自媒体六个月工作总结报告(精选十二篇)

<一> 自媒体六个月工作总结报告

【6个月的宝宝吃什么辅食】

宝宝长到6个月时，母乳已经不能完全满足宝宝对营养的需求了。这时宝妈就可以考虑给宝宝添加辅食，为将来的断奶做准备了呢。那么6个月的宝宝吃什么辅食呢?

1、米粉

宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始，先选择纯口味或单一口味的米粉，之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在挑选米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多，所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢，像亨氏这类国际品牌，宝妈也可以放心选购。

2、蔬果汁

宝妈可以为宝宝准备美味的蔬菜汁和水果汁，具体方法是：将新鲜蔬菜或水果洗净后切碎，再将切好的蔬菜或水果放入锅内已煮开的水里，加盖再煮5分钟。稍冷后，将水滤出就可以食用了。宝妈们注意蔬果汁要从少量开始添加，宝宝如果没有异常反应，以后可以逐步增加。

3、菜泥和肉泥

给猪肝泥、鱼泥、蔬菜泥等营养丰富又容易吸收的.食物。很多宝妈喜欢为宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食，但有时候因为忙碌，没有时间做到很精细，这时，不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，如亨氏，它通过全球精心选材，讲究科学搭配，质地细腻均匀，不添加香精、盐和防腐剂，不仅品质上更有保证，也能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。

　　【6个月的宝宝辅食做法】

菜汁、果汁、蛋黄泥等，宝妈可以在家制作不同的辅食给宝宝品尝。下面就为大家推荐几道适合6个月宝宝吃的辅食食谱，快来Mark吧!

【蛋黄泥】

材料：鸡蛋。

做法：

1、将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟;

2、剥掉蛋壳，用刀子切开鸡蛋，取出蛋黄;

3、往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水，并用勺子将蛋黄搅烂。

【苹果泥】

材料：苹果半个。

做法：

1、将苹果洗净去皮，隔水蒸熟;

2、把蒸熟的苹果切成小块，去核;

3、将苹果捣成泥，晾凉后可以喂宝宝食用。

【蔬菜泥】

材料：绿色蔬菜嫩叶牛奶玉米粉1/4小匙。

做法：

1、将玉米粉与等量水调成玉米粉水;

过滤;

3、取碎菜放入锅中并加少许水，边煮边搅;

4、加入牛奶和玉米粉水，继续加热搅拌，煮成泥状即可。

【注意】：6个月的宝宝辅食不能吃什么

6个月的宝宝，由于活动量增加，对营养的需求也随之增加，很多宝妈都会在这个时期开始给宝宝添加辅食。宝妈给宝宝准备辅食时，一定要非常谨慎，千万不要以为大人吃的食物一样可以喂给宝宝吃。下面就一起来看看6个月的宝宝不能吃什么吧!

1、酸奶。酸奶中所含的蛋白质分子比较大，不利于宝宝的消化吸收，所以宝妈最好不要给6个月的宝宝喂酸奶。

2、芒果。芒果是热性水果，非常容易上火，过早给宝宝吃还容易造成宝宝过敏。

3、蜂蜜。6个月的宝宝不适合吃蜂蜜及花粉类制品，否则可能引发宝宝的肠胃疾病。

面包、普通饮料等。

<二> 自媒体六个月工作总结报告

六个月宝宝辅食食谱推荐

1、香蕉米糊

香蕉营养价值极高，富含维生素和矿物质，很容易消化吸收，又能够预防宝宝便秘，非常适合作为六个月宝宝的辅食。

妈咪们可准备香蕉半根，米粉五勺，注意，香蕉要选择熟透的，没有完全熟的香蕉容易令宝宝消化不良，导致腹泻，将香蕉切断，捣碎成泥状，加入米粉，再加入适量的开水，进行搅拌即可。做法非常简单方便，省时省力又营养美味。

2、牛奶米汤粥

六个月大的宝宝，如果已经停止了母乳，那么，不妨给宝宝喝点牛奶。牛奶富含蛋白质和钙质，对宝宝的生长和大脑发育都有好处，但给宝宝喝牛奶要适量，最好是制作成辅食的形式来食用。

妈咪们可准备适量的牛奶、大米与鸡蛋，将大米清洗干净，煮成粥状，将鸡蛋蒸熟，捣碎成泥状，再将牛奶与米粥和鸡蛋一同搅拌，制作成牛奶米汤粥，营养又美味，给六个月宝宝当辅食食用再合适不过了。

3、红枣米糊

六个月宝宝已经可以适当吃一些红枣米糊了。红枣有着补气养血、安神健脾、益胃补气的功效，从宝宝添加辅食开始，适当地添加一些红枣类辅食，可有效帮助宝宝提气补血，预防贫血。

妈咪们可以准备红枣三颗，米粉适量，将红枣清洗干净，去核，放入锅中，加水蒸熟，然后将红枣去皮 ( 红枣皮硬很容易呛到宝宝 ) ，捣碎成枣泥，再将米粉冲泡好，加入枣泥搅拌食用即可。。

<三> 自媒体六个月工作总结报告

作为一个自媒体从业者，长远的规划和系统化的工作计划对于提升职业素养、扩大影响力和增加读者数量至关重要。为了更好地规划我的职业发展，我制定了一个充满活力和创造性的六个月工作计划。我将详细介绍这个计划，并阐述每个阶段的目标和具体实施措施。

第一个月：明确目标和定位

我将花费大量的时间来研究和分析市场趋势，确定适合我自媒体的目标受众群体和定位。这包括调查读者兴趣、市场竞争情况和潜在的发展机会。我还将建立一个专业形象，包括制作个人标志、艺术风格和专业网站。通过这些努力，我将能够在自媒体领域中确定自己的位置。

第二个月：提升内容质量和多样化输出

在第二个月，我将致力于提高我的内容质量，并多样化输出。这包括深入研究和撰写高质量的文章、制作独特的视频和图像内容，并且积极交流与读者之间的互动。我还将重视市场反馈和读者意见，以便及时调整自己的工作。

第三个月：建立合作伙伴关系和拓展社交媒体平台

在第三个月，我将注重建立合作伙伴关系，并利用社交媒体平台扩大自己的影响力。我将积极与其他自媒体从业者、相关行业的专家和影响力人物建立联系，并寻求合作机会。我还将加强在主流社交媒体平台的存在，如微博、微信公众号、抖音等，以吸引更多的读者和粉丝。

第四个月：参与行业活动和提升个人专业素养

在第四个月，我将积极参与行业活动，并提升个人的专业素养。这包括参加行业研讨会、论坛和工作坊，向行业从业者学习经验和技巧。同时，我还将通过阅读专业书籍和参加在线课程来不断提升自己的知识水平和技能。

第五个月：构建个人品牌和传播渠道

在第五个月，我将着重构建个人品牌并选择合适的传播渠道。通过定期发布高质量的内容、与读者建立深入的互动，并与合作伙伴共同推广，我将努力建立一个受人尊敬和信任的个人品牌。同时，我还将考虑使用广告、推广活动和社群营销等策略来扩大自己的传播渠道。

第六个月：总结经验和调整策略

在第六个月，我将回顾过去几个月的工作，总结经验并调整策略。我将分析数据，了解哪些工作取得了成功，哪些有待改进，并根据这些反馈信息对未来的工作进行调整和优化。我还将继续与行业内的专家和同行交流，以获取更多的建议和反馈。

通过这个六个月的工作计划，我相信我将能够大幅提升自己在自媒体领域的影响力和专业素养。通过不断创新和努力，我将与读者建立紧密的联系，并成为他们信赖的自媒体从业者。我期待着挑战和成长的过程，并相信这个计划将为我带来成功的未来。

<四> 自媒体六个月工作总结报告

1 鱼汤

原料：鲜鱼肉 水

制法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。

2 鸡肉汤

原料：鸡肉 水

制法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸；文火10分钟关火，加盐；撇去鸡油，过滤。

注：一定要将煮好的`肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。

3 鱼泥

原料：鲜鱼块 蒜

制法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；大火上汽后放入蒸8-10分钟；用勺碾成细泥，挑出鱼刺。

注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。

4 牛奶米粉

原料：米粉2勺 配方奶1/2杯

制法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。

本文导读：六个月宝宝吃什么辅食好？适合6个月大的宝宝辅食有哪些？今天小编推荐22款适合6个月宝宝的辅食以及制作方法。

5 蛋黄奶

原料：熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂蜜1/2勺

制法：将蛋黄捣碎放入小锅；加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅；煮沸后改文火煮2分钟；晾温后加蜂蜜调匀。

6 酸奶

原料：鲜奶 柠檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺

制法：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗内；一手滴入柠檬汁，另一手快速搅拌；可放入冰箱冰一下。

7 蛋黄酸奶

原料：熟蛋黄1个 肉汤6勺 米粉1勺 酸奶2勺

制法：将蛋黄捣碎；蛋黄，米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅；呈稀糊状时倒入小碗冷却；最后倒入酸奶搅匀。

8 油菜酸奶

原料：油菜叶8片 牛奶2勺 酸奶1勺

制法：将油菜叶煮烂并磨碎；将熟牛奶和酸奶搅拌均匀；放入油菜搅匀。

本文导读：六个月宝宝吃什么辅食好？适合6个月大的宝宝辅食有哪些？今天小编推荐22款适合6个月宝宝的辅食以及制作方法。

9 猕猴桃酸奶

原料：猕猴桃1/4个 酸奶3勺 草莓酱1/6小勺

制法：剥去猕猴桃皮，取1/4捣碎过滤出汁；酸奶放入杯子，将猕猴桃汁倒入；最后加一点草莓酱。

10 双色泥

原料：香蕉1/5根 番茄1/8个 酸奶1勺

制法：将香蕉制成泥状；将番茄用开水烫一下，剥皮，取1/8碾碎；两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。

11 奶酪菜花泥

原料：胡萝卜1块 菜花1小朵 牛奶1勺 清汤3勺 奶酪1块

制法：将胡萝卜，菜花煮烂后碾成泥；加牛奶，清汤煮开；加入奶酪煮开。

12 蛋黄粥

原料：熟蛋黄1个 香蕉1/4根 米饭3勺 水1/2杯

制法：将蛋黄捣碎，香蕉碾成泥；将蛋黄，香蕉，米饭，水一起煮烂即可。

本文导读：六个月宝宝吃什么辅食好？适合6个月大的宝宝辅食有哪些？今天小编推荐22款适合6个月宝宝的辅食以及制作方法。

13 蛋黄肉汤

原料：熟蛋黄1个 肉汤1/4杯 米粉2勺

制法：将蛋黄捣碎；一点一点加肉汤搅匀；再加米粉调匀，边煮边搅至煮沸。

注：一定要按顺序加。

14 水果麦片粥

原料：麦片3勺 牛奶1/2杯 苹果1/6个 胡萝卜1/5根

制法：将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝；将麦片，胡萝卜丝，牛奶，水放入锅内用文火煮；煮开后加入苹果丝直至煮烂。

15 面包粥

原料：面包1片 肉汤3勺

制法：将面包切去烤糊的边切成小块；将面包块和肉汤放入锅内煮；煮至面包变软即可。

16 菠菜粥

原料：菠菜叶8片 鸡汤1小杯 米饭2勺

制法：将用开水烫过的菠菜切碎；将鸡汤，米饭放入锅内煮，煮开后文火煮10分钟；最后加菠菜煮1分钟。

本文导读：六个月宝宝吃什么辅食好？适合6个月大的宝宝辅食有哪些？今天小编推荐22款适合6个月宝宝的辅食以及制作方法。

17 菜花粥

原料：菜花 牛奶2勺 米饭4勺 水1杯

制法：将菜花切碎煮烂；将米饭和水煮沸后放入菜花泥和牛奶；文火煮至米烂。

18 胡萝卜粥

原料：胡萝卜

制法：胡萝卜切碎；将排骨清汤，米饭，胡萝卜放在锅内煮；煮至粘稠，最后加盐。

注：可加入奶酪或奶油，口感好，促进胡萝卜素吸收。

19 鱼泥粥

原料：鱼肉

制法：将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎；鱼汤内放入米饭和鱼肉煮；煮粘稠后加牛奶用文火继续煮；最后加盐。

本文导读：六个月宝宝吃什么辅食好？适合6个月大的宝宝辅食有哪些？今天小编推荐22款适合6个月宝宝的辅食以及制作方法。

20 瘦肉泥粥

原料：瘦肉泥

制法：将肉泥，米饭和清汤放入锅煮；煮沸后文火煮至粘稠；最后加盐。

21 蔬菜肉粥

原料：瘦肉泥 胡萝卜

制法：将胡萝卜和油菜切碎；将胡萝卜，瘦肉泥，肉汤和米饭放入锅里煮；煮开后改文火继续煮，煮至胡萝卜变软；倒入牛奶，油菜边煮边搅拌；最后加盐。

22 三文鱼油菜粥

原料：三文鱼肉 姜1片

制法：锅里放水，倒入三文鱼肉，姜，盐煮熟；将鱼肉挑出，捣碎，剔除鱼刺；将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠；再加入鱼泥，边煮边搅；最后倒入油菜，边煮边搅，1分钟即可。

注：蔬菜可以选用菜花，嫩豆角，土豆，圆白菜，大白菜等，肉可以选用牛，羊，鸡等。建议用沙锅小炎烹饪，味道会别具一格。

<五> 自媒体六个月工作总结报告

精神的变化

坚持跑步半年，或许身体看起来还不会有着明显的变化，但是最明显的就是精神状态的不同，内心愈加强大，看待问题也愈加积极向上。

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开始了早睡早起的好习惯

爱上跑步之后渐渐的生活开始变得更加规律，不会再睡懒觉，而且因为跑步的消耗可以让你的睡眠更加踏实，让你的生活变得更加有规律。

体能开始增长

坚持半年后，你会发现自己的体能有了明显的增长，还报名参加了职工运动会并取得了不错的名次，坚持跑步后你会发现你再也不是那个体能最差的人了。

生活方式更加健康

坚持跑步半年以上之后，你会发现自己越来越喜欢动手了，以前懒得一动的活，现在开始主动去做了，因为坚持跑步，也开始注重起健康与养生的问题了，更加喜欢健康的饮食与生活方式。

做事不再拖沓

跑步是一个让你从被动变为主动的契机，你会发现你自己开始越来越排斥懒惰的自己，坚持跑步半年以后，基本上你已经告别了做事拖沓一说。

好感度提升

当你跑步半年之后，你会发现自己的`外形开始变得愈加有魅力了，随着跑步时间的增长，你会发现自己越来越美丽白皙，皮肤越来月光滑。

因为跑步在塑身的同时，还提升了你的健康水平。

<六> 自媒体六个月工作总结报告

怀孕期间，孕妇及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食，才能保证维生素的含量。铁的摄取是一定不可缺少的，因为铁是一种重要的矿物质，它的作用是用来生产血红蛋白（红细胞的组成部分）的，而血红蛋白把氧运送给细胞，人体需摄取少量的铁，贮存在组织中，胎儿就从这种“仓库”中吸取铁，以满足自己的需要。所以，孕妇在妊娠期间必须多吃一些含铁的食物，例如：牛奶、肉、大叶青菜、水果等。

怀孕六个月食谱推荐

鲜果银耳

主料：银耳10克，金果（梨、苹果、香蕉、橘子均可）200克。

辅料：桂花少许、湿淀粉适量、白糖适量。

做法：

1、银耳用湿水发1小时，清干净后，放入碗内，加水300克，上展用中火蒸2小时

2、蒸好后，把原汁滤入锅内，加入白糖和适量清水，用小火略煮，使之溶解，撇去浮沫。

3、鲜果切成指甲大小的块，放人锅内煮沸，用湿淀粉调稀勾荧，倒人碗内。

4、吃时，碗上铺一层银耳、撒上桂花。

鱼香肝片

原料：猪肝250克。

辅料：菜油150克，水豆粉30克，汤25克、泡辣椒20克，葱25克，蒜15克，酱油15克，姜10克，盐2克，醋10克，绍酒10克，白糖10克，味精1克。

做法：

<七> 自媒体六个月工作总结报告

6个月以前的宝宝我觉得还是多躺着比较好，可以适当的抱抱他，但是不能总是抱着，睡着时抱着，醒着时也抱着，先不说累不累的事，因为总是抱着对孩子的身体发育也不是很好，尤其是睡着以后，小宝宝他的头骨，脊柱都发育的不是很完善，需要躺着才可以正常的发育。抱着首先头部枕在胳膊上不舒服，其次脊柱也不能很舒服的呆着，所以还是平躺着比较好。

很多的宝妈都是自己宝宝，如果宝宝养成了总是抱着的习惯，也会造成一些困扰，比如说，本来可以在宝宝睡着以后干一些家务，那总是抱着它，就会造成醒着时也抱着，睡着了也抱着，就什么事也不能干了，一天就是抱着宝宝了。

最好还是睡着了就把宝宝放下，醒着的时候适当的抱一抱，可以和他在小床上玩耍。

新生儿每天的睡眠时间都要在16个到18个小时以上，饿了吃饱了就又会睡着，所以还是让他自己躺着睡比较好，不管是母乳还是奶粉喂养，躺着喂也是一个不错的办法。

老一辈的人总是说牛羊入圈的时候要抱一抱孩子，因为那个时候是夜幕降临的时候，宝宝如果醒着的话就会有烦躁不安的情况发生，那个时候就要抱一抱宝宝，安抚他不安的情绪，让他可以感觉到安全感。

还有就是要注意观察宝宝的意愿，有的宝宝想要自己玩，不想让抱着，就会表现出哭闹的情绪;还有一些宝宝就是想要抱着，也会哭闹，注意分清宝宝的意愿。抱宝宝的时候要注意姿势，要尽量的让宝宝感到舒适为宜。说了这么多，希望可以帮助到你!

抱宝宝的正确姿势有以下两种：

第一个，手托的方法，用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住臀部和腰，用这种方法把宝宝从床上抱起来或者是放下。

第二个，腕抱法，就是将宝宝的头放在左侧臂弯里，然后肘部护着宝宝的头。左手腕和左手护着背和腰，右手手臂从身上伸过去护着腿部，右手托住宝宝的臀部和腰。

这是常用的抱宝宝的正确姿势，建议不要竖着抱宝宝，也不要抱太久，这样对宝宝的生长发育都不利。另外，也建议抱宝宝的时候一定要动作轻柔。

<八> 自媒体六个月工作总结报告

新生宝宝应该怎么抱？

初生宝宝一天的睡眠时间很长，大约在18~20个小时。宝宝睡着的时候，大人不必要抱着。宝宝醒了后，家长可以抱着他，四处走走、看看，温柔地对他说说话。

宝宝的身体很柔软，抱的时候，一定要保护好他的脖子、腰。用一只手托住宝宝的背、脖子、头，另一只手托住他的小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的`腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。

最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声，会令他有安全感。

抱宝宝的时候，3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好，横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子，可以让他俯卧着练抬头。

让宝宝体会到你的爱，不仅仅是多抱抱就能达到目的的。在抱宝宝的同时，要和宝宝多交流、多说话，这样既能让他感受到你的爱，又能对他进行语言刺激，开发宝宝的大脑。否则，你就是一天24小时抱着他，也不见得效果就好。

经常抱抱对宝宝有好处吗？

好处

帮他换种姿势

磊磊从刚出生开始，只要睡醒了，我就抱着他。我觉得小宝宝一天到晚躺在床上睡觉，又不会翻身，一个姿势睡那么长时间，大人都会不舒服。醒了就抱抱他，也是帮他换个姿势，舒松一下筋骨。

而且，在妈妈的怀里，宝宝感觉最温暖、最安全，对宝宝的身心有好处。磊磊现在1岁2个月了，健康、开朗、聪明、乐观，是我的骄傲。

珍惜肌肤交流的时间

小宝宝怕孤独，渴望温暖，多抱他等于多爱他，抱得多的孩子一般性格都比较开朗。我不认同抱多了大人太累、会造成孩子依赖感强的说法，我觉得这是大人自私的表现。人一生能有几年可以被人抱？为什么不好好珍惜这段能和宝宝肌肤交流的时间呢？

坏处

不利于骨骼生长

我觉得3个月以内的宝宝最好多让他平躺着。因为这么小的孩子骨骼很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。

而且，3个月以内的宝宝头部相对较大，颈椎很难支撑头部的重量。如果让宝宝平躺在床上，既可以使他身体放平，也减轻了颈部的负担。我认为，和宝宝进行情感交流并不一定非要抱着，在他身边温柔地和他说话，轻轻地抚摸他，同样可以使宝宝感受到你的爱。

躺着睡觉最舒服

小宝宝一天24小时除了吃以外，其余大部分的时间都用来睡觉了。睡觉当然是躺着最舒服了。而且小宝宝的骨骼发育不完全，依照大人的方式抱着，对孩子的成长是弊大于利的。

<九> 自媒体六个月工作总结报告

宝宝流口水正常吗

宝宝流口水是正常现象。刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。但是4 个月以后，吃了米粉等含淀粉的辅食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上此时有的小宝宝还喜欢吮吸手指等，更加重了唾液腺的分泌，而宝宝的口腔小而浅，吞咽功能又不健全，不会把流出来的'口水咽下去，所以口水就“漫过大堤”。同时，长牙也会刺激唾液腺的分泌，导致口水增多。等到宝宝的学会吞咽以后，口水自然会减少。

宝宝流口水的好处

1、润滑作用

当宝宝刚长牙的时候，牙龈组织难免有肿胀疼痛感，而牙尖又比较娇嫩，此时宝宝流出来的口水可以起到润滑的作用，防止牙齿周围发炎症状的出现。

2、清洁作用

宝宝流出来的口水可以保持口腔潮湿和清洁，也可以对宝宝刚长出来的小牙起到清洁的作用，防止蛀牙的形成。

3、促进作用

口水可促进宝宝味蕾的发育，从而提高宝宝的食欲；也可促进嘴唇和舌头的活动，使宝宝尽早会说话；更可促进吞咽动作的成熟与完善。

宝宝流口水的坏处

1、宝宝流口水，不仅会把脸弄得很脏，衣服上也会很脏，浑身湿答答的，让人看了都不喜欢。

2、宝宝流口水，皮肤会容易受损。由于口水偏酸性，里面含有一些具有腐蚀性的消化酶，宝宝的皮肤又比较稚嫩，所以一旦口水流出接触到宝宝的嘴角、脸颊等部位，时间长了就会出现下巴发红等症状。

<十> 自媒体六个月工作总结报告

那是一只虚弱美丽的蝴蝶，春天的第一只蝴蝶。从诞生到死亡，一个短暂而轻灵的过程，却为我们开启了春天的序幕。

云姨是朋友霞的母亲，一个温柔贤惠的女人。说话柔声细语，做事轻拿轻放，在我们的印象中，云姨似乎一辈子都没有大声地说过话，骨子里总是透着一股淡淡的忧伤。

很古典的云姨却生出了很前卫的女儿，霞的身体里到处都是叛逆的声响。小小年纪就学会了夜不归宿，迪吧、聊吧、酒吧，吧吧光顾；商场、赌场、情场，场场不落。整个就是一个无厘头，让云姨操碎了心。云姨经常对着我叹息，说如果霞能有我一半听话就好了。

云姨从不打骂自己的女儿，只会不停地唠叨，更多的是叹息。霞受不了那种压抑，夜不归宿的次数就更多了。直到有一天，她把一个比她大20多岁的自称是搞艺术的男人领到家里来，向云姨介绍说是她的男朋友。云姨生平第一次发怒了，她指着霞说，如果跟了这个男人，就别再踏进这个家门。霞选择了她所谓的爱情，毅然决绝地扔下云姨，拂袖而去。

云姨一病不起。在医院复查的时候，诊断出是癌症，并且是晚期。医生说大限将至，云姨的生命长度只剩下6个月。

云姨知道了这一切之后，并没有伤悲，相反却有一种如释重负般的轻松。云姨是苦命的人，霞的父亲在霞刚刚3岁的时候就因为车祸去世了。为了不让女儿受继父的气，云姨拒绝了很多好心人的撮合，坚持没有再嫁人。云姨手巧，靠给别人缝缝补补洗洗涮涮维持着生计。女儿考学考到哪里，她就跟到哪里，各种各样的杂活她几乎都干遍了。她的一生都是黑白的影像，没有一点灿烂的颜色，宛若伴着古刹青灯的僧尼，梦是她的禅房，回忆是她的莲花，她唯一惦念的尘世，是霞，她相依为命的女儿。

可是现在连霞也不在她身边，在她离开尘世之前，怕是见不到她最后一面了。我们通过各种方式寻找霞，都无法联系上她。自从跟那个男人走了之后，她就像在人间蒸发了一样，无影无踪。

6个月，应该做点什么呢？云姨在心底为自己计划着。云姨的一生有太多的事情没来得及去做，包括年轻时的梦想，她热爱舞蹈，多想站到舞台上去表演，像一只痴情的蝴蝶翩翩起舞啊！

跳舞！云姨忽然心血来潮一般地要去跳舞。她每天给自己化很浓的妆，穿很艳丽的衣服，每天去扭大秧歌。不知情的邻居们开玩笑，说她老树发新枝，要梅开二度呢。

那些日子，她的脸上每天都挂着微笑，无比灿烂的颜色。她不舍得睡觉，回忆着每一个路经她生命的人，像一只临终的孔雀，梳理着自己的羽毛。

有一天，云姨在跳舞的时候突然晕倒。我领着女儿去医院看望已经骨瘦如柴的云姨。她终于悲伤地喃喃低语：看来是等不到我那个傻丫头回来了，她以为我真的不让她踏进家门了？这几个月，我拼命地锻炼身体，就是想延长一点生命，等她回来啊。唉，这个傻丫头。我不也是为她好吗？我怕她上当受骗啊……

这时从窗子里飞进来一只很小的白色蝴蝶，病床上的云姨说，瞧，这是我看到的春天的第一只蝴蝶，真好看。

或许是因为刚刚苏醒的缘故，那只蝴蝶显得很虚弱，停落在了窗台上。女儿轻易就把它抓到手里，欢呼雀跃着向我们炫耀。云姨对女儿说，你喜欢蝴蝶吗？她说喜欢。那么就不要用手去抓它。云姨对女儿解释说，一只蝴蝶的寿命很短很短，如果要算它从毛毛虫到蝴蝶的变化，也就是十几天，而它翅膀上的鳞片脱落得越厉害，寿命就会越短。所以，爱它就别伤害它，用手去抓它，会使它翅膀上的鳞片掉落。

女儿赶紧松开手，无限爱怜地望着飞走的蝴蝶。我看到蝴蝶扇动残缺的翅膀，原本华丽的鳞片早已黯然失色，生机正在慢慢褪去，灵气从它的身上一点一点被抽走，看似健康的外表下却存在着一个无法止血的伤口，像一个为爱咯血的女子，爱情正在流逝，心，变得轻盈起来……

我们帮忙料理了云姨的后事。那天，我们在云姨的墓前放了很多鲜花，竟引来了很多蝴蝶。我想，这些蝴蝶大概就是云姨的灵魂吧，它们对尘世有着太多的眷恋。

霞回来的时候，云姨已经走了一个多月了。全世界的花都盛开着，所有的蝴蝶都忙着与它们倾心的花朵约会。霞早已离开了那个男人，说那个男人是个虐待狂，总是变着法地折磨她。她之所以迟迟没有回来,是因为她不想让云姨看到她颓丧的样子,她想让自己美丽起来再回来。

霞问起她母亲临终前的愿望,我对她说,云姨只想变成蝴蝶。霞的眼泪汹涌而出,她说她在外面拼命地奋斗,也是想把自己变成一只蝴蝶,一只能让母亲骄傲的蝴蝶。

毕竟是母女啊,尽管性格是迥然不同的,但却怀揣着同样的梦想。只是,女儿可以用一生的时间去实现她的梦想,而母亲却只有短短的6个月。

因为只有这短短的6个月是属于她自己的。

<十一> 自媒体六个月工作总结报告

5-6个月的.宝宝身体抖动，有以下几种可能：

第一、宝宝如果是平常偶然出现一次肢体的抖动，属于一种生理现象，主要是宝宝的神经系统还没有发育完善，容易放电的原因。另外和宝宝喜欢通过肢体语言来表达自己的想法，也有一定的关系。这种偶然抖动对宝宝的身体健康没有任何影响，注意观察。

第二、如果是频繁抖动，可能考虑脑细胞的异常放电，这种情况要进一步到神经科进行检查，有些是遗传性疾病，有一些可能有癫痫而引起抖动，需要进一步检查来明确诊断。

第三、当宝宝体内如果是缺乏微量元素，比如维生素D缺乏，又造成钙元素的缺乏，常常会出现身体抖动。这种情况可以及时给宝宝补充鱼肝油或者是维生素D，多晒太阳，同时也可以补充一些钙，这样以后症状就会缓解。

<十二> 自媒体六个月工作总结报告

其实在平时的生活中的时候孕妇们都非常注重自己的健康，有一些小的异常都会显得很紧张的，害怕影响到自己腹中的胎儿，尤其是出现怀孕六个月腰痛的情况，下面我们就一起来了解一下怀孕六个月腰痛的原因。

主要原因：

怀孕期间睡觉是不能吹空调和电扇的，这种情况不排除是由于吹电扇导致的，但是也不排除是由于子宫的位置导致的，你的子宫有可能是后位子宫，这样怀孕到一定的程度，子宫增大压迫的力量也会增大，所以会有腰痛的感觉，建议你要注意保暖，晚上睡觉的时候可以变换一下姿势，可以补充一些铁剂

孕妇腰痛的原因主要有：一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。另外，怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。这些腰痛是一种生理性反应，一般在分娩后，腰椎前方负担减轻，体内激素恢复到孕前水平，症状就会慢慢消失

怀孕期腰部疼是孕期的常见症状，与腹部增大腰部活动不方便有关系的。孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托，以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下怀孕六个月腰痛的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，大家其实还是要注意这方面的问题，要多卧床休息的。

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