跳绳活动倡议书(实用版)
发表时间:2022-02-24亲爱的家长、小朋友们:
你们好!
又到了柳条吐绿、迎春花开的时节,春天,象征着万物复苏、生机活力。俗话说:生命在于运动!而跳绳可谓是一项非常便捷的运动项目。一根绳,一块小空地,便可摇出生命的多彩。
跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动,是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,也是一种非常有效的有氧运动,具有很好的锻炼价值。经常参加跳绳活动,能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量,促进肌肉、骨骼的生长;增强内脏器官的机能,促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练,提高身体的灵敏性、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。可见跳绳对儿童身心健康和智力发展都十分有益。
跳绳能促进孩子身体均衡发展。跳绳时,身体以下肢弹跳和后蹬动作为主,手臂摆动,腰部配合上下肢活动而扭动,腹部肌群配合提腿,上下肢在不停地交替运动,同时由于呼吸加深,使胸、背、膈肌都得到了活动。此外,还有助于加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于孩子健康成长。而且,被人们称为“第二心脏”的双脚,脚底布满了血管、脉络、穴位、神经,在跳跃中这些部位不断得到刺激,也具有一定的保健功效。
跳绳还是一种很好的健脑运动,有利于改善孩子的记忆力,提高思维和想象能力。跳绳是一种不间断的上下跳跃运动,能供给大脑更多的氧气与养分,使大脑的活力增强。此外,跳绳时,手握绳头不断旋转,会刺激拇指的穴位对脑垂体发生作用,进而更增加脑细胞的活力,提高思维和想象能力,使得大脑的思维更加灵活和清晰。
跳绳能够帮助孩子加深数字概念。当孩子一边数数、一边挥舞手柄跳绳时,数字对于孩子便不再抽象,而是那么的生动具体。这样在寓教于乐种,将抽象的数字与实际的事物相联,有利于帮助孩子进一步理解数字。
跳绳有利于增强孩子手脚协调能力,变得心灵手巧。跳绳运动是在大脑协调指挥下的手、脚、腰、腹等部位肌肉、关节的综合运动,对传送信息的神经系统也是一种很好的锻炼,同时又会有大量的信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极的思维、灵活的'判断。坚持跳绳,就会提高神经系统的灵敏度和反应速度,提高手、脚等各肢体器官的协调配合能力,从而达到锻炼神经系统的目的。
跳绳能培养孩子的平衡感和节奏感。跳绳是的动作可谓手脚并用,左右开弓,有助于孩子做脑和右脑的平衡发展,同时跳绳时一顿一跃的节拍,还有助于培养孩子的节奏感,增强身体的协调性。
此外,由于跳绳形式多样,或单跳、或双人跳,或集体同跳,或“鲤鱼跳龙门”穿梭式的跳……有利于孩子形成准确的范围感;同时孩子在不同的样式中扮演不同的角色,这便有助于加强孩子的角色意识,增强协作精神和集体观念。
那么,还等什么呢?
周一请为孩子准备一根跳绳,我们的跳绳活动就要开始啦!
扩展阅读
变废为宝活动倡议书(实用版)
变废为宝活动倡议书1
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好! 我国国土幅员辽阔,从浩瀚的海洋到潺潺的小溪;从巍峨的山岳 到无垠的平川,都为我们提供着丰饶的物产资源。
然而,这些资源并非取之不竭、用之不尽。伴随着人口的不断膨胀和资源的不断消耗,人口与资源之间的矛盾在21世纪变得尤为突出。
伴随着工业化革命之后科技的飞速发展与社会的不断进步,人类 对资源的开发与利用呈现出加速状态。资源的加工处理与运输过程中 产生的废弃物越来越多,而生活中所产生的废弃物的种类也变得越来越多。
相对从源头节约资源的使用开发,废弃物回收与再利用正在逐 步走入人们的视野,成为解决资源短缺问题的有效途径。
无论是再生价值很高的金属、玻璃、塑料制品,还是占据日常 生活废弃物较大比重的厨余废弃物,这些看似无用的废弃物经过回收 再加工,即可变成各种工业制品或肥料能源,继续为社会发展发挥价值。
这种循环利用的可持续发展模式,既满足了当代人类对于经济发 展和社会生活的需求,又不会损害后代的发展条件。这种可持续发展 的战略得到了世界的广泛认可,正在成为全球经济社会发展的潮流。
对于青少年而言,资源的节约与利用并不仅仅是一句口号,而是 应该用行动践行于我们的生活当中。不积跬步,无以至千里;不积小 流,无以成江海。我们的每一分努力,必将汇聚成促进社会与环境可持续发展不可或缺的力量!
同学们,让我们积极行动起来参加到中国科技部们组织的“变废为宝 从我做起”科技体验活动中吧。
倡议人:xxx
20xx年xx月xx日
变废为宝活动倡议书2
亲爱的老师、同学们:
昨天在女儿的学校门口,看到高考完的学生们把好多的教辅书当废品买了,我心痛的什么似的。教辅书每一本的价值少则十多元,多则二十几元,而买给收废品的只是五角一斤,而且大多教辅书都是八成新,这不是资源浪费是什么,记得毛主席的一句话“贪是xx。
浪费是最大犯罪”看到这些,不是犯罪是什么。
我们有没有想过如何把这些书利用起来,减少浪费呢?
这里我告诉大家加拿大是如何做的。
我的一个朋友的孩子在加拿大上学,他们在那里几乎不买书,因为一本普通的课本售价高达人民币六百元,所以他们在那里总是买上一届学生的旧书,那样要便宜的'多,我想加拿大的书如此贵,主要的原因是避免浪费吧!
我们现在的状况不可能和加拿大一样,我们有我们的国情,但如何避免浪费呢?
一、 建议学校组建回收旧书的机构,主要负责旧书的回收、整理,然后根据书的成色制定不同的折扣出售;
二、 建议学校建立一个旧书网站,把旧的课本和教辅书分门别类发到网上,以供大家查阅、购买;
三、 建议学校和农民工子弟学校建立帮扶对象,给他们无偿提供各类书籍;
四、 建议学校不定期的开展图书下乡活动,送书下乡。
以上是我想到的回收旧书,变废为宝的几点建议。希望大家如果有更好的建议,写到我的评论里并将这份倡议书转载,让更多的人和学校参与进来。
祭祖活动倡议书(实用版)
祭祖活动倡议书篇1
在这缅怀先祖、寄托哀思的时节,为了秉承优良传统、减少环境污染、倡导文明新风,进一步提高城市文明程度和市民文明素质,深化省级文明城市标兵创建活动,我们特就文明祭祀向全市广大市民发出如下倡议:
一、转变观念,文明祭祀。发扬勤俭节约的优良传统,从俭祭奠,摒弃扫墓祭祖焚烧纸钱香烛、燃放烟花爆竹等陈规陋习,抵制带有封建迷信色彩的拜祭活动,提倡以鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭祀、踏青遥祭、家庭追思等文明、安全、低碳、健康的现代方式,寄托对逝者的哀思。
二、传承美德,厚养薄葬。提倡长辈在世时子女多尽孝道,做到老有所养、老有所乐;老人过世后不大操大办,不铺张浪费,做到丧事从俭、祭祀文明,保持和发扬中华民族的传统美德。
三、树好形象,倡新风尚。要移风易俗,文明祭奠,不在街道、公园、广场、十字路口等公共场所焚烧纸钱、摆放祭品、燃放鞭炮,不影响他人正常生产生活,不破坏社会公共秩序。在公墓、烈士陵园等场所祭扫时要自觉遵守秩序,听从管理人员安排,到指定地点祭祀。
四、以身作则,率先垂范。广大党员干部、国家公职人员、共青团员要身先士卒,做好表率,做告别陋习,崇尚文明的先行者和带头人,引导和带动身边群众自觉以文明安全形式进行祭扫、祭奠。
全市人民群众,让我们携起手来,从现在做起,从自身做起,从点滴做起,从每个家庭做起,做文明之风的倡导者和传播者,以移风易俗、低碳祭扫、文明祭祀的实际行动,共建文明和谐的美好家园。
倡议人:
日期:XX年XX月XX日
祭祖活动倡议书篇2全省广大干部群众:
一年一度的清明节即将到来,在这慎终追远、缅怀故人、寄托哀思的时节,为推进殡葬改革,树立文明新风,确保清明祭扫安全有序,我们特倡议如下:
一、倡导殡葬改革新风。今年是省委办公厅、省政府办公厅《关于党员干部带头推动殡葬改革的实施意见》出台后的第一个清明节,也是毛泽东等老一辈无产阶级革命家签名倡导火葬60周年。全省广大党员、干部尤其是领导干部要学习老一辈革命家的崇高品格,深入落实规定和省委六个带头三个严禁的殡葬改革要求,率先垂范,用实际行动影响和带动身边群众,共同推动社会主义精神文明建设和生态文明建设。
二、倡导文明简朴祭祀。树立文明殡葬新风,办理丧葬礼仪,俭朴为本,提倡佩戴白花、一个鞠躬、一场家庭追悼会的丧葬仪式来告慰遗者,不讲排场,不比阔气。大力倡导鲜花祭扫、植树祭扫、踏青遥祭、网络祭扫、家庭追思会等环保、健康、文明的祭祀方式,把注重实地实物祭扫转变为以精神传承为主。
三、倡导安全环保祭祀。清明期间,正值人流和车流高峰,交通拥堵,要牢固树立安全防范意识。应科学合理安排祭祀时间,错峰祭扫、文明祭扫,自觉做到不在山头、林地、景区、水源地和市区交通干线、社区楼院、人行道等公共场所烧纸焚香。在公墓祭扫时要听从城管、交管、林业防火、殡葬服务单位等部门安排,保证祭扫活动安全、顺畅、有序进行。
四、倡导从俭治丧。节约土地资源,保护生态环境,选择骨灰存放或撒散、深埋、树葬、草坪葬、壁葬、骨灰寄存等绿色节地葬法,提倡使用可降解骨灰盒,提倡不设墓碑或墓碑小型化、微型化,不乱埋乱葬,不骨灰装棺再葬,不修大墓、豪华坟。
广大干部群众朋友们,推动殡葬改革,倡导文明祭扫,是全社会的共同责任,是我们的共同愿望。让我们自觉行动起来,从现在做起,从我做起,从每个家庭做起,用科学、文明、健康的生活方式来引领时代新风,为推动我省生态文明建设贡献力量!
(六个带头即:带头实行遗体火化,节约土地资源;带头实行生态安葬,保护自然环境;带头实行节俭治丧,倡导文明新风;带头文明低碳祭扫,传承先进文化;带头治理乱埋乱葬,保护绿水青山;带头倡导殡葬改革,弘扬新风正气;三个严禁即:严禁大操大办、铺张浪费、借机敛财;严禁在居民区、城区街道、公共场所搭建灵棚、鸣炮奏乐、抛洒纸钱,举办扰民的丧事活动;在火葬区,党员、干部去世后必须实行火葬,严禁将火葬区遗体运到土葬区土葬和骨灰装棺再葬。)
青海省文明办、青海省民政厅
20XX年3月14日
祭祖活动倡议书篇3各会员单位:
为贯彻落实中办、国办《关于党员干部带头推动殡葬改革的意见》和中、省殡葬工作会议及省民政厅清明节工作会议精神,加强经营性公墓规范管理,全面推进殡葬改革,促进社会主义精神文明、生态文明建设。切实做好清明节祭扫工作,为此,省社会事务协会发出如下倡议:
一、增强安全意识,杜绝各类事故。各殡葬服务单位一定要牢记习要始终把人民群众生命安全放在第一位的指示精神,严格按照全覆盖、零容忍、严执法、重实效的原则,克服松懈麻痹思想,增强忧患意识,把清明节安全保障工作抓早抓细抓实,要把维护祭祀场所秩序、防止踩踏事故及火灾隐患作为重点,切实加强巡察值守,人员疏导,安全防范,全力应对祭扫高峰,确保清明祭扫安全有序,制定应急预案。设立观察点,建立全天候的值班制度和重大事故报告制度。各祭祀场所必须把安全工作落实到每个山头、墓区、地块和相关人员。祭扫高峰期间,合理分流人员,防止发生踩踏事故及交通事故。倡导安全出行,遵守治安管理秩序,合理安排祭扫时间和路线,禁止违规用火,共同营造一个平安有序的清明节。
二、倡导文明祭扫、生态安葬现代殡葬新理念、新风尚。开展好文明祭扫、生态安葬主题宣传月活动,各殡葬服务单位要坚持文明低碳理念,积极搭建服务平台,组织特色活动,推广文明祭扫方式,将清明祭扫与传承逝者精神文化、培育社会主义核心价值观、丰富民俗文化内涵结合起来,努力把殡葬服务场所打造成为传承人文精神的平台和凝聚血缘亲情的纽带。要针对清明前后骨灰集中落葬的风俗习惯,将骨灰安葬与植树绿化、生态保护相结合,因地制宜开展生态安葬为主题宣传活动,因势利导转变群众重敛厚葬、入土为安等传统墓葬观念,把节约资源、保护环境的殡葬改革宗旨集中体现到葬式葬法改革成效上来,努力营造有利于殡葬改革和殡葬事业发展的舆论环境和社会氛围。
三、切实提升殡葬服务水平。大力倡导开展优质服务月活动,强化服务意识,推进行风建设。殡葬服务单位要保障清明节期间祭扫高峰的服务时间,要为群众提供良好的祭扫环境,坚决杜绝脏、乱、差。在祭扫场所设立鲜花发放点、饮水站、医疗点、咨询处,开通网络祭奠平台等便民设施,满腔热忱为群众提供方便、称心、满意服务。
四、主动营造良好舆论氛围,清明节是社会各界普遍关注殡葬工作的焦点时刻,殡葬服务单位要利用这个有利时机,组织形式多样的宣传活动,重视电视、广播、报纸、网络等媒体的宣传作用。以群众喜闻乐见的形式传播殡葬工作正能量,唱响推动殡葬改革的主旋律,使群众进一步理解和支持殡葬工作。要及时回应媒体和公众的关切,积极为媒体采访提供便利条件。
让我们齐心协力,用移风易俗、文明低碳祭扫的实际行动,度过一个文明、和谐、安全的清明节,为我省殡葬改革做出新的更大的贡献。
倡议人:
日期:XX年XX月XX日
春节活动倡议书(实用版)
春节活动倡议书
缤纷冬日幸福年活动倡议书
盼望着,盼望着,春节就要到了!亲爱的小朋友们,你了解年的来历吗?你知道家乡的春节都有哪些习俗吗?你准备怎样度过自己愉快的寒假呢?让我们积极行动起来,让自己的寒假变得更有意义。
一、红红火火过新年
春节是我国最重要的传统节日之一,关于春节有很多动人的传说和有趣的习俗。写春联、贴春联、画年画、剪窗花、蒸年糕、吃年夜饭、给长辈拜年这么多有趣的事儿等着我们去做呢!怎样把这红红火火的新年记录下来,与大家分享自己的快乐与收获呢?
1.直播幸福年:用文字记录新年见闻、民风民俗、年味风情、服务活动等,可以配图,图片不得大于1mb。
2.书画绘新春:用书法、绘画作品呈现年俗风情、喜庆景象。书画作品需用相机拍摄优化后提交,文件不得大于1mb。
3.光影家乡美:用镜头记录年味中的家乡、民俗民风、服务活动等。摄影作品文件不得大于1mb。
二、真真切切关爱您
在我们的成长过程中,很多人给了我们无私的关爱,我们也应该学会关心身边的人。寒假里,为爷爷奶奶捶捶背,给爸爸妈妈倒杯茶,帮家人做一些力所能及的家务活,和爸爸妈妈一起走进敬老院、福利院,奉献自己的爱心相信你会在这些活动中收获更大的快乐。
三、健健康康做运动
生命在于运动,健康的身体人人都可以得到,秘诀是坚持运动,坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。愉快的寒假里可别忘了锻炼身体哟!跑步、跳绳、踢毽子每天坚持锻炼1小时,提高我们的身体素质,增强防病、抗病能力,益智健脑,舒心快乐,从而保持身心健康,提高我们假期的生活质量。
最后祝福大家春节快乐,合家幸福。
倡议人:倡议书
20xx年xx月xx日
爱心募捐活动倡议书(实用版)
爱心募捐活动倡议书一:救助癌症患者XXX同志的爱心捐款倡议书
XXX同志是我行资产保全中心员工,现年50岁, 天有不测风云,人有旦夕祸福,20xx年前,厄运发生在正直人生精彩季节的戴照光身上,不幸患上了胃癌,同年在XXX医接受手术治疗,术后一直坚守岗位,今年5月底病情再次恶化,经查胃部癌症细胞转换到肺部,现已入住安医院正面临再次手术。如今双亲退休在家,家属无业,小孩正在读高中一年级,家庭经济条件相当困难,然巨额的手术及后续治疗费用,令这样已一贫如洗的家庭愁肠百结。
为此,我行工会提出一方有难,八方支援的倡议,发扬人道主义精神,以自由捐款方式(各部门列表统计)为戴照光同志提供关怀和帮助,以实际行动挽救这个年轻的生命。
乐善好施、扶贫济困是中华民族的传统美德;相互帮助、患难扶持是职工的时代新风。请大家伸出友爱之手,奉献仁爱之心,传递一份生命的热度,共同帮助戴照光同志点燃生命的希望吧!
您的一份爱心,必将给XXX同志带来生活的希望,您的一次善举,更将换回心灵的快慰。
只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间!
倡议人:XXX
XX年X月X日
爱心募捐活动倡议书二:为XXX同学献爱心捐款倡议书敬爱的家长们、亲爱的同学们:
我们期盼的新学期快乐生活又开始了,可是,五年级一班XXX同学忧郁的眼神和一封求助信让我们久久不能平静,因为她哥哥一家正遭受着常人无法想象的灾难。XXX(XXX的哥哥),我校级九六级学生,现成都市五十中学高二学生,于今年9月7日被查出患有肾衰竭。而他的母亲8年前被查出患糖尿病,在长期服药;他的父亲去年被查出患有白血病,需做骨髓移植手术。日前,父亲为了给儿子XXX治病,毅然放弃了自己治疗。但面对高额的医疗费用,这个不幸的家庭仅靠母亲500元的月收入已无能为力了。《XXX晚报》10日、11日连续两天已向社会发出呼吁,希望大家都能伸出援助之手。
同学们,当我们每天背着书包高高兴兴上学,过着健康快乐的生活,享受着成长的快乐之时,你想过这个脆弱的生命正在与病魔进行痛苦的搏斗吗?你能够为这个不幸的家庭增加一些战胜病魔的信心吗?
家长们,同学们,让我们现在行动起来吧,为这个不幸的家庭伸出我们的援助之手,献出我们的爱心!也许我们的点滴的付出就能改变这家人的命运,让他们黯淡的生活重新迸发出灿烂的阳光,让希望的光芒照亮他们前面的路!
倡议人:XXX
XX年X月X日
爱心募捐活动倡议书三:为身边同学献爱心捐款倡议书亲爱的同学们:
当我们和和家人团聚、共享快乐的时候;当我们努力学习,畅想人生理想的时候,您可知道,就在我们身边,有三位不幸的同学却在紧急呼救,鲜活的生命在泣血求援!
XXX年初,我校一(1)班XXX同学经确诊为非霍奇金性淋巴瘤(白血病);10月1日,五(5)班郭XXX同学也被苏州大学附属第一医院确诊为白血病;11月7日,市方塘学校八(2)班的XXX同学也被确诊患脑瘤------三个同学均来自于普通家庭,巨额的手术、化疗、医药等费使他们原本不富裕的家庭一贫如洗:入院治疗以来,每天的医药费用高达几千余元,几个月下来,医疗费均已花去数十万元,后续的医疗费用也是高的吓人,然而让我们高兴的是:医院均表示他们都还有希望!
同学们!身边的同学急需我们大家的援助,我们期盼他们早日战胜困难,战胜病魔,早日回到我们身边,回到他们日夜思念的校园!在这里,我们向全体同学发出爱心捐款倡议,让我们用博爱的胸怀铸就世间的真情,用我们奉献的行动拯救伙伴的生命!
亲爱的同学们,也许我们所捐的钱,对于那笔巨额医疗费只是杯水车薪,但我们的爱心,会升起一道神圣的光环,帮助她击退病魔,使干枯的生命之花重新绽放,让枯涸的生命之河永流不息,让我们以实际行动帮助他们走出困境,重现往日健康快乐的笑脸!我们所捐助的每一分钱都将蕴存着无限的爱心,一份份爱心化为一屡屡阳光,汇成一股股甘泉,最终温暖他们的生命!
倡议人:XXX
XX年X月X日
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