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在平日里的生活当中，我们很多时候都会用到保证书，保证书是极具态度的一种书面类型，保证书的撰写要注意哪些方面呢？以下是小编为大家收集的“身体健康的简单保证书(示例)”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

【篇一】

本人保证xx-xx年高考体检结果符合教育部关于高考录取的体检规定，并且符合日照职业技术学院单独招生专业要求，身体健康、无重大传染病。报考水产养殖技术、食品加工技术专业无色盲色弱;旅游管理专业身高符合要求(男生身高170厘米以上，女 生身高160厘米以上)，相貌端正、口齿流利。

如果以上保证与高考体检结果不符，本人愿意承担取消录取资格的责任。

本人签名：家长签名：

【篇二】

兹证明本人____________先生/女士(岁),身体健康,有出行的能力。可以参加上海中旅国际旅行社有限公司组织年月日至年月日旅游(线路名称)。本人和家属已经详细了解了上海中旅国际旅行社对与此次活动的报名说明以及老人的参团自由行旅游线路。如旅行途中遇自身身体健康状况引发问题，本人和家属愿自行承担一切责任。

提供健康证明提供()自愿不提供()

本人签名：

家属签名：

与参团人的关系：

紧急联系电话：

日期:

【如何保持身体健康】

养成良好的饮食习惯，锻炼身体，培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄，我们不能懒惰嗜睡。我们需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的。

避免垃圾食品，垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在体重范围之内，这样才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康问题的可能性更大。

健康饮食，如蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂，以及其他你喜欢的健康食谱。在正餐之间吃一些健康的小吃。亚健康和疾病的主要来源是不健康的饮食习惯。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困扰。改变不良的饮食习惯在短时期内就会产生很大的作用，极大提升健康状况。尽量避免吸烟和酗酒，少量饮酒有益健康。

每周五天，每天锻炼30分钟。在早晨锻炼身体可以让你一整天心旷神怡，保持健康心态，更容易使你有积极的思想和更好的食欲。你也可以参与游泳、骑行、散步等活动，或进行自己最喜欢的运动来保持健康体魄。参与你喜欢的活动，不要勉强自己参与不喜欢的活动，不然你会失去兴趣停止锻炼，尽量在户外锻炼身体。这样，你更会觉得充满活力。你应该在开始阶段做出较小的改变，确保自己享受这样的改变。不应该在短时间内对自己的生活方式进行大改变。尽量在一段时间内做出一些较小的改变，让这些改变成为习惯，才能在长期阶段获得成功。除了锻炼，你需要良好的睡眠和休息以保持健康状态。良好的睡眠能使你心旷神怡，让你感觉更加健康。

要意识到积极的心态在保持健康方面是很重要的。将所有消极的思想从头脑中清理出去，让头脑充满积极的思想。你必须将所有沮丧和消极的情绪和思想从头脑里清理出去，以健康和积极的思想来代替。这些积极的思想极具活力，总能在生活中促成美好的事物。你可以练习冥想和瑜伽等来消除消极思想，迫使自己进行积极的思想。

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合法经营的简单保证书

【篇一】

为了提高蔬菜质量，确保消费者吃上安全、卫生、放心的无公害蔬菜，在蔬菜生产中本着诚实、守信的原则本人庄严保证：

1、积极参加上级组织的各种技术培训，努力提高自己的无公害蔬菜生产水平。

2、一定严格按照“无公害蔬菜生产规范化栽培技术标准”进行蔬菜生产，科学合理使用肥料和农药，并建立农药和肥料使用的生产档案。

3、绝不使用甲*磷、氧化乐果等一切违禁农药和高毒高残留农药。

4、绝不使用碳氨和单纯尿素做蔬菜生产的基肥。

5、佩戴本人销售证进入市场销售，不转借。

6、如出现蔬菜质量和安全事故，一定如实报告原因，承担相应责任。

保证人：

20xx年xx月xx日

【篇二】

为了保证学生的生命安全，我方小卖部对XX镇中心小学作如下保证：

1、我方小卖部保证不出售过期、腐烂变质的食品。

2、不出售无生产厂家、无生产日期、无保质期等对人有害的食品。

3、保证所经营的产品保质保量、安全卫生。

总之，我方小卖部一定做到合法经营，不做坑害学生的事。

保证人：

20xx年xx月xx日

老公写给老婆的保证书简单

尊敬的高贵的贤淑可爱的老婆：

为了我们的爱情能够地久天长，为了解决老婆被我气得鼻子歪掉的严重问题，本人研究并提出了以忍让包容，自我反省为主的日常行为准则让老婆的牙齿每天都晒太阳，晒完太阳再晒月亮。

我现在举着双手向老婆保证如下：

1，老婆永远是对的,生气是理所当然的,是要好好哄的不能对着来的;

2，如果老婆是错的,参照第一条执行;

3，不能跟老婆比脾气谁大的,因为老婆是属虎我属猴的,比的结果是显然的;

4，老婆开心是最重要的,为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的;

5，老婆是用来全心呵护的,不能受苦受伤受累也不能受气的;

6，老婆的健康是重要的,不能让老婆老生气，特别是把老婆鼻子气歪是坚决禁止的;

7，老婆累了困了是要好生照顾的,捶捶背,按按摩是二话不说的;

8，对老婆说我爱你,每天一遍是不能少的,而且要诚恳,认真的;

9，认真贯彻老婆的改造计划，做到温文尔雅、知书达理、谦卑得体、事业有成的四有青年;

10，写保证书要面带微笑,心情愉快的而且不能少于300字的;

我以党的名义起誓，我真的知道错了.本人将在未来的日子里严格执行以下准则.严格遵循老婆永远是对的基本原则，严格执行八荣八耻.

以饭后洗碗为荣，以不做家务为耻

以按时回家为荣，以彻夜不归为耻

以工资全缴为荣，以私藏金库为耻

以体贴妻子为荣，以不闻不问为耻

以听老婆话为荣，以指挥老婆为耻

以温柔体贴为荣，以男子主义为耻

以精打细算为荣，以铺张浪费为耻

以用情专一为荣，以沾花惹草为耻

如有违约，夏天吹暖风，冬天吹凉风!

【篇二】

老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!!!

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。就在前些日子，我惹老婆生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到。(还需要你多多监督)

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的!

亲爱的，我的优点不多，的就只有1颗真心，我爱你!

以下是我的保证书：

1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。

2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。

3：吃饭时不许抽烟，饭后半小时以后方可抽烟;少抽烟，少喝酒;晚上过了*不许抽烟，不许喝酒。

4：不做对不起老婆的事，再面对在强大的勾引诱-惑情况下也绝对不能对不起老婆，就算忍不住割了小jj也不能做错。

5：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。

6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍老婆我爱你。

7：不管去那里都要即使象老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)。

8：任何时候都不能欺骗老婆。

9：不准把老婆气哭。

10：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心。

11：对待老婆所下的任务坚决努力完成。

请老婆大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自xx年12月22日起开始试行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力!

写给老婆的恋爱保证书(示例)

我会为了我们的爱情、我们的未来主动付出，避免出现以前犯过的同类错误。出现过的问题犯过一次，决不能再犯第二次。从现在开始我要向xx-x保证：

1.我保证以后答应晨晨的每一件事都会做到;

2.我保证不惹晨晨生气，不狠晨晨，相信晨晨，对晨晨说的每一句话都是真话;

3.晨晨开心时陪你一起开心，晨晨不开心时我要哄你开心;

4.我保证记得晨晨说的每一句话，记得晨晨最喜欢的歌，记得晨晨喜欢做的事;

5.我保证只疼晨晨一个人，宠晨晨，好好爱晨晨;

6.我保证第一时间想着晨晨，有什么事都要和晨晨分享分享我的快乐，分享我的哀愁，让晨晨深深地走进我的心里;

7.我保证晨晨会是我的全部，而不是那一小部分;

8.我保证不会抛弃晨晨，不会不要晨晨;

9.我保证每天早上一醒来第一想的就是晨晨;

1.我保证把自己心完全交给晨晨，不会有丝毫的隐瞒;

11.我保证晨晨在我眼里是最美的，将来也是最美的;

12.我保证在晨晨有烦恼或是不舒服的时候第一个第一时间关心晨晨，呵护晨晨;

13.我保证永远疼爱、关系、照顾好晨晨;

14.我保证比以前更加关系、爱护、体贴晨晨;

保证人：

20xx年xx月xx日

【篇二】

我向我亲爱的老婆大人保证：

1、老婆永远是对的。

2、如果不是，那一定是我想错了。

3、如果我没想错，那一定是我听错了。

4、如果2、3都不符，那就遵守第1条。

我向我亲爱的老婆大人保证：

1、老婆永远是对的。

2、如果不是，那一定是我想错了。

3、如果我没想错，那一定是我听错了。

4、如果2、3都不符，那就遵守第1条。

新郎结婚保证书样稿新郎必学功课

我：

1、老婆的话全听(包括不对的)

2、Shopping全陪(包括男士止步的)

3、剩饭全吃。(包括馊掉的)

4、收入全交。(包括非法的)

5、家务活全包。(包括给老婆按摩)

并附加如下：

1、老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩，不得有不理不睬之行为

2、老婆购物时要勇于付款，多加鼓励，不得有不情不愿之行为

3、老婆洗澡时要量好水温，抓痒挠背，不得有贪图*欲之行为

4、老婆打我时要任其蹂躏，谢主隆恩，不得有还手瞪眼之行为

5、老婆不在时要朝思暮想，守身如玉，不得有偷鸡摸狗之行为

6、老婆训诫时要两手紧贴，立正站好，不得有心不在焉之行为

7、老婆给钱时要含泪感激，省吃俭用，不得有奢侈浪费之行为

以上，本人保证身体力行，请各位监督，特此为据!!!

保证人：

20xx年xx月xx日

【篇三】

尊敬的亲戚长辈，各位亲朋好友，今天是我一辈中最开心的日子，因为我结婚了。为了响应党中央的号召，牢记党的教诲，建立我们幸福的家庭，今天我向老婆大人做以下的保证：

第一，坚决服从老婆的绝对领导，坚持走老婆指定路线，在家里，老婆永远是第一位，孩子第二位，我第三位。

第二，对老婆一定要爱护，做到“打不还手，骂不还口，打了左手送右手”。

第三，每天遵守老婆安排的作息时间，早上按时起床，晚上准时睡觉。在节假日中要认真组织学习厨艺及推拿技术。

第四，虚心接受老婆大人的监督工作，绝不和陌生女人聊天搭话，除了问路的老太太和五岁以下的小朋友除外。

作为一名优秀的合格好丈夫，时时刻刻要严格的要求自己，必须认真贯彻老婆大人的方针政策，时刻要牢记“老婆永远是对的，如果老婆错了，请参照老婆永远是对的这一条执行”的方针。

此结婚保证书即日起立即生效，请老婆大人妥善保管。

保证人：

20xx年xx月xx日

男方婚前保证书示例

男方婚前保证书

尊敬的亲戚长辈，各位亲朋好友，今天是我一辈中最开心的日子，因为我结婚了。为了响应党中央的号召，牢记党的教诲，建立我们幸福的家庭，本人谨以赤诚之心，在此立此宣言：

遵循1条宗旨：结婚之后，工资奖金全交，剩菜剩饭全包，家务杂活全干，一切以太太的话为最高宗旨。

遵循2条原则：第一条，老婆永远是对的;第二条，如果老婆错了，请参照第一条。

在思想上，坚持拥护老婆的绝对领导，坚定不移的走老婆指定的路线，家里老婆是第一位，我是第四位。

在举止上，爱护老婆，保证老婆开心时要陪她开心，不开心时要哄她开心;做文明丈夫，做到打不还手，骂不还口，打了左手送右手。

在生活上，陪老婆逛街时不喊累，而且要主动用平时省下来的零用钱付帐。严格遵守作息时间，早上按时起床，晚上按时睡觉。锻炼身体，天天向上。节假日认真组织学习厨艺及推拿技术。虚心接受老婆监督，尤其不能跟陌生女人搭话，当然，问路的老太太和五岁以下的小朋友除外。

作为一名优秀的合格好丈夫，时时刻刻要严格的要求自己，必须认真贯彻老婆大人的方针政策，时刻要牢记老婆永远是对的，如果老婆错了，请参照老婆永远是对的这一条执行的方针。

此结婚保证书即日起立即生效，请老婆大人妥善保管。

保证人：

20ｘｘ年ｘ月ｘ日

男方婚前保证书（2）

本人(新郎名字)种种保证在婚后生活做到以下几点!

1. 婚后由本人(新郎名字)主动承担一切光荣的家务劳动！

2.本人所有财政来源统统交给(新娘名字)娘子保管!

3.当娘子大人心情不好的时候，要主动站出来充当出气筒的角色!

4.和娘子大人逛街或出行期间，目光不得在其他异性身上停留超过3秒钟!

5.无论娘子大人说的对的就是对的。错的也是错了!

6.无论任何时刻，都要注意浪漫因素的存在!要经常搞点浪漫行动!

7.以后有了宝宝，绝对保证疼爱老婆笔疼爱宝宝多!

8.娘子大人发号的任何合法口令要积极响应!

9.本人就是洗衣机，干洗衣服，不吃饭。

10.本人就是提款机，娘子的任何动机坚决买账

11.本人就是存钱罐，干存钱。自己不花一分，除非娘子发话，才敢买个皇姑雪糕。

12.本人坚决不馋，只要有一斤咸菜。就是我半年的口粮。

保证人：

20ｘｘ年ｘ月ｘ日

男方婚前保证书（3）

为了做好一个称职的好老公，我ｘｘ向ｘｘ 郑重保证如下：

第一，坚决服从老婆的绝对领导，坚持走老婆指定路线，在家里，老婆永远是第一位，孩子第二位，我第三位。

第二，对老婆一定要爱护，做到打不还手，骂不还口，打了左手送右手。

第三，每天遵守老婆安排的作息时间，早上按时起床，晚上准时睡觉。在节假日中要认真组织学习厨艺及推拿技术。

第四，虚心接受老婆大人的监督工作，绝不和陌生女人聊天搭话，除了问路的老太太和五岁以下的小朋友除外。

我承诺：家务活全包(包括丈母娘家的);收入全交(包括灰色的);老婆的话全听(包括发嗲的);Shopping全陪(包括男性止步的)

并附加承诺如下：

以爱老婆为荣，以背叛老婆为耻;

以关心老婆为荣，以忽略老婆为耻;

以为老婆做饭为荣，以让老婆做饭为耻;老婆如果洗锅，我必须站在旁边唱歌。

以真心疼老婆为荣，以故意气老婆为耻;

以服从老婆为荣，以违背老婆为耻;

认真贯彻老婆永远是对的，如果老婆错了，请参照老婆永远是对的这一条执行的方针。

以上承诺，本人保证身体力行，请各位监督，特此为据!!!

保证人：

20ｘｘ年ｘ月ｘ日

推荐：改善健康戒烟保证书范本

1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会

引起血糖升高，身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二)：

(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素b群，能安定神经除掉尼古丁

医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”

(1)饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。

(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。

(4)避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。

(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。

(6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心。

另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍:

吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。

目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。

多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。

戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。

为了爱为了家庭为了自己与他人的健康,坚定意志,排除万难，坚持就是胜利。

搞笑婚前保证书示例

第1篇：搞笑婚前保证书

尊敬的各位亲朋好友，亲爱的父老乡亲，今天，是我和倩倩小姐新婚大喜的日子，为了响应党中央的号召，牢记党的教诲，在新家庭建立以前，为维护家庭和睦，实现共同的生活目标，让老婆家人放心，让父老乡亲们放心，现在我做以下保证：

第一，坚持拥护老婆的绝对领导，坚定不移的走老婆指定的路线，家里老婆是第一位，孩子第二位，我第三位。

第二，认真贯彻三从四德精神，老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆讲错要盲从；老婆化妆要等得，老婆花钱要舍得，老婆生气要忍得，老婆生日要记得。

第三，爱护老婆，做文明丈夫，做到打不还手，骂不还口，打了左手送右手。

第四，保证老婆开心时要陪她开心，不开心时要哄她开心；保证主动做家务，家里最脏最累的活都要抢着干；保证只要老婆喜欢的事，绝对全力支持，积极配合，不说老婆不喜欢听的话，不做老婆不喜欢做的事。

第五、作为一名共产党员，时刻要用新一代的荣辱观严格要求自己：

以爱老婆为荣，以背叛老婆为耻;以关心老婆为荣，以忽略老婆为耻；以为老婆做饭为荣，以让老婆做饭为耻；老婆如果洗锅，我必须站在旁边唱歌。以真心疼老婆为荣，以故意气老婆为耻；以服从老婆为荣，以违背老婆为耻；

认真贯彻老婆永远是对的，如果老婆错了，参照老婆永远是对的这一条执行的方针。

此结婚保证书自20ｘｘ年12月30日生效，请老婆大人保存。

保证人：

20ｘｘ.12.30

第2篇：搞笑婚前保证书

尊敬的各位父老乡亲，今天，是我和妻子新婚大喜的日子，历经了几年你追我赶的辛苦，今天的结合真是来之不易。所以，为了牢记这个美好时刻，珍惜这段美好姻缘，让老婆的家人放心，也让各位亲朋好友放心，现在宣誓为据：

1。坚持老婆的绝对领导。家里老婆永远是第1位，孩子第2位，小狗第3位，我第4位。

2。认真执行4子原则，对老婆像孙子，对岳母像孝子，吃饭像蚊子，干活像驴子。

3。爱护老婆，做文明丈夫，做到打不还手，骂不还口，笑脸迎送冷面孔。

4。诚心接受老婆感情上的独裁，不要和陌生人说话，尤其不能跟陌生女人说话。当然，问路的老太太除外。

5。坚持工资奖金全部上缴制度。不涂改工资条，不在衣柜里藏钱。不过，每月可以申请领取500元零花。括弧，日元。

6。积极响应六蛋号召。只能看老婆的脸蛋，出门前要吻脸蛋，睡觉要贴着脸蛋。老了，决不能喊她变蛋，老婆骂混蛋，我就是软蛋。

这些幽默的结婚保证书是很有意思的，会让你的新娘乐开怀的。

第3篇：搞笑婚前保证书

给老婆大人的保证书：

伟大的爱人、亲爱的老婆、家庭的舵手、我的之高无上的遵敬的女皇：你是我的主啊!(上帝阿门)为了乞求或得你的第一时间的愿谅，早日重返我的怀抱，我曾一度考虑过是否要在抬头写上万寿无江四个字。虽然我没做什么天大的错事，但请求你的量解，为了弥补我的过错让你对我从新恢复信心，一下几条是我对你将来做的保证，你可能不在相信我说的话了，不过我还是要说，为了表达我的真心，对你负责以下几条我考虑了很久才作出以的保证如下：

1.不和老婆吵架.不解释，不推卸，不赌气，不还嘴(亲嘴除外)老婆打要忍着，骂要听着，不管谁对谁错。

2.上网玩游戏不耽误或打扰老婆，老婆永远是第一位的随时想玩随时让。

3.衣服脏了我洗，会做的饭菜我做，屋子脏了我打扫，除非老婆心情好想锻炼身体才让老婆做。

4.上楼下楼我背你，不许说没有力气，浑身酸痛之类的话，腿折了也要背，除非老婆不想坐人力电梯。

5.全天渴了我去买你爱喝的芬达，饿了我去买你想吃的东西爱吃的东西不在有任何怨言不管多晚。

6.你生气我要哄，如果还不出气我可以做你的撒气桶，永远捍卫老婆的尊严。

7.每个节日和每年生日要送礼物送花送给老婆，不会在把金钱看的太重。

8.不缠老婆，你想做什么事我举双手支持，老婆交代的事，药坚决快速优异的完成老婆交代的任务

9.每天睡前讲一个故事或笑话，没有故事编也要编出来一篇。

10.保证努力工作，正正多多的钱，尽可量满足老婆物资上的要求，让老婆感觉到她是世界上最幸福的女人。

11.我每天做了什么事和哪些朋友来往如实汇报，绝无半点虚假。

12.保怔不在损害家里任何物品，永远为老婆24小时开机，除非意外电池没电了。

13.经常和老婆聊天沟通，既能及时解决矛盾，又能增进彼此感情.

14.平常生活中遇到问题，必须及时向老婆汇报，提供自己的想法并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。

老婆，或许以前我给过你承诺，也欺骗过你，记得你说过，再夜不相信我的话了。

但是说到这里了，我还要给你承诺。让时间来证明，老婆我是爱你的。

我以后绝对不会喝多，不会喝多了酒和你发脾气，我要给你一个好的心情。

不会搞破鞋，这点是最主要的，你说过，不会给一个男人伤害你两次的机会，老婆我郑重的向你保证，我除了你以外不会找任何女人。

不会和你大喊，不会和你发脾气，我会尽我一切努力做一个好老公。

老婆，我爱你，真的。请你原谅我。

本人对天发誓，以上保证如果做不到死无全尸，一事不诚，变成穷光蛋，生儿子没屁眼!

(这些都太假如果我做不到，在犯以前同样的错误让老婆伤心，让我一辈子得不到真爱.幸福.痛苦一生)

本保证立即生效，以后如有补充，老婆有随时添加的权利.

永远爱你的老公：

时间:

个人安全保证书(示例)

说起安全，永远是一个恒久而沉重的问题。说安全恒久，是因为安全和幸福相伴，惟有安全才能幸福。说安全沉重是因为我们所听到的和看到的，那么多不该发生的一幕幕带血的事故悲剧。感悟安全，启迪人生，安全是我们最基本的生存保障，安全是构筑幸福大厦的坚固根基。安全工作也是施工现场的重中之重，对安全的懈怠就等于对生命的轻视，安全工作要从我做起，从小事做起，在以后的工作中本人自愿接受公司的管理并郑重严格履行以下职责及义务：

1、自觉遵守公司的各种安全管理规章、制度、规定，服从管理，正确佩戴和使用劳动防护用品，与“违章、麻痹、不负责任”三大敌人做斗争，努力做到“不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害”。

2、在工作中严格要求自已，多留心、勤观察、善思考、严把关，摆正安全位置，认真履行安全责任。

3、积极参加公司举办的各种安全培训和安全学习、安全活动、事故应急演练，掌握作业所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。

4、工作期间不私自脱岗，不做与工作无关的事情，时刻紧绷安全弦，防患于未然，逐步把各类安全隐患消灭到萌芽状态，筑牢安全防线。

5、明确施工环境，了解施工环境中的不安全因素，是降低、消除安全事故发生的最有效的办法。

搞好安全工作事关企业的兴衰，事关生命的康健，事关家庭的幸福，事关亲人的期盼。每一名职工都有肩负着义不容辞的安全职责和神圣的安全使命。心中想着安全，就会时时提醒自已，严格要求自已

摆正安全位置，履行安全责任。安全为天，责任如山。有你、有我、有他，有我们共同的安全责任“浇灌”，我们才能够撑起安全生产的一片蓝天。

为了建设公司美好的明天和未来，让我们携起手，肩并肩，牢固树立“安全生产、我的责任”安全管理新理念，团结奋战，建功立业，共同为打造安全本质型企业和实现安全生产长治久安而努力奋斗!

xxx

xxxx年xx月xx日

　【篇二】

为了个人的安全与健康成长、家人的幸福，我保证做到：

1、上学、放学路上小心行走，不在路上打闹、追逐，遵守路队纪律。不在路上逗留，及时上学、按时回家。

2、行走时靠右边，先看看有无车辆再过马路，不要抢道，多礼让他人、车辆。

3、上课不乱讲话，发言要举手，认真听讲，认真及时完成作业，认真学习，遵守课堂纪律。

4、及时、认真做好值日，集体活动时注意活动纪律，以集体利益为重。

5、遵守学校纪律，课上、课间不大声喧哗，不与同学打闹、追逐等，团结他人，互帮互助。不爬窗户，不到南小墙、台阶、栏杆处玩耍，不爬垃圾坑小墙。不拿石子、石头玩。不拿小刀、钢笔等尖锐的东西玩耍，以免伤着自己或他人。不做危险的事。

6、中午注意午休，不准提前到校，要遵守学校、班级规定，按时到校，按时回家。

7、不到小河、池塘等有水的地方玩耍、捉鱼等，不在水边逗留。不到有电力设备的地方玩。

8、雷雨天不在外玩耍，不到大树下避雨，不到流水处玩耍。

9、不乱扔垃圾，不随地吐痰。不说脏话、不打架、不骂人。讲文明，懂礼貌。多用礼貌用语，如：谢谢!对不起。

10、节约用水，爱惜粮食，不吃零食，不吃腐烂瓜果，不喝生水，讲究卫生，勤俭节约，爱护书籍、文具等。不破坏公物。

11、做一名遵守纪律的好学生，做一名合格的“安全监督员”(见到不利现象，多给同学提醒，并及时向老师汇报。)

我保证做到以上几点，而且还要做得更好!

【篇三】

本人自愿参加大学社团的活动，并保证本人身体和心理状况适合参加本次活动，对本次活动的目的、性质、目的地的情况以及可能的风险有清楚的了解，详细阅读并全部理解教育部令第12号《学生伤害事故处理办法》(年9月1日生效)。在我参与该活动期间，本人保证将自觉遵守国家法律法规和学校纪律，严格执行学校关于参与社团活动的各项规定。如出现下列情况，依据本责任书和有关规定处理：

1.本人财物的遗失、被盗、毁坏等经济损失由本人承担;

2.由于本人过错、不可抗力、意外事件导致的自身人身伤害依据《学生伤害事故处理办法》(教育部令第12号)第十二条处理;

3.本人实施的违法行为或违反活动各项规定以及民族习惯等行为所造成的损失和引起的法律责任由本人承担;

4.由于本人的过错造成的第三方的人身伤害或经济损失由本人承担。

本人已经详细阅读并认可本责任书，对整体内容和各项规定均无异议。

社团：(盖章)校社联：(盖章)

活动名称：

活动成员签：校团委意见：

(盖章)

年月日

施工工期保证书(示例)

响应公司提出的“大干60天，实现攻坚战役总目标”的号召，为了加快中压管道的施工进度，于20XX年XX月XX日，

公司工程负责人与中色第十二冶金建设公司负责人、四川科立化工石油管道安装工程有限责任公司负责人协商，

三方同意在保证工程质量和安全的前提下，签下施工进度保证，主要内容为：

1、中色第十二冶金建设公司每天的焊接管长度延长米不少于150米，两天内保证焊接管长度延长米在300米以上，

若低于300米罚款500元;一个礼拜内，三次出现两天焊接管达不到300米，罚款2000元，同时建设方有权停止施工队和辞退施工队，前面所有完工的工程量不给予结算。

2、四川科立化工石油管道安装工程有限责任公司每天的焊接管长度延长米不少于180米，两天内保证焊接管长度延长米在350米以上，

若低于350米罚款500元;一个礼拜内，三次出现两天焊接管达不到350米，罚款2000元，同时建设方有权停止施工队和辞退施工队，前面所有及完工的工程量不给予结算。

3、两个队任何一个队无故停工一天，处罚1500元;无故连续停工两天(雨天除外)，施工队自动退场，前面所有完工的工程量不给予结算。

4、每个施工队的焊接长度超过200米，在保证焊接时间和质量的前提下，每多焊接一根管奖励二十元，以现场实际数量工程签证结算。

如果只赶进度不顾及质量和安全，每发现一处罚款五十元。

建设方：襄汾县万盛源天然气有限公司

负责人(签字)：日期：

监理方：临汾开天建设监理有限公司

负责人(签字)：日期：

施工方：四川科立化工石油管道安装工程有限责任公司

负责人(签字)：日期：

注：该保证一式三份，建设方、监理方和施工方各一份

【篇二】

致：安徽省隆峰建设工程有限公司第二分公司

本班组全面响应京城国际住宅小区二期工程的施工进度计划，严格按照设计图纸、规范、图集及地方标准的要求进行施工，

我班组保证按期保质完成所有施工内容，我班组愿做出以下郑重：

1、工程质量：保证达到施工规范验收合格等级;若竣工验收未达到合格等级，自愿扣除该工程结算价的2%作为违约金。

2、工期：保证XXX年12月31日完成结构封顶。

因我方原因拖延工期自愿接受合同总造价的1‰/天的罚款，罚款总额不超过合同总造价的5%。

严格按照贵单位制定的节点工期进行施工，由于我方原因导致总工期延误超过15个日历天的(雨雪天及不可抗力条件下不能施工时工期顺延)，

贵方可单方解除合同并重新更换施工单位。

3、安全文明施工：保证不发生一般及以上安全事故，文明施工达到《建筑施工安全检查标准》JGJ-20xx要求标准，

每次进行的安全检查评定等级达到合格标准以上，及时配合并完成项目部下达的安全文明施工指令。

4、每栋楼安排一位班组长进行质量和安全检查，保证质量验收，若未能通过验收，罚款1000元，

两次不能通过时我班组自动放弃在本项目部施工任务，已完成工作量按照合同价进行结算。

保证人：XXX

XXXX年XX月XX日

【篇三】

致：

若我单位在工程项目中，有幸中标，在该项目实施过程中，我们除响应投标文件中所有的条款及履约合同内容外，并对工程工期达到要求做如下：

一、保证严格按图纸、相关规范施工，并达到合格标准。

二、制定施工工期管理机构和安全管理责任制，配备足够的安全生产设备和人员，并认真落实各项施工加速管理规定。

三、所有工程建设施工作业人员均提前做好工期提速准备，做好思想工作。

五、保证在工期内，安全、保质、高效的完成此次施工任务。

六、在接到中标通知书后，签定工程承包合同，在施工设备进场施工条件完善后，我方定会根据现场需求按时完工。

投标人：

法人代表或授权代理人：(签章)

时间：XXXX年XX月XX日