在平日的学习、工作和生活里，大家都接触过比较经典的语录吧，语录是指一个人的说话记录。什么样的语录才是好语录呢？以下是小编收集整理的坚持健身锻炼的励志语录，欢迎阅读与收藏。

1、练足精气神，不进医院门。

2、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

3、多一分运动，少一分病痛。

4、跑步不会死，但是不跑我想死!

5、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

6、跑步对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的`最好方式。

7、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

8、活动有方，五脏自和。

9、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。

10、没人能让你快乐，除非你先让自己快乐。如果你想放弃，想想当初是因为什么，让你一路坚持。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，

11、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

12、长期健身，乐寿双增。

13、人生如河流，运动以防腐朽。

14、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

15、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

16、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

17、昨日梦见了犹豫，达到理想不太易，即使有信心，斗志却抑制！

18、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。

19、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

20、健身能长寿，不容再等候。

21、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

22、人生就是健身，人的人生就是健身。

23、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

26、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！

27、健全的精神寓于健全的身体。

28、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

29、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

30、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

31、我荒废今日，正是昨天殒身之人祈求明天。

32、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

33、人生要走万里路，迈好强身第一步。

34、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

35、健身是健康的源泉，也是长寿的秘诀。weI508.Com

36、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。

37、磨练肌胳，防病御症。

38、锻炼健身，健身立命，立命立业。

39、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。

40、一国之计在于强，一身之计在于健。

41、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

42、不停的奔跑，才能更接近梦想。

43、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

44、生命就是运动，人生命就是运动。

45、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。

46、走路对脑力劳动者，特别是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。

47、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

48、成功其实很简单、就看你有没有决心！

49、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

50、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

51、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

52、读书，去别人灵魂里偷窥。旅行，去陌生环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人生活历程。冥想，去自己内心秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了世界。

53、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

54、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。

55、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

56、健身是人生的滋润剂，健身是青春的美容师。

57、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

58、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

59、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

60、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

61、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

62、一个埋头脑力劳动人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦事情。

63、世界上的常识是灾难总是一个接一个。

64、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

65、我用十年奋斗，用十年等候，用十年锻炼自己用身体来忍受。

66、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

67、如果你想聪明，跑步吧！

68、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

69、在困难的日子里，学会每天找一个快乐的理由，即使阳光很温暖，电池很满。

70、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

71、跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。

72、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

73、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

74、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。

75、每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

76、今天不走，明天要跑。

77、健康是智慧条件，是愉快秘诀。

78、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

79、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。

80、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。

81、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

82、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

83、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

84、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。

85、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

86、活水贵在流动，生命贵在运动。

87、与其说装饰漂亮的表面，比不上丰富内心。

88、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

89、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练热情和提高运动技能。

90、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

91、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

92、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

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