为了确定活动的圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。活动方案要怎么制定呢？下面是小编整理的手游活动策划方案，欢迎大家分享。

手游系统策划工作计划 篇1

1、继续加大对农民的科技培训和技术指导

充分利用网络、电话、短信息等载体传递农业科技信息，为广大农户提供高产栽培技术服务。在全市各乡镇积极开展农业技术培训，通过电视、广播、网络、培训会、田间地头指导培训等多种形式，开展惠农政策的宣读和农业科技的培训与服务。加强基层农技人员的农技推广服务能力提升，上门进行服务、田间地头现场指导、种植基地观摩等加强对农民进行高产栽培技术培训和指导，促进农业知识的落实到位。建立立体的技术指导网络，一是安排技术人员和种田大户或合作社对接，加强对种田大户的指导，提高农民组织化程度；二是安排技术人员和高产栽培示范片对接，项目区各示范片责任落实到人；三是和科技示范户对接，每个技术人员指导项目区10户农户，开展农户调查，定期上门指导；四是安排乡镇技术人员分区域技术包干；在水稻和小麦生长关键季节，广大农技人员进村入户，宣传中央和省有关惠农政策，培训高产栽培技术、良种良法配套技术，为我市农业的发展做出了巨大的贡献。

2、加快科技成果转化

将通过省科技厅组织的科技成果鉴定的《地区机插杂交中籼稻高产栽培技术》和《地区稻茬麦亩产超千斤高产栽培技术规程》成熟的高产栽培集成技术继续在示范区推广应用，促进了稻麦的均衡增产。

3、明确农技推广重点

将农技推广服务向种田大户倾斜，向农业社会化合作服务组织倾斜，加快我市农业基地建设，促进全市农业的均衡发展，提高我市农业的整体水平；加快推广稻麦优新品种，提高高产攻关能力；加强秸秆还田高产栽培技术集成研究；推广机插秧高产栽培技术，稳步扩大机插秧面积，以适应现代农业发展的需要。

4、加强农业新品种新技术的引进、研究和推广

多渠道、多方面对农业新技术的了解，对于具有适宜我市农业生产潜力的新技术、新品种，积极引进、部门配合多方面研究、技术成熟且适用后进行示范推广，提升我市农业生产水平，农业增效、农民增产增收。

5、继续实施好现有项目，积极申报新项目，引进新成果

继续做好现有的国家粮食丰产科技工程项目、稻麦整建制万亩高产创建、省水稻产业技术体系、省小麦产业技术体系、基层农技推广服务体系建设、全国农技推广示范县补助项目等项目，整合各项目资源，做好项目实施工作，完成任务目标。同时积极申报新项目、新成果，充分发挥项目的支撑作用和拉动作用。

手游系统策划工作计划 篇2

一、活动目的：

为提高学生的科技意识、创新精神和实践能力，并使学生在实践中能以科学精神和科学态度去分析问题和解决问题，激发学生学习科技的兴趣、爱好、个性特长及身心的全面发展。

二、活动主题：

提高校园科技乐趣，推动科技创新热潮。

三、活动时间：

待定

四、活动地点：

待定

五、活动对象：

湖南交通职业技术学院路桥工程学院10级全体同学

六、前期准备

1、拟定策划与通知。

2、准备活动相关材料。

3、召开组织委员例会并下发通知。

4、部门人员安排及分配任务。

七、活动内容

1、制作纸质小型门板（现场制作，支撑形式不限）

2、准备弹珠一枚，从一定的高度沿斜坡滑落，使其撞击到小型门板；

3、小型门板受力最大而不倒则获胜，取前五名进入决赛。

八、活动流程：

1、将各参赛队伍带到指定地点。

2、在规定时间范围之内，各参赛队伍采用规定的材料做出活动所需道具。

3、听从各组组长的安排，按次序的`进行比赛。

4、当本班活动结束时，请收拾好参赛物品及剩余物品并有次序的退场。

5、当所有班级初赛完成后，由各组负责人上报比赛数据。评选出每组最优支部进入决赛。

6、在参加决赛的支部中评选出前五名，并颁发奖状和奖品。

九、活动要求：

1、每个支部必须派出3个或3个以上的人员按时参加比赛。

2、各支部必须使用主办方所提供的材料（一次性木筷、橡皮泥、硬纸板、玻璃弹珠）进行道具制作（道具为类似门的纸板）。

3、各支部必须遵守参赛规则及各组负责人的相应安排。

4、按照弹珠的摆放高度（增加高度范围和方式由主办方规定），弹珠摆放高度越高，成绩越好。

5、弹珠必须撞击在规定范围内（纸板内的所有区域）。

6、取纸板撞倒的前一次的成绩（弹珠下落高度）为最终成绩。

十、人员安排：

xxx

十一、活动材料

一次性木筷、橡皮泥、硬纸板、玻璃弹珠、胶水

十二、经费预算:

合计：xxx元

手游系统策划工作计划 篇3

一、外链论坛、贴吧发布：

1、每日论坛发帖10贴，内容主要以站内更新热点资讯以及商城相关介绍，可以以宣传的方式 ，同时也可作广告贴发布。

2、贴吧每日发帖10篇，内容偏重于与物联网知识和物联网商城栏目有关的，网站会员功能体系以及作用的宣传，和网站平台为会员推广的作用。

注：以上发布后做好发帖页面的标题和网址记录工作。

二、站外信息发布网站发布：

1、 寻求高质量信息发布网站在其网站上发布物联网信息。每日至少10篇。

2 、所发布文章一律以站网站推广关键词（例如偶然物联网、智能、物联网应用等）为主，内容以站内文章进行修改。能带链接一律网站链接。

注：这里要主关键词的排名：增加百度来访流量，在网站关键词中挑选3到5个主关键词，将挑选出来的关键词，在高权重的网站发布高质量的伪原创文章，将关键词排名做百度首页位置。

三、QQ群和邮件营销推广

1、 在以物联网为主结合物联网相关产业的信息交流QQ群中，可以发群邮件、群共享里 发布我网站新闻信息等方式，宣传网站推广的主题活动进行宣传和推广。

2、 群发邮件，以与之相关的行业邮箱头发网站介绍与入驻邀请。在邮件内留有网站注册 链接，和会员享受功能效果。

四、优先依靠优秀网络媒体宣传营销

1、 可以网站提交新闻的网站，尽可能提交网站新闻。(暂时没找到)

2、 尽可能在各大网站建立博客或者空间，定期的更新博客文章（暂定以每个博客每天一篇为主）。

3、 在各大站的知道类栏目，每天做2个问题（以宣传网站为主）。

五、微博营销

1、 在主要的网上每天一些网站新鲜资讯内容，或者吸引人们兴趣的话题。（每个小时发一条，转播不限）。

六、每天半小时集体SEOer：

1、 在百度贴吧发帖，顶贴。每人发一帖，然后互相顶贴。能带链接的尽量带链接。

2、论坛发帖，每人10条。内容自己找（人们关注的热点话题，有意思的东西）。

手游系统策划工作计划 篇4

一、活动目标：

1、学习机器人走路、跳舞的姿态（手、脚伸直，动作僵硬），培养节奏感。

2、能大胆合作创编，体验游戏的愉悦。

二、设计思路：

中班幼儿生活经验较为丰富，同时随着心理水平的提高，在智力活动中也体现了积极性。对规则性的游戏表现出更大的兴趣，自制能力也有了一定的增强。因此，音乐游戏在能是幼儿获得相应的情绪体验的同时，也要发展幼儿对音乐的.表现技能和在活动中的规则意识。

《机器人》这首游戏分为两个乐段，节奏鲜明，适合做机器人僵硬的动作让幼儿在游戏过程中创编动作，进行合作游戏，能充分体验到活动的乐趣。

三、材料和环境创设：

1、机器人的玩具及图片。

2、活动前了解有关机器人的基础知识。

3、录音机、磁带。

四、重点与难点：

能大胆合作创编，遵守游戏的规则。

五、活动流程：

一、听乐曲、做动作。

1、幼儿听乐曲，熟悉乐曲的旋律。

2、引导幼儿听乐曲学做机器人的基本动作。

二、创编动作，讲规则。

1、引导幼儿创编机器人劳动等动作。

2、肯定幼儿创编活动的情况。

3、告诉幼儿音乐游戏的规则。

三、明规则、做游戏

1、教师担任“管理员”，与幼儿一起游戏一遍。

2、幼儿拖选一名同伴担任管理员”，游戏进行一遍。

3、引导幼儿评价游戏的情况后，游戏继续进行。

手游系统策划工作计划 篇5

一、活动名称：

趣味互动

二、活动目的：

增强学生会内部人员默契，使学生会内部人员与人员间更加了解，提供一个部门与部门间互相了解的平台。

三、活动对象：

学生会全体成员

四、活动前期准备：

通知各部门人员。

五、活动内容：

题板猜字

在题板上写成语，用击鼓传花的方式——就是参加活动的人员们（围成一个圈，间距约为半个手臂的宽度）（之所以需要间距是尽量避免在击鼓传花过程中，出现目标人物被模棱两可）坐成一排一排的然后叫一个工作者负责念一句诗或唱几句歌（反正可以自由发挥）下面的成员就由第一个人传一个东西（可以是空瓶子）等那个工作者说完而下面的人的东西传到谁那谁就上去表演那个成语（所选成语是能够用肢体语言表达出的，并要列出一览表，方便活动顺利进行）以此类推选出一个人来表演这个题板上的成语，学生会全体人员举手来猜，猜错的人或所有人都认同表演的人不符合成语的，都要接受惩罚，《惩罚的内容为受惩罚者要接受其他的人的真心问答（真心话大冒险）5个就可以获得奖励，（奖励的具体东西可以在（再）定）猜对的.人可在身上贴一个图标，》（此处活动讲述矛盾）图标达到。

六、活动时间：

5月22日星期六早上9点

七、活动道具准备：

1、材料购买——

2、写题板上成语——

4、收集成语——

3、材料的剪裁与制作——

八、活动经费预算：

白纸10张（10元）彩色卡纸10张（5元）双面胶3卷（3元）总计：18元

九、活动流程：

活动分两场，每场15个成语。

十、活动当天安排：

1、文体部全体人员进行活动现场布置。

2、举题板人员——

3、负责翻题板人

4、负责击鼓人员—

5、负责发图标人员——

6、负责贴图标人员——

7、负责记录整场活动内容——

十一、活动结果预计：

这个活动是体现人的肢体表达能力和洞察能力，可以让成员间看到平时看不到的一面，有助于加深成员与成员间的印象。相信通过本次活动后学生会会更加和谐，更加活跃，会越来越有声有色。本次活动使成员们放松了也了解了，可以说是收到了双赢的效果。

十二、活动后清理现场：

文体部全体成员。

手游系统策划工作计划 篇6

一、搜索引擎推广：

淘宝屏蔽了百度搜索引擎，所以不考虑百度排名的推广。利用Google，Sogou推广，Sogou近两年来流量激增，值得考虑。

二、腾讯QQ信息和阿里旺旺的广告推广：

国内网民对此种方式已经是深恶痛绝，个人认为推广效果不大，可以少予关注。

三、店铺签名和店铺介绍：

顾客会通过签名和店铺介绍产生第一感觉，然后进步深入你的网店，这就需要你认真考虑一句店铺口号或者一段店铺文字说明。

四、巧用橱窗推荐：

网店也如实体店一样，顾客只能看到的只是你摆在橱窗里的一部分宝贝哟，只有靠这些宝贝把顾客给吸引过来才能看到你的。橱窗推荐的时间选择要合理，据长期在坛子里逛，流量比较大的时间段一般在10:00～12:00；15:00～17:00；20:00～22:00，所以要尽量选择这些段时间快结束的宝贝进行推荐，这样推荐的宝贝才会出现在淘宝首页查询时的前面。

五、参与淘宝活动：

参与淘宝的优惠活动，推荐活动等，个人认为这是流量和订单最快的方式，在比较短的时间内可以给你带来足够的流量，也能带来足够的订单。参与淘宝的一些活动，顾客会增加对你店铺的了解和信任，从而促使他们选购你的产品。

六、淘宝客推广：

淘宝屏蔽百度，可以说是马云的一种策略，其中一条带来的好处就是催生了一大部分淘宝客的出现，利用许多中小淘宝客推广你的店铺，淘宝客获得提成，店铺也获得收益。用别人的流量来赚自己的钱，可以重点考虑此方法。

七、利用阿里妈妈联盟或者国内广告联盟推广：

给予一定的资金投入，利用国内这些联盟，投入都不会特别的大，有流量过来才付给站长相应的费用，这种推广模式也可以特别关注。

八、论坛帖子推广：

当然这就需要推广团队的合理跟踪，发帖尽可能写这些：是要发一些有意义、有内容、有质量的贴 对大家有所帮助的帖。论坛宣传精华贴子的能量巨大，能够带来巨大的看贴量和回贴量，这样你的头像和签名档。及时的编辑高质量的软文，关注论坛的舆论方向，编辑更适合论坛特有的广告帖子。就经验来看，这方面来的流量也不小。

九、刷钻，刷信誉：

一个店铺的信誉度高，可以增加买家的信任，可以通过刷信誉等方式来增加，可以找刷钻的联盟做，也可以通过团队的手工，将信誉提升上去，持续时间可能需要久一点。当店铺到三钻的时候，就可以开始赢利。

十、建设高质量的客服团队：

一个高素质的客服，可以增加买家的购买欲望。客服在电话服务的时候还要要注意技巧和交流方式；客服需要在QQ群、论坛、社区、SNS地方要有活力和亲切度。就朋友经验告诉，在一个群内的活跃程度高，群内成员对你商品的关注度也会高很多。

手游系统策划工作计划 篇7

根据市区名师工作室的工作规划，充分发挥名师的专业引领、带动、辐射作用，加速教师专业化发展，培养造就更多的优秀教师，提高教书育人水平，特制定本年度名师工作室活动计划。

一、指导思想：

名师工作室将在学校的统一领导下，以真诚服务、专业引领、实践探索、共同发展为宗旨，以年度目标为行动指南，以团队协作为研究方式，以课堂教学为主要阵 地，着眼于教师培养，着力于教学研究，努力实现将课程理念有效地转化为课程实践。同时要通过工作室扎实有效的活动，吸引全校教师的研究兴趣，辐射全区课程 改革实践。

二、工作目标：

1、使本室成员具有一定的教育理论素养和学术功底，掌握现代教学方法和现代教育技术，具有独立承担教育科研的能力，能独立开展教育教学研究，能熟练撰写教学案例并进行反思，能敏锐觉察到学生关注的问题，使本名师工作室的每位成员的`教学方法得到进一步提高。

2、使本室成员能独立处理教育教学中出现的问题、能胜任学科教学，能熟练地使用现代教育技术，能有效地利用各种教育资源，成为敬业、合作，领导放心、学生欢迎、家长赞许的优秀教师。

三、工作任务：

1、提高理论素养

先进的理论是教学和科研的先导，没有先进的理论指导，一切教学和科研都将是纸上谈兵。阅读和学习是提高自身的需要，也是自我进修的有效途径。要想提高自身的理论功底、更新教学观念、更新知识，惟有不断学习。因此，要加强学习，不断提高工作室成员的理论修养，始终占领理论“制高点”。

本工作室将认真组织所有成员，采取集中学习和分散自学相结合的形式，加强理论学习，学习教育教学理论书籍，学习新课程理论专着，学习全国名优教师的教育教学经验和风格，不断提高成员的理论修养。

2、加强教学研究

教学是教师的第一要务，课堂教学能力是一个教师教学水平的最直观的表现。立足课堂、研究课堂、狠抓课堂教学的效益，努力提升成员课堂教学能力，是本工作室的主攻方向，也是本工作室各项活动开展的出发点和归宿点。

工作室将带领工作室成员不断深入课堂，通过听课、评课等途径，为教育教学研究取得第一手资料；通过成员自身开课、借班上课、开设讲座等形式和活动，相互 学习，提高教学水平；帮助工作室成员在教学风格和特色上下功夫，让每位成员具有一定品位的教育教学艺术，能够按照教育规律和学生的心理规律，智慧地、艺术 地教育学生，灵活地、技巧地驾驭课堂教学，进而形成自己的教学风格和教学思想。

3、开展课堂展示

本 工作室要求成员利用一切手段和现有资源开设研究课、试验课和观摩课，为工作室的课堂教学研究提供平台和载体，进而有效地提升成员的教学能力和水平。采取听 课、相互评课等方式，举行工作室全体成员课堂教学能力全方位展示的活动。同一课题、独立备课、借班上课，集中进行、集体研讨。

4、积极从事科研

教 科研是教育教学的第一生产力，是提升教育教学效益、提升教师品位的关键，研究也是名师工作室的要务之一和本质属性。本工作室在教科研方面要在原有优势的基 础上，进一步提升教科研水平，继续在教科研方面下大工夫、花大力气，在工作室内营造浓郁的教科研氛围，鼓励每一位成员积极从事教科研工作，以教科研带动教 育教学能力的提升，努力将教科研打造成本工作室的特色和品牌。 工作室成员要自觉进行研究， 积极撰写教育教学论文。工作室采取“出点子、压担子”的做法， 要求每位成员每人将至少撰写1---2篇教学论文，尽力在省市级以上教育刊物上发表。

5、完善网站建设

建立和完善网站建设，是本工作室的工作重点之一。我们将建立特色网页和博客，合理增设栏目，不断充实和更新网站的内容，使本工作网站的内容更加丰富、新颖、实用，力争使每一位浏览者能得到有益的启发。

手游系统策划工作计划 篇8

根据《咸阳市名师带动计划实施意见》和《咸阳市教育局关于印发的通知》文件精神，结合彬政教发【20xx】22号文件《关于启动县级名师工作室的通知》要求，现就我县幼儿教育名师工作室20xx年工作制定如下计划：

一、指导思想

严格按照培养骨干教师、开展课题研究、实施课程改革、承担教师培训和指导校本研修等5个方面的工作要求，以网络为主要载体开展研究活动，集聚成员集体智慧，关注幼教前沿，重视典型引领，为本工作室教师成长搭建阶梯，注重在行动中研究，在研究中提升，在提升中反思，在反思中推进。提升学科素养、开阔研究视野，从而促进工作室成员的迅速成长，形成自己的教学风格和特色。

二、工作目标

1、继续深化《3-6岁儿童学习与发展指南》研究。以课例研究为主要研究方式，基于五大领域教材的深入分析，探索其适合拓展的学材内容，把教材和游戏有机整合，进一步丰富不同年段游戏材料的体系，力求开辟出幼教教学的一片新天地。

2、总结和提炼本工作室成员教学风格和特色。充分发挥工作室研究共同体的作用，提高理论基础，提高对教育的理解和认识。引领学员学习先进教育教学理论，时刻更新观念，力求走在彬县幼教教育教学理论的前沿。通过成员们一起研究课堂，聚焦课堂教学，促进其进一步提升，针对每位成员的特点和特长，帮助他们总结和提炼教学风格和特色。

3、强化工作室的团队作用，发挥工作室的教育引领和辐射作用。加强对工作室成员的培养和培训，挖掘工作室成员的潜能，人人制定发展规划。把本工作室建成一个工作团队、学习团队、研究团队，形成紧密的学习共同体，研究共同体，高质量的完成每次的教育教学研究工作，为全县幼儿教育教学服务。

三、工作要点

1、培养骨干教师

工作室业务主持人与工作室各名师成员签定培养名师责任书，每位工作室成员确定1名年轻教师作为帮带对象，与其结对子，经常性开展沟通、交流、研讨活动，在进行年轻教师培养的过程中，留心记录参加教研活动过程的.各种资料，包括文字、照片等（每学年不少于1个专题公开课教学），并上传其中成功的教育教学案例。由业务主持人马利民同志负责，全年组织相关幼儿教育工作者参与，在全县部分幼儿园开展培训讲座8次，并选择北极幼儿园每学年做好1次教学交流研讨工作。

2、开展课题研究

工作室将及时了解掌握本学科教育教学改革发展趋势，发挥团队智慧，由业务主持人马利民负责，3月底前确定1个市级立项研究课题，由相关有经验的教师分别担任负责人6月底前确定2个县级立项研究课题，有针对性的开展教育教学研究，并于年内形成科研成果。

3、构建网络平台

由行政主持人成永华负责，在3月底前建立幼儿教育工作室专业网站及微信的公众号，并为每位工作室成员配备计算机，及时发布工作室工作动态，推广科研成果，交流教学艺术，同时向全县幼儿教育工作者公开发布，确保辐射面和影响力遍布全县。

4、形成资源共享

工作室各成员要积极形成教学设计、教学心得、教学案例，撰写教学论文等，每月组织一次展评，选出精品教学设计、教学心得、教学案例、教学论文等，统一收集管理，工作室负责设计制作微课15节，通过简报形式下发全县各幼儿园，并上传网站、微信的公众号等网络平台，实现优质资源共享。

5、指导校本研修

工作室各成员要积极承担校本培训课程的研发、讲授和指导工作，通过开展专题讲座、课例研讨等形式及时推广本工作室的研究成果，每位成员上园级公开课每学年2节以上，工作室每学年开设园级教育热点、难点论坛讲座1次，指导本园或者全县同学科教师开展校本研修活动。

手游系统策划工作计划 篇9

一、活动目标：

为树立“健康第一”思想，培养终身体育意识，同时锻炼提高学生的生活自理以及动手动脑能力，增强小组合作意识与自信心，本校开展生活自理、趣味游戏与体育运动相结合的闯关游戏竞赛活动。

1、借助活动，培养生活自理自立和动手动脑的能力。

2、以小组合作的形式参与活动，让学生感受到与他人交流、合作的乐趣。

3、培养学生的.实践体验能力和团队协作精神。

4、培养学生积极主动参与体育锻炼的习惯，提高学生的身体素质及健康水平。

二、活动时间：

周日下午

三、竞赛项目及分类：

1、竞赛项目：

一年级：呼啦圈传递――戴红领巾,叠衣服――跳绳接力――齐心协力向前走

2、竞赛规则：

（1）每班分好小组，按指定地点完成各项闯关。

（2）以计时的形式进行比赛。以裁判的哨声为令。

（3）一年级每组学生从起跑线开始用最短时间传递完呼啦圈（从排头开始传递到排尾结束，同学之间必须手拉手，在传递时手不能松开）------戴红领巾、叠衣服（先将红领巾在自己身上戴好，然后叠好面前的衣服）------跳绳接力（第一位同学向前跑到摆放跳绳处跳10个，然后返回拍第二名同学手掌站到排尾，依次类推）-------齐心协力向前走（同学之间相互挎臂掐腰并排向前走一起到达终点）；

（4）以最后一位同学经过终点线为准，结束计时，闯关时间累积的结果为本组成绩。

3、注意事项：

（1）严格遵守比赛规则，如有违反将视为弃权，不计时间退出比赛。

（2）比赛中禁止奔跑，注意安全。

各位家长注意带孩子在家做好练习，争取让孩子在自理能力比赛中取得优异的成绩。

手游系统策划工作计划 篇10

一、活动目的

此次活动目的在于围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

二、活动承办

纺织学院朋辈青年志愿者协会

三、活动时间

20xx年5月14日

四、活动对象

部分20xx级和20xx级学生

五、活动过程：

这是个阴雨绵绵的周六早上，10点时同学们带着激动的心情早已在艺缘一楼大厅等待游戏的开始，大家都对沙盘游戏充满了好奇。这是一次由倪书记特地抽出自己的空闲时间为了同学们的心理健康发展牺牲自我而组织的一次活动，大家都对这一次游戏感兴趣所以聚到一起去参与这一次游戏。

在倪书记的.带领下我们首先上到艺缘四楼心理健康教育中心，然后大家伙在一起合影拍照留念，紧接着倪书记让我们去参观四楼的心理健康研究所，在那里有各种关于心理健康教育的宣传知识，以及还有好多咨询室，环境优美，和谐。让人身心愉悦，还有一种家的亲切感。然后我们分成四个组，每小组6个人开始沙盘游戏，每个小组一个沙盘，每个人一共有5次机会去挑选自己喜欢的东西，然后把它放在沙盘里，摆成自己喜欢的形状以及在整个沙盘中必须体现出一个小组的凝聚力和团结力，必须有顾全大局的思想，每个小组都在有条不紊地进行这一次游戏，每一个成员都经过挑选和斟酌，最终摆成大组的一个沙盘，人见其同，各见其异，每个小组都摆出不同的风格，不同的样式，然而每一个人摆的每一样东西都有他自己的理由都代表他自己的一种思想，大家的思想和风格聚集起来，就组成了一副和谐的画面，代表了一种队的力量。