当我们备受启迪时，往往会写14篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。很多人都十分头疼怎么写14篇精彩的心得体会，下面是小编帮大家整理的听专家讲座心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

讲座反馈心得 篇1

经过5月16、17日为期两天的学习，首先非常感谢乐东教育局领导能够给我们这次学习的机会，我也很荣幸自己能有参加这次的培训学习的机会，才发现自己平时做得还有很多不足之处。培训活动让我对幼儿园一日活动流程及教师应该怎么做，才能更有利于幼儿的身心健康成长等问题有了全新的认识。

幼儿园的一日活动包括了：专门的教育教学活动、游戏活动还有生活常规活动等多张多样的活动。琼台师范高等专科学校附属幼儿园的丁丽老师把一日活动的设计与安排要求都分析得很透彻，把每位教师的职责与时间安排做了细致的讲说。综合利用一日互动的各个环节来实施教育，做到在生活中学习，在游戏中学习，学习联系生活、利用生活，使一日生活成为一个真正的教育整体。可想而知合理的一日活动常规尤为重要。因为它是幼儿园教师保育、教育工作的顺利开展的重要依据，并保证了幼儿良好的作息规律，更有利于培养幼儿良好的生活习惯和时间感、秩序感。

同时也讲述到了幼儿自由阅读的'策略研究，为了让幼儿有随时接触图书的机会，以提高幼儿的自主阅读能力，而学生自由阅读能力的提高却离不开一个规划合理、材料充足的图书角，它可为幼儿读写能力的发展提供多方面的支持。温馨舒适的环境、高质量的阅读材料和精心的规划可使图书角成为活动室中最受幼儿欢迎的区角。

为期两天的讲座中还讲述到教师的集体备课问题，从陈流芳老师的讲座中陈流芳老师为我们讲述集体备课应该做什么，备什么，怎么做，备课的重要性做了很好的罗列。让我们认识到集体备课的重要性。集体备课促进教师之间的感情交流，经验交流。它能把我们教师之间的问题得到取长补短的作用，让自己做得更好。

海口市中心幼儿园的王姗姗教师给我讲述《尊重幼儿主体性发展，优化体育活动内容及组织策略的实践与研究》中，讲述得一些小型器械区域的作用与安排和篮球运动的实践与研究。合理的应用和实施不仅丰富了幼儿的活动内容，使其内容丰富多彩，激发幼儿活动兴趣，以提高运动能力和身体素质，使幼儿身心得到活泼健康的发展。

通过这次培训，我更加深刻地体会到幼儿园教育工作应该基于孩子的终身发展，重点是激起孩子们的学习的兴趣与欲望，培养孩子们的探究精神。遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展。

幼儿教育要面向全体幼儿，热爱幼儿，坚持积极鼓励，启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中。

总之，要做一名优秀的幼儿教师是要有爱心、有思想，勇于实践、敢于创新，善于思考的智慧型教师。我们要不断学习，反思自己的教学，虚心学习各们老师的授课艺术和教学方法，取人所长，补已所短。认真钻研，努力搞高自己的教学水平和业务水平。努力使自己成为一名孩子们喜欢的优秀幼儿教师。

讲座反馈心得 篇2

这次教师讲座的资料十分丰富，理论上包括对教学规章制度、教学常规、师德、大学教育的常识和特点等诸多方面的系统学习，实践上包括观摩有着丰富教学经验的老教师的教学示范课和新教师的现场教学示范课。透过认真的讲座和自我的学习，获得了很大的收获，现将自我的心得体会总结如下：

一、对学校的前景充满了信心，也对自我选取人民教师的职业无怨无悔。

在这次讲座的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的完美蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次讲座的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自我扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满期望的热土的信心。

二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。

虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。

我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作职责心，务必坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。

三、认识到高校教学不仅仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时光的积累和摸索。

从前作为一名学生，对教师的工作一向十分崇敬，但是对如何才能够不仅仅成为一名合格的'教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。郑伟鹏老师以他丰富的教学经验为我们做了一次生动的报告。他从高校教师的构成、对高校教学概念的认识、教学观念的转换、大学课程资料的基本特点、大学教学过程的

基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。透过听讲和自我的认真体会，使我对高校教师的资料和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益匪浅。

我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。

作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，了自我的差距，认识到自我在教学中许多需要改善和提高的地方。

总之，这次新教师讲座虽然是安排在学期之中，时光紧，任务重，不可能有太多的时光和次数，绝大多数教师都是在紧张的教学工作之余来参加讲座的。我透过这次讲座，总有一种意犹未尽的感觉，总感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名新教师，要学习的东西实在是太多了。但是我有信心透过自我的不懈努力和学习，尽快地提高自我的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自我本职的教学工作，从而真正成为一名合格乃至优秀的高校教师，为我们国家的教育事业，为我们师专的发展壮大做出自我应有的贡献。

讲座反馈心得 篇3

生物技术药物与生物治疗研究进展讲座心得体会 20xx年11月16日，正值中国药科大学78周年校庆，学校开展了“中国药科大学20xx年学术周”活动，开幕式上请到了四川大学副校长、中国科学院院士魏于全院士进行生命科学领域的学术介绍，魏院士从宏观上讲解了当前生物技术药物与生物治疗研究的最新进展以及生物技术药物和生物治疗的一些问题。魏院士的报告受到了全体人员的热烈欢迎，通过此报告，使我们很清楚的了解到生物药物的市场环境与前景。

报告主要是围绕生物技术药物与生物治疗研究展开，并针生物技术药物与生物治疗两个问题进行了详细阐述。

1 生物技术药物

生物技术药物发展的使命就是治疗人类正在面临的重大疾病问题如恶性肿瘤，自身免疫疾病等，然后通过一些实际的数据证明了生物治疗的前景是光明的、有希望的，有利润的。目前生物治疗的分类：

1、免疫治疗（细胞、细胞因子、抗体与疫苗等），

2、基因治疗，

3、调节血管生成治疗，

4、调节细胞凋亡及分化诱导，

5、小分子靶向药物，

6、干细胞与组织工程等再生医学。

1.1 基因治疗

基因治疗被2009年Science杂志评选为全球十大科学进展之一，国际上每年发表的有关基因治疗的论文数目在不断地增加。基因治疗是外源的遗传物质（DNA或RNA）导入到患病个体中，从而达到干预或治疗疾病的目的。基因治疗主要有两种方式：体内基因治疗、“离体”基因治疗。体内基因治疗主要是通过局部注射、超声导入，动静脉注射的方式将药物导入到疾病组织。“离体”基因治疗主要是将疾病组织细胞取出进行体外培养后进行基因修饰，最后回输到该患者体内。为了使外源的遗传物质能够稳定不被分解，常选用的载体有两大种：病毒载体（如Vaccinia virus），非病毒载体(如Lipidosome)。

欧洲药品管理局EMA推荐了一种基因疗法药物（Glybera），Glybera是由荷兰一家生物技术公司uniQure研发并提交上市申请的，主要适用于那些患有脂蛋白酯酶缺乏（lipoprotein lipase deficiency）的患者，脂蛋白酯酶缺乏是

一种极为罕见的遗传缺陷病。无法承受脂肪颗粒，极易引致急性胰腺炎甚至会导致患者死亡。俄罗斯也批准上市了一种作用于外周动脉疾病的'基因治疗药物。

但是基因治疗所面临的核心问题：“如何确定安全性与有效性”，同时基础科学问题：“靶向性如何解决”。理想的类型是采用载体与外源的遗传物质的结合体是具有高效、靶向，低免疫原性的导入系统。因此，载体的类型就非常重要，对于非病毒载体可以在载体表面添加靶细胞表面抗原的抗体分子，或者是靶细胞的信号分子提高靶向性。目前病毒载体更为常用，腺病毒具有很强的优势：腺病毒复制可显著增加治疗基因的拷贝数、腺病毒复制具有溶解细胞的作用，腺病毒复制可起到“旁观者”效应。其技术关键问题是需要严格限制腺病毒只在靶细胞中复制，否则，将会产生巨大的毒性。为了提高提起靶向性，选择合适、特有的靶点非常重要，根据肿瘤细胞具有无限复制的特点可以在基因药物前段添加端粒酶基因，另一方面肿瘤细胞在增值速度快，在肿瘤组织含氧量少，在基因药物前段添加缺氧调控基因。最后报告中讲到发现了具有协同或互补作用的双治疗基因，可使实验动物体内肿瘤完全消退。

当然，基因治疗不仅局限于肿瘤的治疗，在治疗其他难治之症也取得疗效。如HIV、遗传病的治疗（如雷伯氏先天性黑蒙LCA）。如在治疗腺苷脱氨酶缺陷所致的重症联合免疫缺陷（ADA-SCID）的治疗，将患有该病的病人体内的T细胞取出进行离体培养，一段时间后用LASN刺激培养的T细胞，将人属ADA的cDNA导入该T细胞中，再培养一段时间，使添加的人属ADA基因整合到患者T细胞中，从而实现对疾病的治疗。

1.2 免疫治疗

20xx年底出版的美国《科学》杂志将免疫治疗列为20xx年度“十大科学突破”之首。肿瘤的免疫治疗是以激发和增强机体的免疫功能，以达到控制和杀灭肿瘤细胞的目的。免疫疗法只能清除少量的、播散的肿瘤细胞，对于晚期的实体肿瘤疗效有限。故常将其作为一种辅助疗法与手术、化疗、放疗等常规方法联合应用。先用常规方法清扫大量的肿瘤细胞后，再用免疫疗法清除残存的肿瘤细胞，可提高肿瘤综合治疗的效果。可以分为两种：细胞免疫治疗与抗体

治疗。

1.2.1 细胞免疫治疗

细胞免疫治疗疗法是采集人体自身免疫细胞，经过体外培养，使其数量成千倍增多，靶向性杀伤功能增细胞免疫治疗强，然后再回输到人体来杀灭血液及组织中的病原体、癌细胞、突变的细胞，打破免疫耐受，激活和增强机体的免疫能力，兼顾治疗和保健的双重功效。细胞因子诱导的杀伤细胞（CIK）疗法、树突状细胞（DC）疗法、CLS生物免疫治疗、DC+CIK细胞疗法、自然杀伤细胞(NK)疗法、DC-T细胞疗法等。美国FDA批准了首个前列腺癌免疫细胞治疗药物Provenge(Dendreon制药公司研制)上市，从512名受试者参加的临床试验结果显示，晚期前列腺癌患者采用Provenge治疗后，3年生存提高了37％，这是肿瘤生物治疗划时代的发展事件。

1.2.2 抗体免疫治疗

抗体治疗是利用抗体特异性结合并且杀伤患病组织、细胞，从而起到治疗疾病的目的。抗体是机体的免疫系统在抗原刺激下，由B淋巴细胞或记忆细胞增殖分化成的浆细胞所产生的、可与相应抗原发生特异性结合的免疫球蛋白。主要分布在血清中，也分布于组织液及外分泌液中。近年来抗体ADC技术逐渐发展起来。抗体ADC是构建“抗体-化学药物偶联剂”，利用抗体对靶细胞的特异性结合能力，输送高细胞毒性化学药物，以此来实现对癌变细胞的有效杀伤。报告中讲到我国抗体药物面临的主要问题：

1、抗体药物数量少，

2、技术创新能力不足，

3、研发投入力度不够，

4、产业化进程缓慢。

1.3 肿瘤干细胞与肿瘤治疗

肿瘤干细胞（CSC/TSC）的概念在200x年被正式提出。Colin R Goding在报告中介绍了肿瘤干细胞具有四个重要特征：

1、自我更新的能力。自我更新能力是肿瘤干细胞保持分化为前体细胞的能力。

2、多分化潜能。多分化潜能使肿瘤干细胞能够产生不同分化程度的子代肿瘤细胞，在体内形成新的肿瘤。同一肿瘤组织中，分化成熟的肿瘤细胞恶性程度较低，而分化差的肿瘤细胞恶性程度高。

3、高增值能力。大量实验表明，CSC/TSC比普通肿瘤细胞具有更高的增值能力。

4、耐药性。多药耐药（multidrug resistance， MDR）是导致肿瘤治疗失败的主要原因之一。肿瘤干细胞细胞膜上多数表达ABC转运体家族膜蛋白，能够运输并排出代谢产物，药物等物质，使得许多对肿瘤非干细胞具有抑制或杀伤作用的化疗药物在肿瘤干细胞上发挥不了杀伤作用，或作用明显减弱。基于肿瘤干细胞的理论，干细胞治疗药物也已经出现，全球首款干细胞治疗药物在韩国上市，用作急性心肌梗死后治疗，左心室射血分数将得到6％改善。加拿大也上市了一款干细胞治疗药物Prochymal，Prochymal用于治疗那些对激素类药物无反应的GVHD儿童患者，约有60％的GVHD儿童患者使用此药后症状得到改善。Prochymal由来自于健康的青年捐献者骨髓中的间质干细胞制备而成。另外美国FDA批准的首个个人化的细胞美容疗法Fibrocell Science。它是以受术者皮肤纤维母细胞为基础，该产品可商业化的用于成人受术者面部皱纹。

2 四川大学国家重点实验室的介绍

四川大学国家重点实验室已经建立了从基因发现到药物研发及临床治疗等一整套关键技术平台，并形成高度整合及相互关联的“技术链”，建立了一支医学、药学等多学科交叉融合、跨领域、产学研一体化、海内外结合的人才队伍。同时注重成果转化，积极鼓励企业早期参与。

3 个人感想

非常感谢学校在研究生学习阶段安排的此次“中国药科大学20xx年学术周”活动，这次活动中的魏院士的讲座不仅给我带来了最新的学科前沿知识，在他讲到四川大学正在建立的药物研发中心，让我非常震撼。也交给了我积极乐观的心态和乐观的生活态度，也让我对于以后的科研工作有了一些基本的了解，对未来有了自己的想法。

这样的讲座让我受益匪浅，学到了许多书本上所没有的知识，开阔了视野，同时让我收获了些人生的一些道理。所有的这些都让我对于自己和未来有了更清晰的认识，有了自己的目标和方向，不断的努力和前进。

讲座反馈心得 篇4

万分荣幸，能够和诸位同仁和局领导一起青岛之旅，心中倍感受宠若惊，尤其一路之上，余还状况连连，害的大家担心，在此表示深深的谢意!愿我们此行是起点，但不是终点，人生之路，有你我相随，幸事一桩!特在此，拾拙笔，书感受，表寸心!

青岛之旅，不虚此行，在此，我们聆听了全国著名优秀班主任王文英老师的讲座，听罢，犹如醍醐灌顶，痛快淋漓。下面，就本次讲座感受略表一二，还望各位同仁相互切磋，共议教育发展。

因为充满激情，因为心中有太阳，所以年轻，所以生命充满了亮丽的色彩。你我相逢，或许只是匆匆的邂逅，但却给我留下了一辈子受用不尽的收获。这是王文英老师带给我的第一感受。

7月28日上午我们来到了青岛气象度假村的会议室，等待全国著名班主任王文英老师讲座。刚刚坐定，就看见上来俩个人，一个年轻些的，一个年纪稍大些的，这时旁边的秀捅捅我说：“你看，那个穿白衣服的人，是她给咱们讲座吗?”我定睛一看，真的是很另类的一个人，高高的发髻盘起，化着妆，身着一身白色的.连衣裙，足蹬一双前卫的高跟鞋，说实话，怎么看都不像是老师，倒是真的很像大堂经理，我没敢直接回答，静观其变吧。时间到了，令我们大为惊讶，那位很另类、很时尚的人真的是王文英老师，众座一片哗然。在王文英老师一曲班歌《相逢是首歌》拉开了这次学习的序幕，她那动听的歌声和激情的演绎感染了在座的每一位老师，大家掌声雷动，深深被王老师所吸引。

从她的讲述中，我们深深体会到了王老师教育生涯的曲折历史，但有感于她的不放弃，一直对教育事业怀着一颗赤诚之心，同时让自己活得潇洒，有味道。她极爱美，但不拘泥传统的师德形象，衣着打扮个性鲜明而时尚，曾经引起了家长对其强烈的不满和抗议，听着她的辛酸史，令我不得不佩服她的勇气与她的坚持。她时刻充满着火一样的激情，对自己好，对学生更好。她不讲师道尊严，称学生为小弟小妹，让自己成为学生以及家长敬佩的大姐、老姐。一个称呼让我看到了王老师与学生之间的平等;一声“老姐”饱含着多少学生对她的崇拜之情;简单的称呼拉近了师生之间的距离，更让我们感受到了一个与众不同的充满了活力的王文英。

王老师可谓是一个全才，她用自身独特的魅力征服了一届又一届学生，令我们瞠目结舌的是她的个人特长多达十余项。练过平衡木，学过钢琴;市级大奖赛美声唱法三等奖;她学过舞蹈，曾在全国比赛中获奖;她学过指挥，荣获过省青年指挥家称号;此外还有健美操、古筝、设计、编织、美容美发无所不会，这些本事让她“解决”了一个又一个、一种又一种学生身上存在的问题。就是这样一位“另类”老师用她自身的才华影响着学生，用她自身的人格魅力征服着学生。现场的指挥，激情四射;现代舞的表演，雷动全场;自己裁剪的衣服，令人啧啧赞叹;每当大家离开校园时,穿上婚纱，与学生惜别。王老师在给我讲述时，真是一浪接似一浪，让我们目瞪口呆，大饱眼福。这些都不是一朝一夕得来的，全是自己一点点磨练出来的。

台上的王老师的年龄，一直是我们倍感扑朔迷离的，猜测应该五十左右了吧，但台上的她外表俨然是三十岁的人，充满活力的话语更像是二十多岁的。我想说因为心中有阳光，所以才那么年轻，一个永远充满力量的人能教不好学生吗?学生能不喜欢吗?又怎能不令他们深深折服?想想自己，三十多岁已经很世故了，哪里还有年轻的影子，和王老师相比真是自惭形秽。

讲座反馈心得 篇5

20xx年10月12日，我参加了xx市东站小学组织的“让孩子脱颖而出”的学习教育。通过专家的讲解，使我对如何教育好孩子有了更深入的了解和认识，受益匪浅。结合自己的实践经历，谈几点体会：

一、教育孩子是一个系统的、长期的过程。

孩子在成长的每一个阶段，都需要正确的培养和引导，但是每一个孩子都有他的特点，不一定能按我们大人的思维行事，不可能按家长的框架成长。比如，同样是伟人，毛泽东在闹市也能读书，说明他学习的环境对自己的影响不太大；而圣人孟子，却经历了“三迁”。这就说明，个体存在差异，教育也有区别。不是每一个孩子长大都能成为毛泽东，也不是每一个孩子以后都可以成为孟子，但望子成龙，是每一个家长的共同期盼。孩子在成长过程中，会受到各种各样的影响，也会经受各种的诱惑和磨练。在他们的成长历程中，就需要家长的教育，老师的辅导，还有亲戚朋友的影响，环境的熏陶。有的孩子，小时就表现超越别人的一面，有的孩子，却是必须历经时光的洗礼。这也是我们所说，有的“小时了了”，而有的“大器晚成”。所以，对孩子的教育和引导，要贯穿到他成长的全过程中去，直到他形成正确的人生观，价值观，这是一个长期的、系统的过程，需要我们付出很多的汗水和努力。

二、让孩子充满活力和激情更重要。

教育家说，要鼓励孩子，让孩子在鼓励中成长。姜教授说，要给孩子梦想，让孩子的心飞翔。其实都是一个道理。中国有一个古老的故事：清朝有个京官要到外地去任职，离京前去和他的老师告别。他的老师说：“外面的官不容易做，你要谨慎小心些。”那人说：“我准备了一百顶高帽，逢人就送他一顶，应当不至于有关系不融洽的人。”老师生气的说：“我们以正直的原则侍奉上级，给别人做事，为什么需要这样呢？”那人说：“天下像老师您这样不喜欢戴高帽的人，能有几个呢？”老师点了点头表示赞同他说：“你的话也不是没有道理。”那个人出来后对别人说：“我原有一百顶高帽子，现在只剩九十九顶了。”这个故事中，我们看到了一个非常正直的老师的形象，但正是这样的一个人，也会喜欢听好话，更何况孩子？如今的孩子，学习压力大，独生子女多，一放学就被家庭作业压住了，几乎没有喘息的机会。到了双休日，家长受“不要让孩子输在起跑线上”的思想的影响，安排了很多的课外学习任务，孩子没有输在起跑线上，却倒在了起跑线上。我们常看到有的孩子，小时候又聪明，又听话，讨人喜爱。到了青春期，有了个人的意识和想法后，突然象变了一个人，非常的叛逆，让人很不理解。家长更是伤心生气。其实，都是弹簧式的压力过后的反弹，是一个很正常的现象。孩子在重压过后，失去了学习的激情，甚至对家庭的关爱都产生了反感。学习有压力，我们就要跟他们排解，给他们疏导，让他们充满活力。舒袖在背乘法表时，他妈妈叫他全部背下来，他说背不了。他妈妈告诉他，背不了就不准睡觉。当时他就耍赖了。我听了后问他怎么了，然后告诉他：你背书一直很厉害，现在是不是背不了呢？他说是。我说，那好，现在我们一起背，你背单，我背双，看哪个背得好些，然后再交换一遍。结果，他很自然的就背完了。其实不是他不会背，而是感到到量大了，有了压力。这就是一个很好的例子，用巧妙的方法给他注入活力，让他学习起来，压力减到最低。有人说，给孩子一个梦想，鼓励他在这个梦想的驱动下，不断努力，就能取得好的成果。我认为这样的说法，不太切合实际。试想，我们哪一个人，从小只有一个梦想呢？每一个人的梦想，都是随着时间的推移，随着年龄的增长，随着阅历的增加，不断的变化。我小的时候，有人问我，你长大了想当什么？我的回答是，外交部长。又问，为什么想当外交部长？我说，因为他每天都有好吃的，接待外国人。当时的日子，是因为很穷，一周连吃一次肉都吃不上。随着时间的推移和年龄的增长，自己也觉得这个梦想实现的可能太小，知道了填饱肚子才是最重要的一件事情，梦想就慢慢的变得现实，想有一个工作，能够拿到“购粮证”。所以，不要给孩子强加一个梦想，也不要让他为一个梦想而苦苦拼搏。给他鼓励，让他轻松的学习和生活，培养健全的人格和开朗的个性，才是我们最应该做而且必须去做好的。

三、教育的方式和方法很重要。

姜教授说，有一个父亲，在孩子学习的那些年里，总是陪着孩子学习。孩子做作业时，他会在旁边陪着，要不就是看报纸杂志之类，总之不离开孩子。后来孩子成才，很感激父亲的'这个方法。我觉得这个说法不太好，因为这是一个比较理想化的方法，也给了我们家长一个消极的暗示，那就是：孩子学习的时候，我们要在旁边守着，最好是跟着学习。这其中涉及两个问题：一是生活压力大的家庭，成天周旋于生活的重压之下，怎么能保证有时间陪着学习？二是我们假设一下，如果一个人，每天每顿吃饭的时候，都有人把你盯着看，时间长了，不知这个饭你吃不吃得下？同样的道理，孩子学习，也要给他一个学习的空间，物理的空间，心理的空间。参加报告会的时候，我听到一个家长说：我那个儿子呀，好烦人，写一个字，东动一下，西摸一下，我在旁边看着，又气又急，总想打人。这就是方法的问题。舒袖上一年级回来，做作业时，他妈妈要求我看着，就是因为他好动。我看了一次过后，觉得还是不看的好，因为我在他旁边，他心理压力大，即使做好了，但一旦我不在旁边，又怎么办？此后，我只是时不时的看一下，做好了作业，表扬他做得不错。同时，我不会给他检查作业，我问他：如果你做错了，老师是批评你，还是批评我？他说：是我！这给他一个心理上的暗示：只有你自己才能为你的行为负责。慢慢的，舒袖在做作业上，我们已经不用去看，他会很自觉的完成，也改掉了拖拉懒散的习惯。有的家长在教育孩子时，信奉“棍棒主义”。孩子不是不能用棍棒教育，适当的时间，还是可以使用一下，但要尽量避免，为此我总结了一个问题：假设，今天我们打断一根棍子，明天打断两根棍子，后天呢？再以后呢？这就是一个方式方法的问题，兵法上说，不战而屈人之兵，才是最好的兵法。教育孩子也是一样的道理。最近三年，每一年的暑假，我都把舒袖送回了老家，非常偏僻的一个大山上。但这有一个前提，就是

有年龄差不多的小朋友在那里和他玩。目的只有两个，一是认识农村的东西，我认为，一个孩子只认识汽车和互联网，懂得象一个人精一样的应酬，是远远不够的，还应该学会认识农村的东西，包括我们吃的饭是从哪里长出来，鸡蛋是怎么从鸡肚子里生出来的。二是要能够适应农村的生活并能和农民相处。我们都知道，农村农民的穿着打扮，不可能和城市一样的看起来干净整洁。他要学会和他们相处，学会忍受并接受和自己日常生活格格不入的东西。这对培养他健全的人格很有好处，每一次从老家回来，都能感受到他的不同的成长。

四是要让孩子接受挫折，在挫折中找到平衡并成长。（迷你句子网 Jz139.COm）

近年来，我们很多人都在说挫折教育，就是说要让孩子接受挫折，慢慢的培养出健全的人格。挫折教育不是要刻意的去批评孩子，打击他的自信心，而是要让他们明白，人生当中有很多的无奈和不如意，要能够正确的去对待和处理。举个最简单的例子：自己的孩子和比他们年龄小的朋友玩的时候，心爱玩具可能被抢了，或者被小朋友打了一下，这些对他们来说，都是很少出现的事，都是一种挫折。因为平常，他们都是想要什么都可以得到，更不可能平白无故的被打一下。我们家长就要教育和引导他们，因为自己是哥哥或姐姐，就要忍让，要宽容。很多孩子从小在家里有求必应，甚至家长不停的想着办法去满足他们的要求，不会对孩子“say no”。孩子长大后，生活能力和生存能力相当的低，受不了一点挫折，还会变得很叛逆。家长就想不明白：为什么你要什么有什么，还是不会满意？这就是因为孩子从小没有经受过挫折，所有的都认为理所当然，也就是姜教授在讲台上所讲的，不会感恩。我们平常和舒袖外出游玩，他想要买个什么东西，我觉得意义不大的，我就会告诉他，买来没有什么用，或者直接说，我没有钱了，你自己想想办法吧。中国有句古话，“宠子不发”，就是说，从小宠爱过甚的孩子，长大了反而没有什么出息。这样的例子，在我们身边不在少数。让孩子正确对待挫折，让孩子接受挫折，才能培养他们健康的心态和健全的人格。

孩子的教育，或许每一个人都有他的教育的方法，专家的讲解，体系更完整，概括更准确，方法更适当。听了过后，更让人感悟。舒袖在现阶段，各方面的表现还不够突出，我们也从没有想过在起跑线上去怎么竞争，国际田径比赛的长跑短跑，起跑固然重要，冲刺阶段还有余力才是关键。从小养成健康的情趣和健全的人格，培养好的学习习惯和学习激情，才是最重要的。《汉史演义》记载了一个故事：汉代有个叫司马光的人有两个儿子，这个司马光，不是宋代砸缸的那一个。司马光因为正直，惹恼了皇帝被满门抄斩，他的两个儿子才七八岁，兄弟俩正在家里下棋。有人来通风报信，叫他们兄弟快逃命去，他俩面不改色的继续下棋，只说了一句：“覆巢之下，焉有完卵？”结果双双被害。小小年纪，已经能懂得很多大人也不能明白的道理，这样的孩子虽然可以称为神童，但先贤的教育和我们如今的教育比起来，已不是我们所能望其项背，值得我们好好的学习和挖掘。

讲座反馈心得 篇6

我有幸听了牛老师的讲座，收获很大，感受很深。

“知足常乐”这四个字是我们再熟悉不过的了，可是知足的人又有多少呢？在科技发达，物质丰富的今天，很多人生活并不快乐幸福。而在过去，人们虽然没有发达的科技，甚至是贫穷，但人们却生活的很幸福快乐健康。这是为什么呢？因为过去的人们知足，他们从来不铺张浪费，珍惜节俭过生活。而现在的人们欲望战胜了一切，任意妄为，暴殄天物，挥霍无度，然而还是不知足。人不知足最终痛苦的一定是自己。就拿我自己来说，曾经的我过于完美，并且一定要做到最好，因此我总是想好多的是，整天忧心忡忡，很不快乐。如果我能够放下名和利，鲜花和掌声，学会知足，也许我会很快乐。然而知足不代表不努力向上，而是要在努力的前提下“知足不怨人，真正去病根”。让我们学会知足，远离疾病，永远健康幸福吧！

通过听课，我还明白了“苦难是最好的大学”唯有苦难的磨练，我们才会成功。也许我们与生俱来就有缺陷，但老天是公平的，也许你在这方面不擅长，但在另一方面可能就会擅长，我们不能因为自己的短处而灰心丧气，那样我们将永远的失败。那时，夏老师让几名数学不好的同学自己选老师，当时有一位同学很信任的选了我，我顿时心惊胆战，但师命难违，不是我不帮她，而是我害怕把她教不好，本来数学这门科目我就不擅长。后来，这位同学相继问了我一些较高难度的题，我实在是不会了，于是我便去找老师说，我不想当她的小老师了。因为我根本不能帮助到她。老师听后只是笑了笑说：“学习这点小事儿都做不了，你还能做什么？”顿时，我被骂醒了，是啊，学习的困难我都克服不了，我将来还能做什么大事？我就是这样，遇到了困难总是退缩，不敢向前走，从现在开始，我要勇敢的.面对苦难，是苦难让我成长！

有一句的感触也令我十分深刻，“自以为聪明的人往往是没有好下场的，只有老实的人才能经得起历史和事实的考验。”这句话让我明白做人千万不能自以为是，当我们自以为聪明时，我们就会谁的好话也不听，我行我素，自私自利。无能的人失败是懒惰，有本事的人失败是傲慢，有一句话说的好“人不可有傲气，但不可无傲骨”让我们把这种傲气转化为奋发向上的志气，我也一定要时刻警戒自己，无论他人怎样夸奖我，我都不可傲慢，“谦受益，满招损”。做一个谦虚的人。

这就是我听了牛老师讲座的感受，让我又懂得了许多的道理。

讲座反馈心得 篇7

在接到学校处通知关于听取《“十二五”专题讲座》主题讲座时，心中是充满好奇的，一直在猜测和打量这样的内容老师们会以什么角度和方式来给我们讲述。在例会当天，琼台师专附属幼儿园丁园长和海口市中心幼儿园园长通过她精心准备的历年文件、精准的数据、直观的图表、生动的例子等等给我们娓娓道来她关于十二五规划的理解和运用。

讲座让我在对规划有深刻认识的同时更增长和普及许多知识。“讲座让我在对规划有深刻认识的同时更增长和普及许多知识。就琼台师专附属幼儿园丁园长主题讲座的具体内容来看，我们了解到《国家中长期教育发展纲要》侧重于促进公平、提高质量、人才培养、管理体制，其总战略包括“两个基本一个进入”，即进入人力资源发展强国。要想达到这点要求，我们就必须更加有责任感的肩负起幼儿教育思想政治教育工作，培养和提高学生社会责任感，遵守“三个坚持”，即坚持德育为先，坚持全面发展，坚持能力为重。在具体的实施方面，要重视等教育质量及评价，产学研用结合，注重实践能力。师德=人格+学术魅力，作为一名幼儿教师我们必须在人格魅力上加以深塑和拓展。老师讲座中尤其提到了修老师曾说过的.一句“怎么讲学生才愿意听，怎么听学生才愿意讲”这一与学生沟通交流的问题，在这一点上作为一名幼儿教师我们也是深有感触，怎样把有益的信息以最大效率效用传达给学生，以怎样的姿态和方式倾听学生才愿意与你袒露心声，用什么样心态和角度去关注不同层面的学生等等这些问题一直是我们不断探索和追求钻研的。

教师的成长，实际上就是在教学实践中不断分析、思考、改进自己教学行为，即通过自我反思提高教学水平的过程。新的一轮课程改革给广大教师带来了前所未有的压力，同时也带来了动力。通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平，同时形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造见解。

讲座反馈心得 篇8

曾经有一个教育者说过：“教育始终应该是一个付出和学习的过程，也是一个感悟和享受的过程!”今天听了深圳市幼儿教育专家李xx的讲座之后，对这句话理解更深刻。作为一个老师的确需要不断地的学习，及时充电，也要无私的奋献、付出，最重要的是学会感悟!。李教授的“跳出传统思维做促进孩子发展的教育”和“让环境说话”这两个主题的讲座真的是让我感悟颇深，受益匪浅。

首先，让我真正理解了什么是教育?教育是一种平衡!儿童发展领域的平衡、教师教育手段的平衡、教育环境创设的平衡，教师应努力实现儿童自由学习和成人指导或帮助两者之间最优平衡。我们的教育如果出了问题，没关系，只要我们静下心来思考一下及时改进还是会有所发展的!看了国外的有些教育图片,让我感到平时对自己孩子或者学校孩子的教育中大人包办代替太多了!孩子会做的让他们去做吧!要相信孩子，他们有能力做的事情为什么大人去干扰呢?作为老师或家长要有耐心，孩子就是慢点还是让他们把自己愿意干的事情慢慢做完吧!其次，让我知道布置环境不是单一的美化和装饰更重要的是让环境“会说话”《 指南》指出给孩子创设宽松愉悦的环境、有教育意义的环境。

环境是重要的教育资源，课程的有机组成部分，是幼儿的第三任老师，也是教师的好助手。让环境 “会说话”常规教育无形中会形成，如孩子排队抢着往前站、吃饭时乱撒、区域活动时大声说话等等，如果我们贴有相应的标识标志孩子就不会抢着喝水、站队，上厕所，也不会把不爱吃的`东西乱撒，会自觉排队，不喜欢吃的东西放在规定的地方，养成安静地进行区域活动或集体活动。让环境话“会说话”幼儿在无意注意中识很多字和认识很多数字，如在椅子上、杯子架、床头上贴有自己的名字和学号，慢慢的他们无意识的认识了自己的名字，还有布置环境墙上的很多字他们慢慢的也会认识。

让环境话“会说话”幼儿园五大领域的内容就会展现在脸前。环境是实践一日课程的重要手段，如果我们把课程渗透在区域活动中，幼儿就能在轻松的氛围中愉快的了解探索简单的科学知识、喜欢用语言表达自己看到的或发生的有趣的事情，善于模仿或表演社会知识和舞蹈音乐，并能用手工或绘画表达自己的想象力和创造力.。

讲座反馈心得 篇9

12月12日晚，我们在实验楼303教室有幸参加了李泽光博士关于“类风湿关节炎诊治与新进展”的精彩讲座，不但让我从中汲取了在中西医结合理念下诊治类风湿方面的经验，也让我感受到了李教授从容不迫的教学风格和随机应变驾驭课堂的能力，他的愉快的课堂气氛，严谨的教学语言，绚丽的教学情景，给我留下了深刻的印象，使我颇受震撼。下面来谈谈我的听后体会。

首先，扩大视野，转变思维。李教授把自己丰富的临床经验融入讲座中，深入浅出。从类风湿的定义诊断到临床表现，再到预防预后，从尪痹到病因病机，从西医到中医，再到中西医结合，全方位、多侧面讲述风湿与类风湿疾病鉴别诊断与各自特点，以及国际新进展，让我受益匪浅，为我将来的中西医结合之路作出了引导。并强调中医药在治疗类风湿疾病上的特色，希望同学们能正确认识中医药的优势，要努力学习，不断的发扬提高。李教授扎实的理论基础、深厚的文化积淀，讲座图文并茂，扩展思维的教学方法，开阔了我的视野、让我感到自然清新，体现了有名教师的大气。

其次，尊重学生，平等交流。在课后交流答疑中，李教授走到学生中间，面对面耐心的倾听学生心底的声音，答疑解惑。自主探究是尊重学生的体现，尊重学生，是学生自主探究的前提。在他的课上，真正听到了学生自主交流的`声音。他的回答，唤醒学生的兴趣，激发了学生思维，活跃了课堂气氛，让我倍感温馨。

我很喜欢李教授的课，因为他强调发挥中医优势的教学理念，以及平等互动的教学风格，展现不仅是他的精湛的教学功底，还有渊博的学识，丰厚的文化底蕴，谦逊的品格。然而，通过听李教授的讲座，更感到自身各方面的欠缺。

总之，我要向李博士学的东西很多。因此，在今后工作学习中，我要深刻理解运用并实践李泽光博士教育思想精神，以后要更加努力充实自己，完善自己的知识结构，多学习，勤反思，不断提高自己的理论和实践水平，并像他那样，不断探索研究，不断学习提高。

讲座反馈心得 篇10

xxxx年2月15日，学校组织老师去第二思源听了张富山老师的“和谐校园”讲座。主要包括两个主题：一是了解学生心理；二是承担教师责任，享受职业幸福。下面是我听完讲座后的一些体会。

关于学生心理，张老师主要讲了八大点。给我印象深刻的一点是学生个体的独特性。每个孩子一生下来，父母们都会发现每个孩子都是独特的，每个孩子都是不一样的，真是太奇妙了。可是你会发现父母们教育自己孩子的方式却都一样（只指有两个以上孩子的父母）。从小开始孩子们的独特性都没有受到过尊重。

而我从教开始，虽然注意到每个孩子的独特性，比如有的孩子靠“听”就可以学得很好，有的孩子靠“看”就记得很快，也有的孩子要靠“写”才记得牢……每个孩子学会知识的方式都不一样，这是每个孩子独特性的一个具体表现。孩子的独特性还表现在很多的方面。我们只有注意到这点，才可以更好地教育孩子。我虽然深知这一点，但我却是心有余而力不足，基本上我都教两个班的语文，每个班50人，假设10人学习的方式相同，那么每篇课文都要讲10遍，在现今可能吗？理论虽好，实际情况却没办法做到，这才是我们现在最悲哀的`地方。

另一个专题是承担教师责任，享受职业幸福。教师还有幸福吗？比如说，困惑一：教师管理上关注教育评价而不关心教师生命感受。管理部门对教育的重视更多的体现在了对教育各种类型的检查评比当中，而教师是直接承担者。为了完成这一使命，教师受到的伤害最大，教师的本职是教书育人，而有时，却变成了要完成毫无用处的造假材料，浪费有限的时间和精力，有些不是教师的错，出现了问题却鞭鞭打在老师们的身上。老师一个学期要接受校级以上检查近20次，有时一个星期就有3次大型的检查。这样的一种多重的、没有一个统一说法的管理，让一个人承受着不公平的评价，他的一生会幸福吗？我想，答案是否定的，如此“重视”教育，却有没有重视教师。

困惑二：理念上关注学生而不关爱教师。由“师道尊严”到“教师主导，学生主体”再到“以学生为本”，在强调学生地位的同时，教师的地位逐渐的下降是不争的事实。我们对“以学生为本”的错误理解，使得教师丧失了应有的教育教学权，甚至丧失了教师的尊严。家长期望值过高，认为把孩子交给学校，就该由学校、老师全权负责，而且对于发生在校园里的事件，很多家长爱子心切，只会拿着放大镜来看待问题，无形中给老师们增加了很大的压力，某报曾报导，教师有“七怕”：一怕考试，二怕出事，三怕家长，四怕学生，五怕投诉，六怕评比，七怕耽误孩子。很多学校的办学理念是直接服务于学生的，似乎把着眼点也全都放在学生身上了，却忽视了教师的生命感受。例如要求教师要对学生的安全负责。请问，如何负责？靠什么负责？老师有预知未来的能力，可以保护学生免于受伤？我觉得自己的安全我都保证不了，何况学生？

请问，在这样一个大环境中，教师真的能享受教师幸福吗？

讲座反馈心得 篇11

望子成龙，望女成凤是每个家长的心愿，每位家长都关爱孩子，呵护孩子，但要让他们健康快乐的成长，首先要让孩子们懂得“安全第一，珍爱生命”。每天，在我们身边总会有一些来往的车辆与行人，那些普普通通的车辆和行人都有可能成为安全的'隐患。

今日，我们学校荣幸的邀请到交通局的魏队长，给我们交通安全讲座，我才真正体会到了它的重要性。

据统计，我国每天可达400多人，而因交通安全出事的就有270多人，占总人数的80%,可想而知交通是多么的可怕啊!

现实生活中，也有真实的例子让我们证实安全的重要性。青海玉树一辆大货车载56人和几吨货物，在拐弯是因超速，坠入了山谷，当场导致56人全部死亡，创造了单次车祸死亡最多的一次。还有我们学校五(1)班的李淑曼同学，在回家的路上，未仔细看路，一辆无牌照摩托车，疾驰而过，把她这幼小的生命，差一点就送进了鬼门关。

听完这些，我深受感悟，它让我更深层的了解到了生命的价值。在此，我提议几条交通小知识。一：过马路走斑马线，注意左右来往的车辆;二：不在马路上疯赶打闹，马路中央拦车;三：不坐无牌照的机动车辆，不能坐人数过多的车辆。

生活中，这一次次血的代价，一次次的伤痛告诉了我们，生命不是用之不尽，而是只有一次，一旦失去，将无法复得。我只想说：“道路牵着你我他，安全系着千万家，请珍惜生命!”

讲座反馈心得 篇12

有幸在南昌参加了国培培训者培训班德学习，非常感谢培训管理者给我们请来了全国各地的优秀教师、教授给我们做专题报告，听了她们的讲座，使我受益匪浅，值得我好好反思和学习。

一、邱员太老师主要给我们讲了《期待从平凡走向优秀》，对建立工作室的重要性、工作室对教师的帮助提高，进行了分析讲解。名师工作室，是在政府教育主管部门指导下，集教学、科研、培训等职能于一体的教师合作共同体。名师工作室以名师为引领，以学科为纽带，以先进的教育思想为指导，旨在搭建促进中青年教师专业成长以及名师自我提升的发展平台，打造一支学校教育领域中有成就、有影响的高层次教师团队。

名师工作室是在推进教育公平的背景下出现的。在影响教育公平的诸多因素中，教师是最为核心的，区域、学校间教育发展的最大差距是师资水平。如何缩小师资水平差距，同时避免大规模的教师流动所引发的负面效应，成为当前推进教育公平和教育均衡发展的最大挑战。组建名师工作室，通过名师们带领农村地区、薄弱学校的教师提高教育教学业务能力水平，从而有效推进教育均衡发展成为一项新举措。听了邱员太教师的报告，让我受到了很大的启发，特别是从那些经典的事例中，更有许多做法是值得我们去效仿的。

二、南丰的黄行福老师主讲的专题是《成为优秀的自己——草根生命的专业成长》，对教师工作的心态调整、如何成为优秀的教师，以自己为例进行讲解。一开始，陆教授就帮我们分析了做人的幸福在哪里?：幸福源于有所期盼，有所追求。你的`期盼变成了现实，就是幸福;你的追求，一旦满足，就是幸福。幸福很简单，但一定是期望的实现，欲求的满足。

当然，这里的期盼，这里的追求，都应该是正当的，合情合理的。农村教师，不如城里的教师，幸福在哪里?来自对工作的追求，来自对事业的执著。工作追求一流的质量，事业追求更高的目标，追求的过程便是幸福，愿望的实现，则更是幸福。

没有追求，没有期盼，便与幸福无缘。幸福源于良好的心态——正视现实，不盲目攀比。当然，不比，不是逃避，不是盲目乐观，而是一种心态的调整。我们既然来到了农村，来到了落后的区域，我们就得认这个现实，三心而两意，左右而言他;或者一味地埋怨，一味地浮躁，都无济于事。

总之，黄行福老师，邱员太老师的讲座让我领会到了许多的教学知识，归纳起来最大的启示就是：只要肯潜心钻研，皇天就不会负苦心人。在教学中，除了潜心钻研教材、教法外，更重要的是钻研学生，关注学生的发展。

讲座反馈心得 篇13

近日，在学校举办了一场关于就业的讲座，我有幸参与其中。这次就业讲座的内容非常丰富，让我受益匪浅，让我对自己的未来规划有了更为清晰的认识。以下是我对这场讲座的心得体会。

首先，讲座的第一部分是关于市场需求的分析。在此部分中，专家向我们介绍了当前市场对各行业人才的需求情况。我从中了解到，随着社会的发展，一些新兴行业如人工智能、大数据分析等正急需人才。而某些传统行业如制造业、服装业等则面临较大的就业压力。这让我明白只有紧跟市场需求，培养自己的核心竞争力，才能在激烈的就业竞争中占得一席之地。

其次，讲座的第二部分是关于职业规划的讲解。在这一部分中，讲师向我们介绍了如何进行个人职业规划以及如何制定明确的目标。他提出了“SMART”原则：即职业目标要具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可以达到（Achievable）、与个人价值观相符（Relevant）以及有明确时间限制（Time—bound）。这个原则对我来说非常实用，我意识到要想成功就业，我需要有清晰明确的职业规划，一步步地朝着目标前进。

第三，讲座的第三部分是关于简历撰写技巧的分享。讲师向我们介绍了如何写出一份出色的简历，从设计到内容都进行了详细讲解。他强调了简历的重要性，说简历往往是用来筛选人才的第一道门槛。因此，在简历中，我们应该突出自己的优势，突出与招聘岗位相关的经验与技能，同时，内容要简明扼要，避免繁琐无关的陈述。这些简历撰写的技巧对我来说非常宝贵，我决定在回去后就着手改进我的简历，使之更加吸引招聘者的眼球。

第四，讲座的第四部分是面试技巧的分享。面试一直是很多同学最难以应对的环节，而这次讲座正好给出了一些面试技巧。讲师告诉我们，面试时要保持自信，同时要仔细分析招聘岗位的需求，有针对性地准备自己的`回答。他还分享了一些面试常见问题以及应对策略，比如如何描述自己的优点和不足，如何处理遇到的挫折等等。我相信这些面试技巧会在我即将到来的就业面试中发挥重要作用。

最后，讲座的最后一部分是就业资源的介绍。在这一部分中，讲师向我们介绍了学校和社会提供的各种就业资源，如校园招聘会、实习机会等。他强调了要积极利用这些资源，主动争取自己的机会。作为一名学生，我深知自己的专业学习不能仅停留在课堂上，还需要积极参与各种实践活动，扩展自己的人脉和经验。

通过这次就业讲座，我不仅对市场需求和职业规划有了更深入的了解，也学到了许多关于简历撰写和面试技巧的实用方法。我相信只要我将这些知识和技能应用到实际中，并不断完善自己，就一定能够为将来的就业奠定良好的基础。我要感谢这次就业讲座为我提供了一次宝贵的机会，让我对自己未来的职业道路有了更加明确的方向和目标。今后，我将继续努力学习，积极发展个人能力，为实现自己的职业梦想做好充分的准备。

讲座反馈心得 篇14

第一段：引子。最近，本人参加了一场由地方民政局举办的地震演练讲座，学习了如何在地震发生后应对突发情况。本文将分享个人的心得体会，并展开探讨地震演练的重要性。

第二段：深入阐述地震演练的重要性。

地震是大自然造成的一种灾害，当地震发生时，经常造成人员伤亡、财产损失。地震演练是一种针对突发灾害的训练和预备活动，目的是提高应急能力和提高应急响应能力。通过地震演练可以提高人们的防灾意识、增强自我保护能力。地震演练的重要性不仅在于如何成为一个有效的应对者，还在于如何成为一个行为规范的群众，因为地震演练的实际目的是通过训练和演练，提高人民群众在地震发生时的生存能力、自救能力和互救能力。

在参加地震演练之前，我过多地依赖了政府在地震发生后对群众采取的措施。但是，在地震演练中我发现，政府千方百计地提高我们自身和家庭的自救能力，同时鼓励我们参与自我保护和互救。由此，我学会了如何将注意力集中在自己的行动上，迅速有序地采取自救措施，并尽可能地为周围的人提供帮助。

地震演练有三个方面的价值：首先，强调了保护个人安全的重要性，激励人们在地震中保持冷静和清醒。其次，地震演习是促进社会风气健康的有效手段，通过演习提高人们的防灾意识和应急能力。最后，地震演练可以帮助建设社区安全和增强全民自救能力，促成社区的.和谐发展。

第五段：总结。

经过地震演练，我深刻地认识到灾难无情，也深刻地认识到无论何时，我们需要不断地加强我们的应对灾难的能力。参加地震演练犹如拥有了一份包括身体和智力方面的职业计划书，这份计划书告诉我应对灾难的重要性，也告诉我我们在地震发生时应该采取哪些措施。地震演练在全民防灾减灾的道路上，将起到越来越重要的作用。