文明广场舞，健康不扰民”活动倡议书范本[合集]

文明广场舞，健康不扰民”活动倡议书

各位广场舞爱好者：

你们好!

广场舞是近期最受居民欢迎的娱乐，是让居民在轻松节奏中彼此熟悉的较好途径。但广场舞在开展的过程中也存在一些扰民问题，为了让广场舞跳出快乐，跳出文明，“文明广场舞，健康不扰民”的理念，引导居民弘扬文明新风，传递正能量。我们倡议：

1、展现“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福、我快乐”的意识，在全小区形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。用健康的生活方式、文明的行为影响，带动身边的人，促进小区文明和谐发展。

2、广场舞活动地点为小区广场，不得占用公共道路，影响交通或妨碍他人正常通行。

3、时间初步定为下午15：30至17：30，做到不扰民，应兼顾他人的正常生活和休息。持续活动不超过2小时，中午休息时间不得活动。逢高考、中考等特殊时段，应暂停音乐伴奏或暂停广场舞活动。

4音乐声源(扬声器、音响等)音量不超过55分贝，避免干扰他人作息，爱护自身及他人听力健康。

5、文明锻炼，科学健身，广场舞活动内容健康，遵守国家法律、法规及相关政策规定，不得开展有损公众利益和涉及传销、邪教组织等违法犯罪的活动。

各位广场舞爱好者，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，维护小区公共秩序，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，不影响和妨碍他人的工作生活，为创建“宜居、和谐”小区贡献自己的一份力量!

倡议人：xxx

时间：20xx年xx月xx日

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做文明广场舞者倡议书

做文明广场舞者倡议书

广场舞爱好者：

你们好!近年来随着广场舞运动的迅猛发展，已成为我市居民丰富文化生活、锻炼身体的娱乐健身方式，但由于我市许多广场舞团队自控意识不强、自律意识不够，出现了噪音扰民等一些不文明的行为，影响了社会的和谐稳定。为了营造良好的城市公共秩序与和谐发展的社会氛围，促进全市广场舞文明、健康、有序发展，为此我们发出如下倡议：

1、选择开展广场舞活动场地时，尽量选择远离住宅和学校集中区域的场地。不占用公共道路，不影响交通或妨碍他人正常通行。因场地有限造成不同广场舞团队场地纠纷的，相关团队本着互相理解的原则友好协商解决。

2、遵守国家环境噪声污染防治法规，爱护自身听力健康，避免干扰他人作息，音乐声源(扬声器、音响等)音量值不超过55分贝。(相关研究显示，60-70分贝的噪声有损神经;当噪声达到70-90分贝时，人会感觉到很吵，长期在这种环境下生活，会使人的神经细胞逐渐受到破坏;100分贝以上的噪声，则可能导致耳聋。)多个团队在同一场地或同一区域开展活动，音乐交叉形成干扰的，友好协商控制音量。

3、开展广场舞锻炼，应兼顾他人的正常生产、生活和休息。有音乐伴奏的广场舞，一般应在每日上午7时之后，晚间9时之前开展。逢高考、中考等特殊时段，请暂停广场舞活动。舞者之间应以和谐、文明、健康为主题，禁止打架吵嘴。

4、条件允许的团队，建议学习外地的先进做法将大功率音响设备改为佩戴耳麦，既携带方便，又不造成噪音扰民行为。

5、保护公共环境，爱护公共设施，不随地吐痰、乱扔废弃物，不随地大小便，不在公共建筑、植物和公共设施上悬挂、张贴、刻画以及摆放各种标志和物品，不践踏草坪、攀折园林植物、损坏市政设施。

6、文明锻炼，科学健身，广场舞活动内容健康，遵守国家法律、法规及相关政策规定，不以任何借口组织和参加封建迷信邪教等活动。

即日起，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，尊重社会公德，维护公共秩序，加强自律，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，不影响和妨碍他人的工作生活，用我们的舞姿扮靓城市，为创建和谐、宁静、宜居的新临夏贡献自己的一份力量。

临夏市城管局 临夏市文广局

临夏市教育局 临夏市环保局

20xx年4月6日

广场舞的倡议书

各位广场舞爱好者：

你们好！

广场舞是近期最受居民欢迎的娱乐，是让居民在轻松节奏中彼此熟悉的较好途径。但广场舞在开展的过程中也存在一些扰民问题，为了让广场舞跳出快乐，跳出文明，“文明广场舞，健康不扰民”的理念，引导居民弘扬文明新风，传递正能量。我们倡议：

1、展现“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的.理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福、我快乐”的意识，在全小区形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。用健康的生活方式、文明的行为影响，带动身边的人，促进小区文明和谐发展。

2、广场舞活动地点为小区广场，不得占用公共道路，影响交通或妨碍他人正常通行。

3、时间初步定为下午15：30至17：30，做到不扰民，应兼顾他人的正常生活和休息。持续活动不超过2小时，中午休息时间不得活动。逢高考、中考等特殊时段，应暂停音乐伴奏或暂停广场舞活动。

4音乐声源（扬声器、音响等）音量不超过55分贝，避免干扰他人作息，爱护自身及他人听力健康。

5、文明锻炼，科学健身，广场舞活动内容健康，遵守国家法律、法规及相关政策规定，不得开展有损公众利益和涉及传销、邪教组织等违法犯罪的活动。

各位广场舞爱好者，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，维护小区公共秩序，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，不影响和妨碍他人的工作生活，为创建“宜居、和谐”小区贡献自己的一份力量！

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

市民朋友们：

为规范广场文化活动，推动群众文化活动健康持续发展，倡导“健康、和谐、文明、进步”的社会氛围，共建美丽象山、幸福家园，象山县文明办、象山县文化广电新闻出版局（体育局）向全县广大参与广场舞活动的市民朋友发出如下倡议：

一、争做遵纪守约的表率。认真践行《象山县广场舞文明公约》，在开展丰富多彩的广场舞活动时，尽量选择远离住宅集中区域的场地，不占用公共道路，不影响交通或妨碍他人正常通行。严格按照公约规定时间、规定音量进行广场舞活动，尽量做到不影响周边居民休息。

二、争做社会文明的使者。自觉遵守象山县市民文明公约，争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者，崇德守礼，爱护公物，保护绿化，保持环境整洁。注重团队文明形象，参与者之间相互尊重，平等相待，不以经营为目的，排斥他人参与锻炼。在参与广场舞活动中提升人文素养，倡导文明新风。

三、争做社会和谐的卫士。广场舞活动要遵循“团结友善，和谐相处”的原则，多个团队在同一场地或同一区域开展广场文化活动造成交叉干扰的，应友好协商避免恶意比拼音量。要遵守国家环境噪声污染防治法规，不损害周边居民合法权益；逢学生高考、中考等特殊阶段，自觉降减音量或暂停有音乐伴奏的广场文化活动。

市民朋友们，请让爱心、善心、责任心与广场舞活动同在，从我做起，从现在做起，自尊、自重、自律、自爱，守文明公约，当文明市民，为我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩，为加快建设“两美”象山作出应有贡献。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

XXX：

广场舞是广大群众喜闻乐见的娱乐和健身活动之一，但其“扰民”问题也日益成为社会关注的热点。为促进我县广场舞健康有序发展，创造秩序和谐、环境宜人的公共空间，营造文明和谐的社会风尚，经研究，决定制订象山县广场舞文明公约，请全县广大广场舞爱好者共同遵守。

一、控时降音，文明健身。开展广场舞活动，应兼顾他人的正常生产、生活和作息。夏季一般在20：30前结束，其他季节一般在20：00前结束，持续时间不超过2小时。活动声源处音量最高不超过85分贝，在距离声源最近的噪声敏感建筑一米处的音量最高不超过45分贝。逢高考、中考等特殊时段，应暂停广场舞活动。

二、遵纪守法，加强自律。开展广场舞活动要自觉遵守相关法律法规，服从有关部门依法管理，不得以经营为目的，排斥他人自愿参与锻炼。活动场地尽量选择远离住宅集中区域的场地，不得占用公共道路，不得影响交通或妨碍他人正常通行。

三、团结友善，和谐相处。广场舞队伍之间要文明礼让、互帮互助，不以年龄、舞种和表现水平相比较，不得恶意比拼音量。要与周边居民和谐相处，友好协商，理性化解误会矛盾。要主动加强与社区的沟通联系，善于听取社区的建议意见。

四、崇德守礼，爱护公物。要自觉遵守市民文明守则、社会公德，讲文明话，行文明事，做文明人。保护环境，爱护公共财物，保持环境清洁卫生。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

广场舞倡议书【精】

各位广场舞爱好者：

你们好!

广场舞是近期最受居民欢迎的娱乐，是让居民在轻松节奏中彼此熟悉的较好途径。但广场舞在开展的过程中也存在一些扰民问题，为了让广场舞跳出快乐，跳出文明，文明广场舞，健康不扰民的理念，引导居民弘扬文明新风，传递正能量。我们倡议：

1、展现每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子的理念，强化我锻炼、我健康、我幸福、我快乐的意识，在全小区形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。用健康的生活方式、文明的行为影响，带动身边的人，促进小区文明和谐发展。

2、广场舞活动地点为小区广场，不得占用公共道路，影响交通或妨碍他人正常通行。

3、时间初步定为下午15：30至17：30，做到不扰民，应兼顾他人的正常生活和休息。持续活动不超过2小时，中午休息时间不得活动。逢高考、中考等特殊时段，应暂停音乐伴奏或暂停广场舞活动。

4音乐声源(扬声器、音响等)音量不超过55分贝，避免干扰他人作息，爱护自身及他人听力健康。

5、文明锻炼，科学健身，广场舞活动内容健康，遵守国家法律、法规及相关政策规定，不得开展有损公众利益和涉及传销、邪教组织等违法犯罪的活动。

各位广场舞爱好者，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，维护小区公共秩序，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，不影响和妨碍他人的工作生活，为创建宜居、和谐小区贡献自己的一份力量!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

XXX：

广场舞是广大群众喜闻乐见的娱乐和健身活动之一，但其扰民问题也日益成为社会关注的热点。为促进我县广场舞健康有序发展，创造秩序和谐、环境宜人的公共空间，营造文明和谐的社会风尚，经研究，决定制订象山县广场舞文明公约，请全县广大广场舞爱好者共同遵守。

一、控时降音，文明健身。开展广场舞活动，应兼顾他人的正常生产、生活和作息。夏季一般在20：30前结束，其他季节一般在20：00前结束，持续时间不超过2小时。活动声源处音量最高不超过85分贝，在距离声源最近的噪声敏感建筑一米处的音量最高不超过45分贝。逢高考、中考等特殊时段，应暂停广场舞活动。

二、遵纪守法，加强自律。开展广场舞活动要自觉遵守相关法律法规，服从有关部门依法管理，不得以经营为目的，排斥他人自愿参与锻炼。活动场地尽量选择远离住宅集中区域的场地，不得占用公共道路，不得影响交通或妨碍他人正常通行。

三、团结友善，和谐相处。广场舞队伍之间要文明礼让、互帮互助，不以年龄、舞种和表现水平相比较，不得恶意比拼音量。要与周边居民和谐相处，友好协商，理性化解误会矛盾。要主动加强与社区的沟通联系，善于听取社区的建议意见。

四、崇德守礼，爱护公物。要自觉遵守市民文明守则、社会公德，讲文明话，行文明事，做文明人。保护环境，爱护公共财物，保持环境清洁卫生。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

市民朋友们：

为规范广场文化活动，推动群众文化活动健康持续发展，倡导健康、和谐、文明、进步的社会氛围，共建美丽象山、幸福家园，象山县文明办、象山县文化广电新闻出版局(体育局)向全县广大参与广场舞活动的市民朋友发出如下倡议：

一、争做遵纪守约的表率。认真践行《象山县广场舞文明公约》，在开展丰富多彩的广场舞活动时，尽量选择远离住宅集中区域的场地，不占用公共道路，不影响交通或妨碍他人正常通行。严格按照公约规定时间、规定音量进行广场舞活动，尽量做到不影响周边居民休息。

二、争做社会文明的使者。自觉遵守象山县市民文明公约，争做社会公德的倡导者、社会文明的传播者，崇德守礼，爱护公物，保护绿化，保持环境整洁。注重团队文明形象，参与者之间相互尊重，平等相待，不以经营为目的，排斥他人参与锻炼。在参与广场舞活动中提升人文素养，倡导文明新风。

三、争做社会和谐的卫士。广场舞活动要遵循团结友善，和谐相处的原则，多个团队在同一场地或同一区域开展广场文化活动造成交叉干扰的，应友好协商避免恶意比拼音量。要遵守国家环境噪声污染防治法规，不损害周边居民合法权益;逢学生高考、中考等特殊阶段，自觉降减音量或暂停有音乐伴奏的广场文化活动。

市民朋友们，请让爱心、善心、责任心与广场舞活动同在，从我做起，从现在做起，自尊、自重、自律、自爱，守文明公约，当文明市民，为我们和谐、文明、幸福、美好的家园增光添彩，为加快建设两美象山作出应有贡献。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

2025文明广场舞倡议书（万能版）

XX文明广场舞倡议书

全区广大广场舞爱好者：

你们好!每当旭日初升或夜幕降临，伴随着欢快的音乐旋律，居民小区、广场上、公园内广场舞爱好者们翩翩起舞，既锻炼了身体，又丰富了生活，成为城市一道亮丽的风景。但是，近年来随着广场舞运动的迅猛发展，也出现了一些影响社会和谐的矛盾和问题，影响他人正常学习、工作和生活的事例也经常出现。为了营造良好的城市公共秩序与和谐发展的社会氛围，促进全区广场舞文明、健康、有序发展，给广大广场舞爱好者带来更多的欢乐，我们发出如下倡议：

1、广大广场舞爱好者应充分发挥在和谐xx建设中的模范带头作用，活动中积极展现每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子的理念，强化我锻炼、我健康、我幸福、我快乐的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、]追求健康的好风尚。用健康的生活方式、文明的行为影响、带动身边的人，促进和谐文明新xx建设。

2、选择广场舞活动场地时，应遵循因地制宜和科学文明的原则，尽量选择远离住宅和学校集中区域。在公共场所活动时，应维护良好的交通秩序，不占用公共道路，不影响交通或妨碍他人正常通行。因场地有限造成不同广场舞团队场地纠纷时，相关团队应本着互相理解的原则友好协商解决。

3、进行广场舞锻炼时，应兼顾他人的正常生活和休息。有音乐伴奏的广场舞，一般应在每日上午7时之后，晚间9时之前开展。逢高考、中考等特殊时段，请暂停广场舞活动。

4、遵守国家环境噪声污染防治法规，爱护自身听力健康，避免干扰他人作息，音乐声源(扬声器、音响等)音量不超过60分贝。多个团队在同一场地或同一区域开展活动，音乐交叉形成干扰时，应友好协商控制音量。

5、保护公共环境，爱护公共设施，不随地吐痰、乱扔废弃物，不在公共建筑、植物和公共设施上悬挂、张贴、刻画以及摆放各种标志和物品，不践踏草坪、攀折园林植物、损坏园林设施。

6、文明锻炼，科学健身，广场舞活动内容健康，遵守国家法律、法规及相关政策规定，不以任何借口组织和参加封建迷信邪教等活动。

广大广场舞爱好者们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，尊重社会公德，维护公共秩序，加强自律，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，不影响和妨碍他人的工作生活，用我们的舞姿扮靓城市，为创建和谐、幸福、美丽新xx贡献自己的一份力量。

xx区文明办

xx区妇女联合会

xx区体育发展中心

二〇一四年八月

文明广场舞倡议书

又逢盛夏，跳广场舞的人更多了。但由于部分广场舞蹈队为加音壮势，任意调高音量，严重干扰周边居民的正常工作、学习和休息，导致噪音投诉增多。即日起，东南早报发起文明广场舞倡议，降低分贝，做一名文明的广场舞者，营造安静的生活和休息环境。

夜幕降临，华灯初上，泉州大小广场、公园和小区，随处可见广场舞的曼妙舞姿。近年来，广场舞成了夜晚文艺活动的重头戏，丰富着市民的文化生活。可是，噪音扰民的投诉也接踵而至。很长一段时间来，由广场舞噪音扰民所滋生的矛盾一直在升级，从对骂到泼水、泼粪，再到放狗，甚至鸣枪。

盛夏时节，炎热使人容易烦躁，而噪声会加剧这个过程，甚至危害人体健康。相关研究显示，60-70分贝的噪声有损神经;当噪声达到70-90分贝时，人会感觉到很吵，长期在这种环境下生活，会使人的神经细胞逐渐受到破坏;100分贝以上的噪声，则可能导致耳聋。

因此，让我们一起加入文明广场舞行动吧，降低分贝，为炎夏带来一丝清凉。

倡议书

1.选择开展广场舞活动场地时，尽量选择远离住宅和学校集中区域的场地。不占用公共道路，不影响交通或妨碍他人正常通行。因场地有限造成不同广场舞团队场地纠纷的，相关团队本着互相理解的原则友好协商解决。

2.开展广场舞锻炼，应兼顾他人的正常生产、生活和休息。有音乐伴奏的广场舞，一般应在每日上午7时之后，晚间9时之前开展。

3.遵守国家环境噪声污染防治法规，爱护自身听力健康，避免干扰他人作息，音乐声源(扬声器、音响等)音量值不超过55分贝。多个团队在同一场地或同一区域开展活动，音乐交叉形成干扰的，友好协商控制音量。

4.逢台风、汛期等特殊时段，应暂停广场舞活动

文明广场舞倡议书

尊敬的广场舞爱好者：

大家好!

广大莘莘学子备战已久的高考日即将到来，为共同营造良好的高考环境，我们向广大广场舞爱好者发出如下倡议：

高考期间，请广大广场舞爱好者选择其他的娱乐健身方式，尽量不要在市区、学校周围放响音乐， 6月6日、6月7日、6月8日暂停广场舞娱乐活动，不影响、不妨碍考生复习和考试。

广大广场舞爱好者，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，尊重社会公德，维护公共秩序，加强自律，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，给广大考生营造良好的生活、学习和考试环境!

xx市精神文明建设指导委员会办公室

XX年六月

绿色生活健康排舞倡议书[合集]

绿色生活健康排舞倡议书

XX年11月8日，杭州市在国家体育总局体操运动管理中心等单位的支持下，将举办万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录挑战活动，这是中国排舞的一大盛事，是排舞运动成为中国最受欢迎的健身运动的标志，我们有幸能成为此次创建活动的参与者而感到自豪。

为了更好地分享排舞带来的乐趣，让更多人感受到排舞运动的魅力，全国排舞运动推广中心、杭州市体育局倡议：时尚排舞健康同行!文明环保你我共敬!使本次活动成为一次所有排舞爱好者展示文明健康向上的好机会。

我们倡议每位排舞运动爱好者、每位参加本次万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录挑战活动的挑战者牢记环保理念，自觉做到文明参与，不随地吐痰、乱扔瓜皮果壳、不破坏绿化和锻炼场地设施。

我们倡议每位参加本次万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录挑战活动的挑战者，自备应急用品和环保垃圾袋，自觉将活动所产生的废弃物装入袋中投放到垃圾果壳箱中或指定地点，做到人离场净，顺利、文明、圆满地完成挑战，让这次挑战成为中国乃至世界排舞的一座里程碑，留给人间天堂杭州一片最美的风景!

全国排舞运动推广中心杭州市体育局

绿色生活健康舞蹈倡议书

各位广场舞爱好者：

你们好!

广场舞能够陶冶情操，丰富群众业余生活，有益于促进社会良好风气的形成，是我县一道亮丽的风景线。为营造良好的的社会氛围，促进我县广场舞文明健康发展，我们倡议：

1、广大广场舞爱好者应充分发挥在绿色竹溪建设中的积极作用，展现每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子的理念，强化我锻炼、我健康、我幸福、我快乐的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。用健康的生活方式、文明的行为影响，带动身边的人，促进社会文明和谐发展。

2、开展广场舞活动遵循因地制宜和科学文明的原则，不占用公共道路，不影响交通或妨碍他人正常通行。

3、开展广场舞活动做到不扰民，应兼顾他人的正常生产、生活和休息。有音乐伴奏的广场舞，一般应在每日上午6时30分之后，晚上21时之前开展，持续不超过2小时，中午休息时间不活动。逢高考、中考等特殊时段，应暂停音乐伴奏和暂停广场舞活动。

4、遵守国家环境噪声污染防治法规，爱护自身及他人听力健康，避免干扰他人作息，音乐声源(扬声器、音响等)音量值白天不超过55分贝，夜晚不超过45分贝。

5、文明锻炼，科学健身，广场舞活动内容健康，遵守国家法律、法规及相关政策规定，不以任何借口组织和参加封建迷信邪教等活动。

6、其他广场活动，如：卡啦ok、陀螺等健身娱乐活动参照广场舞规范要求，按照属地管理的原则，积极配合辖区的引导和规范。

各位广场舞爱好者，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，尊重社会公德，维护公共秩序，加强自律，文明健身，在陶冶情操、丰富生活的同时，不影响和妨碍他人的工作生活，为创建和谐、幸福、美丽的竹溪贡献自己的一份力量!

“文明用餐”活动倡议书范本【必备】

市民朋友们：

一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。餐桌文明是社会文明的重要体现。小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更承载了中华民族的优秀文化和传统美德。目前，xx正在创建全国文明城市，广泛深入地开展好人好报系列活动，我们更要把传承好人之善，节俭惜福的传统美德融入日常生活之中，彰显xx的文明形象。为此，市文明办向市民朋友们发出倡议，请努力自觉做到：

一、传承好人之善。

号召亲朋好友积极参加好人之善文明用餐主题活动。传承节约粮食、尊重劳动、珍惜幸福的传统美德，把俭以养德、俭以养性、俭以养身的理念变成广大市民的自觉行动。

二、做到节约用餐。

餐饮企业，学校、机关、单位食堂显眼位置摆设好人之善文明用餐 活动告示牌，在餐桌上摆放或在餐厅内悬挂体现活动的宣传标识。家庭聚餐、食堂就餐要厉行节约，反对浪费;饭店聚餐要按需点菜，做到不剩饭、不剩菜，吃不完要打包;餐饮行业要引导消费者按需点菜，不强推高档宴席、高档菜品和奢华附加消费。

三、倡导文明用餐。

倡导餐桌礼仪，自觉遵守餐饮场所道德规范。不在餐桌上大声喧哗，自觉维护用餐环境;不在禁烟场所吸烟，不劝酒、不酗酒;注重低碳环保，提倡使用消毒公共餐具，拒绝使用一次性餐具。

全市各相关单位、广大市民朋友们，让我们从现在做起，从你我做起，从每个单位和每个家庭做起，把节约粮食、尊重劳动、知文明、懂礼仪的用餐文化变成广大市民的自觉行动，营造节约用餐、文明用餐的良好社会风气，与文明握手、向陋习告别，为xx创建全国文明城市、实现五年崛起做出贡献。

倡议人：

20xx年xx月xx日

“健康假期”活动倡议书参考

亲爱的同学们：

健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了?关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知?加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全省在校学生发出倡议:

一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持锻炼一小时，养成良好的生活习惯。

二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所，积极参加户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育锻炼。

三、提高健康意识，养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁，保持口腔卫生；预防近视，避免长时

间使用电脑和手机，坚持眼保健操天天做，保护视力。

四、积极了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。

五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活更加阳光灿烂。

六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康知识，阅读有关心理方面的书籍，参加有关心理方面的活动，接受有关心理方面的培训，提高应对外界压力的能力。

七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何遗憾。

八、每天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担；利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高学生的假期生活乐趣和质量，丰富学生的假期生活。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来，走出教室，走出校园，走到大自然中去，充分利用寒假的美丽时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学习中，

奉献青春，服务社会，尽显青春活力。

让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长!让我们的生活更加充满阳光！

健康生活倡议书范本

健康生活倡议书优秀范本(一)

大家都知道吸烟有害健康，百害而无一利。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。身为大学生的我们更应该懂得这样的道理。为了让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的美好环境中 我向大家发起倡议：

1.禁止吸烟。

在学校的各种公共场合及教学楼内不允许吸烟。

2. 文明使用卫生间。

葵止在卫生间内吸烟，注意个人清洁 ，保持卫生间空气清新。

希望大家能够从我做起 ，以身作则。共同为营造一个良好的生活和学习环境而努力。学校是我家，爱护靠大家!伸出你的双手，贡献你的力量，让我们一起拥抱美好的明天!

健康生活倡议书优秀范本(二)

致辖区全体居民：

为了实现健康盐田的目标，我区将按照携手共创健康促进区 共建共享健康新盐田的发展理念，开展健康家庭建设活动。旨在整治宜居健康环境、普及全民健康生活方式、提供优质便民健康服务、营造和谐健康文化氛围。健康家庭是城市的健康细胞，以小疽带大家促进健康家庭与健康社区协调发展。

俊康是促进人类全面发展的必然要求，是民族昌盛和国家富强的重要基础。随着人民生活水平的提高，健康意识的增强，人们更加追求生活质量、关注健康安全，不仅要求看得上病、看得好病，更希望不得病、少得病。为使生活在辖区内的每个居民都能获得健康保障，健康水平不断提升，努力建设成宜居宜业的健康社区。为此，特向辖区居民朋友发出倡议：

树立健康理念

俊康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任，追求健康，学习健康，参与健康。

保证健康饮食

科学合理搭配膳食结构，规律用餐，做到减盐、减油、减糖，保持营养平衡，维持口腔健康，减少肥胖体重，不吸烟，不酗酒。

保证健康心理

提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，诚心待人，积极参与社区举办的心理健康指导服务活动。

培养健康行为

积极宣传和践行文明、健康、礼貌、和谐、友爱的行为规范。积极参与爱心活动，帮扶困难居民，广泛开展养老助残活动。讲究个人卫生，改变不良生活习惯，保持良好心情。积极参与社区、单位组织的志愿活动、健身活动、健康管理活动等。辖区内婚育、孕产妇、65岁以上人群积极配合参与社区年度体检。

卡设健康环境

积极参与到爱国卫生运动中来，定期参与社区举办的居民议事会议，并对社区卫生健康建设提供意见和建议。遵守社会公德，垃圾定点分类投放。文明饲养禽畜宠物，不随地吐痰，不毁坏公共设施，自觉维护公共环境。积极参与病媒消杀行动，防止四害孳生。家庭卫生整洁，光线充足，通风良好，讲究个人卫生。

传播健康文化

以科学态度和精神，知晓和传播《中国公民健康素养66条》、预防高血压和糖尿病等慢性病俊康知识。积极开展有益于居民身心健康的文化娱乐活动。

掌握健康安全技能

定期体检，家庭户籍人口与家庭医生签约，组织高血压、糖尿病等健康自我管理小组，科学就医，合理用药，能够获取、应用健康信息，不轻信游医，掌握基本的应急救护和安全避险技能。

履行控烟责任

吸烟有害健康，控烟势在必行，控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

居民朋友们，建设健康家庭、健康社区是健康盐田建设的基础，全体居民共享健康惠民成果，是健康城市的最终目标。欢迎向往健康生活的朋友们，前往所属社区工作站报名，成为建设健康家庭、健康社区、健康盐田的一份子。

盐田区健康促进工作领导小组办公室

20xx年5日8月

健康生活倡议书优秀范本(三)

广大居民朋友们：

俊康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。为大力普及健康知识，开展全民健身运动，提升居民的健康素养，营造健康生活环境，让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，使华清园社区成功跨入全国健康促进区行列，特向广大居民朋友们发出以下倡议：

1.树立健康理念：把我健康、我行动、我快乐作为行动准则，追求健康，学习健康，参与健康。

2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，推行健康生活方式，积极参与建设健康社区。

4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不酗酒，保持营养平衡，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

5.开展健康运动：少静多动、适度量力，践行日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子行动。

6.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

7.建设健康环境：遵守社会公德，带领家庭成员培养卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

8.传播健康知识：以科学态度和精神，传播公民健康素养，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学和不健康的信息。

9.掌握健康技能：科学就医，合理用药，不轻信游医及伪专家，掌握基本应急救护和避险能力。

俊康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，全民携手，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，共同为推进健康社区建设而努力!

华清园社区健康促进委员会

20xx年一月二十八日

健康生活倡议书优秀范本(四)

广大市民朋友：

吸烟已经成为严重影响人们健康的全球性问题，烟草燃烧产生7000余种化学物质，其中至少69种致癌物质，每年全世界有近700万人死于与吸烟有关的疾病，我国有120万人。

吸烟百害而无一利，烟草会给人们身心健康带来巨大伤害，长期吸烟会使肺癌的发病率明显增高，会引起心血管病变，损害脑细胞，破坏肾功能。二手烟暴露也会对人体健康造成严重损害，可以导致肺癌、冠心病，对孕妇和儿童健康造成的危害更为严重，导致孕妇患有妊高征、婴儿早产、婴儿猝死综合征等。青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，抵抗力不强，对各种有毒物质的吸收比成年人更容易，吸烟的危害更大。

当前，全市上下正积极投身健康平度建设，控制吸烟，减少烟草危害，构建无烟环境，既符合广大群众的利益诉求，也有利于提升各地的城市形象和社会文明程度，为了给广大群众创造一个更加健康、文明的工作和生活环境，在此向全市发出如下倡议：

一、党政机关、企事业单位、学校和医院都要带头落实室内公共场所禁烟管理规定，做到有禁烟制度、有明显禁烟标识，不在室内吸烟，争创无烟单位。

二、各窗口服务单位要率先禁烟，在服务场所设置醒目的禁烟标识，教育从业人员严格自律，并劝阻服务对象不在室内公共场所吸烟，营造无烟服务环境。

三、广大公务员、教师、医务工作者要带头控烟禁烟，并对禁烟场所的吸烟行为，及时进行友好的提醒和劝阻，争做创建无烟环境的模范。

四、广大民众要从自身做起，强化禁烟意识，做到不在室内公共场所吸烟。

五、广大志愿者要积极开展控烟劝导志愿行动，带动更多群众积极参与到控烟禁烟行动中来，培育不吸烟、不递烟、拒吸烟的文明风尚。

让我们携起手来，追求健康文明的生活方式，从自身做起，为共建卫生城市、文明城市，共享健康生活贡献我们的力量!

平度市爱国卫生运动委员会

20xx年5月31日

健康生活倡议书优秀范本(五)

《健康中国2030规划纲要》将倡导健康生活方式放在战略任务的重要位置。xxxx强调:建设健康中国,既要靠医疗卫生服务的小处方,更要靠社会整体联动的大处方。倡导健康文明的生活方式,最好的医生是自已。健康既是一种权利,也是一种责任。海安职工健康嗨起来活动从四个方面倡导健康生活方式，中国疾控中心从20xx年起组织开展万步有约职业人群健走激励大赛，推广科学健走活动方式。为积极响应号召，向广大职工发出倡议：

倡议书

1

养成良好生活习惯，做自己健康的第一责任人;

2

塑造自主自律的健康行为，不吸烟、不酗酒;

3

积极投身工间健身，减少职业损害，提高工作效率;

4

踞持日行万步，注意科学健走，重视吃动平衡;

5

合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡;

6

保持良好心态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人;

7

注重减油、减盐、减糖，加强健康体重、健康口腔、健康骨骼;

8

不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

9

带动亲人与朋友参与嗨起来活动，主动传播健康知识，成为健康生活方式的引领者与宣传员;

文明健康上网倡议书7篇

全体同学：

随着以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，随之掀起了网络热潮。网络改变了我们生活。但我们也清楚的看到，互联网负面影响也有显现，尤其是对中学生的影响尤甚。网上的腐朽文化，对部分学生的人生观、价值观、道德观进行侵略;网上的黄色流毒，对部分学生的身心进行摧残;网上的暴力文化，对部分学生的行为进行误导。对少数学生造成了极大的危害，让我们感到非常痛心。在我们学校也大量存在着在家上网、在校逃学外出上网、用手机上网等现象的存在，对我们的身心健康和正常的教学秩序造成很大影响。 为了在全校倡导文明上网，健康上网，学习上网，远离低俗，远离毒源，营造校园网络文明、健康的环境。特向全校同学发出如下倡议：

1、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限;要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理;要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，形成良好的网络道德行为规范。

2、养成在校不上网、双休日合理上网的好习惯，不沉迷于网络，不登陆、浏览不健康的网站、视频、图片等，不在网络上发布、传播谣言和反动不健康的言论。

3、各班主任利用班会时间召开专题班会，引导广大学生正确认识沉迷于网络的危害，学会正确对待使用网络资源，讲述沉迷于网络的危害，倡议文明合理上网。

网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

亲爱的同学们：

随着信息科学技术的迅猛发展，互联网应用得到了广泛的普及，网络已经成为人们日常工作、生活和学习中不可或缺的工具。但是我们也清楚的看到，互联网在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时，网络上的不良文化(如黄色流毒、暴力斗殴等)现象也日渐显现，对青少年人生观、价值观、道德观的形成及青少年身心的发育和健康成长造成了危害。

为了贯彻落实网络文明建设的精神，为了使广大学生树立文明上网、绿色上网意识，拒绝“网络毒”，摒弃不良信息，远离文化垃圾，规范学生的网络行为，特向全校同学发出以下倡议：

一、自觉遵守共青团中央、教育部、文化部发出的《全国青少年网络文明公约》：“要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。”不发送不健康短(彩)信，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，不登载不健康广告;不在网站社区、论坛、新闻跟贴、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

二、不沉迷于网络游戏、不利用网络做造谣生事、冒名顶替、诬蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情。不利用网络进行个人攻击，毁人声誉，损害他人利益的行为。

三、全体学生要文明、健康上网。全校学生要通过上网，利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。

四、校少先大队要求各少先队中队利用班会课时间开展以“绿色上网”、“文明上网”健康自护为主题的主题班队会、黑板报、国旗下演讲、征文比赛等形式的教育活动，使大家在喜闻乐见的活动中受到教育。

同学们，让我们积极行动起来，反黄助学，健康上网，共同建设一个文明、健康、和谐的网络天地!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

青少年朋友们：

互联网是一个信息内容、种类和数量空前丰富的媒体，它突破了时间和空间的限制,为我们提供了一种全新的学习生活方式。据有关调查显示：全国6000万上网人数中，20xx万网民是青少年，青少年已日益成为当代“网民”主流群体，这反映了我们当代青少年接受新事物、掌握新知识的能力是强大的。通过上网，我们不但可以学到网络知识和网络技能，还可以配合课堂教育接受全省最优秀教师的同步辅导，更能开阔视野，拓展教育空间，提高综合素质。同时通过各种网络教育，我们还可以根据个人兴趣选择适合自己的学习方式和内容，发展自己的个性化特长。互联网已成为我们寻求知识了解社会的便捷工具。 但任何事物都有两面性，互联网高速传播的信息中也充斥着诸如色情、暴力等不良内容，个别同学因过分沉溺于虚拟时空而影响了学习， 这些负面影响都危害着我们的健康成长。因此倡导绿色上网，保证青少年有一个健康纯净的网络环境一直是社会各界共同的心愿。

为引导青少年健康上网，提高学生的网络文明和应用意识，来安县妇联发起了“倡导绿色上网，共享健康网络”活动，旨在将互联网的快速发展成就更好地服务于青少年一代的健康成长，使青少年通过互联网汲取更多有益的科学知识和社会知识，鼓励、引导青少年健康、安全地使用互联网，共享与世界同步的网络文明和信息文明。

让我们积极参与到“青少年绿色上网”活动中来，努力学习网络知识和技能，通过网络寻求更多有利于自己成长、学习的信息和知识。抵制网络上反动、消极内容对自己的侵蚀，并且积极参与到清除网络垃圾的行动中去。树立健康上网的新风尚，创造全新的网上生活方式。自觉遵守全国青少年网络文明公约：

要善于网上学习，不浏览不良信息。

要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。

要增强保护意识，不随意约会网友。

要维护网络安全，不破坏网络秩序。

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

青少年是祖国的未来和希望!我们相信：通过参与“青少年绿色上网”活动，同学们能在网络中获益匪浅，更加健康快乐地成长!早日为我国实现跨世纪的宏伟目标贡献智慧和力量。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

XXX：

为在全校师生中营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：

一、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。

二、不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御不健康的网站，做到不碰、不沾、不看、不传。

三、正确把握上网时间和上网时段，不沉迷于网络游戏，拒绝网上赌博。

四、树立正确的上网观，充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。

五、严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律。

青少年朋友们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为自己今后的发展奠定良好的基础。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

亲爱的广大家长和少年儿童朋友们：

当今信息技术迅猛发展，网络为人们学习新知识、掌握新技能架设起了一条现代信息高速通道，成为人们学习和生活中的重要内容。但网络也是一把双刃剑，它一方面使大家的学习更有效、视野更开阔、沟通更便捷;另一方面，由于网络信息丰富庞杂、真假难辨、良莠不齐，加上少年儿童思维活跃、好奇心强，喜好模仿的特点，更容易受不良资讯的侵蚀，有的甚至因此而误入歧途、贻误终生。父母是教育孩子的第一任老师，家庭是保护孩子的第一道防线。为充分发挥广大家庭在净化网络文化环境中的重要作用，促进少年儿童健康成长，呼和浩特市妇联向全市家庭发出如下倡议：

一、提高家长素质，力行科学教子。父母要与时俱进，树立终身学习意识，主动适应网络时代家庭教育的新变化，不断学习家教新知识，掌握孩子身心发展的规律和特点，提高科学教子的能力和水平。要尽量多腾出时间与孩子相处、交流，形成良好的亲子互动关系，防止孩子因心灵空虚或缺少关爱而沉迷网络。

二、了解网络世界，亲子共同成长。要与孩子共同学习和了解网络世界，一起面对网络中的问题，因势利导，引导孩子学会选择和甄别信息，培养孩子良好的分辨能力和自我控制能力，自觉远离有害信息。面对孩子不良的网络行为，家长不能一味责备、限制和禁止，要及时根据少年儿童的特点进行疏导和指引，耐心教育帮助，摆脱不良行为，防止孩子因沉迷网络而走上犯罪道路。

三、规范上网行为，抵御不良信息。家长要以身作则，严于律己，做到不浏览不良信息，不参与有害信息的制作和传播，示范和引导孩子正确使用网络。广大少年儿童要把网络作为一种提高学习效率、加强沟通联系的现代化工具，有选择地浏览网页，吸取健康有益的信息，不为网络所惑，不为网络所困，使网络真正成为促进自己学习进步、健康成长的朋友，让人生之帆始终沿着正确的航向前进。

四、增强维权意识，参与举报监督。要提升参与社会监督的公民意识和责任感，了解掌握政府有关部门向社会公布的举报平台，及时主动举报发布不良信息网站，形成家家参与、人人监督的良好局面，还社会一个纯净、健康、文明的网络空间。

为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的和谐，让我们共同携起手来，努力营造健康文明的社会文化环境，护卫绿色清新的网络天空，为首府争创全国文明城市贡献自己的力量!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

全校同学们：

21世纪是信息时代，是科技创新时代，网络媒介作为我们社会开放式信息传播和文化交流的快捷工具承担了多种多样的社会任务，并且已经成为大学生学习知识、文化交流、休闲娱乐的重要平台。

但是，网络媒介是一把双刃剑，它在给我们生活带来便利的同时，也把不良资讯、不文明行为、不健康思想带给了我们，并且让我们对网络有了依赖性，尤其是长时间上网并沉湎于网络，不仅严重影响我们的学业，也将危害我们的身心健康发展。

由于不文明的上网行为给我们学习和成长带来了巨大的负面影响，所以吉林体育学院网络与信息中心向全校大学生发出“规范上网环境，文明健康上网，做网络时代文明大学生”的倡议：

1.严格遵守《全国青少年网络文明公约》。

要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。要树立良好榜样,不违反行为准则。

2.营造积极、健康、文明的网络环境，做网络文明传播的志愿者。

从点滴小事做起、从身边环境入手，营造良好的文明上网环境，逐渐形成规范、文明、健康的上网习惯。在寝室等上网密集场所，保持室内网线布局的规范性和合理性，严禁私接乱拉网线;建议使用正规厂商的路由交换设备和网线;规范自己的言谈举止，严禁大声喧闹，严禁浏览不健康网页;规范网络文件下载和软件的使用，严禁使用网络手段恶意攻击服务器和路由交换设备，严禁非法访问或使用工具攻击他人计算机。希望通过我们的合心协力，营造清新文明的寝室上网环境，并将文明上网融入到学校特色寝室文化建设活动之中

3.牢固树立正确的网络道德意识。

认真学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范，以强大的自我约束力，坚决做到文明健康上网，不沉迷于网络聊天、游戏，把尽量多的时间都放到学习和社会实践中。

同学们，网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时也对我们当代大学生提出了更严峻的要求和挑战，我们不仅仅要做到健康文明上网，更重要的是我们还要建立正确的网络道德观和人生价值观，从而在纷繁复杂的网络环境中，把自己打造成为“有理想、有责任、有道德、有能力”的时代青年。

随着计算机的迅猛发展，网络世界已进入并深刻影响我们的生活。已经成为大学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但它在为我们生活带来巨大方便的同时，网上良莠不齐、泥沙俱下的资讯也为我们带来巨大的危害，尤其是它所传递的信息夹杂着暴力、反动以及欺诈陷阱等，对于缺乏自控力的人来说，易走上畸形发展的道路。同时，长时间的上网，对健康影响也很大，手机、电脑荧光屏有可能产生致癌物质，并容易产生静电吸附灰尘，长时间面对屏幕，还会导致斑点、皱纹等。

网络是一把双刃剑，尤其是网络游戏更容易让人沉湎于其中而影响学业。据相关统计数据显示，我校约有45.8%的学生拥有电脑，99.9%的学生上网，60%以上玩过电脑游戏，约10%爱好网络游戏。因上网玩游戏导致迟到、早退及旷课的占比例8%，而这8%的比例

中又有大约70%的学生有不同程度的挂科现象，因上网导致留级、退学的也占1%左右。 大学生是最具科技意识和创新意识的一个群体，大学生网民是毋庸质疑的网络活动的主体，要实施网络安全工程和网络文明工程，大学生理应发挥其重要作用。

在这种形势下，我们向全校学生发出了“文明上网倡议书”，号召大家高举网络文明大旗，努力促进网络健康文明良好氛围的形成，自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，做文明人。

1、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

2、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明语言，倡导网络文明新风，营造健康的网络道德环境。

3、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围，让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

健康佳节倡议书[合集]

广大市民朋友们：

春节好!

爆竹声声辞旧岁，梅花点点报新春。20XX年春节即将来临，市民习惯以燃放烟花爆竹的方式欢庆传统节日，然而燃放烟花爆竹不仅易引发火灾，造成人身伤亡事故和财产损失，还带来了空气污染、噪声污染以及产生大量垃圾等市容环境问题。科学研究表明，燃放烟花爆竹产生大量pm2.5、pm10等可吸入颗粒物和一氧化碳、二氧化碳、氢氧化物等有害气体，危害广大市民的身体健康。据XX区环境监测站去年春节期间空气监测显示：除夕中午12点至正月初一凌晨，本区空气污染物pm2.5、pm10分别升至511微克/立方米、935微克/立方米，比前一天同时段分别上升21倍和41倍，可见，燃放烟花爆竹对空气污染很大。

近年来，我们积极推进国家生态文明试点区建设，致力于改善空气质量和民生环境，但在快速城市化、工业化进程中，环境质量遇到严峻挑战，我们赖以生存的空气尤其需要市民尽心呵护。

同一片蓝天下，我们同呼吸、共命运。为了使我们的城市能有一个更清洁、更安全的节日环境，大力倡导文明、低碳、绿色、环保的生活方式，向本区全体市民提出如下倡议：

一、不燃放、少燃放烟花爆竹。让我们从少购买一串鞭炮、不燃放或少燃放一枚礼炮做起，积极营造文明、安全、宜居环境，以减轻空气污染。

二、选择低碳环保喜庆方式。建议春节期间选择电子爆竹、喜庆音乐、鲜花等新颖、安全的喜庆方式，以替代高污染的烟花爆竹，尽量减少有害物质对环境的污染。

三、降低安全事故发生。不燃放具有伤害性的礼花弹、大型烟花;不在明令禁止的安全保护单位和公共场所随意燃放烟花爆竹;不在通风状况差的楼道、小巷内燃放烟花爆竹;不在阳台、楼顶、草坪上燃放烟花爆竹;不利用燃放烟花爆竹嬉戏打闹，或妨碍行人及车辆安全通行。

守护蓝天碧水，从我们大家每个人做起;建设美丽闵行，从身边每一件小事做起。我们真诚地倡议全体市民朋友们：共同爱护环境、保护环境，点燃文明之火，培育礼仪之花，过一个文明、环保、安全的低碳春节。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

春回大地，万象更新。在中华民族的传统佳节春节即将来临之际，我们谨向全市各界对文明创建工作的支持表示衷心的感谢!向广大市民致以诚挚的新春问候!为进一步弘扬优良传统、树立文明新风，提升城市文明程度和市民文明素质，引导广大市民过一个文明健康祥和的春节，我们特向全市人民发出如下倡议：

一、弘扬先进文化。要继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡亲，主动增进邻里友情，多做助人之事，多行慈善之举。要大力弘扬传统文化和时代精神，响应中央文明办等有关部门号召，在向亲友长辈拜年的同时，积极参与给祖国母亲拜大年活动，关心祖国的发展、社会的进步，缅怀先烈英模功绩，为祖国的未来更好更美贡献自身力量。

二、倡导文明新风。要大兴节俭之风，厉行勤俭节约，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气的不良风气，反对大操大办、铺张浪费、奢侈享乐;大兴学习之风，多读多看健康有益的书籍，利用节日之机拓展眼界，增长知识;大兴移风易俗之风，反对封建迷信，破除陈规陋习，树立文明、健康、科学、环保低碳新理念。

三、践行公民道德。自觉遵守十要十不市民文明守则，在传统佳节欢乐喜庆的日子里，更加注重体现文明礼貌的市民形象，事事注意文明言行，处处爱护文明环境，自觉做到文明用语、文明出行、文明购物、文明餐饮、文明娱乐、文明旅游、文明驾车停车、文明与人交往。

四、注重身心健康。加强体育锻炼，增强身体素质;健康科学饮食，注意饮食安全，不酗酒，避免暴饮暴食;不沉迷于牌桌和网络游戏，适当走向户外，亲近大自然;积极参加健康向上、有益身心的文娱活动，过一个身心愉悦、健康文明的春节。

五、促进平安和谐。要遵纪守法，不打架斗殴，不酗酒闹事，不酒后驾车、超速行驶，不涉及黄赌毒。加强安全防范，注意防火、防盗和食品安全，自觉维护社会公共秩序，不乱放烟花爆竹。自觉维护社会公德、职业道德、家庭美德，努力营造良好的节日环境、节日秩序、节日氛围，充分展示文明和谐、整洁有序的古城形象。

让我们在新的一年里，以更加健康的身心、文明的姿态、饱满的热情投入到工作生活中，开拓进取、奋发作为，为推进全市经济社会又好又快发展做出新的更大贡献!

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

青年朋友们：

羊舞丰收岁，金猴迎新春。在猪年新春佳节来临之际，校团委特向我校广大团员青年发出树文明新风 过文明春节倡议：

1.文明过节。积极践行社会主义核心价值观，自觉遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境和设施;继承中华民族优良传统，尊重老人，孝敬长辈，利用春节陪伴父母、探望师长、看望乡邻;积极参与送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举。 2.健康过节。积极参加室外和社区组织的文体活动，不沉迷于牌桌和网络游戏;注意饮食卫生，不酗酒不暴饮暴食;加强体育锻炼，预防疾病。

3. 节俭过节。倡导科学健康的生活方式，积极主动参与文明餐桌行动。摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋习，推广勤俭节约、文明高尚的生活方式。

4.环保过节。不放或少放烟花爆竹，倡导用电子爆竹等健康环保的喜庆方式过节，树立减少一次燃放，洁净一片空气，增加一份安全的意识;破除封建迷信，倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的方式缅怀祖先;低碳出行、绿色拜年，努力弘扬文明新风尚。

5.平安过节。注意防火、防盗、防爆，积极营造平安是福的良好氛围。出行有礼，文明乘车，严守交通规则。

青年们、团员们让我们携起手来，巩固我校省级文明单位创建成果，争做文明有礼XX人，过一个平安、祥和的新春佳节!

祝广大团员青年们新春快乐!阖家幸福!

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日