实习反思日记(合集18篇)

♥️ 实习反思日记 ♥️

1、这一课应该是建立在养蚕的基础之上，在学生养蚕后，认真观察蚕的生活状况，然后记下这些日记，但事实上，一般学生养蚕的可能性不是很大，所以记日记也就无从谈起，好在课本上提供了三篇日记，在上课时可以指导学生观察这三篇日记，这样能起到一定的效果。

2、在关于蚕卵那部分内容时，日记中所记的与学生上一课的感受不完全一样。

3、蚕蜕皮那部分，课本中有一幅图，应该充分利用，通过那幅图可以知道，蚕蜕皮是从头部开始的，其次蜕皮后的蚕比原来的蚕大，我觉得这是对蚕蜕皮原因的一种暗示，由是可以推断出蚕蜕皮的原因，我在课堂上跟学生打了一个比方，就好比人换衣服，一般情况下是衣服嫌小了才换，这一点蚕也是如此，旧“衣服”使它们没法进一步生长，所以得换去“衣服”。

4、在这一过程中，要联系学生二年级的课文《蚕姑娘》，通过对那篇课文的回忆，可以让他们有一种亲切感，我在课堂上谈到这篇课文时，学生还有些好奇，心中可能在想，我怎么知道那篇课文的，可能在他们心中，也是一种隔行如隔山的观念在作怪吧。

5、蚕蜕皮的时候人是不能“帮助”它蜕皮的，我化用了一个成语，叫“助蚕为乐”，其实那既不是“助”，蚕也不乐。我原以为蚕化蛹时也不能帮它，并且也跟学生那样说了，但课后看资料时却发现是可以的，我估计效果差些，这跟医院妇产科搞的剖腹产有相似之处。

6、这一课中，前面的内容有日记支撑，可惜后面没有，如果在蚕蛹与蚕蛾也用些日记，估计可能更好些。

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在...机构，他们经过他们的半年刊给我们介绍他们的服务领域，以及他们所开展过的活动，我发现他们开展的活动和我们平常在学校所参加的义工活动差不多，所以我想我只要像在平常做义工的时候一样在旁边协助就行了，之后我、刘璐、刘恋被分配到兰花社区服务中心，负责人带着我们去，她是我们这个社区的主任，她告诉我们她和我们一样她对兰花社区也不了解，也是刚被调过去，所以你们也不需要有什么太大的压力和担心，只要有想法就放手去做，不懂的不会的我也会帮忙你们，所以你们不需要担心，我们能够一齐努力和想办法解决。我也是充满信心，之后我们我们都满怀期待一齐来到兰花社区，那里我们有自我的办公室，我们开心的打扫属于我们自我的办公室，然后开始熟悉两套工作表格，有周报表，月报表，还有我们提交表格的时间，还有就是服务表格，个案、小组、一般咨询要用的一系列表格。

我们刚开始来到那里，我感觉到我很迷茫，刚到一个新的社区，我不明白我接下来要干什么，我们要不要弄活动，以及我们要开展什么活动，我们都在听我们负责人的指示，她说一步我们就做一步，可是之后我们经过开会确定我们后面一个月的计划开展三场活动，分别是宣传兰花社区社工活动和居民应对面交流的座谈会还有就是针对暑假小孩出行和在家的安全问题开展的青少年儿童夏令营之安全教育工作坊，我们进行明确了分工，三人每个人负责一个活动，包括这个活动的计划书、服务对象的人员招募、活动前期的宣传以及开展活动的人员分配、时间安排、物资准备、整个活动的流程、以及最终活动的总结资料的撰写都是由那个人负责，其他社工则是配合，这个是负责人真正的放手让我们自我去完成一次活动的实施，当然在其中我们有很多问题都能够去问她，有什么问题我们也能够一齐讨论，虽然很有压力，可是很锻炼我们，让我们有一个完整的过程去经历。

在接下来的工作中我们都有了各自的任务和目标，每一天的工作都是我们自我给自我安排，按照我们各自写的计划书进行实施，我负责的是最终一个夏令营活动，前面一段时间我是协助开展活动，在活动过程中我们和那里居民围在一齐聊天，询问他们社区的情景，以及他们对社区的提议，还有对我们开展活动的提议，在前面两次活动中，和居民们的接触，我们觉得我的服务对象能够改一改，因为那里老人和2岁以上的小孩比较多，所以我能够弄成亲子的安全教育，以及在工作坊中还弄一些亲子的活动。总结了上几次的活动对于我开展第三次活动有很大的帮忙，第三次活动由我来负责和主持，前一天我和社工们开了会，和他们讲解活动流程，还有人员分工，以及物资的准备。带活动的那天我十分的紧张，我觉得我控制不住现场，因为我没有带小朋友的经验，我不明白我的活动能不能预期完成，可是还好在前几次活动中我都有接触这些小朋友，这次活动最终完美的完成了，当然在活动过程中也遇到了困难，因为小孩太小，场面有点不受控制，可是在整个团队的努力下我们还是帮忙小孩完成这个游戏任务。这次活动我很感激我的团队，我觉得在开展活动的过程中团队的协助是十分重要的，一个人的力量总是有限的，当我们整个团队一齐协助，相互支持

，我们就能够把事情做得更好。

我觉得在整个实践中我自我个人也成长了，我要多谢带我们，负责我们的姐姐，是他给了我们这次机会，锻炼我们，在实践中我们能够独自负责和带领了一次活动，让我更有自信。

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早上6点钟，闹铃响了，好像是最近几年起来的最早的一次！也是第一次闹铃响的比宿舍的灯亮的还早的一次！可想而知我们对这次的实习是多么重视哇！呵呵···

抓紧时间洗漱，还得收拾行李呐！被子、锅碗瓢盆、水瓶、衣服、鞋子、书，还有其他一些杂七杂八的东西，硬是收拾了几大包出来，比寒暑假回趟家还麻烦呢！晕死···

8点07分，我们去宣城实习的男男女女，加起来有20人，坐上了开往宣城的学校大巴，心里那个兴奋呀、激动呀、期待呀！刚开始还有说有笑的，后来实在是太困了，先眯一会儿吧！

一个多小时后，我们进入了宣城的地盘，顿时困意全无，感觉像来旅游的似的，眼睁得大大的，看看这看看那。宣城总体还是不错的，挺干净的，我们经过的地方有一个公园还是广场的，里面还建了一个“宝塔”，大家说那就是雷峰塔，啊哈哈~

不一会儿我们就来到了传说中的宣城中学，第一眼就把我们给震住了，乖噻，那个大门哦，真的太给力了，好古老，好气派一个，不愧是百年名校啊！有机会我一定得跟它合个影，嘿嘿···

在他们去宣城二中实习的同学的帮助下，我们艰难地把所有的行李从车上给搬下来了。一行人浩浩荡荡地、大包小包的、拎着水瓶、抱着盆，往宣中走去，那场面真是，相当气派啊！（跟乡巴佬进城似的，哈哈~）正巧赶上那些学生们下课做操，乖乖，用看外星人的眼神儿来看我们，真不好意思。而且还听到他们在议论我们的身份，好多人都说我们是转校生，最近听到这样的话太多了，看来我们真的很年轻呀，哈哈···

我们住在女生宿舍，条件还可以吧，五个人一个宿舍，上下铺，我爬到上铺去睡了，安静呗，嘿嘿。不好的是，窗户破了一个大洞，还得补上，我们住在一楼，阴森森的。以前初高中的时候都没住过校，不知道原来高中用电都是有限制的，还没有插座，这是我最郁闷的一点，电热毯不能用了，被窝这一个月反正是暖不热的了，唉···先收拾收拾，打扫一下卫生，然后去食堂办饭卡，交了100块钱，还收10块钱的卡费！去吃饭了，忙活了一早上，快饿瘪了，打了一份青菜和一份白菜，竟然要4块钱，我的天，物价太高了，都吃不起了，不过挺好吃的，哈哈···

然后去打水，一瓶水竟然要4毛钱，这还是至少呢，如果水流稍微慢一点就6毛左右了！好家伙，水都喝不起了！怎么什么都比我们学校贵嘞？！

下午1点20去会议室开会，跟我们的指导老师见个面，我们两个人带一个班，带我们的那个班主任是个男老师，挺年轻的，长的也还好，嘎嘎~

下午没啥事儿了，去超市逛逛，把该买的都得买了，女生嘛，还是以吃的居多，哈哈。回来后就在宿舍呆着啦，该吃吃，该喝喝，还没电，黑漆嘛乌的，都快冻死了，实在是忒冷了！学校给我们专门安排了一个所谓的办公室，超大号的，是他们的校史陈列室，里面还有空调，还能上无线网呐，不错，不错，吼吼···今天晚上就准备一下明天跟同学们见面的自我介绍就可以了，然后就可以上上网、看看电视，等着10点回宿舍喽~

回到宿舍后，又得抓紧时间去洗漱，据说10点半就得熄灯，结果等我们都上床后是10点40熄灯的。好玩儿的是，准备熄灯前1分钟的时候，外面传来一阵吹号角的声音，就跟部队紧急集合的信号一样，有点儿震惊，呵呵···

晚安咯~明天就可以见到我的学生们啦，不知道是怎样的情景呢

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星期三

今天是我轮休，我去现代书城考察了一下。虽然以前就经常去那里，但当时都只是想去看书，这次不一样了，是去考察，找一下差距。

现代书城以经济管理、文化休闲类图书为主，也比较齐全。我发现，它摆出的畅销经管书籍其实和我们书店的差不多，但陈列得非常好，用圆形展台立体地陈列出来，使每一本展出来的书都非常抢眼。这些书虽然店里都有，但放得太乱太杂了，没有重点，一点都不突出，根本不能引起别人注意。店里喜欢把最畅销的书放在最前面，本来这是无可厚非的，但这个展台正对大门，冬天寒风飕飕，夏天遭太阳晒，顾客都不愿意在那里停留久了，畅销书就变成滞销书了。应该引起警惕呀！

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回顾自己任教xx级以来，反思得与失，发现自己对于某些别人总结的真理与决定，理解和体会的总有些迟顿，就如整理错题本一样。以前，我总以为学生整理错题本仅仅是留于形式，把错题一抄就完事大吉，所以，我没有让学生整理错题本。随着课程的推进，我越来越发现，以前凡是学生易出错的，就是老师再讲，下次还照样出错，以前凡是学生不会做的，下次考试时肯定有一大部分依旧不会做。我坐下冷静分析，发现我班前三名中，有两人学习较好，一人不太好，不论成绩的好坏，他们有着一个共同的特点，就是把错题本整理的相当好，在上次考试中，就有老师讲过的易错的原题，所以，他们三人考的不错。我又翻开学生近几次考试的试卷，发现好多学生照着同一种类型题会出错好几次，平时老师越是强调的，越怕出错的，他们越是出错，真是让人心痛，而整理错题本的学生出现此类现象却很少。直到此时，我才感受到，整理错题本的方法真是法宝，因为据记忆效果，后期的保持和再认是达到良好效果的保证。接下来，我针对性的向几个学生提出必须整理错题本，同时又做了具体要求，每天都把自己做错的题分门别类整理好，复习时，最初一定要多回头看，以后隔一段时间可以加长一点，要充分利用，定期翻看，时间间隔自己决定，比如一周，也可以两周或一个月，复习时对完全弄懂的题划掉，还没有明白的题做上标记，及时请教老师和同学，作为以后复习的重点对象。另外，可以及时借鉴其他同学错题本中的优点，注意相互之间的交流。亡羊补牢，未时不晚，我想，经过规范强调错题本学生成绩定会有所提高，错题本对于每个学生来说都是不可或缺的，虽然我对这种学习活动开展时间较短，效果一时难以体现，但我想，中招考试中的成绩一定会检验出错题本的正确性的。

(二)课堂教学中存在的问题

1、由于新教材数学教学的特殊性，我的讲解基本上还拘泥于教材的信息，而开放型的、能激发学生想象力与创造力和发散学生思维的课堂比例还较小。在课堂教学中，有时缺乏积极有效的师生互动，部分课时过于注重讲授，没有以精讲精练的要求正确处理好讲与练的关系，导致教与学不合拍，忽视对学生的基础、能力的关注。

2、课堂教学不能针对学生实际，缺乏备学生、备学案这一必要环节;对教材的处理和把握仍然拘泥于教材，没有进行有效地取舍、组合、拓展、加深;课堂教学没有真正做到对学生进行基础知识点、中考热点和中考难点的渗透，学生原有的知识不能得到及时、适时地活化;课堂密度要求不足，学生参与机会少、参与面小;课堂留给学生自疑、自悟、自学、自练、自得的时间十分有限。

针对以上问题，我们可以从以下几个方面进行提高：

1、教师要有课堂效益意识。有效的媒体手段有助于课堂容量、密度和速度的提高。尤其是在复习课堂上适当地使用多媒体手段，不但可以活跃课堂，更能提高学生的参与面，短、频、快的大容量课堂节奏能有效的吸引并集中学生的学习注意，从而最终提高学习的听课效益;其次，课堂效益意识还体现在教学的设计中要充分为学而教，以学生如何有效获取知识，提高能力的标准来设计教学。课堂设计要有助于学生在课堂上积极参与，有助于他们有效内化知识与信息，复习过程中要重视学习方法的指导，在教学中恰当地渗透中考的信息，拓宽教学内容。

2、数学课堂上教师应及时有效获取学情反馈，有效地进行课前回顾，课堂小结等环节的落实。为有效地提高英语课堂教学效益，教师还可以制定科学的、操作性强的、激励性的英语学习效果评价制度，坚持对学生的听课、作业、笔记等方面进行跟踪，及时了解学生的学

习、复习状态与状况，以便在课堂教学过程中做出针对性的调整。

3、注重课堂教学效率的提高，要切实抓好备课这一环节，即备课要精，练习要精，作业要精。同时，我们要积极进行教学反思，由教师自己及时反省、思考、探索和解决教学过程中存在的问题，及时调整教学方法，优化教学过程。在课堂教学中强调基础知识的学习。教师要突破现行教材的局限性，在重点内容上有系统的强化训练。在句法上不能拘泥于传统的计算层面，要搜集材料，适当加以拓展延伸。

(三)数学作业批改的几点尝试

作为一名数学教师，最大的感受莫过于作业批改的频繁与枯燥，在传统的应试教学模式的影响下，老师上课教，课下批改作业;学生上课听，课下做作业。在当今素质教育的大旗下，教学改革的热门课题是如何改进课堂教学，如何培养学生的分析、辨别能力等;其实数学教学的改革应包括作业批改的改革。因为批改作业是教学环节的一个重要组成部份。

一、全批全改存在的问题

1、工作强度大，事倍功半：教师花费在评改作业上的时间过多。初中数学作业天天有，学生天天做，教师天天改。如果一个教师任两个班，每班按50人计算，每次要批改100本作业;若每次留4个题，一次要批改400道题，若每本作业平均用2分钟，就要花去3个多小时的时间。尤其是批改几何作业，还要花费更多的一些时间。而真正用于课堂结构设计的时间就相应地减少了，再加上平时小测验、单元测验、班主任工作、备课忙得团团转。探索教学改革的时间难以保证，当然教学改革也难以付诸实施。

2、学生完全处于被动地位，素质教育下突出的特点是开发学生智力，培养学生能力，让学生做学习的主人。可是作业的全批全改是在学生头上的紧箍咒。使他们天天忙于按时完成作业，不管对与错。学生主动思考，自我检查的积极性受到压抑。

综上所述，不难看出。作业的全批全改教师很辛苦，束缚了教改的手脚，又束缚了学生生动活泼的学习。所以，改革数学作业批改方法应当受到应有的重视。

二、批改作业方法的几点尝试

布置作业，批改作业不仅仅是教学的重要环节，还是师生双方获得信息的重要窗口。精心设计，布置作业，认真批改作业。能使师生双方及时接受正确的信息，加快信息反馈的速度。只有师生共同配合，才能真正达到做作业和批改作业的目的，批改作业的方法应多样化。但关键是调动学生的积极性，把师生活动紧密结合为一个整体。为此做了以下尝试：

1、随堂批改作业。新课后，简单的作业可当堂完成，采用集体讨论答案，当堂集中统一批改。

2、小组批改作业。把不同水平的学生安排成前后两桌，每四人组成一个小组。每次上课前5分钟由教师提供参考答案，小组内互相批改，并把批改的情况向老师或信息小组汇报典型范例及错题情况。

3、教师抽查和面批。教师对小组批改后的作业要进行抽查，了解作业和批改的情况，对作业中存在的明显问题要复批或面批。

上述几点尝试，使学生变被动为主动，使教师变独角演员为导演，充分发挥了教与学双方的积极性。也使自己从繁重的劳动中解放出来，让自己有了更的时间去思考课堂教学与结构的设计。

(四)对一帮一互助学习小组的思考

前不久，我班进行了数学测验，成绩出来，学生考的成绩非常不令我满意，我简直不明白为什么付出那么多，学生还是学不会呢?课间，我找了十多个学生谈天，班长首先说话了：老师，这次我们没有考好，请您别生气，以后，我们会好好学的。张说：老师，我这次没考好是由于我太马虎了。还有几个学生也谈了自己的心里话，一向不爱说话的李仰着头说：老师，我想对您说件事，您让我帮，可是每天的作业太多，我得做完作业再

帮她，而我让她写，她说作业太多，昨天的还没写完呢。我让你们课下抽点时间帮他们不是吗?我们还有语文、英语、物理作业呢?班长接过来说每科都布置有作业，累的我们喘不过气来这件事让我深省和思考，是啊，学生各科作业布置的太多了，以致于学生们没有时间进行互相帮助，长此以往，差生的成绩是愈来愈差，作业也步步跟不了，从此以后，我布置作业变得少而精，尽量能充分发挥学生一帮一的优势。

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工业设计简称ID设计。指以工学、美学、经济学为基础对工业产品进行设计。

实习日记1

第一天上班，因为不熟悉上班路线的交通情况，为了不迟到,我早早的起床。到了公司时间安排刚刚好。进入公司的时候，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，与带我的人进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。基本熟悉了环境，了解一下平时需要做哪些事情。没任务的时候就试着用photoshop模仿教程做一些简单的图片。

实习日记2

现在有一位师傅带着我，教我东西。他教了我很多事情，比如工作中应该注意的事情，设计的时候应该往哪方面想，软件的操作等等。要想把事情做好，主要还是靠自己，自己多努力才能进步。虽然有很多不熟练不熟悉的地方，但是有他的帮助让我安心了不少。

实习日记3

工作期间我发现我的软件学的一点的不好，有待加强。不仅不会使用快捷键还有的功能都不会。在学校的时候我们只是用ps做一些抠图之类的作业，所以有很多功能用的都不熟练甚至没用过，这给工作带来很大的麻烦，别人做一个图可能只需要几分钟，但是我却要磨蹭很长时间。加油吧。

实习日记4

刚来没有什么经验，主要还是熟悉一下环境。后来就会给我一些小的事情做，比如有时候会给我一个名片设计的工作，首先我要画6张草图给他，他从中挑创意比较好的让我继续加工。但是如果没有让他满意的还要继续画，直到有比较好的创意的才能继续下面的工作。这跟在学校做做作业差不多，但是要求更严格，学校的老师虽然要求也严格，但是整体对我们还是比较放松的。有的时候画了很多张，连自己都不满意，真的很崩溃，感觉自己不适合干这个，想到这些真的很难受。但是想到为了将来能更好的生活，也只能咬咬牙坚持下去。

实习日记5

有一句话说，养成一个习惯需要三天，所以，我现在也习惯了这种工作的日子。画画草图，练练手绘，做做图等等。这种有目标有干劲的生活是我期待的，只有保持向上积极的心态，才能做好每一件事。做好每一件平凡的小事就是不平凡的。

实习日记6

刚到没多久，就分配了一个任务给我，对十几张图片进行抠图处理。这是一个挺费时间和精力的。不过从处理这些图片，我也发现了一些以前没有发现的技巧。比如：用钢笔工具抠图的时候，按住“ctrl”可以将“钢笔工具”转为“直接选择工具”使用。按住“alt”可以将“钢笔工具”转为“转换点工具使用”用钢笔工具绘制新节点后，按住“alt”同时点击该节点可以使节点从光滑节点转为单边直角节点抠图的时候，如果将图片放大，可以按住“space”键来移动图片。知道了这些技巧，抠图的效率的确提高了不少。

实习日记7

刚开始的工作都是一些比较琐碎的事情，师傅叫我有时候就多到网上看看别人好的作品，对于提升自己的审美能力很有帮助。多上网看看人家优秀的作品，最好就按行业来分类欣赏。比如：it、房地产、行政、食品。从他们的颜色搭配，构图排版和素材运用等各个方面进行欣赏比较，然后多做做总结。

实习日记8

工作的时候我了解到，在印刷中，我们需要注意牢记客户所需的纸张的大小规格和图片分辨率等，因为这是一切创意的基础。设计既要有创意又要严谨，既要从小中见大又要从大中体现出细致和创意，这是师傅给我上的第一堂课。并告诉我刚刚踏入社会从事设计行业需要学习与了解的还有很多，不要浮躁静下心来慢慢学，时间久了，看得多了、做得多了、听得多了，自然也就慢慢上手了，经验就是这样累计起来的。

实习日记9

通过前几天的工作实践，我基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，很容易造成设计缺乏创意与创新，这样作为一名设计师就要有自己的特色又又要满足客户要求。这也是一个很大的挑战。

实习日记10

实习期间，我深深的体会到拥有丰富的知识是一个优秀设计师的必备素质。所以，在以后的日子里，我还仍有很多书要看，很多东西要学。而且设计行业是一个需要不断创新的行业，设计师不仅要有专攻而且还要博闻强识。多读书多了解这个日益发展的世界，才能创作出好的东西。

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2月21日 星期一 晴

寒假终于结束了，这是我本次实习的第一天，我早早的起床去了实习单位xx西安南方药材站，这是一家以经营药材批发和零售为主的公司，公司成立不到10年，规模不大，但是麻雀虽小五脏俱全。由于和公司的经理认识，所以对单位十分熟悉，我径直来到了财务部找到了带我实习的周叔。他对我很热情，寒暄几句后告诉我刚过完年，公司业务刚刚开始，所以各种款项的收付和账务结算都很少，公司的财务部门的业务算是还没有正常开始，因此今天就没什么工作要做，随后周叔向我详尽讲述了公司的发展历程、业务范围、部门分工等情况，可能是公司经营规模小，财务部的出纳和其他人员都是其他部门人员兼任的，只有在有工作需要的时候才会出现，因此办公室里固定人员很少。后来我看了以前的账务，了解账务的流程，这一天就这样平静的过去了。

2月22日 星期二 晴

今天是实习的第二天，我依然早早的倒了公司，先把办公室打扫了一遍，搞好卫生，由于昨天已经熟悉了情况，今天在办公室感觉自由轻松了不少，公司也没有什么需要处理的账务问题，今天见到了另外两位同事，刘姐和王哥，他们都很年轻并且富有热情，气氛没有我想象中的那么压抑(电视里可能太夸张了)，感觉还不错。他们自我介绍后给我讲了许多公司的状况，公司人手少，所以他们都有许多任务，不仅要记账，还要经常出去谈业务，所以很忙，以后一些简单的事情就交给我做了，能给他们帮点力所能及的忙，我也是很高兴的。接下来我整理了以前的资料柜，这些陈旧的资料落了一层厚厚的灰，看来很久没有动过了，我简单的打扫了下，就这样过去了。

2月23日 星期三 晴

今天是实习的第三天，我帮着周叔粘贴票据等原始凭证、整理些原始凭证之类。这与在学校里学习粘贴凭证的方法和情况不太一样。在学校里周叔讲时，都是将所得到的原始凭证直接粘贴到自己所作的会计凭证的背面；而在这里，都是先将原始凭证按日期摆放在一起，将它们按顺序用固体胶棒粘贴到一张大概有A4大小的原始凭证汇总表上，周叔还告诉我怎样贴才能使这些原始凭证粘的整齐又好看，而且使得汇总表的整张纸都被均匀贴满。

没有实习之前，我一直都以为会计的实际操作会与学校里周叔所教的、我们所见到的`一模一样，实际上，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化。快下班时和周叔聊了一会儿有关实习的事情，不少人都在会计师事务所实习过一段时间，有些人自认为学到很多东西，也有些人觉得浪费时间的，其实不光是实习，学习、上班等许多方面的事情都有两面性，每个人都有自己的理解，其实关键还是在于自己如何把握。时间过的真快，转眼到了下班的时间。

2月24日 星期四 阴

昨天学会了贴原始凭证，所以今天周叔让我继续巩固，今天的原始凭证就全部交给我贴了，其他的业务还没学会，学习要一步一个脚印，昨天学了，今天就要巩固，因为已经会了，所以弄起来非常上手，刚开始还是很慢，贴的也不是很好看，但是越来越顺手，速度越来越快，而且也贴的好看多了，一早上都忙这个，全部贴完之后长长的松了口气，一看时间马上12点了，肚子已经咕咕叫，呵呵，下来当然去吃饭。早上已经把所有的凭证贴完了，下午回来基本没什么事，办公司其他人也都不在，就看了看办公司的杂志报纸，一天就这样过去了，期待着明天能学会其他知识。

工程实习日记 篇1

1、2022年 7月11日 多云

今天第一次到工地现场实习，由于整个工程的打桩已经基本结束，实习期间没能接触到。但是在跟随的技术员还是带我到已打好的桩那里向我讲述了大概的施工过程。在指定地点打完桩后然后做静载实验后，做动测实验，动测报告出来以后就知道有无断桩、桩断在几米深的地方，在处理断桩时一般采用人工挖孔桩的做法在人工挖孔的过程中必须十分注意安全，洞口的保护至关重要。围护结构一般在-0.00m～-1.50m之间，用砼作为围护结构，再往下一般用钢护筒作为围护结构。待挖至断桩处再深20cm～50cm，用吊车将桩断的`部分取出，将预制好的钢筋智笼吊下去，较正以后，开始浇筑砼。整个浇筑过程需要混凝土搅拌车、吊车、挂篮一起配合，工人还得用振动棒加以振动。由于基础是整个桥梁最为关键的部分，所以也是工程的重中之重，做好基础至关重要，因此土方开挖，打桩，断桩处理，显得尤为重要在施工时要格外重视。

2、2022年 7月12日 晴

今天施工员说要对基坑开挖(按规定基坑开挖将在桩基混凝土灌注7天后方可开挖)，工地调来挖机对各墩进行基坑开挖，测其开挖深度，根据桩顶标高计算，基坑开挖深度，最后预留10cm由人工配合清理。我跟随测量工程师测量桩顶标高，用记号笔在桩顶做好标记，施工人员采用风枪破除桩头。桩头破除完毕后，测量工程师对每一个桩基中心点位放样，同时测量记录中心偏位量，所有桩基偏位符合桥梁暂行办法规定，同时复测桩顶标高，报测量监理工程师，复核桩基偏位，同时测量记录中心偏位量均小于10cm，符合施工规范，报现场监理工程师，监理工程师同意下道工序的施工。浇筑承台底混凝土垫层，混凝土垫层使用C20混凝土，铺设完毕后，工人们完成了一天的紧张工作为墩台施工做好了准备。从工人的施工我加深了对桥梁基础的了解。

3、2022年7月13日 晴

昨天忙忙碌碌干了一整天为的就是今天能顺利绑扎钢筋工作。因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致。早上一大早工人在桩头破除面打磨3个监测点，准备检测桩基，同时上班后通知检桩人员准备检桩，试验监理工程师和现场监理工程师到达现场见证桩基检测。测量人员墩承台四角放样，做测量误差分析，经分析误差符合施工规范。并通知桥梁监理工程师墩承台测量放样复核要求现场监理工程师同意承台下一道工序的施工—绑扎承台钢筋，同时技术员对要绑扎的承台钢筋进行自检，测量其尺寸长度，弯钩角度，弯钩长度，焊缝情况，测量结果均在施工规范内，报监理工程师，复测其钢筋尺寸尺度，弯钩角度，弯钩长度，焊缝情况，监测结果均在施工规范内，符合施工要求，监理工程师同意钢筋绑扎。承台钢筋绑扎完毕，技术员检查钢筋绑扎情况，检查合格后监理工程师同意下一道工序的施工。炎炎夏日，烈日当头，钢筋很烫。这让我又一次体会到工人的辛苦，知识改变命运我要更加好好学习。

4、2022年7月14日 多云

在昨天绑扎好钢筋后今天要进行承台模板安装和浇筑。保护层垫块为同等强度的混凝土垫块，由垫块预制场购进，根据测量工程师的放样点位安装模板，模板是用1米×1.5米的平模组成，安装前先进行打磨，然后涂抹脱模剂，安装好模板后要加固模板。模板安装、加固完毕，技术员到现场复核模板安装尺寸，报监理工程师，监理工程师抽查模板尺寸合格后同意下道工序的施工。通知拌和站发放墩承台混凝土。首车混凝土运至现场，实验员、监理工程师共同对混凝土质量进行检查，并见证制作混凝土试件3组，试件编号。混凝土浇筑完毕， 2个工人等待收面压光，其他人员下班。

5、2022年7月15日 晴

今天我们的工作相对前两天交轻松一点，只是对昨天模板的拆除和检验，看其是否满足以后的施工。工人拆除承台模板后及时进行覆盖洒水养护，有1人专门洒水养护。我跟随测量人员对墩墩身四角放样，测量误差并分析符合施工规范。经测量监理工程师进行复核测量，符合测量暂行规定要求，通知桥梁监理工程师墩身测量放样复测符合要求现场监理工程师同意墩身下一道工序的施工，轻松的一天就这样结束了。

6、2022年7月16日 晴

今天依旧是钢筋绑扎只不过是这次是绑扎墩身钢筋，我还是跟随技术员对要绑扎的墩身钢筋进行自检，测量其尺寸长度，弯钩角度，弯钩长度，焊缝情况，测量结果均在施工规范内，报监理工程师，复测其钢筋尺寸尺度，弯钩角度，弯钩长度，焊缝情况，监测结果均在施工规范内，符合施工要求，监理工程师同意墩身钢筋绑扎。绑扎过程中技术员不定期的对钢筋绑扎过程中出现的小错误及时纠正，例如焊缝不饱满，焊渣未及时清理，钢筋间距不均匀，垫块偏少等问题及时提出并做了及时的调整。墩身钢筋绑扎完毕，技术员检查钢筋绑扎情况，测得钢筋绑扎均符合施工规范，报监理工程师检查墩身钢筋绑扎情况，并抽查钢筋间距及钢筋尺寸，均符合施工规范。监理工程师同意下一道工序的施工。

7、2022年7月17日 晴

由于要赶施工进度工人们今天一大早就起来上班了。首先是墩身模板安装，保护层垫块为同等强度的混凝土垫块，由垫块预制场购进，根据测量工程师的放样点位安装模板，模板为定型模板，根据墩身尺寸从模板厂直接定做，安装前先进行打磨，然后涂抹脱模剂，安装好模板后要加固模板。模板安装过程中要注意保护层垫块的位置，并做及时调整，使其能保证保护层厚度。中午时候模板安装、加固完毕，我们的工作也开始了，我跟随技术员到现场复核模板安装尺寸，长、宽、高、轴线偏位，误差、均符合施工规范。报监理工程师，监理工程师抽查模板尺寸，均符合施工规范，监理工程师同意下道工序的施工。下午吃过饭通知拌和站发放墩墩身混凝土。首车墩身混凝土运至现场，实验员、监理工程师共同对混凝土质量进行检查，并见证制作混凝土试件3组，试件编号。晚上七点混凝土浇筑完毕，在浇筑到最后时要严格控制墩身标高，我根据测量工程师高给定的水准点和墩身顶设计标高，准确计算墩身浇筑高度，然后用记号笔在模板内做好记号。并给施工人员技术交底。

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2022年7月1日 星期一

今天是实习的第一天，怀着激动的心情和同学一起去了重庆农村商业银行。虽然早就知道像我们这种只能实习几天的实习生在那里是学不到什么真正的东西的，但是想想能进银行实习本身就是件不容易的事。去之前问过我们的辅导员那边的农行什么时候开门，辅导员告诉我们说是9：00，今天去了才知道人家8：30就开门了，所以很早起来收拾好就出发了。补充一下，我今天是6点起的，困死了~~ 因为今天是我第一天去那边实习，所以想给人家留个好印象。 在银行里实习的第一天，首先是由客户经理给我们大致介绍了银行的发展历史以及有哪些柜台，并且做什么业务，还有什么部门。而我们今天的主要工作也就是了解以及熟悉一下他们的工作流程，以前以为他们是9:00上班，现在才了解到他们每天要提前半小时到，为的是进行仪容仪表的训练。下午在下班以后还要留下整理当天业务，直到8点多才能回家。

才第一天就感觉好累，虽然没有真正的去实践，但是看他们的工作情况也明白，这个工作既多又不好做，还要细心和有耐心，不能浮躁，要求好多啊。要早早的睡觉，明天才能有一个好精神。

2022年7月2日 星期二

今天是实习的.第二天，早晨很早就起来了，特别的整理了一下自己的仪容，因为他们说，这个是很重要的一部分，每天都必须保持一个良好的形象，同时也给客户留下好印象。 在银行里实习，柜台里面嘛是肯定不会让你进去的，所以安排在大堂熟悉相关的业务，如帮助客户取号，指导他们填单和帮他们复印证件等等，这些工作看似简单，但经常会有很多紧急情况发生。

有时候排队取号的人很多，排在后面的客户会不耐烦，催促我们动作快一点；有些客户填单时不注意，多次填写错误，一而再再而三的重新填单之后，他们也会有所抱怨，在这些时候，我们作为工作人员必须要向他们说明情况，解释清楚，并尽量安抚他们的情绪，有时可以通融一下，让他们到VIP室办理业务。而对于我这位“新人”来说，对于这些紧急情况往往会手足无措，面对客户的不满与抱怨时，我一开始并不懂得如何处理，后来我看到我的同事是以一种积极的态度，努力与客户沟通，语气平和地与他们解释，我从观察中也学到了很多。作为一位银行大堂内的员工，我们的职责就是帮助客户办理业务，我们要清楚自己的角色，以最诚恳的态度，热情的服务为客户排忧解难。因此，我在这次的实习过程中努力提高与人沟通的技巧，改掉以往不爱与人交流的习惯。

2022年7月3日 星期三

今天是实习的第三天，早上花了一上午的时间帮柜台里的小姐对单子，等我们弄得差不多了，也该吃午饭了。今天下午还是做和昨天一样的事情，帮忙把客人分个流，帮帮阿姨阿婆的忙。今天下午，我们的那个行长出来绕了几圈，行长就是行长，别看平时笑得和蔼可亲的样子，其实就是一只笑面虎，不知道什么时候你就被她怎么样了。对了，今天还发现我们那里多了个太保和我们抢生意，那个人是保险公司派在这里做保险的。

原本以为下午也会没什么事情做，哪知想得没，下午的时候，柜台里的小姐，拿了很厚的一打对账单要我们帮忙找，这里面乱七八糟的单子，真是让人无从下手，最后只好先帮他把单子全部理好才能慢慢地找出来要对的东西。看着那些密密麻麻的账户真是??，在弄完银企对账单之后，又开始在大堂里折对账单，折到后面有都开始不行了，折完两大堆对账单之后我今天一天的事情也就结束。

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鉴于是非正式的报告，所以言语可能会比较个人化。

通过这一次的实习，本人可以说是获益匪浅，这一点是毋庸置疑的。就大的方面有几个，其一便是了解了作为一家担保公司所具有的盈利模式，以及本人所在的该公司的一些基本情况，从侧面能够多少了解到一些金融行业的概况出来。再者便是通过对担保业务实际案例额的接触分析，初步了解了担保业务的流程和操作。最后便是通过短期的实习生活，熟悉了当下金融行业的从业生活，对于以后的人生道路，职业规划有着重大的意义。

本人被安排在运营管理这一块部门，其工作比较冗杂多样，除了资料整理，数据集总之外，还要作为对外联系的一个接口。在除了在部门内部帮助同事处理一些琐事之外，更多的学习是来自于在外跟随接触担保实际案例，并从中接触了解许多事情。

担保流程：担保项目受理登记、担保项目保前调查审、反担保资产评估、担保项目评审、出具担保承诺函、报送再担保业务、签署协议及合同、办理放款手续、担保项目档案归档、担保项目保后监管、担保项目解保/置换、在保项目八级分类评审、通用审批

接下来本人将会按由时间顺序来囊括一下直到七月二十六日上午之前的七天实习经历，并且附上些许个人感想。

七月十五号

这是报到的那一天，早上由于心情比较激动兴奋，并且对于公交速度的错误估计，提前了将近半个小时来到了公司。在外头闲逛了两圈，平复了心情之后，才是进入了办公大楼。就总体感觉而言，耸高的大中华国际贸易广场给人的感觉就是安静和压抑，又是参杂着些许的严肃。门口外一板“衣冠不整，恕不接待”的精简八字，就说明了内里的与众不同。可能在内里工作的人兴许没有这方面的感觉，但是对于我个人来说，还是感觉到了莫大的压力，这简单的八字，还有电梯的刷卡制度，都是一层隔膜，区分开内里与外界。毕竟是深圳市的金融商务中心，外头的.人都以为内里会是精英的聚集之地，所以这样的念想会使我有着颇多顾虑。

上得办公的楼层，那么这种感觉就更加的严重，偌大的办公地带，泾渭分明，布局有致，而且色泽都是采用偏冷的色调，里头煞是安静，端望这里头忙碌的西装革履们，眼熟而压抑的气氛就迎面扑来。对于我来说，一切都是新鲜的，一切都是陌生的，所以感觉很难下手。不过水到山前必有路，于是我报了到，在自己临时的位置上做了下来。

本人并不是内向的性格，不过看着周遭的各位，有时候根本就难以下口，因为我并不知道他们在做什么，他们在忙什么，什么时候能够和他们说话，什么时候他们愿意说话，而不是敷衍我，因为我不熟悉环境，也不熟悉那些职场的状况，看不懂每个人的行动，所以我也不能够也不好意思去主动打扰别人。不过好在能够是跟本部门的两位同事前辈聊了一会儿，促进了一下感情，混了个脸熟。

就这一个短短的上午，也没有做太多有意义的事儿，帮助韩毅同事整合了一份excel数据表格，也就过了两个小时！暗自庆幸自己电脑水平还是不错，能够帮上忙而不是干坐着，这就太好了。

七月十八号

这一天是正式上班的第一天，无所适从的感觉比起报到那一天更加深刻，随手翻弄了一下电脑，看见了机子上一任主任留下了很多不错且有用的资料，便是翻看了起来。内里有涉及到再担保，担保流程详细说明，以及关于ab角撰写报告时候的要点，还有风险控制需要注意的事项，看了之后才是对于业务有了个比较清晰的认识，获益良多。

约莫是九点半左右，便是和邹总李总一行人去看了一家企业，企业名称是嘉海科技有限公司，公司地址龙岗坪山竹坑，路途有些远，撇去和对方总经理马军交流以及短暂的观看公司的时间，感觉更多的是花在了赶路上。

下面说说仅仅是本人对那个企业的看法以及在现场观察领导和对方总经理交流以及查看厂房事情。首先进入了厂区，来到了总经理办公室给我的感觉就是简陋，我当时就觉得，总经理办公室和隔壁的文员办公区都是如此，那么这个企业也不会正规到哪里去。由于当时我是第一次来看企业，并没有事先准备，所以对于企业的盈利和概况都没有任何的了解。这种业务的来往，很注重的是接待的礼仪，至少我是这般的认为的，对于我来说，随时都是要注意让领导们先坐，然后自己做，我不懂的地方太多，所以都是要看着领导们做，我再权衡自己的角色，然后看要不要跟着做，这种观察，知道我养成了习惯之，相信都是会有点辛苦，一不留神犯了错误，那就会很尴尬。我时刻告诉自己，虽然不过是个实习生，但是在外还是要代表这个公司，所以一定要注意自己的一言一行。我姑且认为我这个想法是正确的，于是接下来我的重点便是观察我方两位老总与对方总经理的谈话，尤其是注意了我方两位老总提出的问题，涉及到什么方面，以及这样问的用意。我认为两位老总问的问题实在是广泛，当然我觉得如果经常这样问问题的话，大脑是会有固定的思维模式的，多次操作之后，该问什么不该问什么，都是很严谨，并且能够从问题的答案中迅速的得到答案。我以为，其一是如何让所问的问题最少但是覆盖面最广，这是重点，然后就是这样的问题又不能够太让对方反感，这是第二个问题，在问话的过程中注意的技巧，比如说怎样的表情会让对方稍微轻松一些，不能够总是板着个脸，就算对方对于你的问题答非所问也罢，也要是兴趣盎然的听下去。自然，对方并不会总是给出你想要的答案，或者干脆是扯话题忽悠你，但是权衡利弊，有时候也不能够追问，因为对方不过是委婉的告诉你他并不想说，谈话的交流我个人觉得并不能够得到太多真实有用的东西，很多都是虚的，但是重点在于接触对方这个企业主，这一点倒是很有意义。因为做企业的是人，企业主的为人会决定了这笔担保以及这个企业的未来，我仔细的考虑了一下，担保最重要的还是信用，要处理抵押太麻烦了，所以我们希望的是企业有足够的实力来还款，而不是有足够的抵押来借款。

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20xx年7月10日 晴

经过考虑我还是选择的这个工地实习，华宸建设股份有限公司，地点在天津市北辰区大张庄镇。前几天还在梦中幻想着接下来几天在施工现场的学习，工作，生活的状况。坐在出租车上看着周围环境，慢慢的驶离了学校，我沉思着：今天终于带着大包小包的`行李踏上了征程，可以说这是第一次工作，也是进入社会的第一步，这是我人生的另一个征程的起点，所以我要认真的对待这次实习，认真的学习，踏实的工作。出租车上的司机师傅(他说他也曾经在建筑工地上工作过)告诉我们(我和冉旺盛)：你在工地上可能会遇上各种各样的人和遭遇一些挫折，凡是都要忍耐，年轻人千万不可凭一时冲动作出一些傻事来，一定要坚持。终于到达了施工现场，让我大吃一惊的是这个技术员曾经是我的同学，他初中毕业后在工地上工作了6年，就成了技术员。我在想：在这里工作完全不用高等教育的大学生，有能力，有经验完全就可以在这里独撑。由于没有红色的安全帽了，我们俩只有带着黄色的帽子了。下午我们参观了施工现场，近距离的观看了东西，基坑槽，桩，明渠排水，塔吊，脚手架，模板等……清楚了今后我们在1号、2号、5号、6号、7号、12号、13号、14号楼工作于学习。

20xx年7月11日 上午 晴 下午 有雨

今天是我工作的第二天。今天是我正式工作的第一天，今天的主要的内容是放线。每项建筑工程施工开始就是施工定位放线，它关系到整个工程的成败，是保证工程质量至关重要的一环。放线白了就是把图纸上的形状按1:1的比例投放到地面上，放线人员不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会经纬仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。放线主要的工具有，卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，小刷子等….

20xx年7月12日 晴

今天是我工作的地三天。今天的工作还是放线。在今天中午下班的时候我和一个农民工一起回到生活区的，他是安徽的，一问年龄才知道他都60了。等到下午上班的时候，我仔细观察了一下这里的工人，有钢筋工，木工，壮工，焊工等，其中有几个高龄的，看到他们还那样为了生活还汗流浃背的辛苦的工作着，(其实自己何尝不是满头大汗)心里突然有了些默默的伤感。今天晚上八点的时候项目经理突然要开会，开会的时候经理说了许多的话，但是项目经理是江苏的，不通话说的不太好，没有听懂太多，但主要是强调工作时要缩小误差。但是由于自己刚才开会出去时匆忙，把手机忘在宿舍了，可是回来后发现自己的手机不见了，找了好长时间也没有找到，可能被别人偷了吧！突然对这里的人又有些了气愤。

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今天是我来到工地上的第三天。前天刚到工地时，对一切都很好奇，也从正在实习的学长——士和身上学到许多东西。昨天因为要放样，工程师和技术员都在，我在旁边看到了放样图纸，许多地方还是看不懂，大学里学习的理论知识运用到实践，还是有一定的差距的。在学校学习的许多知识在实际中已经落后至少五年。实际上的运用需要在积累经验中学习。

因为已经放样钉桩，今天已经在挖地基了。而居民楼也已经夯实基础了，我过去的时候，天气很炎热，看到工人门在烈日下运土，填土，突然觉得有些心疼。没有到过工地上的人，不会看到农民工的辛苦，工作量大，工做环境恶劣，工作的工资也少，我看着那烈日下的一个个背影的时候，真的是觉得很心疼的。想到电视上总播出的许多工程拖欠农民工工资的事，就更觉气愤。熟不知你那一年的工资有可能就是农民工兄弟家的孩子的学费啊。现在中国的教育和医疗收费为农民带来的负担越来越繁重，许多人都出来打工，农民工就是一个典型的例子。我有时会佩服农民家出来的大学生早立事，其实想想他们也真的是心疼自己辛苦的父母啊!

士和跟我说，其实在工地上真的是很乏味的工作。“我在这实习了八天，觉得只要在这样的地方工作，你就不能想其他的。只能职守于眼前的工作，否则啊，你会烦躁的疯掉的。不能好高务远。我很佩服工地里的工人，这样朝五晚九的生活，每天在沙土堆里顶着烈日一干就是一天，真的是很辛苦。”

我笑着说，我真是不能做这样的工作的。

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9月26日

今天是我在智勇律师事务所实习的第一天，我怀着兴奋又紧张的心情踏上了我的旅程，开始了我的实习生涯。

在去律所之前，我怕到了律所总出错，被人批评，所以我就准备了个背包，装了三本法规合本，又带了一本有关文书写作的教科书。在做了准备工作后，我出发了。满怀憧憬与激动，我推开了律所的门，迎接我的是一位姓马的姐姐，姐姐人很好，给我介绍了律所的各部门，并详细介绍了律所的业务范围，并给了我一份实习协议，让我阅读后签字，当我接过那份协议，我有一种正式工作了的感觉，好像自己一下子就从大学生变成了工作者，那是一种质的飞跃，让我有点无措。阅读后，我签了字，姐姐又把我介绍给律所的所有律师认识，我也在忐忑的心情下做了自我介绍。

就这样，我成为了智勇律师事务所的一员，带我的律师是曹律师，他是一位资深的律师，胖胖的，很和蔼，让我有一种亲切感，也让我忘记了自己对实习的恐慌。曹律师把我带进了会客室，和我谈论未来的职业规划，这让我有点感动，我本以为来了律所实习会被人无视，让我自己去找事儿干。曹律师问了我的基本情况，并和我说了一些现今的律师行业环境，这让我顿时觉得自己成长了很多，已不再是一个无忧无虑的大学生了。

聊完天，曹律师就给我传了几个文件夹，让我熟悉一下里面的业务情况。我看着里面的完整案例的情况，很幸福，觉得自己终于能在现实中接触法学了，也有点小激动。后来曹律师就给我分配了工作，写一篇律师函，当然他给了我一份模板，让我借鉴，我非常感谢曹律师对我的照顾，这让我不会那么的无措，看了那份模板和我自己带来的书，我信心倍增，终于开始实践了。就这样一个上午过去了，中午我和马姐姐她们一起去吃饭，大家对我都很照顾，我也很开心，感觉自己融入了一个新的集体。

下午工作开始后，我把上午的劳动成果——律师函，给曹律师看了一下，他耐心的给我进行了指点，就连措辞、标点也给我进行了细致的解说，这使得我获益匪浅，也为自己的粗心感到羞愧。很快的，我调整好自己的态度，修改了律师函，最终通过了曹律师的审核。

一下午时间，在曹律师的指导和马姐姐的招呼下很快的过去了，我背起了我满载希望的背包，结束了我一天的工作，很欣慰，很憧憬，希望未来我会做的更好。

10月10日

历经了国庆的长假，新的一周又开始了，对于之前所做的工作和所学的知识，我有了深刻的领会。今天，我提早来到了律所，帮助马姐姐一起打扫卫生、整理文件和摆放订阅的报纸。

按照曹律师的规定，我今天上午的基本任务是从网上搜集网站侵权的证据，并把诉讼材料整理好。我按照上周曹律师教我的方法，先打开网站，把侵权页整个页面剪切下来，再把首页、在线咨询等整个页面剪切下来，形成一个完整的侵权体系，最后建立一个全名文件夹，把各个小的文件夹放入其中，形成最终的诉讼材料。这一系列的流程教会了我很多知识，也明白了搜集证据应该注意的事项。当然我写的图片见证书、文字见证书还有很多需要修改的地方，但是我依然很欣慰，感觉自己真正的涉入了这个案件之中，也成为了其中的一员，发挥了我的作用。

下午，有几位律师出去开庭了，只留下了我、马姐姐还有一位陈律师。快下班前来了一位当事人，咨询交通事故的问题，陈律师带着我会见了当事人，我认真聆听陈律师给出的法律建议，并把不懂的问题记录在了本子上，并且，我也感受到了陈律师得体的言谈举止，让我学到了更多。

今天，我收获良多，从证据的提取到会见当事人，一天的时间充实饱满，为了更好的实践我的理想，我会更加努力的工作，让自己变得更专业。

10月17日

时间飞逝，一周的实习工作又悄然而至。今天，我作为曹律师的小助理，终于有幸跟随曹律师去法院看下午开庭审理的离婚案件了。这让我特别兴奋，以至于整个早晨的'整理材料工作，我都处于激昂的状态，出了好几处小错误，虽然没有被批评，也觉得有点不好意思。今天上午曹律师因为有事，就没有来所里，一上午，马姐姐都在和陈律师讨论明天开庭的案件，我也就没有什么工作可做了，自己在一旁看看书、上上网，看看下午开庭的案例。

就这样，下午上班的时间到了，我满怀期待的等着曹律师来所里，终于皇天不负苦心人，我盼来了曹律师，并和他一道去了法院，虽然我不能像他一样坐在辩护人的位置，但是我对于自己能旁听也感到很荣耀，感觉自己能学以致用是身为一个法律人的无上光荣。这个案件的案情大概是男方有了第三者被女方发现，要求离婚，因为有一个一周岁的小宝宝，所以抚养权问题一直没能得到妥善的解决，也因此走上了离婚诉讼的道路。

整个庭审下来，虽然没有最终判决宝宝的抚养权归属，但是我从整个审理过程来看，男方对于自己出轨的行为并没有深刻的认识和悔悟，如果宝宝归他抚养，对于宝宝的教育和道德的培养，显然是不利的，并且女方有能力，也更适于照顾宝宝，我个人更倾向于女方获得宝宝的抚养权。庭审结束后，曹律师和当女方当事人谈完话，我就随他一起回来了，在回来的路上，曹律师给我讲了很多关于离婚的案件，听他的叙述，我感觉好像自己在听八卦，五花八门的离婚原因。

一天的工作就在精彩中告一段落，带着小小的兴奋，我圆满完成了今天的工作任务。

10月24日

又是一周的开始，我依然提早来到了律所，帮马姐姐打扫卫生、整理材料等。上午，我按照常规，忙着曹律师分配给我的任务，今天的工作中多加了一篇起诉状，这份起诉状是关于交通肇事的，基本案情就是原告乘坐其哥哥驾驶的白色小轿车由西向东行驶，途径一十字路口处时，右侧一辆大车猛向左打方向盘，急速转弯，致使原告遭受右臂神经受损、鼻梁骨折等多处伤害，经查明，被告是疲劳驾驶，是全责。

接到这个案件情况时，我有些愤怒，因为在前段时间我的姐姐也因为对方违反交规出了个小的交通事故，以至于现在行动还有些不便。现在的司机总是无视生命，酒驾、飙车、疲劳驾驶事件屡屡发生，在社会反映如此强烈的情况下，他们依然顶风作案，可见，很多司机根本没有把法律当回事，这种情况很令人担忧，当然，我是心有余而力不足，也只能在心里感叹了。

为了帮助原告更好的争取权益，也为了惩罚一下被告的行为，我查阅了很多材料，也参考了所里其他律师以前写的有关交通肇事的起诉书，在我的努力下，我最终完成了起诉书，并交给了曹律师。曹律师看后，对我进行了表扬，说我进步很大，同时也和我讨论了这个案例，我把我自己的想法告诉了曹律师，他认为我的行为很好，就应该有自己的见解，这使得我心里有些许的满足感。

伴着忙忙碌碌的身影，今天的工作又结束了，很开心，很有收获的一天，期待着明天的到来。

酒店实习日记 篇1

5月4日

今天是我来实习的第一天，在酒店人事部那里做完入职手续后，便开始慢慢的接触酒店的的种种，开始学习酒店前台接待。让我很意外的是我要应聘的酒店现在还在装修快要完工了，现在不过是培训阶段，面对未知的东西充满了期待，也有一点小小的恐惧。因为我什么都不知道，什么都不会做。压下心里的小情绪，慢慢的安静下来，是该走出自己社会人生的'第一步了。

5月5日

上午9点带酒店，酒店前台的李经理给我一本酒店前台的基本常识，里面有对接待客人，一些基本认知和一些部门人员的电话号码，酒店的房间类型和价格，要我在几天记得。我一看，我的天啊！那么多，但我还是默默的接受了。这是每个员工都必须面对的，虽然前台的是多了点。然后我就在这一天的时间里慢慢的去的背这些东西。

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5月6日

今天是我基本完成对酒店接待认知，酒店领导和老员工的教授使我学到很多我不知道的东西。开始安排我做一些简答的东西，写押金单和入住登记表格等等。虽然时不时有点小错和有一些不知道的东西，但老员工在傍的监督下还是顺利的完成了这一天的工作。对于这一天我对酒店前台的了解也加深了很多。

♥️ 实习反思日记 ♥️

通过大学三年的学习，我收获很多，小学教育实习反思。由于我们专业的特点（小学教育），我学习了小学教育的各门课程。这些课程丰富多彩，有利于我们去适应小学儿童的心理。虽然我们学的都是理论基础，但在这个基础之上，学校给我们提供了一个实习机会，让我们把理论应用到实践中，不断提高我的师范生素质技能，为将来成为一名合格的人民教师作好铺垫。我渴望并非常珍惜这个机会，因此在实习前，我对这一学期做了整体规划，拟定计划如下：

三年来，我不断学习，不断完善自己。在某些方面我有明显的进步，要想成为一名成功的小学教师，我个人认为责任心、爱心、耐心、亲和力是必不可少的。我的梦想当老师，我热爱教师这个行业，也喜欢孩子的纯真善良，加上学过相应的专业知识、儿童心理学及小学数学教育等学科知识作为理论基础，使我更容易亲近儿童，了解儿童的`心理和想法，教学反思《小学教育实习反思》。除此以外，我的粉笔字写的很工整漂亮，板书规范。

可人无完人，我依然存在不足的地方，我的胆子有点小，以致于声音也有点小。普通话也需要更进一步的提高，由于我们这里重庆人居多，平时多用方言交流。除了这些外，我估计还有一个更大的缺点，有可能我在处理课堂上的临时事件时，不能很好的应付，这主要跟我们平时训练有关。我们平时训练并不是在真正的课堂上进行，而是在模拟的课堂上，同学之间相互指导学习。不过，我相信经过这次实习，我一定会很快适应的。

自我提升。我知道从理论到实践，从模拟课堂到真实的课堂，有很多东西值得我进一步的探究与学习。我的想法是把学过的理论应用于实践，反过来用实践来检验理论，达到实践与理论的统一。通过实习，学习别人的讲课优点，完善自己在写教案、讲课方面的不足，积累宝贵的经验，使自己初步具备一个教师应有的知识技能和心理素质。

于实习学校方面，我会配合指导教师一起努力把学校的工作做好，不辜负学校寄予我的期望。

优点要继续保持，可我在这里注重缺点的改进方案。

胆子小，我通过实习讲课来提高胆量，使自己在今后从事这方面，做好一个优秀的教师。

普通话不标准，首先我要认真备好课的同时备好普通话，避免上课出现普通话不流畅。

处理突发事件，冷静沉着应对，实在有困难，就跟指导老师，实习老师商量，解决问题。

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01.13星期三

今天是实习的第一天，昨晚兴奋得睡不着觉……

来到医院第一天我们六名同学留下帮了教师整理了一天的档案，大家说说笑笑，虽然手都抄酸了，眼睛也疲倦了，但还是挺开心的。中午，我们品尝了食堂的饭菜，呵呵，比学校食堂的稍好一些，之后熟悉了下环境，这里风景不错!加油吧!实习的第一站--妇产科!

01.14星期四

今天是实习的第二天，准确的说是实习的第一天。到了妇产科，一开始挺紧张的，因为今天的病人很多，产科的床位都满了。一开始教师让我熟悉了下环境，让我到每个病房转转。今天的主要任务就是跟着带我的教师学习了下整理入院与出院病人的一些相关病历，护理记录拉，如何执行长期遗嘱，还有学会写药瓶签等等，其余的时间给刚入院的病人量了血压、体温，帮助一些病人换药，拔针，最后，我们中医学院的一位师姐教我如何摆药，如何帖签，和一些药的禁忌以及注意事项。总之，今天学到了很多，挺开心的。

在妇产科让我最开心的是不用上夜班，还有双休，因为带我的'教师她不上夜班，呵呵!

01.15星期五

今天早上8：30就跟着教师去接班了，第一件事，跟教师检查了毒麻药数量、ICU监护的抢救药品是否备齐。之后我利用了空闲的时间在配药间学习了一些药物的药理作用。如丹参(活血化瘀)、硝普钠(用于高血压急症和急性心衰)、盐酸肾上腺素(抢救过敏休克等)、头孢二代(抗感染药)缩宫素(催产和引产、控制出血1ML:10单位)西地兰(治疗妊娠高血压)，今天学会了这几种，还有很多药需要再去学习。

今天还学习了这样做一份完整的体温单，以前在学校学过，不过已经忘得差不多了，今天教师认真的给我讲了一遍，终于搞懂了。

下午量了几个刚手术后的病人血压，脉搏。特级护理1小时量一次BP.T.P;一级护理每两小时监测一次、二级护理每4小时监测一次，刚手术后的病人为特级护理。

采血：血液分析(紫);肝肾功能、传染病、电解质紊乱(深绿);血凝试验(浅蓝);血沉化验(黑，速配血);生化浆、HCG(红);血流变、生化类(浅绿);血沉、配血(深蓝色)。

教师教我如何书写护理记录、如何执行遗嘱，交接班应注意些什么。如何为病人上心电监测仪。教师将她平时积累的笔记借我抄了抄，都是些特有用的笔记，太感谢了，亲爱的教师，呵呵。

最后，我跟着另外的教师学习了一些简单的输液技巧，以便以后学习实际操作。就这样，我结束了一天的学习，明后天可以休息了。

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20xx年9月14日 天气：晴

留一刻不泯的童心给自己！ 祝我们这些表面风光，内心彷徨；容颜未老，心已沧桑；似乎有才，实为江郎；成就难有，郁闷经常；比鸡起的早，比狗睡的晚；比驴干的多，比猪吃的差；比岳飞忠良的小青年。

20xx年9月15日 天气：晴

感觉去蜈支洲岛到现在有好长一段日子了。

今天主要是整理人事档案。新入职的，变动的以及离职的归档。也许是以前做资料做多了，对于整理资料来说还是特别的得心应手。刚刚开始工作或许还感觉不到它带来的压力，但是一天下来还是感觉很累。倒不是因为工作有多繁重，而是工作时长。早上五点多就得起床去赶班车，到晚上七点多才能到三亚，回到家吃完饭洗个澡居然已经九点钟了，才发现什么都做不了。与自己的参加语言培训班的计划难免有些不适宜。虽说真正规定的工作时间是八点到五点，而从出门到回家中间竟然达到了十四个小时之多，真是有些无语。

20xx年9月16日 天气：多云

很早就到公司了，但人事部要到八点钟才上班，无聊的我转了一遍。看到挥汗如雨的工人，才意识到自己是那么的幸运，一名还未走出校门的大学生，可以和那些资历深厚的前辈们坐在同一个办公室，真的是莫大的幸运。所以，我一定要好好工作，努力学好知识。

20xx年9月17日 天气：晴

我的同事，我觉得他们都很好，经理也很好，很愉快的一个工作环境。不好的是我自己，也不知道怎么了，每每到一个新的环境我总需要一个很漫长的时间来让自己学会说“地方话”。在学会方言之前我总是保持沉默，这种沉默让别人会感觉很压抑，我自己也是。亲爱的，慢慢来，别紧张！你会适应新生活的

20xx年9月18日 天气：晴

今天是9月18日，看着自己写的日记，记载着半个月来的心情，和几个同事去溜冰场疯狂了一下，在那种光怪陆离的灯光下，突然发觉自己的心境就像被扫来扫去的一件衬衫，很多人匆匆而过，但不知道自己属于谁，以后会在哪里。 跟一直带我的同事聊天，他建议我还是找一个比较轻松的工作，说女孩还是要有自己的生活的，事业上的成就感的分量对于女孩来说不是那么重要。我想着他的话，对于明天，忽然有些害怕了。

20xx年9月19日 天气：晴

我基本了解了公司的工作程序和工作要领，也通过了公司的一些考核，并且我于今天开始承接培训任务。又找到了以前的相关文章进行了细致研究。由于是第一次接受任务，我不敢掉以轻心，所以拿出公司提供给我们的资料仔细的看，边看边做。我所能做的就是怎么样把公司提供给我们的这些资料合理的去综合，并提出具体措施。

20xx年9月20日 天气：晴

今天主任把我昨天完成的加强秋季安全的通知修改后交给我，我看到大部分地方都做了改动，尤其删除了很多抒发感情的语言，让我感到很不好意思。上司语重心长地和我谈了很多，他说公文写作不是文学作品，语言要精炼，表达意思要准确，并且劝我不要着急，说一切事情都有个循序渐进的过程，多用心了解情况。通过这件事使我认识到虽然我做为一名刚出来的大学生，但是走上工作岗位后还有一个进一步学习实践的过程，必须放下架子，潜入到实际工作中，在实践中增长本领。下班后我特地到了附近的书店，买了一些企业应用文写作的有关书籍，利用业余时间进行认真学习。

20xx年9月21日 天气：晴

开始的时候很不满足整天在这里朝六晚八的生活，在办公室一座就是一整天，觉得生活特别的没希望，特别是没有活的时候，就更加感到很无聊。我现在的座右铭是：好好学习，天天向上，希望每一天的我都能够学到一点新的东西。

20xx年9月22日 天气： 晴

今天，在同事张哥的帮助下，我学会了复印机、传真机的使用方法。到下班时，我已基本掌握了复印机、传真机的使用方法，觉得以前看起来很难的东西，真正掌握了就会觉得容易多了，通过今天的学习也进一步树立了我的信心。

20xx年9月23日 天气：阴

我们蜈支洲岛来国家领导人了，外面在接待，可热闹了，哈哈，这时候都刮台风了还有国家领导人来。

20xx年9月24日 天气：晴

今天早早来到公司上班，到办公室后主动打扫室内卫生，等其他同事们来到时我已经忙完了，看到大家高兴的神情，我的心情无比高兴。由于我学会了使用复印机和传真机，所以只要有复印和传真的活就主动去做，使我对这项工作越来越熟悉了，做起事来也不手忙脚乱了。对于复印机除了简单的复印又学会了扫描复印、双页复印、双面复印等，基本了解了A3、A4、B4、B5等纸张规格，并且学会了自己更换复印机纸盒和打印机粉墨等操作。

20xx年9月25日 天气：晴

公司这段时间在编写企业规章制度汇编，由于公司规章制度编写组人手不够，所以公司决定从各部门抽调人员做为编写人员，时间为三天，我就是其中的一员，这让我有机会接触到企业制度管理方面内容。这次编写的企业规章制度汇编有十余万字，内容涵盖了组织机构设置、职能部门职责范围、岗位职责、人力资源管理制度、财务资产管理制度、办公事务管理制度、质量管理制度、生产管理制度、销售管理制度、仓储管理制度、行政事务管理制度、安全保卫管理制度，今天我的工作很简单，负责校对，但是一天下来也感觉很累。

20xx年9月26日 天气：晴

起初我没有看好校对的工作，认为很简单，做起来也不是很认真，以至于经过我校对后的稿子还是可以发现错别字，让我觉得无论什么小事，都要认真做好，所以下午我的工作特别认真，每一句话、每一个字都认真推敲，不但没有再出现漏掉错字的事情发生，而且还挑出了两个语法方面的错误，得到了编写组领导的赞同，他们说：经过大学培养的学生素质就是不一样，能够高水平的发现问题。他们的话让我的心里感到无比高兴。

20xx年9月27日 天气：晴

今天从借调的工作岗位回到人事部，先是收发传真、复印，主动做一些杂务，也从中感受到了一种工作的快乐。下午经理叫我到他的办公室，和我谈了有半个多小时的话，对我这段时间的工作给予了较好的评价，并鼓励我多在文章写作上下功夫。在谈话中，他也讲到了他的经历，我才知道他原来就是办公室的一名小职员，能做到今天，是一步步做起来的，所以做好基础工作，练就扎实的功底十分重要。我很敬佩我们的经理，我决定以后把当做学习的榜样。

20xx年9月28日 天气：晴

上午办公室开会，首先由主任传达了昨天上午公司经理班子会议精神，会议重点总结工作情况，提出了工作安排意见，在会中，经理特别强调办公室工作要从严细管理入手，树立行政执法工作规划，及时为领导决策提供参考依据。对办公室前一段时间的工作，经理提出了表扬，特别对我们新来实习的大学生给予了较高评价，并鼓励我们尽快进入角色，适应工作需要。我对主任的每句话都认真地做了记录。

20xx年9月29日 天气：晴

月末把假期全部都休完了，一个月本有8天的假期拿了4天去加班。工作了一个月收益颇多。已经习惯了这工作。每天都要告诉自己要开开心心的工作。加油！

20xx年10月1日 天气：阴

正常来说，今天是十一黄金周的假期第一天。而对于在景区工作的我们来说，便是繁忙的开端。

♥️ 实习反思日记 ♥️

XX年· 12月7日· 星期三

今天是我轮休，我去现代书城考察了一下。虽然以前就经常去那里，但当时都只是想去看书，这次不一样了，是去考察，找一下差距。

现代书城以经济管理、文化休闲类图书为主，也比较齐全。我发现，它摆出的畅销经管书籍其实和我们书店的差不多，但陈列得非常好，用圆形展台立体地陈列出来，使每一本展出来的书都非常抢眼。这些书虽然店里都有，但放得太乱太杂了，没有重点，一点都不突出，根本不能引起别人注意。店里喜欢把最畅销的书放在最前面，本来这是无可厚非的，但这个展台正对大门，冬天寒风飕飕，夏天遭太阳晒，顾客都不愿意在那里停留久了，畅销书就变成滞销书了。应该引起警惕呀！

XX年· 12月8日· 星期四

今天认识了个新同事，叫小黄，也是才毕业的大专生，来这里工作了几个月了，对工作也比较熟悉了，给我介绍了一下店里的情况。我提到店里应该多多加强宣传，她说大礼堂管理处管的很严，上次在门口挂了条横幅，就被罚了1000多，更不准乱发传单、乱贴广告等，真是有种有劲使不出的感觉啊！

没事的时候我将店里的陈列摆设作了些调整，小黄说这里好多书都压在下面，卖都没卖过，只有等到退货的时候再找出来退给出版社，惨淡经营，说起来都寒心。

XX年· 12月9日· 星期五

今天主任又提到我上次提出的建议很好，就叫我和另一个同事把励志教育的书放在了少儿区展台前面，也让经管书有了更多的空间展示了，范文《大学生书店实习日记范文》。这一变动，很快就收到效果了，下午的时候就有好多带孩子的家长来陪孩子看书的时候选购了一些励志教育类图书。

据我观察，门市的客源主要分为三大类：计算机专业人士，来大礼堂观光旅游或是来开会的人，另一个就是附近居民（又以儿童居多）。一般来说，第一类：计算机专业人士购买力较强，他们买书的动机较大，购买额度高，回头客占绝大部分，多数为本公司会员，这样的顾客群体稳定，他们看中的是门市计算机类图书的齐全；第二类：来大礼堂观光旅游或是来开会的人是门市的客流中为数最多的，但多属于偶然消费或刺激消费，不太稳定。他们多会购买一些旅游休闲书籍，另一些公费出差可以报帐的顾客回大量购买经济管理类图书，数额也比较大，利润客观，也应该引起重视；第三类：附近居民，特别是儿童，经常出入书店，交易也经常发生，销售量最大的'也是少儿书籍，但每次交易额小，平均不到10元钱。这样的客源是应该保持，但永远不会成为利润源。

XX年· 12月10日· 星期六

今天是星期六，只安排了三个人上班，又了解到一些公司的状况和历史。据说几年前，门市本来在现在三峡博物馆那个位置，但后来被迫搬到了现在这个背街的位置，生意忽转直下。再加上近年来网上购书的发展，菜园坝图书批发市场的威胁，书店的生存越发的困难了。

♥️ 实习反思日记 ♥️

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旁晚，天阴沉沉的。

我的心也阴沉沉的。今天我感到前所未有的一种失落感不断地刺痛我的内心—这周我再也拿不到积分卡了。

不断寻找自己的原因，为什么现在分数越来越低了呢？我骄傲了，骄兵必败。为什么这星期我们小组每天都拿不到“优秀小组”的称号呢？因为我不团结，每次讨论，其他组员问我问题时，我心里总是用上一句可恨的话：今天，他们是你的组员，明天，他就可能是你的劲敌。说以每次都把知识憋在肚子里。这样，我们的组员就乱成一盘散沙了。为什么老师上课时我总是管不住自己的嘴打乱老师呢？因为我的自控能力太差了。唉！

一阵冷风吹过，再一次刺痛我的内心，我对自己无耐的说：“你呀你呀！上星期还是全班唯一的大满罐，现在却沦落到如此地步……”

回家后，我想了许久。

嗯，有错误并不可怕，可怕的是不会去改正，不要视组员为劲敌，这样永远找不到自己会在哪些方面进步，反思是认真听取别人得高分的秘诀，反思自己在哪些方面没有拿到该拿的分数，这样我才会越来越好，分数越来越高，调整心态，相信我能行！

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