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为了向大家传达我们的倡议，我们时常会创作一份号召群众一起参与的倡议书，撰写倡议书是为了让更多人看到自己的想法，哪些倡议书可以用来做参考呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“2022年加强体育锻炼的倡议书[合集]”，希望能为您提供更多的参考。

加强体育锻炼倡议书篇1

全院教职工同志们：

经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。

在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下：

一、积极响应学院号召

倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。

二、采取切实有效措施

倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。

三、运用科学锻炼方法

倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。

倡议人：

日期：XX年XX月XX日

加强体育锻炼倡议书篇2

亲爱的同学们：

为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。

我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议：

一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼；

二、充分利用我校现有的各种体育资源，坚持在课外时间利用各项运动设施，积极参与体育锻炼；

三、响应学校“传承体育文化，弘扬运动精神”的号召，积极参与我校各种体育活动，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，培养团队合作精神；

四、主动学习各种身体保健知识，强化自我保护能力，提升自身身体素质；

五、带动身边的人参与到体育锻炼活动中来，努力营造浓厚的校园体育文化氛围。

各位同学，为了你和身边关心你的人，请对自身的身体健康负起一份责任，并为创建健康校园、运动校园贡献自己的一份力量，带动更多同学关注和参加到争创“大学生百炼之星”的活动中！

祝各位同学身体健康、幸福快乐每一天！

XX学院学生会

20XX年3月24日

加强体育锻炼倡议书篇3

全体同仁：

炎热的天气，忙碌的工作，快节奏的生活，你是否感到疲惫，是否感到压抑，是否想好好的发泄一下，那运动吧！长期呆在办公室工作，你是不是经常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有时还感觉头痛头晕呢？那运动吧！运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，迅速恢复体力和精力；能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；能舒展身心，有助安眠及消除生活带来的压力；运动还可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；运动可以培养人的团结、协作及集体主义精神，可以促进同事间的交流，增进同事间的友谊。此外，运动能促进新陈代谢，提高皮肤温度，增加抗病排毒能力，因此女同事多运动不仅能延缓衰老，还能美容喔！生命在于运动，我运动，我健康！我运动，我快乐！时值立秋来临之际，公司行政部为倡导运动生活和丰富大家文化生活需要，特此向公司全体同仁发出倡议：

做好准备，我们一起去运动吧！公司将会经常性的组织体育活动，大家都踊跃的参与进来，享受运动带来的激情与快乐吧！只要经常锻炼，一定可以赋予你健康的体魄和愉悦积极的心态。酷爱运动的你，想要运动的你，和尚未养成运动习惯的你，马上行动起来，让我们一起释放激情，享受运动带来的无限快乐和活力！

每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。

倡议人：XXX

时间：XX年XX月XX

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2022年读书活动倡议书3篇[合集]

读书活动倡议书篇一：

采掘不尽的富矿，是走向未来的基石。读书带给我们宽广博大的胸怀，高瞻远瞩的眼光，见微知著的智慧。读书能帮助我们体味人生，感悟生命；读书能推动我们陶冶情操，健全人格；读书能促进我们增智增慧，成长成才。联合国教科文组织从1995年起把每年的4月23日定为“世界读书日”，就是为了让每一个人亲近图书，以读书求新知，以读书求进步，以读书求发展。

在当今这个知识经济时代，知识更新之快、存量之大，可以用“光的速度，海的容量”来形容。因此，谁掌握更先进、更丰富的知识，谁就会抢得发展先机，把握发展主动。我们只有不断用新知识、新理念武装自己，才能始终站在时代前列，立于不败之地。为此，我们向全校教师诚挚地发出倡议：

读书吧！多读书、读好书、好读书。让我们行动起来，走进书店，挑选自己最喜爱的书籍；走进阅览室，阅读自己最需要的书籍；登录读书网站，畅游知识的海洋。让我们根据自己的兴趣、专业与志向，选择所喜欢的书籍，每天读一小时，每月读一本，持之以恒，使读书成为日常生活不可缺少的一部分。

读书吧！挤出时间、省出金钱勤读书。让我们从工作忙、应酬多等借口中走出来，从玩游戏、斗地主等娱乐中走出来，以读书充实我们的闲暇时光。让我们从节省一包烟、少请一桌饭做起，将更多的钱用来多买书，买好书（本期要求每位教师定一本教育杂志，建一个教师博客。）。让我们牢记穷不矢志、富不丢书，努力让买书成为我们日常生活中的消费习惯。

读书吧！与家人、朋友、同事共读书。让我们营造浓郁的读书氛围，多带孩子去书店、图书馆，每天和孩子共享阅读的好时光。让我们积极向家人、朋友、同事推荐和互赠好书，一起品评好书，让醉人的书香飘满长中校园，让我们在读书中分享精神的愉悦和心灵的享受。

读书吧！学有所获、学以致用活读书。让我们在读书学习中吸纳先进的现代思想和科学文化知识；在读书学习中弘扬“进取、务实、开放、创新”的长中精神；在读书学习中不断实践与创新；让浓浓的学习氛围促使我们掌握知识，爱岗敬业，奋发进取，争创一流。

全体教职员工，让我们积极参与到读书活动中来吧，使阅读成为一种生活习惯和新的风尚。让我们把读书活动作为一次新的耕耘与播种，让贫乏和平庸远离我们，让博学和睿智丰富我们，让我们为建设书香校园、和谐校园、文明校园贡献新的更大力量！

读书活动倡议书篇二：

尊敬的领导、老师、同学，亲爱的家长朋友们：

大家好！

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”；莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。可见，古今中外，读书都为世人所推崇，一个人不读书，他就变得无知，一个民族不读书，会变得落后。

为了让我们大家爱上读书，享受阅读的快乐，使我校真正成为书香校园，让大家在阅读中不断更新教育观念，提高自身文化素养，养成每日读书的良好习惯，在此我向各位同仁、家长朋友及同学们发出如下倡议：

一、制定个人读书计划。根据学校读书计划和推荐书目，制定出适合自己的读书计划。

二、选择好书，并坚持阅读。根据自己的兴趣与志向，做到有侧重点地选择自己喜欢的书籍，坚持每天阅读，持之以恒，让读书成为日常生活中不可缺少的一部分。

三、博览群书，让我们怀着渴求与虔诚之心，阅读各种书籍，在这些凝结着人类千百年文明的经典中汲取成长的营养。同时做个读书的有心人，养成读书就动笔的好习惯，做到随读随写。

四、读书形式多样化，要以个人阅读为主，集体学习为辅。做到读写结合，学以致用。

建议同学们：

一、制定个人读书计划。每一个同学结合自己实际，制定适合自己的读书计划，做到有计划地去阅读，

二、做好读书笔记。读书笔记可以提高同学们的鉴赏水平与写作能力，希望同学们在进行大量阅读的同时能及时摘录好词佳句，低年级同学可摘抄好词或者优美句子，高年级同学在摘录的同时还要将自己的真情实感记录下来。

三、掌握科学的读书方法。能在老师的指导下进行科学读书。

四、合理安排读书时间。除了每天的早读与阅读课，同学们还可以利用每天课余时间、放学回家时间，针对自己的实际情况有针对性地进行阅读。每天阅读时间不少于30分钟。

五、养成读书的好习惯。让读书成为我们的生活方式。

六、经常购买图书，做好与同学间的读书交流活动。

建议家长们：

一、支持学校的读书活动，积极读书，做孩子的表率。

二、做好孩子的监督工作，督促孩子放学回家每天读书30分钟。

三、响应学校倡议，与孩子共同阅读，与老师积极交流，配合学校的读书活动，创建书香家庭。

四、根据孩子的需求，每月购买适合孩子的图书，创设家庭小书库，为孩子营造良好的读书氛围。

我休闲，我读书，我时尚，我读书，书山有路乐为径，学海无涯巧为舟。老师们、同学们、家长朋友们，快快捧起书本吧，让我们与书为友，让读书成为我们每个人的好习惯，用朗朗读书声装点我们的校园、家园，让我们的校园因读书而美丽！让我们的家园因读书而温馨！

读书活动倡议书篇三：

尊敬的家长、亲爱的同学们：

你们好！

书是人类智慧的源泉，书是人类进步的阶梯，书更是全人类的精神营养品。读书，可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识；读书，能引导我们明白事理，做个有修养的人；读书，还能提高我们的阅读水平，养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船，引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑；让我们庄严思考；可以让我们奋发图强，勇于创造。在书籍的世界里，可以领略广阔的天地，欣赏壮丽的山河；可以知文史经，品诗词歌赋，可以回味古老的悠长，眺望未来的魂丽。总之，读书有益，益己、益人、益民族、益国家、益未来！

为此我校特向全体教师、学生、家长提出倡议：使读书成为习惯，让读书为人生奠基。希望同学们能在家长、老师的帮助下为自己提供静静阅读的时间、空间，掌握科学的读书方法，让好书伴随我们健康成长。

1、制定一份读书计划。每一个同学结合自己实际，制定适合自己的读书计划，做到有计划地去阅读，保证每学期至少读2—3本课外读物。

2、做好读书笔记。读书笔记可以提高同学们的鉴赏水平，读书摘记可以增长同学们的写作能力。同学们要像蜜蜂采蜜般从书籍中吮吸知识，大量阅读书籍、摘录好词好句、记录自己的阅读随想，接受各种文化的熏陶，丰厚自己的文化积淀，不断地提高自身的文化修养。

3、掌握科学的读书方法。利用好工具书，科学实践课堂中所学读书方法。建立一本书目手册，及时记录自己看过的好书题目及该书的内容简介，并将自己的读书手册随时与同学们交流。

4、养成爱读书的好习惯。因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。希望人人利用一切可利用的时间，养成爱读书、多读书、读好书的习惯，在读书中体味人生，感悟生命，在读书中成长成才。

5、学校每学期对学生读书情况进行检查评比，读书活动开展好的班级评为“书香班级”，积极参加读书活动，且有收获的学生评为学校“阅读明星”。同学们，读书吧！让读书为我们进步与成功奠定基础，为开拓与拼搏注入活力。让浓浓的书香洋溢校园，让读书成为我们一生的习惯，让书籍伴随我们更加充实自信的走向未来！

2022年禁毒的倡议书

20xx年禁毒的倡议书篇一

全市广大职工：

你们好!

毒品是百恶之首，对人类有着巨大的危害。毒品是艾滋病等传染性疾病传播的重要渠道，严重危害人的身心健康;毒品会使人格变异，人性泯灭而诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;毒品不仅消耗了大量的财富，给社会造成巨大的经济损失，还会夺去吸毒者的健康乃至生命。因此，我们倡议：

一、认真学习《中华人民共和国禁毒法》等法律法规，掌握基本的禁毒知识，增强法制观念，提高对毒品危害性的认识;

二、积极参加禁毒宣传教育活动，充分认识禁绝毒品是每个公民义不容辞的责任，竭尽所能宣传毒品的危害性和预防知识，提高禁毒意识和防范能力;

三、提倡健康文明的生活方式，摒弃不良的生活习俗，积极加入到禁毒志愿者队伍行列，做到不让毒品进我家，争当禁毒卫士;

四、自觉远离毒品，不吸食、不传播毒品，不轻信毒品有治病的功效，增强社会责任感，发现吸、贩毒行为要及时向公安机关举报;

五、树立远大理想，崇尚科学，尊重知识，爱岗敬业，热爱工作，树立高尚的人生观、世界观、价值观，用健康的行为抵御毒品的侵害，做珍爱生命、拒绝毒品的好公民。

广大职工朋友们，你们是城市改革发展稳定的主力军，是推动经济发展和社会进步的中坚力量。让我们积极行动起来，从自己做起，从身边小事做起，绝不贩卖毒品，决不以身试毒，珍爱生命，远离毒品，携手共建美丽富裕新安康。

xx市总工会

20xx年6月

20xx年禁毒的倡议书篇二

社会各界朋友们:

珍爱生命，远离毒品，已成为全人类的共同呼声。毒品这万恶之源，摧残着我们的生命健康，麻痹着我们的心灵。因为毒品，多少无辜的少年，耗尽了自己惨淡的一生;多少幸福的家庭，蒙上了挥之不去的阴霾。当下，毒品仍如洪水猛兽般，无时无刻不在威胁着我们的生活。为了您家庭的幸福美满，为了社会的和谐稳定，我们在此发出倡议：

一、社会各界朋友们一定要认真遵守《中华人民共和国禁毒法》、《戒毒条例》及《易制毒化学品管理条例》等法律法规，充分认识毒品的危害性，主动加强学习国家禁毒工作的方针政策，法律法规，普及拒毒、防毒知识，不断增强法制观念，提高防毒、拒毒的自我保护意识，进一步增强明辨是非，抵制诱惑的能力;树立高尚的人生观、世界观和价值观，构筑抵御毒品侵害的牢固思想防线，做一个遵纪守法的好公民。

二、社会各界朋友们要自觉树立主人翁意识，积极投身禁毒斗争。如果发现自己的亲属或身边的人吸毒、贩毒、种毒、制毒的，要规劝其不要再吸毒，关心和支持其戒除毒瘾，更好的重新做人，融入社会。你有权利和义务劝说其到公安机关投案自首，或向公安机关举报，举报电话：2177701转3620或110，对检举揭发经核实者，按照《奖励办法》的规定给予奖励。

三、社会各界朋友们，请管好您的家人，不要让其从事吸毒、贩毒、种毒和制毒等违法犯罪活动，特别是不要让您的孩子独自进入游戏厅和娱乐场所，谨防新型毒品的侵害。

社会各界朋友们，禁绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。让我们万众一心，携起手来，共同唱响珍爱生命，远离毒品的主旋律，共筑防毒、拒毒、禁毒的铜墙铁壁。让我们每个人都在明媚的阳光下健康成长，让我们每个家庭幸福美满，让社会文明和谐稳定。

xx市xx区禁毒委员会

20xx年6月8日

20xx年禁毒的倡议书篇三

中心广大干部职工：

近年来，毒品死灰复燃，毒品问题已成为全球性的社会问题。特别是新型毒品的泛滥，给家庭和社会带来了巨大的灾难。吸毒对人的身心健康危害极大，严重摧残人的身体，扭曲人格、自毁前程，引发自伤、自残、自杀行为，并容易感染艾滋病等传染性疾病。

面对毒品带来的巨大灾难，为维护社会的安定和谐、稳定每个家庭的平安幸福，特向中心广大干部职工发出倡议：

一、弘扬禁毒文化，倡导阳光生活。努力从我做起，从我的家庭做起，以家庭为单位营造无毒环境;当好禁毒预防宣传教育工作的宣传员、监督员、为禁毒工作奉献爱心。

二、增强禁毒意识，抵御毒品诱惑。增强禁毒法律意识，提高抵御毒品侵袭的能力，牢固构筑拒毒防毒防线;将禁毒作为自己应尽的义务，从身边做起，拒毒品于家庭之外，关爱自己的家人，积极劝告、提醒自己周围的人珍爱生命，拒绝毒品。

三、坚决抵制毒品，积极参与禁毒。自觉远离毒品，不吸食、不传播毒品，不轻信毒品有治病的功效，增强社会责任感;积极举报吸毒、贩毒的违法犯罪行为，主动配合政法机关打击处理涉毒案件;关注禁毒、戒毒，对吸毒人员不抛弃、不放弃，鼓励他们下决心戒毒，使他们迷途知返，重获新生，回归社会，同走禁毒阳光路，共创和谐新生活。

让我们携起手来，积极投身到珍爱生命，远离毒品的禁毒活动中，自觉远离毒品、永不沾毒，为创建平安杭州美丽杭州做出积极贡献!

xxxx工作委员会

20xx年6月17日