军训生活磨练了我们勇敢的信念，培养了我们良好的作风，军训汇演上的国网新学员入职宣誓表明了我们“努力超越，追求卓越”的决心。伴随着军训生活的结束，我们紧接着进行了理论课程的辅导。那些来自国网公司制造一线的兼职培训师和国网科技大学的专职教师的精彩授课，教会了我们职业生涯中必备的安全常识、技能知识及其终生学习的心态。军训后的第一课，我们是从《安规》开始。任课教师并没有教条式的详解《安规》内容，而是结合实际工作案例来进行具体地讲解。音视频、图片和文字描述，让我感得到“态度决定一切，细节决定成败”的涵义，更让我明确学习《安规》的重要性，因为此处的每句话都可能是无数前辈用泪水，甚至用鲜血与生命换来的。

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