【www.wei508.com - 学生寒假生活倡议书】

在平日里，要号召大家做一件事时，我们会通过撰写倡议书来号召更多人参与其中，好的倡议书会获取更多人的支持，哪些倡议书可以用来做参考呢？以下是小编为大家收集的“寒假生活倡议书”，相信能对大家有所帮助。

寒假生活倡议书

寒假生活倡议书1

同学们：

20xx年寒假即将到来，为使同学们渡过一个文明、健康、安全、有意义的假期，根据市教育局、团市委要求，结合我校实际，校团委向全体中学生发出如下倡议：

一、认真执行《规范》，达到自我完善。

寒假期间，全体同学要继续认真地学习和执行《中学生日常行为规范》和《中学生守则》，尤其要加强：《规范》第四部分——勤劳俭朴、孝敬父母；第五部分——严于律己，遵守公德的学习和训练。既要认真系统地整理好所学知识，又要完成好寒假作业，还要从事适当的家务劳动。

二、树立文明新风，做有修养的人。

1、珍爱生命、远离违禁品；崇尚文明、反对迷信，自觉抵制不良思想的侵袭。

2、不参加xx组织，不参与传销活动；文明上网、上文明网，不进营业性网吧。

3、注意交通安全、消防安全、食品卫生、自然灾害等，防止意外事件发生，尤其不要玩火、玩电、攀高弄险，防止烟花鞭炮伤人引发火灾；防止短信、网络等欺诈行为。

4、读好书，陶冶高尚的思想情操，反对看淫秽书刊、录像、影碟；做好事，反对做有损学校、个人声誉和违背道德的事。

三、积极参与社区活动，共建和谐社会。

1、全体同学应主动到所在社区（村组）报到，开展爱心义工活动（如照顾老、弱、病、残人，清扫街道，拣废护绿等），并认真填写《社会实践活动记录表》，开学后各支部统一收齐《社会实践活动记录表》交校团委。校团委、学生处审阅后将记入“学生综合素质评价档案”。

2、开展“孝心无价，学会感恩”家庭美德实践活动，全体同学要利用寒假休息时间为父母做一餐饭、洗一次衣服等力所能及的家务，多与父母沟通交流。

四、开展问卷调查活动，提升社会实践能力。

每位同学要利用假期，开展一次社会实践问卷调查活动。问卷调查题目可参考下面提供选题，调查形式可以个人为单位，也可以小组合作。提倡内容和形式多样化。开学后将撰写的调查报告交至各支部汇总，各支部遴选出优秀调查报告于开学后第一周交至校团委。校团委将联合学生处、教研室对调查报告进行集中审阅、评奖，并对获奖支部和个人进行总结表彰。

调查报告参考选题：

1、中学生压岁钱状况调查

2、中学生假期学习生活方式调查

3、老百姓过年方式调查

4、网络对人们生活的影响调查

5、全球经济危机对家乡人民生活的影响调查

6、家乡人民娱乐生活调查

7、家乡“空巢”现象调查

五、开展社团特色活动，促进社团建设。

各学生社团根据自我特色，在遵守国家法律、法规及学校规章制度的前提下，结合实际情况，开展健康有益的社团活动至少一次（如：文学社可进行民间采风，感受自然气息，感受人文景观；小记者可随时记录真实生活，撰写身边趣事；合唱团、舞蹈队、民乐团和音乐社可根据实际情况进行排练或观摩学习等），以此来增强团队凝聚力与活动能力，促进团队建设，并在开学后做好总结，报校团委。

希望同学们按照以上建议，渡过一个充实而有意义的寒假。同时请各中队、支部认真落实上述要求及活动安排。开学初，对团员青年、少先队员寒假活动进行认真总结，并向校团委上交总结材料。

最后，祝愿同学们寒假愉快！

寒假生活倡议书2

亲爱的队员们：

当冬日的阳光暖融融地播洒大地的时候，我们又一次踏着时光的节拍，迎来了盼望已久的寒假生活。当我们为寒假的到来而欢呼雀跃的时候，是否也该考虑一下如何让自己过一个健康而有意义的春节？为此，少先队大队部向全体队员发出以下倡议：

一、让好书与我们相伴

寒假是学期生活的延续，是学习的加油站。在寒假中我们不仅要休息好，还要安排一定的时间给脑子充电，做到“新闻天天看，好书日日读”。

1、给自己制定一份作息时间表，合理安排学习，锻炼，活动，休息时间。

2、积极参加“知荣辱树新风”读书活动，仔细阅读《找准人生的北斗星》一书，写一篇600字左右的读书心得，开学后与伙伴们分享、交流。

3、再挑选几本感兴趣的好书，特别是古今中外的励志故事书，让好书成为我们生活中的好伙伴。

二、让实践伴我们成长

1、过年了，我们空闲了，可是爸爸妈妈呢，为了做好过年的准备，为了招待来往的客人，他们可比平时忙多了。那么让我们为爸爸妈妈服务一次，减轻他们的负担吧：为爸爸妈妈洗一次脚，敲一次背，擦一次皮鞋，道一声“新年快乐”……相信，这些很容易的小事你做了之后，一定会长大很多，想到很多。

2、继续开展“欢乐中国年——小眼睛过大年”体验活动。春节中别忘了把发生在自己身边的难忘的事情或美好的瞬间收集起来，低年级的队员可以用创作画的形式把他们再现出来，高年级的队员则可利用摄影、小报等形式表现出来。

3、要积极参加各项公益活动，结合“知荣辱树新风”读书活动，努力培养自己的劳动技能、参与意识和人际交往的能力。

三、让安全与我们同行

有平安才有幸福，有健康才能实现远大的理想，希望队员们在假期中牢固树立安全第一的意识。

1、遵守公共秩序，注意文明礼貌，严格遵守交通规则。

2、不进电子游戏厅、录像厅、网吧；不参与迷信、、传教等活动。

3、不玩危险性游戏，尽量不玩烟花爆竹，不放鞭炮。

亲爱的队员们，记住寒假里要做的事情了吧！相信你、我、他都是一个善于把握时间、利用时间的人！

祝队员们新年快乐！

xxx小学少先队大队部

2xxx年x月

寒假生活倡议书3

可爱的少先队员们：

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，充分发挥少先队组织在加强未成年人思想道德建设的重要作用，教育引导我校少年儿童度过一个文明、祥和、安全、有意义的.寒假，大队部特向你们发出寒假生活倡议书，主要内容如下：

一、 开展“平安辞旧岁，快乐迎新年”活动

自觉拒绝xx、抵制毒品、文明上网，做守法公民。进一步推行“网络文明公约”，提高网上识别能力、自控力和抵御力，远离非法出版物、黑网吧，积极地运用在学校所学到的安全自护的知识保护自己，尤其是要注意防水、防盗、防火、防触电，注意燃放烟花爆竹、饮食卫生和交通方面的安全。

二、开展“学会感恩，奉献温暖”活动

一年来，谁给了你很大的帮助?你最想感谢的人是谁呢?父母、老师、同学、朋友……赶快趁着新春佳节来临之际送上自己的一片诚挚祝福吧!给爷爷、奶奶捶捶背;给爸爸、妈妈剥一个桔子;给叔叔、阿姨、老师、同学打个电话说声新年好，告诉他们——你感谢他们。我们身边的孤寡老人、困难户、残疾人、民工子女等也需要你的帮助，为他们做一件小事，送上你的心意，也许今年的冬天他们会觉得很温暖。

三、开展“小童心，大中国”活动

春节俗称"过年"。是我国民间最隆重、最热闹的一个古老传统节日。对于小学生来说，则是了解民族文化的大好时机。大家要利用好春节春节这一德育契机，挖掘当地传统文化资源，形象、直接地、全面地了解中国民间的民族文化，有助于激发学生热爱祖国的情感，增强民族自尊心和自信心。 建议从以下几方面开展：

1、搜民谣，了解春节习俗;

2、小小春联，长大见识;

3、搜集年画背后的故事;

4、了解春节食俗以及其它习俗。

四、劳逸结合，合理安排

合理地安排好学习和休息时间，给自己制定一个有效的计划，知道自己什么时候该做什么事情，轻轻松松的完成学习任务，开开心心的享受休闲乐趣，不要放纵自己睡懒觉，不要随意挥霍时间，不要让寒假的到来破坏了你平日里有序的作息好习惯。可以用笔记下自己最感动的一幕、看一本自己最喜欢的书籍、做一件创意制作……记得经常浏览博客，并在博客上记录下精彩的家生活。动动手，动动脑，你会发现自己越来越能干!越来越棒!

xx小学少先队大队部

二0xx年x月xx日

寒假生活倡议书4

亲爱的爸爸、妈妈、孩子们：

过年好!

20xx学年寒假已经来临。可爱的孩子们，你们打算怎样度过一个健康、轻松、充实、有意义的寒假呢?在这里，高老师给你们一些建议吧——

一、安全过寒假

请每一个家庭重温学校下发的《二〇一X年寒假告家长书》，了解安全知识，学习自护本本领。

二、健康过寒假

寒假中，孩子们要学会有条理地生活，如早睡早起、合理饮食、少看电视多读书，尽量不玩电脑游戏，每天安排一小时左右的体育锻炼等。建议孩子们和爸爸妈妈一起制定合理的假期生活安排表，对作息、学习、运动、娱乐等都做出明确而又合理的安排。

此外，孩子们还要能利用寒假时间，练习“七彩阳光广播体操”，把动作做得标准、到位(广播操视频及动作要领可到班级博客查看)。新学期第三周，班内将进行广播操比赛，届时将进行评比并予以颁奖、表彰。

三、孝顺过寒假

俗话说，百善孝为先。守孝道是我国传统美德之一。过年了，正是家中人来客往，拜访长辈之时。希望爸爸妈妈们能以身作则，教育孩子们孝敬父母及长辈，待人接物时文明有礼，尽可能为长辈做一些力所能及的事。

四、书香过寒假

寒假生活丰富多彩，我们或许会走亲访友;或许去领略祖国大好河山;也或许会亲子畅游书海……为了更好地引导小毛虫体验生活、发现生活，及时记录自己的成长之旅，我们倡议小毛虫能制作属于自己的绘本故事。绘本的表现形式不限，绘本的内容可结合自己的特色从下面的建议内容中选择，绘本的大小、材质不限，可以就地取材。现将绘本创作作如下说明：

(一)封面设计提示(总要求：主题醒目，画面美观，能吸引读者观看，黑白、彩色均可)

1.封面题目命名：给自己的绘本设计一个有趣的题目写在封面上，题目要求写得大而醒目、有趣而可爱，还可以进行美化装饰，以引起人们产生阅读这个绘本的兴趣。(注：请用端正美观的文字写上学校、班级、姓名)

2.封面装饰美化：封面、封底的画面设计，应该充分体现整个绘本内容的主要意思，造型优美、干净整洁。

(二)绘本内容建议

1.文明礼仪之旅：以“孝文化”为研究主题，阅读与“孝文化”有关的书籍，在生活中实践“孝”，记录自己的孝敬故事，拍摄孝敬活动，绘制孝敬主题漫画等，并能配以文字描写。

2.阅读之旅：寒假中班级博客将推荐《蛇年说蛇——25本关于蛇的书》，孩子们可以选择自己喜欢的认真读一读，然后进行续编或改编(也可以是自己读过的其他故事或书)，还可以自创故事，画一画、写一写，编成绘本。

3.社会实践之旅：结合旅游了解旅游地的相关知识，研究异域文化，领略风土人情，记录所见所闻所感;或走进社区参加各类公益性活动;或走进实践基地参观体验等……

★友情提示：选材只要能体现孩子成长足迹的活动，均可作为绘本的内容。请千万不要忘记，记下每次创作时间、地点或天气等信息。

(三)表现形式提示

整本绘本以艺术表现为主，倡导充分的图画表现与适当的文字记载相结合，其中“图画表现”可以是儿童画、漫画、连环画、摄影、拼贴、彩泥、剪纸、立体折纸等各种艺术表现形式。其中“文字记载”可以是三言两语的叙述，也可以是成段成篇的短小文章，还可以是优美有趣的小诗。(注：画面要求生动、饱满、完整、整洁;文字写在画面空档处即可，文字图框、色彩与画面能进行有机结合的设计为最佳，另：文字要写得端正美观，必要时可用尺、铅笔画好直线再写)。

(四)家长协助

1.做好导师。我们各位家长可以发挥生活经验相对丰富的优势，引导自己的孩子一起探讨表现内容、选择艺术表现形式，从而不断张开孩子发现的触角，不断启迪孩子艺术创作的灵感，使孩子的绘本故事在体现他们天性的基础上，有一定的观察与思考深度。

2.做好护导。在孩子走进社会进行实践活动的过程中，我们的家长一定要做好孩子的安全护导工作，以确保孩子能在安全、有序的环境里快乐地进行观察、访问、调查、发现与创作等活动。

3.搭建舞台。创设研究氛围，引导孩子学会查找资料，并从各种绘本读物的观看与欣赏中，找到个性设计绘本封面、构思创作每篇作品的灵感。

(五)作品上交与评比

1.开学报到注册时，请将自己完成的“我的寒假绘本故事”交给班主任，先由班级评比，再参加学校评比，学校德育处颁发获奖证书。凡是质量较高的绘本可参加校级展览。

2.学校将择优挑选最优秀的绘本参加萧山区新教育年会作品展示活动。

3.对于创作有意义的绘本，将被推荐为2月苏菲月“启智思辨类银河好少年”评比活动候选人。

(六)资源链接：

1.美国学校建议学生在假期要做的100件事(详见学校网站)

2.我校学生在以往假期创作的“绘本故事”欣赏(详见学校网站)

3.二〇一X年寒假告家长书(详见学校网站)

4.蛇年说蛇——25本关于蛇的书(详见班级博客)

寒假生活倡议书5

亲爱的队员们：

寒假将近，为让广大学生过一个健康而有意义的寒假，大队部向全校队员发出以下倡议：

一、“让好书与我们相伴”。

请队员们制定作息时间表，合理安排学习、锻炼、活动和休息的时间，同时积极参加“社会主义核心价值观”读书活动，写下自己的读书心得，开学后与伙伴们分享、交流。

二、“让实践伴我们成长”。

队员们应该积极参加“践行核心价值观，阳光寒假我参与”雏鹰假日小队活动，到社区做一些“善言善行”的事。

三、“让安全与我们同行”。

希望队员们牢固树立安全第一的意识，遵守公共秩序，注意文明礼貌，不进游戏厅、网吧，不参与迷信、赌博等活动，不玩危险性游戏，切实注意人身安全。

xx小学少先队大队部

二0xx年x月xx日

小编推荐

寒假安全倡议书

20xx寒假安全倡议书篇一

XXX：

当我们漫步在冬日阳光里，当我们情不自禁慨叹着她的美丽的时候，请不要疏忽大意，因为在这伴随我们成长的地方还隐藏着安全隐患。

为了在以后的日子里远离伤痛与不幸，为了我们自身和他人的生命、财产安全得到充分保障，请倾听牢记我们的倡议：

一、新年将至，正是盗窃频发期。外出时注意保管好贵重物品。钥匙随身携带，不要乱扔乱放或者转借他人。

二、对陌生人提高警惕，不要轻易与不了解的人发生经济来往;对有关汇款的信息要核实情况。

三、不在宿舍内使用大功率电器，不私拉乱接电线。发生火灾不要慌乱，保持冷静有序逃生。

四、春节回家、旅游要特别注意交通安全，遵守交通规则;骑车走路时相互礼让，随时注意道路交通情况。

五、晚间尽量不外出，特别是女生，若有特殊情况确实要外出者，要结伴而行，互相照应。

六、远离非法经营的网吧、电子游戏厅、录像厅等危险场所，让自己的生活学习环境保持在健康的氛围之中。

七、勤洗手，多锻炼，做好预防措施，严防各种流行性疾病。

八、寒假兼职，要核实各种招聘信息，并签订劳动合同。不要轻易到外地兼职，以免陷入传销陷阱。

亲爱的同学们，新年即将到来，为了度过一个宁静祥和的春节，为了让这份宁静祥和永驻，让我们积极行动起来，关注安全，珍爱生命，为我们共同的安全而努力!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

20xx寒假安全倡议书篇二

XXX：

一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。同学们都想彻底放松一下身心，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活。但我们要记住虽然我们大家放假了，安全教育不能松懈。因为多一份防范，少一份危险。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的假期，今天我们以以人为本、安全第一，预防为主为原则，对大家进行一次假期安全教育。

希望大家在寒假里能记住寒假安全三个三!

一、要遵守三个禁止。

(一)、禁止违反交通规则，不管在回家的路上还是外出社会实践，大家注意交通安全。

(二) 禁止酗酒过度，寒假朋友们都回家了，又是过年时期，在一起聚会很容易酗酒过度。

(三) 禁止长时间玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电脑，要保护好眼睛。不随意模仿游戏中的暴力行为。

二、告诫三个严防。

(一)严防盗贼、骗子，随时保持一颗警戒之心。保管好自己的财物，做到警钟长鸣。

(二)严防感冒(俗称：热伤风)等，不要长时间处于寒冷、冷热不均等环境，不要过多饮食过凉食品。

(三)严防食物中毒、煤气中毒，尽量不要食用垃圾食品，做饭过后，注意煤气门阀有没有关紧。

三、提醒三个远离：

(一)远离黄赌毒， 黄赌毒至今仍是公安机关严厉打击的对象，它们已害了无数的青少年和成年人，给他们的人生写下了挥之不去的污点 。青少年的好奇心强，但分辨是非、善恶的能力较弱，一不留神就会受其诱惑，付出惨重的代价。

(二)远离邪教，邪教是当今世界公认的祸害。邪教活动破坏家庭，骗取钱财，破坏生产，摧残妇女，残害生命，毒害青少年，煽动闹事，扰乱社会秩序，危害基层政权和国家安全。

(三)远离传销，传销在世界各地都较为流行，传销企业因此获取大量货物的差额利润， 正因为传销的巨大商业利润，趋使有些不法商人利用传销的方式开展非法传销，将正当传销演变为网络连锁等非法形式，变相聚敛财富、欺诈群众，从而连锁引发非法传销人追求财产为核心的各类型犯罪。

面对各种不良诱惑，我们应该说声不。要求全体同学发扬主人翁的精神，通过各种方式向学校、老师、家长或公安机关举报，我们要通过共同的斗争，还我们人类一个朗朗的晴天。

同学们，假期是美好的、愉快的!3月7日我们正式收假，在这个长达两个月的假期里，我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一!我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。

最后，祝同学们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的假期。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

20xx寒假安全倡议书篇三

亲爱的同学们：

经过紧张的学习考试，丰富多彩的寒假即将开始，大多数同学准备回家与亲人团聚。据统计资料显示，这个时期是各类治安事件、突发事故的高发期，为使大家能够安全、愉快、健康、充实地度过寒假，学院学生工作办公室向全院同学发出寒假安全倡议书，提醒大家要时刻树立安全观念，提高自身的安全防范意识，特别要注意以下事项：

1、水火无情须防范。在离校前要进行防火防盗全面检查，关好门窗以保护个人财物;用电设备断电。寒假期间注意用电、用火安全，做到不在宿舍存放、使用违禁电器，不私接电源、乱拉电线，不存放易燃易爆物品，外出时切断电源。外出安全牢记心间，避免因滑冰溺水、拥挤踩踏造成意外伤害。

2、饮食安全记心间。春节是餐饮消费和亲友聚餐高峰期。节日期间要重视饮食安全，注意饮食卫生，科学合理饮食，避免暴饮暴食。

3、回家出游莫大意。无论是回家还是旅游，同学们都应时刻注意安全，包括：注意交通安全，不乘坐非法运营车辆;旅途过程中要防止上当受骗，防止不法分子盗窃财物;长途旅程的同学要尽量结伴。同时，在与人交往的过程中要注重自身素质，自觉维护学校形象。

4、学习生活巧安排。寒假是一个放松身心、开阔视野、提高自身修养的大好时机。同学们应根据自身的实际情况，合理安排好假期的学习生活，在欢度春节的同时不能忽视了自己的学业。下学期2月22日开始上课，请大家务必提前返校，不要耽误学业。

如遇到紧急情况，请及时向公安机关报警，或与学校保卫处、学院联系。

最后，预祝同学们过一个平安、祥和的春节!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

寒假微公益倡议书

寒假微公益倡议书篇1

各位爱心朋友们：

我们带着爱心欢聚一堂，以爱的名义快乐奔跑，为贫困孩子带去了一双双会飞的跑鞋。当然，我相信，只要我们愿意，再细小的事情都可以成为行善之道;只要我们愿意，我们就可以轻而易举地去做微公益。即使没有参加为爱助跑活动，转发一下活动信息，也是一次公益行为。微公益不一定需要你牺牲自己帮助别人，而是希望你生活得好好的，我们大家都好好的。

在此，白鹤镇团委倡议，大家一起做最时尚的公益达人，让我们一起来微公益吧：

如果在炎热的夏天，看到环卫工人无处休息，我们可以招呼他们进来坐坐;

遇到聚餐，关心朋友开车不喝酒，喝酒不开车;

如果你在清理衣物的时候，发现有六成新的衣服，还可以捐助他人;

上楼时，多爬爬楼梯，能节能就节能，能低碳就低碳，能环保就尽量环保;

如果你喜欢徒步，也可以做大自然的清道夫;顺路的话还可以去看看山区的贫困孩子，和他们一起玩耍、聊天;

方方面面微不足道，却体现了你的真诚、热情、善意和爱心。

还在等什么呢，微公益，让我们益起来吧!

寒假微公益倡议书篇2

武汉理工的莘莘学子们：

大家好，缘分让我们相约理工，相约荆楚。我们带着各自的梦想与才华在这个繁华都市寻找属于自己的一片天空。有的人锋芒毕露，有的人韬光养晦，可人有十指，长短不一，在追逐自己梦想的同时，你们是否曾注意过身边的他们?有的人酒足饭饱奢侈生活，有的人却节衣缩食为家庭;有的人买衣购物追求时尚，有的人却在省吃俭用避开支;有的人消遣享受自由玩乐，有的人却要秉烛熬夜谋未来

正是这不一长短的存在深深触动着我们去帮助身边需要帮助的人群，由此我们倡导各团支部积极组织动员同学们参与到我们的荆楚学子微公益互助基金的活动中来，开展丰富多样、主题鲜明的爱心活动，如网络募捐、卖旗、义演义卖等，在展现当代大学生风采的同时面向社会筹集爱心善款，将每个人的公益募捐汇集成荆楚学子微公益互助基金，真正的用来资助武汉理工大学家庭贫困、品学兼优、热爱公益的同学，帮至实处，助到心门。汇众力而举诚爱，携数臂而暖荆楚。展现我们当代大学生应有的服务社会、关爱他人的优秀品质，拿出自己的社会责任以及实践能力，锻炼自我，奉献爱心。

我们可以在压力之下停步喘息可他们不能，我们可以在阻挠面前盼求双亲帮助可他们不能，我们可以在困难之中寻求人际脱困可他们不能R22;R22;让你我伸出自己的援助之手，把微弱渺小的力量凝聚成照亮黑暗的正能量，在我们力所能及的范围内，给需要帮助的人的生活带来一点点不一样，用我们最真诚的爱心带来暖暖的光。

相信，您的加入可以点亮新的希望!

武汉理工大学文法青协宣

20XX年5月8日

寒假微公益倡议书篇3

广大市民、各界朋友：

弘扬学习雷锋、奉献他人、提升自己的志愿服务精神，是时代赋予我们的历史使命。五一劳动节来临之际，我们向全社会发出开展泰山微公益志愿服务活动的倡议：

关爱他人，传递爱心。关爱空巢老人，为他们提供健康保健、生活照料、心理抚慰等服务;关爱留守儿童，为他们提供课业辅导、心理疏导、生活关爱等服务;关爱农民工，为他们提供法律援助、技术培训、创业指导等服务;关爱残疾人，为他们提供医疗保障、生活扶助、扶残救济等服务。关爱每一个人，给他们一个微笑、一声问候。

关爱社会，促进和谐。从自我做起，从身边做起，从现在做起，积极开展文明礼仪宣传普及活动，用自己的一言一行，普及文明礼仪知识、维护社会秩序、引领交通文明、带动文化建设，引导人们知礼仪、重礼节、讲道德，推动社会文明风尚、良好秩序、优质服务的发展和形成。

关爱自然，优化环境。大力普及低碳生活理念，尽量使用购物布袋、可再生物品，拒绝使用一次性用品，乘坐公交出行，双面使用纸张、节约粮食、随手关闭水电开关;开展环境保护、植绿护绿、清洁卫生等志愿服务活动，培育崇尚自然、善待环境的理念，营造碧水、蓝天、青山的生态环境。

朋友们!志愿服务光荣!奉献社会可敬!

我们真诚呼吁：秉承我参与，我奉献，我快乐志愿服务理念，从身边小事做起，积极投身三关爱志愿服务活动，为泰安创建全国文明城市和学雷锋志愿服务模范城做贡献!

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

中学寒假倡议书

中学寒假倡议书篇一：

亲爱的同学们：

时间过的飞快，一转眼本学期马上就要结束了。紧张的复习、考试后，即将迎来轻松愉快的寒假，这是同学们最最盼望的美妙时光。如何把美妙的时光过得有收获，过得有意义，我觉得我们应该从讲文明、懂礼仪做起。

那么，文明礼仪在哪里?我告诉大家，文明礼仪就在我们假期的一言一行中。 寒假中，我们的作息时间宽松了，但仍旧要保持良好的生活习惯。我们要早睡早起，保持充足的睡眠时间，进行适合自己的体育运动，使我们幼小的身体得到充分的休养和锻炼;自己的事情要自己做，大人的事情应帮着做，学习动手解决问题的能力。

寒假中，我们的学习任务不紧了，但仍旧要保持良好的学习习惯。我们不光要认真做好老师布置的作业，还要虚心请教，把自己不会的知识学会;我们要培养自己多看课外书的习惯，使自己掌握更多课本上学不到的知识，做一个眼界开阔的学生。

寒假中，我们的行为随意放松了，但仍旧要保持良好的言行习惯。见到长辈主动问好，尊重别人的风俗习惯;在公共场所，要遵守交通规则，不乱穿马路，不说脏话，爱护公物，保护环境;我们要勤俭节约，把长辈给的压岁钱储存起来，用在购买学习用品上，或者帮助贫困地区的小朋友，不乱花一分钱。

同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，讲文明，懂礼仪，过一个难忘而有意义的寒假。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

中学寒假倡议书篇二：

亲爱的同学们：

亲爱的同学们，美好的寒假就要来啦，我倡议大家跟我一起过一个有心的寒假吧!

第一心：孝心

为了我们的健康成长，亲爱的爸爸妈妈奔波劳碌，默默付出。长大懂事的我们要用自己的实际行动在新春佳节给他们一个惊喜，帮妈妈搽搽护手霜，洗洗脚;给爸爸泡一杯香茶，捶捶背自选一个小小行动，坚持一个星期，甚至更长时间，用暖暖真情，感谢父母的养育之恩。这就能表现出你的孝心。

第二心：爱心

俗话说：远亲不如近邻。日常生活中，邻居的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨给了我们许多关心和帮助，XXX年的新春我们可以动手写一个、剪一个、画一个福 ，贴在邻居的门上;还可以在自己居住的小区，拣废护绿等,让我们在新的一年，以小小志愿者的身份让我们生活的家园更温馨。这就能表现出你的爱心。

第三心：公德心

经济的发达并不能完全代表文明，文明包括文化熏陶出来的精神和气质。同学们，寒假里一定会外出吧!在这里，我倡议我们每一个人要从身边的小事做起，从自己做起,在乘车购物时不拥不挤,养成自觉排队的良好习惯;在出去玩时，不破坏公共财产。正如珍妮古道尔博士所说:每一个人都很重要;每一个人都能发挥作用;每一个人都能带来变化。小小的细节就能表现出你的公德心。 同学们，请跟我一起过个有心的寒假吧!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

中学寒假倡议书篇三：

亲爱的同学们：

新年的钟声已经响起，踏着春天的节拍，我们又一次迎来了盼望已久的假期。怎样让我们的寒假更加精彩，怎样让这个春节更有意义?现在就让我们一起去寻找开启快乐之门的钥匙吧!

一、让文明走进寒假

校园里，我们文明的言行举止将校园妆点得异常美丽;走出校园，我们也应让文明的钟声在心间长鸣。看看文明小故事，学学礼仪小常识，让我们掌握更多文明礼仪的知识;自觉遵守社会公德，积极参与公益活动，让我们争当文明小市民;热情接待来访客人，帮助父母做做家务，让我们向长辈表表孝心;主动维护公共卫生，热情宣传文明礼仪，让我们做个文明传播大使。来吧，用文明为寒冷的冬日增添温暖。

二、让安全守护寒假

快乐寒假，安全第一;交通安全，时刻注意;消防知识，牢记在心;对可疑的陌生人，也不能放松警惕!让我们把安全两字，深深刻进心里!来吧，让安全为快乐节日保驾护航!

三、让书香溢满寒假

翻开心爱的课外书，让文字带我们走近一个个神奇的世界。童话、寓言、小说、诗歌、散文在家里办个寒假读书节，让好书到我们家安居乐业，和爸爸妈妈分享我们的快乐，让全家都能享受精神粮食，汲取知识养份。来吧，让读书成为假期里温暖的阳光!

四、让运动陪伴寒假

不惧腊月霜冻，战胜冬日寒冷，早睡早起，坚持锻炼，合理饮食，健康身体。让我们把身体练得棒棒的，就像挺拔的松柏，不惧北风呼啸!来吧，让运动使这个冬季充满活力!

五、让实践度过寒假

让本学期掀起的实践活动延续到我们的寒假。来吧，用社会实践活动使缤纷寒假更有意义!感悟生活，感受生活。听，五彩寒假已经越走越近，开启快乐之门的钥匙就掌握在我们自己手里!同学们，让我们共同努力，这个冬天会因我们而分外美丽!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

低碳生活倡议书[合集]

低碳生活倡议书优秀范文

低碳生活倡议书优秀范文1

在全球气候变暖的背景下，以低能耗、低污染为基础的“低碳经济”成为全球热点。节能减排势在必行，低碳发展已经逐渐成为社会发展的必然趋势，低碳生活不仅是一种态度、一种义务，更是一种责任。有效降低碳排放量，不仅仅是国际和国家的事情，为了我们的生存环境不在加速恶化，每一个地方、每一个部门、每一个人都应该积极行动起来，积极提倡并去实践低碳生活。我们应该从以下几点做起：

1、节约用电，随手关好教室内的电灯、电扇、电脑和多媒体，节约每一度电。使用电脑时，关掉不用的电脑程序，可以省电；短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下，节电效果好。

2、节约用水，洗手时，水龙头不要开太大，并及时关上、关紧，节约每一滴水。

3、不乱丢垃圾，并进行垃圾分类，收集可回收利用的垃圾。

4、不随便浪费作业簿、作业纸，合理使用草稿纸，打印纸可以双面使用，节省耗材。

5、不用购买过多的学习用品。

6、多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，这样不仅能锻炼身体，还能为节能减排出力。

7、购买简单包装的商品、绿色食物，倡导绿色消费；外出购物自备购物袋。

8、多运动，少看电视，少上网，多出去走走，近距离外出，尽量步行或骑自行车。

9、参加植树造林活动，在家中，多养几盆花，争做绿色文明使者。

10、在家多种些花草，加大对二氧化碳的吸收量。

11、在家，做好低碳生活的宣传和教育，监督家人做到节能环保

12、多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。

13、不乱丢弃废旧电池，把废旧电池都收集到“废旧电池回收处”。

14、少用一次性制品（木筷、纸杯、纸巾、餐盒等），减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源。

15、做好计划统计，尽量一物多用。学会旧物利用，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理应用强再生能源。

从现在开始，让我们努力为节能环保“多尽一份心，多出一份力”。让我们每一个人都成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，携起手来，共同建设我们的绿色低碳新家园！

低碳生活倡议书优秀范文2

简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳,呵护地球

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

9.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。

经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。 “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的'新的生活方式。

还有一些不容易注意的几点：

1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；

2.在午休和下班后关掉电脑电源；

3.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；

4.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；

5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车。

6.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等。

低碳生活-时尚生活

冰箱冰箱内存放食物的量以占容积的60%为宜，放得过多或过少，都费电。食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。空调开启后马上开电风扇。晚上可以不用整夜开空调，省电近900%。将空调设置在除湿模式工作，此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

洗衣机在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。按转速1680转/分（只适用涡轮式）脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。

微波炉较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。尽可能使用“高火”。为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。

计算机短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电；尽量不使用外接设备；关闭暂不使用的设备和接口；关闭屏幕保护程序；合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”；电池运用时，在WindowsXP/VISTA下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%。

燃气用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法，也都有助于节省燃气。

开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来。即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。任何电器一旦不用立即拔掉插头。

尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。开车节能：避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。

多用电邮，MSN,QQ等即时通讯工具，少用传真打印机，多植树。

多乘公交车。交通产生的二氧化碳占温室气体排放量30%以上，减少此类排放量的最好办法之一是:乘坐公交车。美国公共交通联合会称，公共交通每年节省近53亿升天然气，这意味着能减少150万吨二氧化碳排放量

低碳生活倡议书优秀范文3

1.购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费；

2.少用一次性制品（木筷、纸杯、纸巾等），减少垃圾，进行垃圾分类，回收》资源；

3.使用节能电器，电器使用后完全关闭电源，节约用电；适度使用空调；

4.多骑自行车、多坐公交车，为节能减排出力；

5.重复使用纸张，双面打印，多发电子贺卡、电子邮件，保护森林；

6.亲近大自然，参加植树造林活动，认养（捐植）一棵树木，寄托自己的理想，埋下自己的愿望。

7.在家中，多养几盆花。

8．关心爱护绿色生命，保护身边的绿化成果，广泛开展“植绿、护绿、爱绿、兴绿”文明活动，争做绿色文明使者，让我们》家园的天更蓝、水更清、地更绿。让我们携手营造人人了解、重视、参与环保的良好氛围。为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活尽一份责任！过低碳生活，做绿色公民；我们一起行动吧！

寒假锻炼身体倡议书【必备】

寒假锻炼身体倡议书篇1

20xx级的新同学们：

你们好!

古希腊山岩上刻着这样一句格言：如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。生命在于运动，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

为了健康的体魄和美好的人生，让我们给健身以时间和空间，保持高昂的热情，积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此，校团委、学生会向全体20xx级同学发出倡议：

一、树立健康第一的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、倡导践行三个一的体育运动计划。即：每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说，每天坚持早操锻炼，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。更高、更快、更强的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

四、保持良好的作息规律，告别不健康、不文明的生活习惯，养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响阳光、健康、和-谐的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到健康工作五十年、幸福生活一辈子的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激-情和风采!

校团委 校学生会

二〇一一年十月十一日

寒假锻炼身体倡议书篇2

广大市民朋友们：

中华人民共和国第十二届运动会将于20xx年在辽宁召开。这将是沈阳完善城市功能、提升城市文明、促进社会进步的历史契机。全运会的主题是全民参与健康生活。为进一步深化全运会的主题理念，贯彻全民支持、全民参与、惠及全民的办会方针，营造更加浓厚的社会氛围，我们倡议广大市民朋友走向户外，投身运动，健康生活!

一、倡议广大市民朋友树立积极参与户外休闲体育运动的理念。健康强壮的身体是我们一辈子的财富，只有拥有健康强壮的身体，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能顺利，事业才能兴旺。当今人们的学习、工作、生活节奏日益加快，户外健身运动作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动，既能磨练人的意志，还是培养坚强性格的好方式，可以让人回归自然，愉悦心情，休闲健身。让我们培养积极健康的生活方式，形成户外休闲体育运动的良好习惯，以热爱生命、热爱运动的态度对待户外健身活动，以饱满的热情投入到户外体育锻炼中来，以健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。

二、倡议广大市民朋友积极参与户外休闲体育运动。户外休闲体育运动作为覆盖面广的群众体育活动，作为人与自然和睦相处、和-谐发展的最佳运动，它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动，融和的是阳光、空气和自然。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，利用节假日，利用茶余饭后，利用平时挤出的时间，走出家门，走到户外，以业余、自愿、小型、多样、因地制宜、因人而异为原则，采取俊步走、自行车骑行、登山攀岩、滑雪滑冰等多种方式，长期坚持，一以贯之，锻炼身体、陶冶性情、丰富生活内容、提升生活质量。

三、倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中提升文明素质。倡导户外休闲体育运动，就是让你在户外健身过程中感受自然美好，缔结真挚友谊，寻觅生命真谛，创造人文精神。倡议广大市民朋友摒弃不良的生活方式，保持平衡的心态和健康的生活习惯，学会适时调整不健康心态和改变有害健康的生活方式，戒烟限酒、合理膳食，与人为善、善于沟通，建立和-谐的人际关系。倡议广大市民朋友在户外休闲体育运动中关注环保，关心公益事业，爱护我们城市的一山一水、一街一景、一草一木，促进人与人、人与社会、人与自然之间的和-谐关系，为建设活力沈阳、魅力沈阳、文明沈阳、宜居沈阳做出我们每个人的贡献。

四、倡议社会各界热心支持户外休闲体育运动。各相关俱乐部和协会做好积极组织和引导工作，通过开办户外休闲体育运动知识培训及讲座等，普及户外运动相关知识，提高参与者户外运动方面的运动技能、安全意识、风险意识，使人们科学运动、安全运动、快乐运动。各机关、企事业单位要关心支持户外休闲体育运动，坚持工(课)间操常态化，并结合实际，适时组织户外休闲体育活动，将户外休闲体育活动融入企业文化、校园文化、机关文化建设之中，提升人们的身体素质和文化素养，增强人们的幸福感和归属感。希望广大媒体更多加关注户外休闲体育运动，给户外活动以更多正面、积极的报道，为我市户外休闲体育活动的全面开展营造良好的环境和气氛。

广大市民朋友们：生命在于运动，幸福源于健康。如今的沈阳天蓝水绿空气清新，休闲健身场所日益拓展。让我们走出户外，投身自然，强身健体，拥抱我们健康幸福的生活。我们期望在不远的将来，户外休闲体育运动在沈城蔚然成风，成为我们城市中一道靓丽的风景线。

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

寒假锻炼身体倡议书篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们

大家早上好

为了使我们的生命焕发出热情和激-情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：

一、树立健康第一的理念，提高对体育运动的认识。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响阳光、健康、和-谐的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到每天锻炼一小时，幸福生活一辈子的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐

谢谢大家

倡议人：

日期：20xx年XX月XX日

健康生活的倡议书

关于健康生活的倡议书(一)

重要

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识，我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起，积极参与，保护环境。

2、参与环境整治，提高生活质量，减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起三减：减盐、减油、减糖。

2、力争实现三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

彭渡村民委员会

20xx年3月20日

关于健康生活的倡议书(二)

俊康是人民幸福和社会发展的基础，是对美好生活的共同追求。然而，随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病，已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过健康促进社区活动，促进社区居民的身心健康，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向社区居民发出以下倡议：

1.追求健康，学习健康，管理健康，投资健康作为最大回报，将我行动，我健康，我快乐作为行动准则;

2.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象;

3.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养均衡，维持健康体重;

4.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持;

5.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人;营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好的健康生活环境;

6.以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

狂天我们在这里发出倡议，希望每一位居民都能够自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区。

西里社区居委会

关于健康生活的倡议书(三)

俊康是促进人类全面发展的必然要求，为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，浦江镇结合以清洁环境、除害防病、健康生活为主题的春季爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健康教育周，向全镇居民发出倡议：

一、弘扬健康文化

父母的世界很小,只装满了我们。我们的世界很大,常忽略了他们。他们经常忘了我们已经长大,就像我们经常忘了他们，已经渐渐白发。这个世界上,再也没有任何人,可以像父母一样,爱我们如生命。 愿天下所有的父亲，父亲节日快乐、健康长寿!

1、树立健康意识，我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起，积极参与，保护环境。

2、参与环境整治，提高生活质量，减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起三减：减盐、减油、减糖。

2、力争实现三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

关于健康生活的倡议书(四)

控烟是关乎生命与健康的一项重大工程，是所能采取的最为有效的疾病预防手段，不在公共场所和工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。为此，昆钢养生敬老公司发出以下倡议：

一、积极学习控烟知识，提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识，树立远离烟草的健康意识。

二、自觉遵守国家有关控烟的相关规定，做到不在公共场所、工作场所吸烟，不吸游烟。

三、争做控烟志愿者和监督员，积极宣传吸烟危害健康的相关知识，及时劝阻公共场所、工作场所吸烟行为。

四、按照谁主管、谁负责的原则，各部门积极履行对养生敬老中心各公共场所、工作场所(包括老人住房)控烟工作的监督管理职责。

五、加强公司内部控烟监督和巡查，落实三有三无的控烟标准(即：有禁烟标识、有禁烟制度、有人管理;无吸烟现象、无烟灰缸等烟具、无烟头)，通过多种方式引导和鼓励控烟、戒烟，积极创造无烟单位;

六、工作人员、各级管理人员要率先垂范，从自身做起，自觉维护公共场所和工作场所无烟环境，争做无烟环境保护的模范。

让我们行动起来，从自己做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝吸烟!进一步营造健康、和谐、文明的健康生活目的地作出新的贡献!

昆钢养生敬老公司

20xx.5

关于健康生活的倡议书(五)

1、树立健康意识，我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。

贰、建设健康环境

1、从我做起，积极参与，保护环境。

2、参与环境整治，提高生活质量，减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

叁、共享健康生活

1、从我做起三减：减盐、减油、减糖。

2、力争实现三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

永康城第六居委会

大学生寒假倡议书

大学生寒假倡议书篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!寒假马上开始，春节即将来临，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，我们今天要举行一次春节寒假前的安全专项教育。同学们你们知道吗?老师和家长每天惦记的是你们的安全，据了解，每年因各种事故数以万计的未成年人死于非命，一幕幕惨剧，给家庭带来了不幸，一桩桩血的教训，给父母带来了无法愈合的创伤，这些事件严重影响家庭、学校正常生活和学习。为了防止类似事件的再次发生，让我们过一个安全、文明、有意义的春节假期，今天我们利用这段时间围绕安全这个主题，提醒同学们注意以下几方面的安全问题。

一、要关爱自己，紧绷安全之弦

同学们要牢固树立安全第一的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。

二、要遵守交通规则，注意交通安全

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，骑车行路切不可擅闯红灯或不走斑马线，不逆向行车。注意乘车安全，报废车不要乘;无牌无照等三无车辆不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想方设法及时通知家长，并拨打110、120及时实施抢救。

三、要注意防溺水安全

葵止到河边等地玩耍，以及私自或结伴玩水、玩冰以防溺水事故发生。若发生事故，要大声呼救。

四、要强化自我管理

不看不健康的电影、录像、书刊;不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所;在家上网时，也要注意网络安全，在网上，不要轻意给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。

五、要遵纪守法

不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动等。要爱护公物，小区里游乐场所的健身设备、小区的绿化等公共设施要爱护，共同维护社会、家庭的安定和良好秩序,做遵纪守法的小公民。

六、要增强自我保护意识

同学们要提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。同学们外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全，外出活动时，不要到危险的地方去，要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行，不要与信不过的异性单独相处，以防绑架、奸杀、敲诈等案件的发生。

七、要注意电、火、气等安全使用

同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成人走电断等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意用水、防盗安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。假期中千万注意用火安全，禁止燃放烟花爆竹，以免炸伤、烧伤，如果除夕之夜要放烟花爆竹辞旧迎新，一定要在家长的陪护之下，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生，确保财产和人身安全。

八、要学会讲究食品安全、卫生

虽然在假期春节期间需要合理补充营养，但是也要防止暴饮暴食，少吃零食。同学们购买袋装食品时要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买三无食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。珍爱生命，拒绝毒品。利用这个寒假，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的的饮食习惯。

在假期间，希望同学们合理安排好假期生活，在娱乐休息的同时，也要安排时间完成教师布置的作业，做到劳逸结合。

同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间，不安全因素较多。因此，更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。最后祝全体教师身体健康，全家幸福，祝全体同学寒假快乐，过一个快乐祥和的春节，谢谢大家!

倡议人：

日期：XX年XX月XX日

大学生寒假倡议书篇2

尊敬的学生家长、亲爱的队员们：

伴随期末考试的结束，一个学期紧张、充实而又丰富多彩的学习生活即将画上一个圆满的句号，随之而来的是轻松、愉快的寒假。假期是孩子们最开心、最快乐的日子，也是令人向往又让人充满幻想与希望的时光。

一、牢记安全，与健康永相随。

有平安才有幸福，有健康才能实现远大的理想。希望队员们在假期中牢固树立安全第一的意识。寒假是孩子们身心放松的时候，此时安全和健康对孩子而言也显得尤为重要。要让孩子学会自我保护，学会随机应变地处理突发事件，要牢记匪警和火警的电话，注意防火、防电;欢度佳节时，应让孩子注意合理膳食，养成健康的饮食习惯。请您减少带孩子到人群聚集地集会，减少交叉感染;过节燃放烟花爆竹是我国的一种传统习俗，很多孩子对其宠爱有加，希望一定要在指定的网点购买正规厂家生产的烟花爆竹，孩子燃放时一定要有大人陪伴，注意安全;出行要遵守公共秩序，注意文明礼貌，严格遵守交通规则。

二、参与实践，与快乐共成长。

在假期中，孩子们拥有了更多的闲暇时间，如何引导孩子让闲暇时间过得有意义便摆在了各位家长的面前。如果能够将这些时间充分利用起来，孩子们一定会有意想不到的收获。为此学校建议：

★拥抱亲情，感恩祝福。引导孩子合理使用压岁钱，鼓励他们开展通过向父母、长辈赠送自制小工艺品、贺卡等新年礼物，为他们做一些力所能及的事，表达自己的感激与祝福之情，培养他们关心父母、孝敬长辈、感恩他人的优良品质。还可以跟身边的暂时面临一定生活困难的小伙伴开展暖冬手拉手送温暖活动，为他们送去同龄小伙伴的关爱，相互学习，传递友谊，使他们充分感受社会的关爱，过一个欢乐祥和的春节。

★参与社区实践活动。

放假在家，如果条件允许，应让孩子们积极参加社区组织的各项活动及公益劳动。积极响应学校发出的号召，过快乐寒假，做文明美德少年，希望同学们能够从小事做起，从身边事做起，积极行动起来，度过一个有意义的寒假。

★感受民族文化精神。一年一度的新春佳节是我们中华民族最重要的节日，这其中蕴含丰富的传统文化，凝结了厚重的民族情感。家长朋友们可以让孩子在欢度节日的同时更多地了解关于春节的历史

典故、民间习俗，广泛参与公共文化场馆、城乡社区等场所组织开展的民俗展示、歌舞表演、花会歌会、灯谜灯会、书法棋艺、美术摄影等生动有趣的年庆民俗活动，去感受博大精深的民族文化，感受家乡变化，过一个有意义的春节。

★实践节能减排生活。全面了解我区智慧武进、低碳武进、幸福武进三大建设，并积极参与建设。首先，做低碳生活的实践者。少用纸巾，随手关灯，不坐电梯，少用一次性塑料袋、水杯，少放鞭炮我们能做到的有很多!其次，要做节能减排的宣传员。利用寒假时间，把学到的节能减碳的好点子、好方法带回家中。再将好经验推广给两个或更多的邻居，做到低碳生活1+2甚至1+更多!以点带面，做节能减排的宣传员。

三、相伴好书，与书香同行进。

举期中，除按计划完成寒假作业外，图书馆、书店是孩子们假期中一个理想的去处，如果能够定时走进图书馆、书店，那里安静的环境，丰富的图书，以及读者如痴如醉的阅读神情，一定会使孩子受到感染，并自愿融入这美好的境界中。学校在告家长书中列出了好书推荐书目，您可以参考并根据孩子的需要为他选择1-2本好书来阅读。

四、快乐健身，做活力好少年。

围绕拥抱青奥，活力少年主题，宣传推广奥林匹克精神和价值理念，带领孩子开展安全便利的体育运动。

1-3年级孩子每天完成5分钟跳绳体育作业，4-6年级每天坚持练习跑步8001000米，希望家长朋友们督促孩子按时、保质保量地完成，引导子女养成良好的锻炼习惯，以健康阳光、积极向上的活力形象迎接青奥、感受青奥。

请您特别关注：2月6日(农历正月十五)上午8：00准时返校报名，寒假结束请您素质发展报告册上填好孩子在假期中的表现，连同寒假作业，开学报名时交班主任老师。

在此给您和您的家人拜个早年，祝大家新春愉快，合家欢乐，身体健康，万事如意!

倡议人：

日期：XX年XX月XX日

大学生寒假倡议书篇3

亲爱的队员们：

告别了一个学期，伴着新年的钟声，愉快的寒假已向我们走来。为了使队员们度过一个健康、有益、愉快、安全的寒假，大队部特提出以下倡议：

一.寒假，与好书同行

寒假期间也是学习的好时机，队员们要好好把握时机，除认真做好老师布置的寒假作业以外，还可以多看一些有益的课外读物，可以边读边摘抄下书中的优美片段，背背古诗词，每天还应该进行英语口语训练，提高自己的英语水平。

二.寒假，与文明同行

我国自古以来就是礼仪之邦，我们是新世纪的小主人，更应讲文明，懂礼仪。寒假期间，走亲访友的机会更多了，队员们要时刻牢记自己是一名光荣的少先队员，礼貌待人，助人为乐，时时处处树立我们实验小学良好的学生形象。

举期在家的时间相对较多，队员们可以主动帮父母做一些力所能及的家务活。听从父母长辈的教导，不任性、不撒娇，在生活上不提过分要求，不惹家长生气。能经常关心照顾家中的老人，经常和他们谈谈心。在新年来临之际，可以给家中的长辈洗洗脚，还可以给亲人打几个亲情电话。

三.寒假，与创新同行

寒假里，队员们可以发挥自己的想象力、创造力，制作精美的彩灯，还可以去完成一项调查，写一篇科技小论文，搞一个小发明，创作一幅科幻画等等。队员们只要积极地去体验生活，大胆地去实践尝试，那么，在我们成长的道路上，就会开出美丽的创新之花。

四.寒假，与平安同行

队员们在尽情享受轻松与快乐的同时，一定要牢记安全两字。外出活动应注意交通安全，提醒家长和亲友千万不要酒后驾车。到公共场所做到不拥挤，不喧哗，礼让他人。网上浏览应学会分辨，避免接触不良网页，同时不进入网吧、舞厅等未成年人不宜入内的场所，燃放烟花爆竹要特别注意安全。

每位队员开展以珍爱生命为主题的明信片制作活动(规格为A5大小，有文字和画面，可以涉及安全用电、水、火，文明放鞭炮、酒后不驾车等。)每人制作两张，一张在所在小区或楼道里张贴或赠送，一张开学上交并参加学校评比。

五.寒假，与运动同行

举期里，队员们可以和朋友、家人一起参加一些自己喜欢的运动，如打羽毛球、乒乓球、跑步等。希望你成为家中的健康大使，带领大家一起在运动中寻找快乐!

最后，祝队员们在寒假中，休息好、活动好、学习好!让寒假生活愉快、充实、祥和!

倡议人：

日期：XX年XX月XX日

健康生活倡议书范本

健康生活倡议书优秀范本(一)

大家都知道吸烟有害健康，百害而无一利。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。身为大学生的我们更应该懂得这样的道理。为了让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的美好环境中 我向大家发起倡议：

1.禁止吸烟。

在学校的各种公共场合及教学楼内不允许吸烟。

2. 文明使用卫生间。

葵止在卫生间内吸烟，注意个人清洁 ，保持卫生间空气清新。

希望大家能够从我做起 ，以身作则。共同为营造一个良好的生活和学习环境而努力。学校是我家，爱护靠大家!伸出你的双手，贡献你的力量，让我们一起拥抱美好的明天!

健康生活倡议书优秀范本(二)

致辖区全体居民：

为了实现健康盐田的目标，我区将按照携手共创健康促进区 共建共享健康新盐田的发展理念，开展健康家庭建设活动。旨在整治宜居健康环境、普及全民健康生活方式、提供优质便民健康服务、营造和谐健康文化氛围。健康家庭是城市的健康细胞，以小疽带大家促进健康家庭与健康社区协调发展。

俊康是促进人类全面发展的必然要求，是民族昌盛和国家富强的重要基础。随着人民生活水平的提高，健康意识的增强，人们更加追求生活质量、关注健康安全，不仅要求看得上病、看得好病，更希望不得病、少得病。为使生活在辖区内的每个居民都能获得健康保障，健康水平不断提升，努力建设成宜居宜业的健康社区。为此，特向辖区居民朋友发出倡议：

树立健康理念

俊康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任，追求健康，学习健康，参与健康。

保证健康饮食

科学合理搭配膳食结构，规律用餐，做到减盐、减油、减糖，保持营养平衡，维持口腔健康，减少肥胖体重，不吸烟，不酗酒。

保证健康心理

提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，诚心待人，积极参与社区举办的心理健康指导服务活动。

培养健康行为

积极宣传和践行文明、健康、礼貌、和谐、友爱的行为规范。积极参与爱心活动，帮扶困难居民，广泛开展养老助残活动。讲究个人卫生，改变不良生活习惯，保持良好心情。积极参与社区、单位组织的志愿活动、健身活动、健康管理活动等。辖区内婚育、孕产妇、65岁以上人群积极配合参与社区年度体检。

卡设健康环境

积极参与到爱国卫生运动中来，定期参与社区举办的居民议事会议，并对社区卫生健康建设提供意见和建议。遵守社会公德，垃圾定点分类投放。文明饲养禽畜宠物，不随地吐痰，不毁坏公共设施，自觉维护公共环境。积极参与病媒消杀行动，防止四害孳生。家庭卫生整洁，光线充足，通风良好，讲究个人卫生。

传播健康文化

以科学态度和精神，知晓和传播《中国公民健康素养66条》、预防高血压和糖尿病等慢性病俊康知识。积极开展有益于居民身心健康的文化娱乐活动。

掌握健康安全技能

定期体检，家庭户籍人口与家庭医生签约，组织高血压、糖尿病等健康自我管理小组，科学就医，合理用药，能够获取、应用健康信息，不轻信游医，掌握基本的应急救护和安全避险技能。

履行控烟责任

吸烟有害健康，控烟势在必行，控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

居民朋友们，建设健康家庭、健康社区是健康盐田建设的基础，全体居民共享健康惠民成果，是健康城市的最终目标。欢迎向往健康生活的朋友们，前往所属社区工作站报名，成为建设健康家庭、健康社区、健康盐田的一份子。

盐田区健康促进工作领导小组办公室

20xx年5日8月

健康生活倡议书优秀范本(三)

广大居民朋友们：

俊康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。为大力普及健康知识，开展全民健身运动，提升居民的健康素养，营造健康生活环境，让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，使华清园社区成功跨入全国健康促进区行列，特向广大居民朋友们发出以下倡议：

1.树立健康理念：把我健康、我行动、我快乐作为行动准则，追求健康，学习健康，参与健康。

2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，推行健康生活方式，积极参与建设健康社区。

4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不酗酒，保持营养平衡，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

5.开展健康运动：少静多动、适度量力，践行日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子行动。

6.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

7.建设健康环境：遵守社会公德，带领家庭成员培养卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

8.传播健康知识：以科学态度和精神，传播公民健康素养，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学和不健康的信息。

9.掌握健康技能：科学就医，合理用药，不轻信游医及伪专家，掌握基本应急救护和避险能力。

俊康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，全民携手，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，共同为推进健康社区建设而努力!

华清园社区健康促进委员会

20xx年一月二十八日

健康生活倡议书优秀范本(四)

广大市民朋友：

吸烟已经成为严重影响人们健康的全球性问题，烟草燃烧产生7000余种化学物质，其中至少69种致癌物质，每年全世界有近700万人死于与吸烟有关的疾病，我国有120万人。

吸烟百害而无一利，烟草会给人们身心健康带来巨大伤害，长期吸烟会使肺癌的发病率明显增高，会引起心血管病变，损害脑细胞，破坏肾功能。二手烟暴露也会对人体健康造成严重损害，可以导致肺癌、冠心病，对孕妇和儿童健康造成的危害更为严重，导致孕妇患有妊高征、婴儿早产、婴儿猝死综合征等。青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，抵抗力不强，对各种有毒物质的吸收比成年人更容易，吸烟的危害更大。

当前，全市上下正积极投身健康平度建设，控制吸烟，减少烟草危害，构建无烟环境，既符合广大群众的利益诉求，也有利于提升各地的城市形象和社会文明程度，为了给广大群众创造一个更加健康、文明的工作和生活环境，在此向全市发出如下倡议：

一、党政机关、企事业单位、学校和医院都要带头落实室内公共场所禁烟管理规定，做到有禁烟制度、有明显禁烟标识，不在室内吸烟，争创无烟单位。

二、各窗口服务单位要率先禁烟，在服务场所设置醒目的禁烟标识，教育从业人员严格自律，并劝阻服务对象不在室内公共场所吸烟，营造无烟服务环境。

三、广大公务员、教师、医务工作者要带头控烟禁烟，并对禁烟场所的吸烟行为，及时进行友好的提醒和劝阻，争做创建无烟环境的模范。

四、广大民众要从自身做起，强化禁烟意识，做到不在室内公共场所吸烟。

五、广大志愿者要积极开展控烟劝导志愿行动，带动更多群众积极参与到控烟禁烟行动中来，培育不吸烟、不递烟、拒吸烟的文明风尚。

让我们携起手来，追求健康文明的生活方式，从自身做起，为共建卫生城市、文明城市，共享健康生活贡献我们的力量!

平度市爱国卫生运动委员会

20xx年5月31日

健康生活倡议书优秀范本(五)

《健康中国2030规划纲要》将倡导健康生活方式放在战略任务的重要位置。xxxx强调:建设健康中国,既要靠医疗卫生服务的小处方,更要靠社会整体联动的大处方。倡导健康文明的生活方式,最好的医生是自已。健康既是一种权利,也是一种责任。海安职工健康嗨起来活动从四个方面倡导健康生活方式，中国疾控中心从20xx年起组织开展万步有约职业人群健走激励大赛，推广科学健走活动方式。为积极响应号召，向广大职工发出倡议：

倡议书

1

养成良好生活习惯，做自己健康的第一责任人;

2

塑造自主自律的健康行为，不吸烟、不酗酒;

3

积极投身工间健身，减少职业损害，提高工作效率;

4

踞持日行万步，注意科学健走，重视吃动平衡;

5

合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡;

6

保持良好心态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人;

7

注重减油、减盐、减糖，加强健康体重、健康口腔、健康骨骼;

8

不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

9

带动亲人与朋友参与嗨起来活动，主动传播健康知识，成为健康生活方式的引领者与宣传员;

健康生活倡议书【精】

健康生活倡议书

健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动等不健康的生活方式伴随而来的高血压、高血脂、糖尿病等疾病已成为影响人们健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过打造“健康促进示范村”活动,促进村民的身心健康,也希望通过此次创建活动,为镇北堡村的发展增添新的动力。为此，我们向广大村民发出以下倡议:

1.追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。

2.改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让 ,塑造健康向上的形象。

3.合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

4.科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

5.保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

6.营造绿色村,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

7.以科学的态度和精神传播科学的健康知识,反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格,健康的心态，健康的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

8.以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

今天我们在这里发出倡议就是要让每一位村民自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐村，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!为创建现代化健康村作出新的贡献。