生活中的苦与乐演讲稿(锦集12篇)
发表时间：2025-04-27生活中的苦与乐演讲稿 【一】
同学们你们一定有过高兴的事和伤心的事吧！值得我兴奋不已的事是少写点作业，值得我叫苦连天的事是被妈妈冤枉。
有一次我和宋佳轩在玩，明明是他把我的东西摔坏的，而他非说是我自己马马虎虎掉了的。本来不是我的错，妈妈非说是我的错，气得我火冒三丈、怒气冲天，我大声嚷嚷道：“又不是我的错，你为什么总是像个机关枪处处针对我呢?我又不是犯了什么死罪。”唉!真悲哀呀!
还有一次我答应妈妈玩一小时电脑，写一篇作文。可是光阴似箭、日月如梭短暂的一个小时早已过去，但我不知足于是又对妈妈说:“美丽的妈妈，我在写一篇作文，可以在玩一小时电脑吗?妈妈心胸宽广，同意了。”玩玩以后我觉的作文太多了。我在心里想方案一：对妈妈说:“现在还没想好害怕写的不好，明天想好了再写。” 方案二：把两篇综合在一起。我觉得方案二好。选了方案二，一试果然成功了。
我从中发现了快乐的事很快乐，伤心的事很伤心 就看你从哪个角度来看待它。
生活中的苦与乐演讲稿 【二】
每个人的成长，都不是一帆风顺的，但也会有些快乐甜蜜。无论怎样，成长是我们生命中一部分，酸甜，苦辣，我们都应该学会跨步穿越，然而过程，也应该好好体味，并加倍珍惜。
在我的成长中，充满了坎坷艰辛。从一生下来，就注定了我终生以床相伴，没有人可以帮助我下床走路。小时候，我并没有对自己而感到自卑，只是喜欢把视线向窗外投去，呆呆的凝望着和自己年龄相仿的女孩们玩耍。
长大一点后，我慢慢地接触到了书本，并深深地爱上了它，然而我并不知道，是它让我向命运发起了挑战。刚开始没人教我，就那几个拼音让我学了半年。我还记得，当初我让父母和爷爷奶奶到处奔走去借书买书，终于买到了一本适合我的。至于学习，仍然没人指导我。后来，连我都不知道我是怎样悟会的。
我终于学会了拼音，我想，接下来的路该好走了。偶然的一个机会，我看到了一本一年级的课本，我发现自己能看懂，而且很好看。我后来告诉爷爷，我也想要，让他去给我借或者去买，最后终于弄到了！
就这样，开始了我的人生自学路。那些课本中形形色色的故事，就像磁铁一样把我吸住了，我对它爱不释手。遇到不会的问题，我想尽一切办法去寻求答案，每当我学会一个新字新词，总会有种无法言表的快乐，我感到好幸福！
本是三年级学习写作文，可我四年级才学会一点。刚开始我怎么也写不来，我着急，但不知是为什么，我不厌恶，反而很喜欢。后来的日子，我到处买书，作文终于有了长进，我更喜欢写了。
学会了写作文。我写花草树木，山川水秀，写自己的伤心痛苦，快乐幸福，从此写作文成了我激发感情的工具。后来我的作文不知怎么让我爸爸看到了，说我写得真不错，我高兴，并深深地迷恋上了作文。
后来，课外书也成了我的“宠儿”。我也记不得是什么时候看到了一本《假如给我三天光明》，里面的小海伦深深的令我敬佩。从她身上我看到了我自己的脆弱，我发誓！我要比她做得更好，不会就这样走过我平淡的一生！
生活中的苦与乐演讲稿 【三】
离开母校的我，度过六年小学生活，回头看一看，呵！真是“酸甜苦辣”样样有。酸溜溜的话梅“嘿！魏红妍你超线了。”“呸，这桌子你买下了？我超线怎么了，人生自由，无权干涉!”“喂！你怎么蛮不讲理呀！明明是你超线了，还不承认，活得不耐烦了是不？”“呵，还出口伤人呢！不讲理！”“你……你……”同桌一时语塞，这场面正巧被老师看到，严厉说道：“XXX，别说话，下课到我这儿来，怎么老要惹别人。”虽然老师没有点我名，但我心里酸溜溜的，像吃进了话梅，连核都吐不了。甜滋滋的蜜糖经过六年的磨练，看着家里的鲜红的三条杠，竞选时的情景又浮现在我眼前：“我当选了的话，一定会为学校、同学服务……”结束了在台上的演说，回到座位的我更是忐忑不安。“魏红妍38票当选了。”当检票员公布这一消息时，我的心像吃了蜜糖一般，一直甜到了心底。涩涩的苦学习，虽谈不上苦，但是体育课也真让我苦透了。“立正——稍息”随着老师
生活中的苦与乐演讲稿 【四】
尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好！
金秋送爽，丹桂飘香，在这收获的季节里，我们满怀喜悦又迎来了一个新学期，也迎来了第xx个教师节。能作为青年教师代表上台发言，我感到非常荣幸！值此教师节来临之际，向辛勤耕耘在教育教学一线的全体同仁说一声：节日快乐！
今年的教师节，是我在学院度过的第xx个教师节，也是我在教学管理岗位上的第十二个年头。和许多老师一样，我亲身经历了学院建设与发展：从昔日的中专到今天的高等职业院校，从最初几百人的办学规模，发展到今天校园内近万名莘莘学子，从建院初的几个实验室，到现在拥有了国家级、省级实训基地。我们的实验实训条件越来越完善，我们的学生越来越多，我们的教职工收入也越来越高，这些都离不开学院领导的高瞻远瞩和英明决策，离不开全院教职员工的扎实工作和无私奉献。
今年３月份，我院成功申报了试办省级示范性软件职业技术学院。这为学院的发展提供了新的契机。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》中指出，职业教育要把提高质量作为重点。软件学院作为高职教育办学的一个特色窗口，它的生命力是什么？作为系里一名主要教学管理人员，我认为，是有质量保证的特色办学！我们应该在办学质量、特色专业建设上下功夫。在原有的计算机专业办学的基础上，以“ｃｄｉｏ”工程教育理念为指导，以省级教改试点专业计网
专业建设为龙头，实行联合办学，实施以学生职业能力形成为核心的“基础教育、专业教育、实习实训、创业孵化”“四段式”人才培养模式，毕业生走外包培养之路，规范日常教学，提高教学质量，把软件学院建设成具有鲜明特色、标准规范、培养高技能、高素质的软件蓝领人才培养基地，以扎实的教育教学效果迎接省教育厅对示范性软件学院的验收。
老师们，机遇与挑战并存，拼搏与辉煌同在。当下，我院正处于发展的关键时期，正处于迎接第二轮人才水平评估的关键时期，我想我们要以身立教，为人师表，做崇高师德的立行者，我们要更新观念，开拓创新，做教学改革的实践者，我们要踏踏实实，认认真真地工作，做学院的主人翁。
我相信，只要我们携起手来，奋发进取，**职院这颗大树一定会枝繁叶茂，欣欣向荣！
最后，祝各位领导、老师身体健康，万事如意！
谢谢大家！
生活中的苦与乐演讲稿 【五】
军训，是一种对人的精神和毅志力的锻炼，从中感受到军人的那种纯洁，高尚的品质，但是军训也给我们带来了痛苦和欢乐。因为我们也受到过军训的教育。
那是一个阳光明媚的上午，我们同学一起列队带到操场上军训，先是体育委员带我们做几个基本动作。然后，站好军姿等待教官们的到来。大约10分钟吧，两队衣装整齐，步伐一致的几位军人来了，他们年轻，力壮，威猛的走来了，他们走起来像仪仗队，走路一阵风，那就是我们的教官。我们的教官是其他教官的“头”。但是，他对我们的态度也是十分的严厉，做完基本动作后，再站上30分钟的军姿。
在那炎热的骄阳下面暴晒，就像是在火炉里面一样的热。同学们却依然纹丝不动的站着，豆粒大的汗珠从头顶流下来，流到口里，流在脖子上发出痒痒的感觉，也是忍着，衣服都湿透了，我们仍然在那样的天气环境里站着，在铁栏外围观的人越来越多，他们注视着我们，我们又看着他们，双边都替对方捏了一把汗。在这么热的天里，我们在那里站军姿，站久的时候，腿痛，脚痛，腰痛都没有打倒我们坚持的意志。虽然站的很累，有的不舒服，都没有让我们退缩，有一句名言说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”如果连这么一点苦都挺不过去的话，那就不是“真英雄”。
“嘟……”一声响了，“我们终于不用站军姿了。”这是同学们的欢呼。在站军姿的同时我们还感受到军人的训练比我们还要残酷，那就不是30分钟了，那就是四，五个小时，当时我心想如果把我们放在那种条件下军训，那就不像现在我们这么好了，不论风吹雨打，还是烈日高照，都在那里站着，就还有两三天就要军训表演了，难道就拿不出一点满意的水平给观众看吗？我的脑海里一直回荡着这句话。于是，我们不管天气多么多么的恶劣，都还是打不倒我们的。我们一定要坚持，坚持，再坚持的努力训练，争取在军训表演上拿第一名。
功夫不负有心人，在那天的表演中我们班得了第一名。我们的同学欢呼着，我们要感谢教官的辛苦付出，因为喊口令教官的嗓子都哑了。在这里我们要深情的感谢您，我们的教官！
生活中的苦与乐演讲稿 【六】
四天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦和乐构成了它的主旋律，值得回味，让人难以忘怀。在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。但是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你一定会说：“军训也会有乐，怎么可能。”但是我真的体验到了。
我们军训的内容无非是：稍息、立正、跨列、蹲下、四面转发等。这些内容看似十分简单，其实很难做到完美，要让我们全班38个人做到整齐更是难上加难。
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。有时我们训练一两个小时都未曾休息一次。我们不断地进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿站得脚软头晕，眼冒白光。火热的太阳无情地烤着大地，同学们被考得满头大汗，都一个个坚持了下去。
在这几天的军训过程中，我的心里就只有一个想法，那就是累!但是，就在这累中，我增强了体质，不再像军训第一天开营仪式进行到一半时就要晕倒。现在的我在军训中学习了新知识，也结交了许多新朋友。
军训的日子是不太好过的，很容易中暑，但是我们班的同学都很勇敢。当然，也有中暑的同学，但是这些中暑的同学的精神更让大家感到钦佩。他们本来在身体感到不适应，不舒服时，是可以多休息一会儿的，可是他们在喝下药物之后，蹲在那感到身体舒服些时，又马上和大家一起训练。这种精神即可让我们为这些同学竖起一个大拇指!
向着新中国发出万丈光芒!”
教我们的教官姓邵，为人十分和善，训练之余，他会为我们讲一些笑话，或是做一些游戏。玩归玩，课时练习时，他也是一丝不苟，一招一式，一静动，都做得格外认真，我们也学得十分努力。晚上，当其他班的同学用羡慕的目光看我们时，当我们在被窝里回味着白天学的动作时，一股浓浓的甜意在我心里弥漫开来，这次军训可真是有所收获啊
每一次军训都是接受汗水的洗礼，每一天的生活都在进行意志力的抗争。但是，即使军训再苦再累，我们也要坚持下去，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场!
苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹?我们要好好体会军训的苦与乐。军训在严格庄重的氛围中进行。尽管这次军训让我的手脚酸痛，我还是十分开心的，因为，这次军训，让我的生活更加有意义!
生活中的苦与乐演讲稿 【七】
在当今繁荣兴盛的社会中，有许多营业者为了提高盈利，不断地将祖国语言文字错用、滥用、误用；而在我们自己的语文学习中，各种误读字和语病也屡见不鲜。为了对这种情况进行深入了解，我打算展开调查。
我和另据小燕约好了一起去调查，于是，我们早早地起了床，准备去吃了早餐后就开始调查。我和小燕一起来到了一家早餐店，刚到店门口，我就被店铺的招牌吸引了，招牌上写着：有淹面、淹粉、煮粉面、各种汤水。一看到这个招牌，我就想：腌面的腌不是月字旁的吗？怎么这家店主怎么写成了淹字呢？于是，我和小燕就走上前去，跟老板说：叔叔，你招牌上的淹字写错了。这位老板有点羞愧地说：其实我早就知道了，只不过一直很忙，所以没有改。既然知道，那就更应该改过来啊！怎么能明知不改的？小燕振振有词的说道。恩，小姑娘，你说的对，我现在就改过来。这位老板很快就答应了我们的要求，我和小燕高兴极了。吃完早餐，我和小燕就兴冲冲地继续往前走。
我们在一路上发现了许多店铺的招牌都有错别字，有的还滥用成语：把闲邪存诚改成闲鞋存城；把默默无闻改成默默无蚊我把这一系列没有正确使用语言文字的店铺都一一记录了下来。正当我们准备继续调查时，天空忽然乌云密布、雷声隆隆，一眨眼间，就下起了倾盆大雨。我们赶快跑到店铺底下，蹲在那里。偶尔一阵风出来，我们就冻得直打哆嗦。
这次调查有苦有乐。虽然被淋成了落汤鸡，但我一想到调查的收获，情不自禁的开心起来，心里甜滋滋的。既然我们都是炎黄子孙，就应该正确使用祖国语言文字，和错别字说拜拜！
梅师附小六年级:黄欢娜
生活中的苦与乐演讲稿 【八】
生活中的“苦与乐”
每个人的生活都是丰富多彩的，有的妙趣横生，有的哭笑不得，还有的令人难以忘怀。在我的生活中，有一件事让我记忆犹新，这件事让我明白了生活中的“苦与乐”，那就是我去学游泳的事。
记得在前两年的一个暑假，刚一放假，每天的天气都闷热无比，让人恨不得一天二十四小时都泡在冰水里。于是，我动员哥哥与我一起去游泳，哥哥却说：“你又不会游泳，万一溺水了怎么办？”对啊，我还不会游泳呢！于是，我下定了决心：“我一定不当‘旱鸭子’了，我一定要学会游泳！”
等爸爸下班回到家，我把我的想法告诉了他，爸爸很高兴，说：“没问题，我明天就去给你报名，但你别学到一半给我打退堂鼓，凡事贵在坚持！”“没问题！小菜一碟，保证学会！”我和爸爸就这么说定了。
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第二天，爸爸当真给我报了名。下午二点左右，我和哥哥来到游泳池，开始了学习游泳。我兴奋地换上游泳裤，来到岸边。不一会儿，教练来了，他让我们做了热身运动后，开始第一堂课的主要练习内容：憋气。我将身体泡进水中，深深地吸了一口气，准备将头泡进水中。可水当到没到嘴边时，我的心就慌了，只得将头抬起来。这样试了几次，都没成功。突然，教练从我的身后冒了出来，一下子把我的头按到了水里。一种恐惧感来到我的身上，我下意识将吸的气吐了出来，不想池水一下子钻进嘴里，我顿时觉得天旋地转，仿佛就快要溺水身亡了。这时，教练把我从水里扶了起来，我赶忙吐出嘴里的水，但还是被呛得眼泪直流。教练说：“学游泳，首先是胆子要大，害怕的话就永远不可能学会。”
第二天，我对爸爸说：“爸爸，我不想去学游泳了，那个教练太严厉了！”而爸爸却语重心长地说：“孩子，世上无难事，只怕有心人。只要你肯吃苦，没有什么学不会的。”爸爸一番话，让我刻骨铭心。当我来到游泳池里，爸爸的话又在我耳边响起，我顿时鼓足勇气，将头埋进水中，第一天的恐惧感果然消失了，我再也不害怕了！
就这样，我慢慢地学会了憋气、学会了浮水、学会了游泳的几个技巧，终于可以在游泳池里欢畅地游来游去，我终于尝到了胜利的喜悦。
这件事让我收获了许多，更让我明白了“悟从疑得，乐自苦生”的道理。
六年级五班李骥
指导老师 李召琪
生活中的苦与乐演讲稿 【九】
生活中的苦与乐六年级作文
在人生路上，有许多的甜苦与喜忧。生活让人捉摸不透，不知迎面而来的会是什么，是甜蜜，是痛苦，是喜悦，还是忧虑……人生的路是坎坷的，崎岖不平。它就像一杯咖啡，先苦后甜，才是真理。
以前，我也觉得读书是一件苦事，很痛苦。我也是天天盼着放学，一放学就早早把作业写完，然后干自己喜欢的事情。每到星期5，就格外开心，因为快到周末了，就可以出去玩了。临近期考的时候，就在桌子上画一个小日历，天天算一算还有多少天考试，其实是在算还有多少天放假，这样就可以解开绑在身上的绳子，尽情地玩，尽情地撒野啦！
但是现在，我不这么想了。上了六年级以来，功课多了很多，不像以前那样不用怎么努力就可以拿到好成绩。好成绩是要有付出的，这个付出了，也就是我们说的“苦”。当你把一道很难的.题目解答出来的时候，虽然你已经满头大汗，但你很高兴；当你复习了很久，终于考到了一个好成绩的时候，你很开心……这一切的一切，都是靠努力的来的，虽然过程很苦，但是苦后的乐却是永久的，是你一辈子都会记住的。
生活就如同一杯绿茶，在快乐中掺带着一丝辛酸，在苦涩中夹杂着一缕甘甜。
生活中的苦与乐演讲稿 【十】
生活中有奋斗的目标，有父母无微不至的照顾，还有在生活中的苦涩和快乐。
“朋友的情谊比天还高比海还辽阔。”其中苦与乐也是一对好兄弟，像数学中的反比例函数图像一样；像物理中的二力平衡一样；想化学中的化合反应一样。失去其中的一个你就会找不到重心，迷失方向，找不到走向成功终点的道路。
居里夫人在阴暗潮湿的小破屋里，研究出了镭元素，如果没有经受过苦难，他能感受到成功的快乐吗？音乐巨人贝多芬，在双耳失聪，各种疾病缠绕条件下，忍受着剧痛创作出了令人振惊的《欢乐颂》，你知道他经受了多少苦难吗？这些你都不知道，只有在苦难中的你才学会坚持。
我的父母曾经对我说：“你要学会刻苦，在苦难中才会使你进步。”尤其是我的父亲，在我八岁时，和父亲一起上房修房子。修完后，父亲迅速的下去了，并且把梯子搬走还严肃地对我说；“你自己想办法下来吧！说完转身就走了，看着他那高大的背影，我有些不知所措，泪也刷的流了下来。正在我哭的时候我忽然看见了房子紧挨着的大门墙，几经挫折我终于下来了，别提那时我有多快乐了。
13岁时，父亲就让我一个人独自背起几十斤的玉米往家搬，还让我独自做饭，做一些体力劳动活。现在我才明白父亲当时为什么那么教育我，是为了让我自己在困境和苦难中找出一条生路，以至于我在这所学校能坚持下来三年。
苦可以激励你成长让你学会坚强，要迎难而上，在困境中让你忘记所有疼痛。摆脱困难，从困境中走出来。
生活中的苦与乐记载着我人生中的失败和成功。
生活中的苦与乐演讲稿 【十一】
成长是一种经历，一种锻炼。在成长过程中不会一帆风顺，总有成功与失败，喜悦与懊丧伴随着。如果我们回头去看成长的足迹，尽管是歪歪扭扭，深浅不一，但它一定伴随着你。你也会渐渐地长大，从中受到启发，受到鼓舞；品品滋味，或酸或甜，或苦或辣，也应该是一种乐趣吧！
那是一个风和日丽的上午，妈妈买了一个玩具，我和弟弟说好了：每个人轮流玩一次。玩到第二轮的时候，弟弟连续玩了两次，才给我玩。我想：他多玩一次两次没有关系。可没想到弟弟见我没有生气，竟然后面连续好几轮都多玩了几次。我怒气冲冲：老虎不发威，你当我是病猫呀！我再也按捺不住内心的气愤，二话不说，一把抢过了玩具，还开启了我那一流的口才，叉着腰说道：你也太不讲道理了，在前面的一两轮中，我可以让着你，到后面你玩的次数越来越多我这狮吼般的声音，把那重男轻女的老妈给招来了，她不分青红皂白，大声吼道：你比他大，不应该让着他点吗？这么大个姑娘了，一点儿也不懂事儿我真是哑巴吃黄连，有苦说不出呀！这时妈妈转过身面对弟弟，没想到她的的态度也来了个180度大转弯，笑容满面地对弟弟说：走，妈妈给你再买一个。弟弟可不吃这一套，大声说道：不嘛不嘛，我就要姐姐那个？妈妈只好无可奈何地走了。妈妈前脚刚走，弟弟后脚就和我玩了起来，我俩你撞我，我撞你，撞着撞着弟弟就摔倒了，我忍不住哈哈大笑起来：哈哈，遭天谴了吧？调皮的弟弟听了我的话，也笑得前仰后合。这个闹剧虽然已经过去了两年，但是一想到这件事就觉得有个小弟真是有苦也有乐。
成长中的事儿像钢琴上跳动的音符，一个个音符谱成了一首首美妙的乐曲，也谱成了我丰富多彩的童年生活，真是酸甜苦辣全都有
生活中的苦与乐演讲稿 【十二】
离开母校的我，度过六年小学生活，回头看一看，酸甜苦辣”酸溜溜的话梅“人生自由？你怎么蛮不讲理呀!明明是你超线了”活得不耐烦了是不！还出口伤人呢，不讲理，同桌一时语塞”这场面正巧被老师看到“严厉说道，别说话！下课到我这儿来”怎么老要惹别人“虽然老师没有点我名”但我心里酸溜溜的，像吃进了话梅，连核都吐不了：甜滋滋的蜜糖经过六年的磨练“看着家里的鲜红的三条杠，竞选时的情景又浮现在我眼前，一定会为学校、同学服务……。结束了在台上的演说”回到座位的我更是忐忑不安，魏红妍38票当选了。
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